Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23700 специалистов из 855 городов
Скрыть

В состоянии аффекта

От автора: 10 советов о контакте с яростью

В состоянии аффекта

Большинство из нас переживали состояние так называемого "аффекта", когда ярость, обида, стыд застилают нам глаза и заставляют совершать самые странные и подчас пугающие поступки. Мы говорим "я вышел из себя" или "в меня что то вселилось" - и это правда, ибо в такие моменты мы находимся под властью наших комплексов, отшвырнувших Эго от штурвала сознания. Как вернуть контроль над ситуацией или по крайней мере компенсировать последствия? Обратимся за советом к мифам и легендам, хранящим опыт многих поколений, сталкивавшихся с теми же трудностями...

1. Совет от Минотавра: осознайте свое наследие, освобождая настоящее от прошлого.

2. Совет от оборотней: поймите закономерности своих реакций и будьте к ним готовы.

3. Совет от Фенрира: не позволяйте чрезмерным условностям сковать вашу душу.

4. Совет от джиннов: защитите себя от манипуляций.

5. Совет от Шивы: разрушение подчас освобождает место для рождения чего-то более прекрасного - осознайте это заранее и будьте свободны от слепой ярости.

6. Совет от берсерков: найдите правильное место и время для высвобождения гнева.

7. Совет от Посейдона: примите естественные колебания своего настроения как данность и вы возвыситесь над душевными бурями.

8. Совет от Матери ветров (из сказки о принцессе Тройоль): полноценное и правильное питание способствует душевному равновесию.

9. Совет от драконов: берегите сокровища своей души от посягательств и обесценивания.

10. Совет от Чудовища: осознайте власть аффекта как последствие прошлых выборов и позвольте любви Другого преобразить вас.

Арсеев Иннокентий Иварович
Опубликовано на сайте: ,  157 просмотров
Получить консультацию автора
К автору уже обратились 2 человека с сайта
Другие статьи автора:

Комментарии

Спасибо, очень интересно!
№1 | 18 ноября 2015
Овсянникова Лариса Александровна
Психолог, Консультант - г. Пятигорск
Спасибо за юмор, приятно читать!
№2 | 8 декабря 2015
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий dd3c0 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз