Как повлиять на другого человека, не манипулируя им?

Как повлиять на близкого человека – на сына, мужа, жену, брата – обязательно с целью, чтобы задумался, начал что-либо делать, менять? Да, вроде как «каждый сам несет ответственность за свою жизнь», но если это жизнь близкого и дорогого человека то, как быть, душа же «разрывается на кусочки»? Конечно, обычно психологи не берутся за такие запросы, но от этого потребность хоть как-то влиять на другого не только не уходит, но и даже может возрастать, если его поведение ухудшается, еще больше начинает беспокоить.

Прием влияния на других есть, и это не манипуляция, когда, воздействуя, вы скрываете свою цель. Это предельно честный и открытый вариант поведения, при котором вас нельзя заподозрить в обмане, неискренности. Это очень простой и понятный и одновременно сложный для реализации прием. Называется он «дайте другому встретиться с последствиями его поступков».

Посмотрим, как он работает на следующих примерах.

Сын собирается на дачу. К автомобилю подходят родители, и начинается: «Вот это с собой взял? А лейку, а питьевую воду, а проволоку для шлангов, а насадки для поливного шланга? Забыл насадки? Ну, вот видишь, как хорошо, что мы к тебе подошли, а то пришлось бы возвращаться». Ах, но как бы это было для него полезно — что-то забыть и вернуться домой, потратив бензин, время, силы. В следующий раз он был бы внимательнее, ответственнее, сосредоточеннее. Но в данном случае у него нет возможности стать взрослее, ведь есть «заботливые» родители, которые что-то за тебя доделают, ошибки и промахи подчистят. При этом, на приеме у психолога, эти же родители вопрошают: «Ну, помогите сделать сына собранным»…

Муж на вас повысил голос. Вы его предупредили, что для вас это неприемлемо и в следующий раз уйдете от него. Он снова повышает голос (а, может, и поднимает руку). Вы плачете ночами в подушку, но не уходите от него, и задаете вопрос психологу: «Как повлиять на мужа?» А что если попробовать дать мужу почувствовать последствия его поведения?

Хотите повлиять на ребенка, при этом зачем-то многое за ним доделываете. Например, выключаете за ним свет в ванной. По дороге домой (вечером) покупаете хлеб, заранее зная, что ребенок возложенную на него обязанность не выполнит — хлеб не купит. И это вместо того, чтобы посидеть вечер без хлеба, дав понять ребенку, что он ответственен за выполнение данных ему поручений. А поскольку свет не выключает, значит, увеличивает ваши траты на коммунальные услуги, значит, одновременно снижается сумма, регулярно выделяемая ему на карманные расходы, что логично – за свет нужно платить.

Ребенок не одевается по погоде. Пусть не одевается. Пусть заболеет. Только во время болезней должен быть жесткий режим (ни компьютера, ни более внимательного отношения), иначе болеть будет выгоднее и интереснее.

Муж, сын долго не может устроиться на работу. Поставили сроки. Если в них не уложился, урезали денежное содержание (хоть мужу, хоть ребенку – есть родители, что содержат своих уже выросших детей). Все просто – не работаешь, не получаешь деньги (ни на сигареты, ни на пиво, ни тем более на посиделки с друзьями, ни на новую одежду). Боитесь, что «с голоду помрет»? Все равно не давайте денег, лучше сами покупайте еду. Самую простую и необходимую – крупы, макароны, картофель, хлеб. А если хочет на хлеб масло мазать – пусть идет работать, хотя бы временно, пока не найдет «работу своей мечты».

Родители, дети бездумно берут кредиты – ведут себя безответственно в финансовой сфере? Знаю детей, что раз за разом вытаскивают родителей из долгов. Знаю родителей, что платят долги за своих детей (которые нигде толком не работают, а жить хорошо хотят). Дайте им столкнуться с кредиторами, коллекторами, пусть их выселят из большей квартиры в меньшую. В противном случае, скорее всего, так и будете платить за них, жаловаться (друзьям, психологу), но все равно платить.

Если последствия моих поступков для меня дискомфортны, тогда я буду с этим что-либо делать. Если же от этих последствий я защищен («заботливыми» родителями, женой, друзьями), то какой смысл мне что-либо менять в своей жизни?

Повторюсь, это прием легкий в описании, но тяжелый в реализации. Потому что от вас потребуется жесткая позиция, умение настаивать на своем мнении, говорить «Нет», отсутствие вины за то, что со своей жизнью делает другой человек (особенно это касается тех, у кого «мания величия» – любителей брать на себя чужую ответственность).

 Как повлиять на другого человека не манипулируя им

Опубликовано на сайте: 10 марта 2016,  664 просмотра
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться178
Комментарии
Часто спрашиваю у родителей несобранных или несамостоятельных детей: "а вы хотите чтоб ваш ребенок был инвалидом, которого вы передадите жене, или самостоятельным человеком?" (ну или мужу передадут, в зависимости от пола)
Столько сразу мыслей появляется...
Психолог, Клинический психолог - г. Мытищи
№1 | 10 марта 2016 | Ответить
Согласна, что для того, чтобы один человек изменил своё поведение, стал брать на себя ответственность, надо чтобы другой эту ответственность ему передал, делегировал. Это в том числе вопрос доверия. Доверяешь ли ты своему близкому человеку, что он справится, что у него всё в порядке с головой, что он не членовредитель и не будет совершать каких-то неадекватных поступков?!
Психолог, Помощь в кризис - г. Самара
№2 | 10 марта 2016 | Ответить
И вправду, позволить человеку учиться на своих ошибках - самый лучший вариант обучения. И самый... э-э-э... естественный, что ли. Потому как реальная жизнь (в отличие от всевозможных учебно-воспитательных мероприятий и заведений) учит не "двойками" и не нотациями, и даже не шлепками по "мягкому месту", а именно что результатами. Сделал так-то - получил то-то (справедливости ради - далеко не всё и не всегда в этой самой жизни происходит также прямолинейно, как в детских сказках про Бельчонка, который пожадничал угостить орешком Зайчонка, и вот с ним уже никто не водится, и не поделится сладкой морковкой). Главное - не превращать эти самые встречи с последствиями поступков (да, не самых умных и правильных!) в удар в спину. Иногда еще и сопровождаемый печально известным Яжеговорил(а). Конечно, если взрослый
Авдеев Сергей писал(а):
Сын собирается на дачу
не стОит тщательно инвентаризировать багажник автомобиля, перебирая лейки-насадки и прочие шланги. Но, ИМХО, если коротко и доброжелательно напомнить, чтобы он лишний раз проверил означенный багажник на предмет полноты дачного комплекта - это не сделает человека безответственным разгильдяем. А если
Авдеев Сергей писал(а):
Ребенок не одевается по погоде
опять же, ИМХО, можно незаметно прихватить с собой лишний свитерок, если идете куда-то вместе. Ну, или положить ему оный свитерок в крр-р-рутой рюкзак, если идет один. Замерзнет - сам наденет. Потому как, если перед выходом не было изматывающей битвы за НаденьСвитерХолодно - то и необходимости "держать фасон" до последнего у чада не будет.
Конечно, если
Авдеев Сергей писал(а):
Муж на вас повысил голос
несмотря на то, что вы его четко предупредили, что с вами так нельзя - то, да, надо именно уходить. Но не для того, чтобы что-то там такое дать почувствовать, а именно потому что
Авдеев Сергей писал(а):
для вас это неприемлемо
А во всех остальных случаях с близкими людьми, думается, надо вести себя именно как с близкими, а не как с чужими дядьками и тётьками, чьи проблемы - это ни разу не наши проблемы. Потому как свои от чужих именно тем, по большому счету и отличаются, что готовы оные проблемы разруливать совместно. Даже если в них и есть вина "владельцев" проблем. Ну да кто из нас ни разочку в жизни не сотворил хоть одной, хоть малипусенькой ошибки, а то и просто глупости? Кто вот ни разику не забыл прихватить на дачу поливочный шланг, не выскочил в фасонистой курточке на рыбьем меху в осеннюю слякоть, не "обсох" на загородной трассе? А то и без работы и без перспектив не сиживал? Увы, бывает, что в таких... карамболях нас скорей выручат чужие люди, тогда как свои преспокойно (а то и с долей злорадства) позволяют нам
Авдеев Сергей писал(а):
встретиться с последствиями
№3 | 10 марта 2016 | Ответить
№1 | Шелудяков Сергей писал(а):
Столько сразу мыслей появляется...
это точно! )
Психолог, Коуч - г. Москва
№4 | 10 марта 2016 | Ответить
№2 | Татьяна Лощинина писал(а):
Доверяешь ли ты своему близкому человеку, что он справится, что у него всё в порядке с головой, что он не членовредитель и не будет совершать каких-то неадекватных поступков?!
тут может быть засада, скажет, что не доверяю и все )) С другой стороны с вами согласен, но если не доверяешь, это недоверие должно быть обязательно подкреплено справкой, например, от психиатра. Если этой справки нет, значит, играешь в свои игры ))
Психолог, Коуч - г. Москва
№5 | 10 марта 2016 | Ответить
Если не доверяет, значит считает себя лучше, умнее, а это уже проблема из-за высокомерия и гордыни, тогда точно понятно, что этому человеку нужно работать над самим собой, а не пытаться изменить его "безответственное" окружение.
Психолог, Помощь в кризис - г. Самара
№6 | 10 марта 2016 | Ответить
№3 | wertgeim писал(а):
Главное - не превращать эти самые встречи с последствиями поступков (да, не самых умных и правильных!) в удар в спину.
полностью согласен!

