Рюкзак бессознательного.

Как объяснить человеку, далёкому от психологии, что такое бессознательное? Возможно в мегаполисе таких людей мало, но в глубинке каждый второй.

Представьте себе рюкзак, с которым вы приходите в этот мир. По мере вашего роста, растёт и рюкзак, но всё имеет свои границы.  Можно включить воображение и представить, какой он у Вас. У кого то он больше, у кого то меньше, эластичный или не очень. Чёрный, белый, зелёный? А может это и не рюкзак вовсе, а чемодан без ручки или вязаная сетка как в СССР? Одна моя пациентка представила его деревянным ящиком, окованным цепями. Есть с чем поработать, не правда ли?

И вот Вы идёте по жизни и складываете в него весь "мусор": злобу, обиды, печали, травматические события, всё то, что хочется забыть. Вы думаете что это возможно, забыть, не помнить, отречься, выкинуть из памяти? Нет, всё то, что как Вам кажется забыто, попадает в рюкзак. И вот он уже трещит по швам, а вы всё складываете и складываете всё не нужное и мало приятное. Всему этому тоже можно дать образы. Вот лежит грязный носок, а вот блузка с дыркой от сигареты, ой, а вот камень который хотелось бросить в соседскую собаку... Всё это перемешивается внутри Вашего рюкзака, пахнет, давит и выливается в психосоматические заболевания.

Что делать? Всё просто - доставать и : стирать носки, штопать блузки и выкидывать камни.