Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22784 специалиста из 839 городов
Скрыть

Если у вас есть проблемы, значит вы живете!

Если у вас есть проблемы значит вы живете

 

Как часто мы откладываем свою жизнь на потом, ожидая, что когда-нибудь все проблемы закончатся, и тогда мы начнем жить по-настоящему и непременно будем счастливы?

Но парадокс заключается в том, что как только у вас закончатся все проблемы, скорее всего это будет означать, что вы уже не живете!

 

Посмотрите на свою жизнь немного со стороны, сколько подъёмов и спадов в ней происходит на протяжении всего времени. В ней всегда есть место неожиданным событиям, которые могут сделать вас невероятно счастливым и наполненным энергией, а иногда, наоборот, - вам кажется, что нет никаких сил справиться с трудностями и весь мир уходит из-под ног. Жизнь разнообразна и вы знаете об этом. Но как часто все ваше внимание направлено только на то, что так сильно беспокоит? Разве в этот момент вы позволяете себе обратить внимание на другие, более приятные аспекты жизни? В этом и заключается гармония и баланс ощущения жизни, без откладывания ее до лучших времен.

И все, что нужно сделать в этот момент, это посмотреть на свою жизнь и на себя более целостно, подняться над ситуацией. Постарайтесь прочувствовать всю полноту своей жизни, сколько всего приятного, а иногда и сложного в ней происходило за все время вашего долгого пути. Подумайте о том, что ситуация, которую вы не можете разрешить в настоящем, через 5-10 лет станет очередным событием и воспоминанием, а возможно еще одной ступенькой к изменению вашей жизни в лучшую сторону.

Ведь именно проблемы зачастую дают нам толчок для развития и в этот момент вы живете такой же полной и настоящей жизнью, но просто не замечаете этого. И если сконцентрировать все внимание только на проблеме, то вы можете лишить себя ежедневного удовольствия от ощущения самой жизни! Не делайте проблему центром всей своей жизни, найдите в себе силы посмотреть на все происходящее с различных точек зрения, и возможно тогда проблема превратится в уникальную возможность изменить себя и свою жизнь.

И в тот момент, когда ваша жизнь начнет улучшаться, это не будет означать отсутствие каких-либо проблем. Перед вами возникнут новые задачи, но уже совершенно другого качества. Поэтому нет никакого смысла пытаться решить абсолютно все, что не позволяет вам быть счастливым. Гораздо важнее приобрести новый взгляд на жизнь и умение осознанно переключать свое внимание с того, что вас не устраивает на то, что может вас порадовать даже в такой непростой ситуации.

Анна Кучеренко
Опубликовано на сайте: ,  254 просмотра
Получить консультацию автора
Психолог, Клинический психолог — г. Москва
Другие статьи автора:

Комментарии

Хорошо пишите!Спасибо!Всё правильно!
№1 | 21 апреля 2017
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 28412 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз