Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 26980 специалистов из 924 городов
Скрыть

Идеалы и идеализации. Арт-терапия "В Женском Кругу"

Ну вот! Наконец возобновились наши встречи в женском кругу! Даже не смотря на городские пробки и ремонт дороги на Севастопольской, вчера мы все-таки собрались! 

Что было интересненького? Мы делали расстановки на песке, работали с метафорическими картами  и говорили об идеалах.

Тема невероятной глубины! Идеалы, идеализации, реальное и идеальное - одни эти слова могут ввести человека в транс.

Но разбираясь в этих понятиях, размышляя над ними, обсуждая их - мы учимся отделять фантазии от реальности, вымыслы от фактов, иллюзии от настоящести! Мы возвращаем себя в то место, где происходит жизнь, реальная, настоящая, подлинная, аутентичная! И тогда мы можем контактировать с миром по -настоящему. Так, чтобы наполниться. Так , чтобы почувствовать себя психологически сытым.

Когда мы живем в фантазиях, идеализируем - мы создаем видимость взаимодействия. И тогда мы остаемся голодными. Вроде что-то делаешь - а внутри пусто! Голод! Вроде пообщался с человеком - а удовлетворения нет. Вроде тебе говорят - я тебя люблю, обожаю! а внутри ничего не происходит.. 

Идеальное отличается от реального тем, что в идеальное - это мир идей, фантазий, мечт, мыслей. Реальное - мир в котором есть все, красота, грязь, доброта, мусор, ненависть, вера, жадность...реальность - то место, где человек есть существо и духовное и животное. Где есть обязанности и так мало романтики. 

Но не стоит игнорировать и мир идей. 

Идеалы нам нужны!! Если, конечно, они близки к нашим ценностям и целям. Если я  хочу достичь результатов, например, в бизнесе - стоит присмотреться к тем, кто это уже сделал. И понаблюдать - а каким путем шли эти люди, что у них получилось сделать то, что хочу я ((только не идиализировать! что якобы это волшебные чудесные и абсолютно счастливые люди! это просто люди.. не стоит уходить в фантазии.. возвращаемся в реальность J

 

Идеал - может быть образцом в каких-то моментах для нас, но он не должен заменять нам реальность. Идеал - это что-то внешнее, что может освещать нам дорогу, но он не должен  становиться чем-то внутри нас и управлять нашим мозгом.

Идеал хорош, когда его чуть-чуть  в нашей жизни. Словно ягодка на торте. Иначе может казаться, что такой вот реальный - я ничто... 

 

Выполняя техники МАК мы можем поисследовать сферу своих идеалов. Хорошо для этого подходят все карты с портретами людей.

Например, техника "Значимые мужчины в моей жизни" 
Данная техника может использоваться в межличностных отношениях мужчины и женщины, а также в детско-родительских отношениях.

Выберите из колоды образы значимых мужчин в Вашей жизни. 
Ответьте на вопросы по каждой карте: 

- Как он справлялся с трудностями?

- Какие мужские качества Вас восхищают в этом мужчине? 
- Какие мужские качества Вас в нем отталкивают? 
- Какое влияние оказал на вас как на женщину? 

- Чему важному научил Вас этот мужчина? 
- За что Вы ему  благодарны? 

Эту технику можно выполнять как в открытую, так и в закрытую.

Эта практика  помогает понять, с кого в детстве мы брали пример,  кто и что на нас повлияло больше всего. На какие образцы в жизни мы опирались.

Расстановки на песке, могут помочь прояснить, какие идеализации мы взяли  в детстве и у кого. Как они управляют нашим сознанием, какие ситуации создают. И провести ритуал освобождения от навязанных мнений и установок (идеализаций). 

Следующая встреча будет 18 октября. Тема "Исцеление женской линии".  Мы будем работать со своим женским Родовым каналом, трансформировать его программы в конструктивные, наполняться Силой Рода и использовать все полезные Ресурсы во благо. 

Подробнее вы можете узнать здесь https://www.b17.ru/training.php?id=37280

 

Идеалы и идеализации Арт терапия В Женском Кругу



 

 

 

Ештокина Евгения Александровна
Опубликовано на сайте: ,  118 просмотров
Получить консультацию автора
К автору уже обратился 21 человек с сайта
Другие статьи автора:

Комментарии

Буркова Елена Викторовна
Психолог, Магистр - г. Челябинск
Ештокина Евгения Александровна писал(а):
Например, техника "Значимые мужчины в моей жизни" 
Евгения, благодарю Вас за возможность познакомиться с новой для меня техникой!
№1 | 12 октября 2018
Ештокина Евгения Александровна
Психолог - г. Симферополь
Буркова Елена Викторовна, рада быть полезной!
№2 | 12 октября 2018
Милашина Ольга Георгиевна
Психолог, Консультант - г. Новосибирск
Евгения, спасибо за интересную технику.
№3 | 12 октября 2018
Ештокина Евгения Александровна
Психолог - г. Симферополь
Милашина Ольга Георгиевна, благодарю за отклик!
№4 | 12 октября 2018
Куракина Тамара Николаевна
Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог - г. Самара
Замечательная техника! Спасибо, Евгения Александровна!
№5 | 12 октября 2018
Ештокина Евгения Александровна
Психолог - г. Симферополь
Куракина Тамара, благодарю!
№6 | 12 октября 2018
Бондаренко Татьяна Алексеевна
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Москва
Благодарю за описание техники тренинговой работы с женщинами. Тренинг хороший, но работа во временном континууме с будущим возможна только после проработки прошлого. У вас клиентки прошли индивидуальную психотерапию?
По своему опыту знаю, что могут быть отреагирования. Хотя, ели не углубляться...
№7 | 12 октября 2018
Ештокина Евгения Александровна
Психолог - г. Симферополь
Бондаренко Татьяна, согласна с вами. Важно и отреагировать и разобраться с прошлым. Но это в идеале. А есть реальность. Не все знают,понимают,готовы проходить психотерапию. А хоть немного разобраться,что происходит в жизни хочется. Мы не углублялись. Это не терапевтическая группа. Спасибо за комментарий!
№8 | 13 октября 2018
Аванесова Лия Валерьевна
Психолог, Психоаналитический психолог - г. Тверь
Спасибо за технику! Собирайтесь почаще )
№9 | 15 октября 2018
Ештокина Евгения Александровна
Психолог - г. Симферополь
Аванесова Лия, спасибо! Я только за!
№10 | 15 октября 2018
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий f3832 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз