Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23125 специалистов из 848 городов
Скрыть

Идеальное время, идеальное место.

Идеальное время идеальное место

Есть техника, которой я регулярно пользуюсь в работе с клиентами. Она помогает в случае, когда человек не может точно сказать чего-же он хочет. А так бывает достаточно часто. Приходит человек, поскольку понимает, что необходима помощь специалиста, а для чего выразить не может. Четко сформулирвоать цель обращения затрудняется.

Очень часто запрос выглядит примерно так: как есть не устраивает, а как хочу не знаю. Бывает еще вариант, когда клиент знает чего он хочет, т.е. запрос сформулирован достаточно четко, однако, нет понимания того, что этот результат даст, для чего он нужен. В таком случае, также есть необходимость поработать над осознанием цели и ее ценности. 

Эту технику достаточно успешно можно применять в вопросах бизнеса и увеличения личного дохода, в вопросах  взаимоотношений между мужем и женой,  и отношений между родителями и детьми, при работе над смыслом жизни, ощущением счастья, понимания собственных приоритетов.

Эта техника звучит так: "Представьте свою идеальную жизнь через 5 лет и опишите ее и один свой идеальный день". Через 5 лет, потому что это достаточно большой отрезок времени, в течение которого могут произойти самые разнообразные перемены в жизни. Этот отрезок позволяет не цепляться за те условия, а возможно, и преграды, которые есть сегодня. За этот срок могут измениться люди, которые нас окружают, наша работа, наше внутреннее состояние, все, что угодно.

В зависимости от того, над какой сферой мы работаем это могут быть идеальные отношения, идеальная работа, идеальное дело, идеальное самоощущение.

После того, как это задание выполнено мы разговариваем о том, чего не хватает для того, чтобы этот идеальный день случился уже сегодня или завтра.

Почти 80% того, что необходимо для ощущения себя счастливым, а своей жизни наполненной уже есть. Т.е. нам не хватает не каких-то материальных благ, а вещей, которые уже доступны.

Кому-то нужно больше гулять, а кому-то больше общаться, смотреть любимое кино или читать хорошую книгу, просто ничего не делать... Это же просто.

А ваш сегодняшний день уже идеальный? Нет? А почему вы ничего не делаете для этого?

http://bodikov.by/как-построить-идеальную-жизнь/

Бодиков Максим Михайлович
Опубликовано на сайте: ,  100 просмотров
Получить консультацию автора
К автору уже обратился 1 человек с сайта
Другие статьи автора:
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 005bc Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз