Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22078 специалистов из 831 городa
Скрыть

То, чего нам не хватает…

От автора: Можно ли быть довольным жизнью, если удовлетворить все свои потребности?

То чего нам не хватает

Борьба с потребностями

То и дело мы сталкиваемся с такой «страшной» вещью, как потребности. Абрахам Маслоу соорудил из них свою широко известную пирамиду, в которой целых пять уровней этих потребностей, каждый из которых весомей предыдущего.

Любой человек, взглянувший на такую «почти египетскую» пирамиду, может прийти в полное уныние. «Дай бог, пару этажей освоить, а там еще всякая самореализация и признание!»

Потребности, возникая, выводят нас из приятной неги гармонии и контакта с собой, другими и миром. Они заставляют нас проснуться, задуматься, хотя нередко еще опечалиться, загрузиться и расстроиться…

Еще один подводный камень, связанный с потребностями, заключается в том, что их список постоянно увеличивается, появляются новые. Несколько раз встречал в сети шуточную картинку, где к стандартной пирамиде Маслоу внизу пририсовано еще два уровня: «наличие wi-fi» и, самый нижний, «заряд батареи».

Получается далеко не привлекательная картина жизни: человек опутан сетью потребностей, которые одолевают его подобно стайке комаров в летнем лесу. Он безуспешно отмахивается от них, тратя уйму сил, чтобы удовлетворить каждую… Но эта борьба не имеет конца, потому что изначально обречена на поражение.

Увеличение или возвышение потребностей

Интересно, что закон увеличения потребностей, известный в экономике, в некоторых источниках называется несколько по-другому. Там используется слово «возвышение потребностей». И это не случайно, так как возвышение подразумевает постепенный отход от материальной составляющей в сторону ценностно-духовной. Это сродни переходу от количества к качеству.

Подъем на каждую новую ступеньку «египетской» пирамиды потребностей открывает все более абстрактные уровни. Порой просто невозможно облечь потребность в конкретную товарную упаковку, которую можно было бы, если и не подержать в руках, то хотя бы воочию представить как результат изменения своей собственной жизни. Например, что будет, если в нашей жизни станет больше признания или случится та самая заветная самоактуализация?..

Сама по себе потребность говорит о том, что нам чего-то в жизни не хватает. Не так важно, в какой степени оно материально или нет. Более серьезный вопрос возникает, насколько человек при этом остается довольным жизнью.

Человек, довольный жизнью, кто он?

Потребности  возникают, возникали и будут появляться в нашей жизни независимо от того, до какой ступеньки пирамиды мы успели добраться. Они в некоем роде схожи с ветром, который может стать как попутным, если мы двигаемся в соответствии со своими потребностями, так и встречным, если мы игнорируем их.

Потребности не дают стоять на месте, придают нашей жизни динамичность и своего рода направленность. Бороться с ними нет никакого смысла.

Но как же тогда сохранить довольство жизнью, если потребности продолжают непрестанно возникать и еще проявляться в самом неожиданном виде (как «заряд батареи», например)?

На эту тему хочу рассказать небольшую историю, которую я как-то наблюдал еще в институте на одном из начальных курсов.

Дело происходило на кафедре, прямо на территории которой преподаватели проводили консультации. Часть студентов уже сидела в ожидании, кто-то прогуливался, рассматривая стенды с разной методической информацией на стенах.

Один из преподавателей также неспешно прогуливался по кафедре. Он что-то рассматривал на стенде, как будто не успел изучить его за годы работы, потом просто встал и начал смотреть в окно. Весь его вид излучал настоящую беспечность и расслабленность, словно он находился в зале ожидания в аэропорту перед захватывающим путешествием.

- Что у тебя сейчас? – неожиданно спросил того преподавателя у окна другой, который, видимо, только что пришел и поспешно раздевался.

- Консультация, - задумчиво ответил первый преподаватель. – Сейчас ребята придут.

- Подожди, это во-сколько, в два что ли? – второй преподаватель явно спешил, посматривая на часы.

- Да, - спокойно ответил первый, продолжая глядеть в окно.

- Так уже ведь пять минут! – возмущенно сказал второй преподаватель. – Где все-то? И что они себе думают?..

Первый преподаватель повернулся и как-то по-доброму посмотрел на второго:

«Придут ребята – хорошо… Не придут – тоже хорошо…»

Довольство жизнью – это не следствие того, что все потребности на данный момент удовлетворены. Нередко оно представляет собой результат нашего общего отношения к миру, к другим людям и, конечно, к самим себе.

Два преподавателя из истории выше живут в совершенно разных реальностях. В мире первого спокойствие, легкость и довольство жизнью будут естественными спутниками. В то же время, второй находится в постоянном стрессе, напряжении и состоянии «осознанного недоверия», «держа руку на пульсе» всего того, что с ним происходит, и кто его окружает.



 

 

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, психотерапевт

Возвращайтесь к Себе!

Света, Добра Вам и Любви!

 

 

Буду рад встретиться с Вами на страницах других моих статей :

→ Все мои публикации здесь ←

 

Вострухов Дмитрий Дмитриевич
Опубликовано на сайте: ,  524 просмотра
Получить консультацию автора
К автору уже обратились 50 человек с сайта
Провел 125 онлайн консультаций на сайте
Другие статьи автора:

Комментарии

Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
Когда много желаний не успеешь удовлетворить одно- спешишь за другим. А ведь счастье в наслаждении моментом, который можно и нужно длить.....

Получается не только мозг развивается в паузах между задачами, но и удовольствие можно получить в паузах

Многие любят не вкус кофе, а послевкусие...

Секс это работа, а расслабленность после оргазма настоящий кайф.

Итак есть 2 вида наслаждения. Пиковое и в паузах между пиками.

Вывод: потребностей нужно не много, но они должны быть пиковыми. Хотя бы изнутри. Поэтому в буддизме отказ от желаний следует понимать как отказ от бытийных желаний в пользу пиковых, которые длят момент наслаждения жизнью.......
№1 | 13 августа 2017
Благодарю, мне было интересно прочитать
№2 | 13 августа 2017
Весь вопрос в удовлетворенности и неудовлетворенности жизнью. Потому первый преподаватель спокоен и расслаблен, а второй - нет. Еще вопрос в том, что приносит удовлетворение, а что нет. В любом случае, есть то, что создает напряжение, а есть то, что его снимает.
№3 | 13 августа 2017
Анна Зайцева
Психолог, Гештальт-терапевт - г. Серпухов
Вострухов Дмитрий Дмитриевич писал(а):
«страшной» вещью, как потребности
Вострухов Дмитрий Дмитриевич писал(а):
человек опутан сетью потребностей
Какой интересный взгляд на вещи... Я-то думала, иметь потребности - это счастье быть живой )))
№4 | 13 августа 2017
Полякова Наталья Александровна
Психолог, Системный семейный терапевт - г. Москва
Спасибо! История меня зацепила. Я именно так жду своих клиентов. Не всегда, конечно.
№5 | 13 августа 2017
Полякова Наталья Александровна
Психолог, Системный семейный терапевт - г. Москва
Современная пирамида Маслоу повеселила. Не видела ее раньше.
№6 | 13 августа 2017
Антон Юрьевич Черных
Психолог - г. Липецк
Благодарю за интересную статью!
№7 | 13 августа 2017
Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Практический психолог - г. Москва
Вострухов Дмитрий Дмитриевич писал(а):
Они в некоем роде схожи с ветром, который может стать как попутным, если мы двигаемся в соответствии со своими потребностями, так и встречным, если мы игнорируем их.
Очень мне понравилось сравнение:)
Спасибо, Дмитрий Дмитриевич!
№8 | 13 августа 2017
Каспарова Ксения Владимировна
Психолог, Психоаналитический терапевт - г. Москва
Спасибо большое, Дмитрий Дмитриевич!

Очень откликнулось.

Вострухов Дмитрий Дмитриевич писал(а):
«Придут ребята – хорошо… Не придут – тоже хорошо…»

Довольство жизнью – это не следствие того, что все потребности на данный момент удовлетворены. Нередко оно представляет собой результат нашего общего отношения к миру, к другим людям и, конечно, к самим себе.

Когда понимаешь, что жизнь это ПРОЦЕСС - начинаются настоящие чудеса:)) приходит счастье
№9 | 13 августа 2017
Попко Наталья Владимировна
Психолог, Специалист по психокоррекции - г. Смоленск
Спасибо за полезную статью!!!
№10 | 13 августа 2017
А иногда и минимальные для жизни желания невозможны в реализации. И тут задумываешься, что чем же это ведь заслужила... Оч горько от этой клетки.
№11 | 14 августа 2017
Рагулина Анастасия Юрьевна
Психолог, Гештальт-терапевт - г. Москва
Спасибо, очень интересно!!
№12 | 15 августа 2017
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов cd9d6 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз