Работаю психологом в своей жизни
Можно ли быть психологом круглосуточно....круглогодично...и всю жизнь! Всегда и везде?
А можно быть всегда артистом? Нельзя очевидно. Как будто обманываешь всех. Все не взаправду....Понравится ли это окружению артиста и не потеряет ли он себя? Где он настоящий?
Так же и психологу. Но по иным причинам.
Психолог - профессия с функциональными обязанностями и требованиями соответствия. Тут много ограничений и мало позволений. Вернее позволено быть только хорошим, в общем смысле.
Профессия не из легких. Именно поэтому согласно нормам работы - нельзя принимать более 4 клиентов-пациентов в течении более 4 часов в день работы с человеческим фактором(материалом). Иначе – профвыгорание, ошибки диагноза и психотерапии.....заболевание....потеря смысла....депрессии. И в целом - вред клиентам. постоянно в таком напряжении и соответствии? Не 4 часа в сутки а круглосуточно? Как на работе?
Очевидно - нет. Психолог и так мысленно прокручивает дела клиентов, планирует следующую сессию...методы...диагностику....подготовку...Часто засыпает и просыпается с мыслями о Них .Да еще отвечает на смс-ки.
И после этого, если он получает проблематичный опыт в своей личной жизни - то чаще его родственники и окружение недоумевают? Ты ж сам психолог....как ты мог это просмотреть...допустить...
Может быть ему еще и дома всех диагностировать и пользоваться исключительно профхарактеристиками?
Можно и так. Только тогда он еще быстрее выгорит. Буквально за год. Самый сильный из психологов. Это как быть во вражеском тылу разведчиком. Это не быть настоящим. Это не жить своей жизнью. И это не развиваться.
Потому что не быть собою - значит не ошибаться. А не ошибаться - значит не развиваться.
Так можно уже не испытывать счастье без привкуса горечи от поражений и обид.
Да и не возможно делать вид что ты безгрешный и суперумный. Ведь у психолога тоже есть прошлое и оно вылезает отрицательными чувствами и ошибочными действиями.
И потом, как же будет вас лечить психолог, не знакомый с вашими состояниями потерь, предательств, обесценивания....психосоматики....безыссходности.....атак....нападений....Если он этого не испытал? Если он знает только идеальные состояния?
Если вы ищете беспроблемного психолога-робота, которому не присущи человеческие переживания – попробуйте-ка такого найти.
Если отыщите - попробуйте-ка у такого полечиться.
Знайте - тот кто позиционирует себя беспроблемным - имеет еще больше проблем и страхов. Потому как не в состоянии признать свою обыкновенность.
Тот кто не умеет слушать - вас не услышит.
Тот кто не признает чего-то в себе - не увидит и причины ваших проблем.
Тот кто беспроблемный - не примет всерьез и вашу проблему.
А как он будет работать с вами? - как препод! как начальник. Есть мнение его и еще раз его. Вы же не имеете дипломов! У него есть потребность продемонстрировать свою значимость и эта потребность заслоняет потребность в помощи вам. У него есть потребность во власти, так как практика его слаба. Зато вы обратились к нему а не он к вам. И у него есть значимая потребность заработать. Тогда он намекнет вам о том что если вы вздумаете его бросить, то будет вам кара неземная...и далее на его вкус и возможности. И так может продолжаться довольно долго. Это как кролик перед коброй. Нет возможности отвести взгляд и ускользнуть живым....пока еще....Потому что будет создаваться иллюзия зависимости от сверх значимого психолога. Ведь у него совсем нет проблем!
Не то что у других....и они таааакие простые (дураки) что открыто об этом говорят. Вот уж не на своем месте. Ведь психолог не должен ощибаться. Почему он разводится? почему он мало зарабатывает? почему его ребенок проблемный? почему он еще в этой стране...в этом захолустном городишке?...
Да потому что он проходит свой путь, как и все люди. Он учится и развивается....вместе со своими клиентами....
Только у него еще есть свобода смело сказать о своих ВРЕМЕННЫХ трудностях.
Свободный личностно психолог, точно знает что его трудности временные. Зато он способен помочь в подобных запросах клиенту. И он знает, что и ваши трудности временные
А тот кто отрицает и не признает свою не идеальность - тот никогда не разовьется личностно и не поможет вам, дорогие клиенты. Ну как скажите, он вам поможет, если не помогает себе сам? Он и вас научит не признаваться....защищаться...обманываться....лишь бы другие об этом не узнали....
Так что не стоит идеализировать психолога без проблем.
Психолог - не робот и не волшебник. Психолог, скорее аналитик и сверх помошник, идущий "следом, рядом, впереди" (в зависимости от состояния клиента) и направляющий вас. Но не диктующий вам, не указывающий на правильность и уникальность. И не советующий идеальности, а подсказывающий ориентацию.
Выбор же всегда за вами лично: и ваших чувствований и выбора действий и мыслей и самого психолога.
Лучшим ориентиром будет ваша интуиция первого впечатления (доверие ). А у особо бесчувственных - простая логика и наблюдательность за поведением специалиста, исходя из перечисленных моментов.
Автор статьи клинический психолог Татьяна Силаева
интеренет-курсы для ВАС для специалистов
+ Практикум психолога "Формирование института семьи -
Для клиентов
- Обретение успеха. Самотерапия страха
- Достижение цели спортсменами и людьми от 10-120 лет
Получить консультацию
Прошу детей найти эту ... ну эту штуку (пульт от ТВ) или достать из холодильника - нуууу... понятно что...
Вот такие у меня разговоры ))
Бывает вот так устанешь и просто..... хочется молчать ....молчать и ... молчать....
Спасибо огромное за статью, как то легче стало, Татьяна!
Родственники (мама, сестры) почему-то думают, что я реально всегда должна быть Тыжпсихологом...
И я....
Психолог - не робот и не волшебник. Психолог, скорее аналитик и сверх помошник, идущий "следом, рядом, впереди" (в зависимости от состояния клиента) и направляющий вас.
Психолог это признание)
И потом, как же будет вас лечить психолог, не знакомый с вашими состояниями потерь, предательств,обесценивания....психосоматики....безыссходности.....ат
ак....нападений....Если он этого не испытал? Если он знает только идеальные состояния?
Татьяна, отличная статья. Многое отозвалось. Большое спасибо!
Если вы ищете беспроблемного психолога-робота, которому не присущи человеческие переживания – попробуйте-ка такого найти.
Когда я училась на клинического психолога, нам преподаватель (она работала в роддоме с ножницами параллельно) - она рассказывала как восстанавливалась. Муж в выходные дни вывозит ее в лес. Она свалилась на травку-пенек-стульчик и молчала час....два.....три....аотом вставал и обнимала дерево. Муж ее не тревожит.
Вот такая наша работа.
А вот другая коллега- замечательный психолог в стационарной поликлинике - заработала инсульт. Проглядела свое состояние
Муж в выходные дни вывозит ее в лес. Она свалилась на травку-пенек-стульчик и молчала час....два.....три....аотом вставал и обнимала дерево. Муж ее не тревожит.
Вот такая наша работа.
Буду искать свои методы релакса и внедрять, надо о себе заботиться)
Родственники (мама, сестры) почему-то думают, что я реально всегда должна быть Тыжпсихологом...
А учиться надо отрешенности, умению после работы переставать быть профессионалом и становиться обычным нормальным человеком.
А то будет получаться как в песне у Розенбаума
Я врос в рукава
Буду искать свои методы релакса и внедрять, надо о себе заботиться)
О себе заботиться надо обязательно. Это этический профессиональный долг.
Простой пример. Из фильма "Чапаев". Командование крупным соединением идет в штыковую атаку только когда уже смерть рядом. И генералов пытаются спасти в первую очередь. Не потому что это элита. Потому, что пользы могут принести много.
Если психолог не следит за собой и сгорит на десять лет раньше на работе, то это означает простую истину - за эти недостающие 10 лет он не сможет помочь сотням людей, которые лишатся тысяч часов сессий, способных их исцелить или облагородить.
А то будет получаться как в песне у Розенбаума
Халат не снимаю,
Я врос в рукава
Если это о верности избранному пути, то точно сказано. А если представить метафору буквально, то больно и неудобно.
Во все времена и во всех армиях за спасение офицера дают награду. Казалось бы, почему?
Все дело в "материальной ценности" офицера. На подготовку рядового в годы 2-й мировой войны уходило около недели. На ополченца хватало 1-2 дней. Потери личного состава были огромными. На подготовку лейтенанта уходило 1-3 месяца в зависимости от рода войск. На подготовку врача - 6 месяцев. В 1943 году Сталин снял со всех фронтов морских офицеров. Почему? Ответ также прост. Готовилась война с Японией. Предполагались бои в море. На подготовку морского офицера необходимо 3 года.
Та же ситуация и с психологами. Ценность специалиста определяется не ценой услуги, которую он сам или рынок назначили, а тем количеством людей, которым он сможет помочь в минимальную единицу времени. И дипломы на стене должны быть не маркетинговым приемом, обосновывающим цену, а демонстрацией инструментов и возможностей специалиста.
Дипломы тоже измеряются в часах. 200 часов специализации означают, что без идеальной помощи остались 2 кейса или 10 человек не улучшили свое психическое здоровье.
Помочь в том числе и сокращением общего времени сессий. А с ростом мастерства это время сокращается в обязательном порядке, потому что уменьшается доля ошибок, пустословия, дергания ниточек, которые не столь важны именно в этом конкретном случае.
Вот и тема отдыха также актуальна. Или отработать 12 часов на автопилоте, ради часов и гонорара или сделать вдвое меньше, но не теряя внимательности, вскрывая кейс и доводя его до завершения всего за несколько подходов.
Другое дело, что это в сфере личной ответственности перед профессией. Выигрывая в качестве мы обязательно проигрываем - относительно возможного - в деньгах.
Поэтому когда речь идет о режиме труда и отдыха - это обязательный показатель качества работы специалиста.
Отдельной темой является самозащита от оккультных атак и попыток пациента сбросить свои родовые проблемы.
И снова на основании того же принципа - если я буду беспечен и со мной что-то случится, то много людей останется без столь необходимой им помощи. Это не самоуверенность. Это объективная оценка реальности.
тот кто отрицает и не признает свою не идеальность - тот никогда не разовьется личностно