№3 | wertgeim писал(а):
Но, ИМХО, если коротко и доброжелательно напомнить, чтобы он лишний раз проверил означенный багажник на предмет полноты дачного комплекта - это не сделает человека безответственным разгильдяем.
чаще именно делает безответственным, потому что это доброжелательное напоминание обычно делается из позиции Родителя


№3 | wertgeim писал(а):
можно незаметно прихватить с собой лишний свитерок, если идете куда-то вместе.
не согласен, у меня бы такой опыт, тогда появляется надежда, что у него всегда для меня что-то есть, если я приму неадекватное решение

№3 | wertgeim писал(а):
Ну да кто из нас ни разочку в жизни не сотворил хоть одной, хоть малипусенькой ошибки, а то и просто глупости?
конечно, голову надо включать, прежде чем что-либо делать, и не бить сразу на отмашь, но если это уже хроника, то стоит задуматься




Психолог, Коуч - г. Москва
№7 | 10 марта 2016 | Ответить
№7 | Авдеев Сергей писал(а):
это доброжелательное напоминание обычно делается из позиции Родителя
Когда едешь, да хоть на ту же дачу, с другом - думаю, такие вещи происходят как-то по-дружески. Не сверху вниз, а на равных. Что-то типО: "Проверим-ка, не забыли ли чего?" Конечно, это только в том случае, если люди умеют (с детства, в собственной семье научились) общаться именно что на равных, а не сверху вниз да снизу вверх. Сотрудничать, а не воспитыВАТЬ и воспитыВАТЬСЯ :-)).
А по поводу свитерков-шапок и прочих рукавичек, у нас в семье всегда было все просто: "Давай-ка прихватим с собой на всякий случай. Не тяжело ведь, а замерзнешь - всегда сможешь согреться". Профдеформация сотрудника МЧС, однакА :-)). И, кстати, далеко не каждый ребенок сочтет свои сопли и кашель прямым следствием прогулки в одёжке не по сезону. Да и тут тоже не совсем такая уж прямая связь. А вдруг да возьмет вот - и не заболеет? Или заболеет, но не простенькой ОРВИ, а какой-нибудь дрянью позаковыристей?
Ну а одно из самых обидных моих воспоминаний - о том, как мой... э-э-э... гражданский бойфрЭнд :-)) в воспитательных целях предоставил мне совершенно самостоятельно выпутываться из ситуёвины с пустым баком на грунтовке в каком-то... Уево-Кукуево, где можно разжиться разве что самогоном да солярой у поддатых трактористов :-)) (кстати говоря, один из них меня из этой ситуёвины и вытянул). Да, урок из оной я извлекла. Даже два. Урок нУмер раз - про то, что лишняя канистра лишней никогда не бывает. И урок нУмер два - про то, что чужие люди в твоей жизни всегда бывают лишними. Реплика в сторону: на последствия урока нУмер два бойфрЭнд, перешедший в результате в статус постороннего, преизрядно обиделСО. И долго-долго бурчал мне в телефон что-то умное про самостоятельность и ответственность. И почему-то про недостаток жЭнственности, да.
№8 | 10 марта 2016 | Ответить
№8 | wertgeim писал(а):
Когда едешь, да хоть на ту же дачу, с другом - думаю, такие вещи происходят как-то по-дружески.
да, тут бывает по разному, если между друзьями, а вот если между родителем и ребенком, то чаще родители все же находятся в позиции Родителя (для уже взрослого ребенка)

№8 | wertgeim писал(а):
не каждый ребенок сочтет свои сопли и кашель прямым следствием прогулки в одёжке не по сезону.
если с ним не разговаривать, нехай сам догадается, тогда может и не разобраться

№8 | wertgeim писал(а):
А вдруг да возьмет вот - и не заболеет? Или заболеет, но не простенькой ОРВИ, а какой-нибудь дрянью позаковыристей?
да, может и не заболеть. Мне думается, что как раз страх, что заболеет чем-то серьезным подталкивает ребенка контролировать. С одной стороны, такой родитель может за себя порадоваться - пока ребенок жил с ним, то ничем серьезным не болел, но сможет ли ребенок потом быть самостоятельным, когда уйдет от родителей?

№8 | wertgeim писал(а):
в воспитательных целях предоставил мне совершенно самостоятельно выпутываться из ситуёвины с пустым баком на грунтовке в каком-то... Уево-Кукуево
ну, перегибы на местах всегда есть, если голову не включать - "заставь дурака богу молиться..." Хорошо, что вы тогда смогли выбраться из ситуации!





Психолог, Коуч - г. Москва
№9 | 10 марта 2016 | Ответить
Вообще-то, в той
№9 | Авдеев Сергей писал(а):
ситуации
был,скорее, готовый сюжет для такой вот средней руки комедии. Потому как у меня за плечами к тому моменту был вполне себе серьезный курс выживания (опять же, профдеформация, АднакА :-))). И заночевать с относительным, по крайней мере, комфортом я преспокойно могла не то что бы в автомобиле - в чистом поле. Но... водительский стаж в три месяца, вкупе с "бабочками в животе" (любоФФ-с! моркоФФ-с!) и некоторой толикой ветра в голове - сделали своё дело в плане оценки запасов бензина, и частоты встречаемости автозаправок на жизненном пути :-)
Вишенкой на торте - про мои специфические навыки мой... воспитатель ничегошеньки не знал. Я всеми силами скрывала сей уж-ж-ж-ж-асный недостаток. Потому что, женщина (если она, конечно, хочет быть с Большой Буквы, и за-слу-жить себе Очень Женское Счастье), как известно, не должна... А должна...
№10 | 11 марта 2016 | Ответить
Сергей Авдеев писал(а):
Если последствия моих поступков для меня дискомфортны, тогда я буду с этим что-либо делать.
Вот это самое важное правило, приносящее максимальный эффект.
Психолог, Телесный терапевт - г. Москва
№11 | 30 августа 2022 | Ответить
Сергей Авдеев писал(а):
Это предельно честный и открытый вариант поведения, при котором вас нельзя заподозрить в обмане, неискренности. Это очень простой и понятный и одновременно сложный для реализации прием.
Иначе, это воспитание практикой, или обучение на собственных ошибках.
Психолог, Телесный терапевт - г. Москва
№12 | 30 августа 2022 | Ответить
Сергей Авдеев писал(а):
Потому что от вас потребуется жесткая позиция, умение настаивать на своем мнении, говорить «Нет», отсутствие вины за то, что со своей жизнью делает другой человек
Да, эти моменты самые важные в подобном процессе. Спасибо большое за актуальную тему.
Психолог, Телесный терапевт - г. Москва
№13 | 30 августа 2022 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Сказка о том, как человек по разным психологам да тренингам ходил (ЧАСТЬ 2)
На тренинге – Прекратите быть в *опе! Вам там не место! Вы достойны большего, лучшего! Вы достойны быть на вершине мира! – визжал тренер. – Повторяйте за мной, все вместе: Я достоин большего ...
Сказка о том, как человек по разным психологам да тренингам ходил (ЧАСТЬ 1)
– У меня так много раздражения, что я срываюсь по пустякам. И, наверное, что-то с этим раздражением можно сделать, но почему-то такая усталость внутри, что бывает утром просыпаюсь и уже устал, снова ...
Залог успеха, начиная новое, в готовности быть двоечником
Одна из основных причин, почему мы после 25-30 лет с трудом что-либо меняем в своей жизни, в том, что хотим, чтобы все получалось сразу. Я задумала, например, начать выстраивать отношения с мужем по-другому ...
12 причин, почему сожалеем о прошлом
Свою предыдущую статью («оДа закомплексованной жизни») я планировал завершить вот на таком пафосно-риторическом вопросе: «Так стоит ли мне сожалеть о том, что часть своей жизни я провел ...
оДа закомплексованной жизни
На своих консультациях я часто слышу: «Как жаль, что столько было потеряно времени на жизнь в скованном, зажатом состоянии», «Как плохо, что столько времени я прожила в страхе, а ведь ...
Рекомендуем почитать
Если бы ты знал женскую тоску по сильному плечу!
«Если бы ты знал женскую тоску по сильному плечу!», - страстно пела знакомая, наверное, всем Ирина Аллегрова, а огромное количество женщин тяжело вздыхали, сидя перед телевизором. Эта песня ...
Нестерова Лариса
Практикум: работа с целями
Практикум : работа с целями (из собственного опыта работы). Данные упражнения необходимы всем людям, для личностного роста, людям попавшим в сложные жизненные ситуации, людям с суицидальными намерениями, ...
Князева Татьяна
Ревность есть отсутствие верности или как мужское безверие порождает женское легкомыслие.
Прежде чем осознать, что есть ревность, предлагаю посмотреть, что есть верность. Верность как качество человека формируется в нас в подростковом возрасте, когда мы активно познаём себя и мир вокруг, когда ...
Тиана Лявенко
Что такое созависимость?
Созависимость – это зависимость от поведения, чувств и реакции других людей. Определение не самое точное, за то достаточно простое и понятное. Как и любая другая зависимость – она имеет начало ...
Ольга Елисеева
Клякса тест.
Есть такой тест с чернильными кляксами. Его создал Герман Роршарх. Сам он был психиатром. В ходе своих исследований он увидел, что то, что воспринимает зрением человек на этих картинках, тесно связано ...
Кипра Марина
8ba52
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз