Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 26675 специалистов из 918 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

С чего начать путь к себе и своим желаниям

С чего начать путь к себе и своим желаниям

Есть вещи, которые серьезно затрудняют и даже делают невозможным путь к себе, исполнение собственных желаний и чувствование себя счастливым. У каждого из нас в этом списке будет что-то свое индивидуальное, но есть и общие моменты, которых стоит избегать.

 

  • Избегайте стереотипов и убеждений, мешающих вам увидеть себя, других людей и жизненные ситуации такими, какие они есть. Если вы придерживаетесь мнения, что «все мужики сво…», вы не сможете найти и испытать свое счастье в настоящем партнерстве. Если вы убеждены, что «большие деньги можно только своровать», вы закрываете от себя возможность получать высокую оплату своего труда. Если согласны, что «вы -- человек из низшего общества», вы никогда не сможете увидеть, что подавляющее большинство людей рождаются с равными возможностями. Избегайте ограничивающих суждений, избавьтесь от них, допускайте все.

 

  • Избегайте ригидных ожиданий. Мир не статичен, а мы не всесильны и надевая на других или будущие события жесткие ожидания – вы всегда будете разочарованы. Стремитесь к лучшему, думайте о хорошем, но всегда держите в голове понимание, что мир не может поместиться в ваши рамки. Он живой и подвижный. И это здорово.

 

  • Избегайте людей, которые вас используют, манипулируют, обесценивают ваши чувства и намерения. Прекратите их оправдывать и искать объяснения их поступкам. Просто завершите с ними общение.

 

  • Избегайте ситуаций, мест, положений в которых вам приходится переступать через себя, терять себя, притворяться. Каждый раз вы выходите из этого с потерей (кусочек самооценки, часть уверенности в себе, трещины в душе от разъедающего чувства вины, осколки собственного мнения). Хватит думать, что вас будут любить и хвалить за такое поведение. Никому нет до вас дела.

 

  • Избегайте сомнений. Лучше жалеть о том, что вы сделали и предприняли, чем о том, что вы снова упустили какую-то возможность. Рискуйте и делайте.

 

  • Избегайте любого негатива, окрашивающего вашу жизнь в те оттенки, которых вы не желаете видеть. В жизни каждого из нас и без того случаются тяжелые моменты. Вокруг вас нытье и негатив – уйдите и не пачкайтесь. Вас пытаются окунуть в дерьмо – ставьте на место и не позволяйте. Сама судьба преподносит вам черную полосу – раскрасьте ее на сколько возможно другими цветами и проживите с достоинством.

 

Если вы не станете отстаивать собственную жизнь и собственное право на счастье – никто за вас это не сделает. Забудьте сказки про вертолет и волшебника. Либо вы волшебник, либо вертолета не будет.

Катерина Истратова (психолог, автор книг для женщин)

+7916 4015150 (Вы можете связаться со мной по Ватсаппу)

Удачи в ваших начинаниях!

Истратова Екатерина Александровна
Опубликовано на сайте: ,  269 просмотров
Получить консультацию автора
К автору уже обратились 77 человек с сайта
Провела 1 онлайн консультацию на сайте
Другие статьи автора:

Комментарии

Не рождаются люди с равными возможностями. У всех разные родители, разный из-за этого характер, способ смотреть на мир, привычки, образование -все разное.
№1 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна писал(а):
Либо вы волшебник, либо вертолета не будет.
Это уж точно)))
Я думала что будет статья о том как понять свои желания и воплотить их в жизнь, а тут статья для самых маленьких для тех кто еще даже не умеет желать)
Ну да, все правильно нужно начинать с малого. Жду продолжения...
№2 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№1 | malika 6 писал(а):
Не рождаются люди с равными возможностями. У всех разные родители, разный из-за этого характер, способ смотреть на мир, привычки, образование -все разное.

Спасибо за комментарий!
Если мы станем говорить про серьезные отклонения в развитии или рождение в стране с боевыми действиями, я соглашусь, что менять что-то очень сложно. Но не невозможно. Тому примеров полный интернет.
Все то, что вы перечислили - обычный набор любого человека. Сильно любящая мама - плохо. Отвергающая - опять плохо. У всех было то или иное детство. Можно и нужно взрослеть, находить себя настоящего и свой путь, всякий раз стараясь избегать паттернов прошлого поведения, если они неудачны, на наш взрослый взгляд.
№3 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина, да я б не спорила, если б большинство посетителей местного форума были рождены во время боевых действий или имели обозначенный психиатрический диагноз.
№4 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№2 | Coriolan писал(а):
Это уж точно)))
Я думала что будет статья о том как понять свои желания и воплотить их в жизнь, а тут статья для самых маленьких для тех кто еще даже не умеет желать)
Ну да, все правильно нужно начинать с малого. Жду продолжения...

Спасибо за внимание и комментарий!
Рада, что вы Большая!
Рада, что сами волшебница и управляете своим вертолетом!
Это очень приятно читать!
Одним из выходов на новый этап может служить моя книга "Перезагрузка. Как изменить свою жизнь".
Или множество других авторов, помогающих абсолютно на разных этапах взросления и освоения своего собственного пути.
Желаю Вам удачи! :)))
№5 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№4 | malika 6 писал(а):
да я б не спорила, если б большинство посетителей местного форума были рождены во время боевых действий или имели обозначенный психиатрический диагноз.

Малика, мне тоже спорить с Вами? :) Мне нет нужды и желания.
Просто предлагаю отталкиваться от себя, думать о своей жизни, строить свой путь, а не смотреть вокруг. Такие разглядывания, как показывает опыт, не приводят ни к чему хорошему. :( А жаль, ведь возможности достигать своего счастья, есть у всех.
Я Вам очень этого желаю. Только не смотрите на других. Там Вы себя не найдете.
№6 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина, я всего лишь, если мне непонятно что-то, стараюсь спросить у автора. Извините, если моя любознательность вам неприятна. Больше не буду спрашивать.ПС. я даже не обозначила, что глубоко несчастна по жизни.
№7 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№7 | malika 6 писал(а):
я всего лишь, если мне непонятно что-то, стараюсь спросить у автора. Извините, если моя любознательность вам неприятна. Больше не буду спрашивать.ПС. я даже не обозначила, что глубоко несчастна по жизни.

Малика, мне приятно Ваше внимание и интерес. :)
Если Вы перечитаете свои комментарии, то увидите, что там нет ни одного вопроса (Вы пишите, что любознательны и хотите что-то спросить у автора). Только Ваши утверждения.
№8 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№7 | malika 6 писал(а):
я даже не обозначила, что глубоко несчастна по жизни.

И это здорово. Надеюсь, что это не так!
№9 | 14 июня 2018
Тайд Кира Эдуардовна
Психолог, Кандидат наук - г. Санкт-Петербург
Истратова Екатерина Александровна писал(а):
Либо вы волшебник, либо вертолета не будет.
созвучно. Спасибо за статью
№10 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№10 | Тайд Кира Эдуардовна писал(а):
созвучно. Спасибо за статью

И Вам за внимание и интерес!
№11 | 14 июня 2018
Светлана Зазовская
Психолог - г. Москва
Истратова Екатерина Александровна писал(а):
Избегайте людей, которые вас используют, манипулируют, обесценивают ваши чувства и намерения. Прекратите их оправдывать и искать объяснения их поступкам. Просто завершите с ними общение.
Очень ценное замечание! Спасибо за статью!
№12 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№12 | Зазовская Светлана Игоревна писал(а):
Очень ценное замечание! Спасибо за статью!

Спасибо за комментарий!
№13 | 14 июня 2018
Шиленко Ольга Андреевна
Психолог, EMDR отношения травмы - г. Санкт-Петербург
Истратова Екатерина Александровна писал(а):
Прекратите их оправдывать и искать объяснения их поступкам.
за это отдельное спасибо!
№14 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№14 | Талантова Мария Анатольевна писал(а):
Благодарю за статью

И Вам спасибо!
№15 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№15 | Шиленко Ольга Андреевна писал(а):
за это отдельное спасибо!

Спасибо, Ольга Андреевна, и Вам! Отдельное! :)
№16 | 14 июня 2018
согласна,только вот куда "бежать",если " токсичные " люди - родственники,и общаться и надевать маску приходиться(родных не выбирают)...
№17 | 14 июня 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№18 | svetlik писал(а):
согласна,только вот куда "бежать",если " токсичные " люди - родственники,и общаться и надевать маску приходиться(родных не выбирают)...

Тяжёлая ситуация и быстро не "убежать" обычно. Мало у кого в кармане есть лишних несколько миллионов, чтобы купить квартиру и съехать от родителей, к примеру. Да и не обижаться на непонимание родных гораздо сложнее, чем на непонимание прохожего, что часто лишает позитивного настроя и веры в себя и будущее.
Видимо, создавать душевное равновесие там, где мы есть и готовить план "побега".)
№18 | 15 июня 2018
Петрович Алина Олеговна
Психолог, Психолог по Skype - г. Москва
Очень ценная статья, благодарю!
№19 | 9 августа 2018
Истратова Екатерина Александровна
Психолог, Консультант - г. Москва
№19 | Петрович Алина Олеговна писал(а):
Очень ценная статья, благодарю!

Спасибо, Алина Олеговна!
Рада, что статья понравилась.
№20 | 10 августа 2018
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 4789a Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз