Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 21814 специалистов из 826 городов
Скрыть

Сценарий жизни (Skript) в узком смысле

От автора: Сценарий жизни или скрипт в узком смысле - это отличная и конкретная модель не только осознания, но и трансформации жизненного сценария.

Это рабочая модель, которую использует автор статьи в своей работе в качестве сценарного аналитика.

Психологи - приглашаю Вас к обсуждению в комментариях.

Клиенты - приглашаю Вас на сеансы по осознанию и изменению своего вашего сценария жизни в узком смысле.

Всех приглашаю подписаться на новые статьи автора этой публикации: http://www.b17.ru/articles/psymaster/

Сценарий жизни в широком смысле

Сценарий жизни (скрипт) в широком смысле - это программа, которая принята нами в детстве и которой мы следуем всю жизнь, если не осознаем и не изменим свой скрипт.

"Не знаю кто пишет мой сценарий жизни, но чувство юмора у него есть" .
                                                                                            Статус ВК

Сценарий жизни Skript в узком смысле

Именно сценарий в широком смысле нам легче осознать, если мы анализируем сказки, которые мы любили /не любили в детстве. например, Золушка или Гуси-Лебеди, и сопоставляем их с планом нашей взрослой жизни.

Прочтите интересную сказку про Злолушку одного очень интересного автора на В17

У скрипта в широком смысле как у хорошего сценического сценария есть Завязка, несколько линий основого сюжета, заканчивающихся Развязкой или финалом сценария жизни.

Жаль, что такую трактовку сценария жизни очень трудно изменить, даже если Вы сможете придумать и трансформировать Новую Сказку про вашу жизнь и внедрить ее в подсознание.

Сказка она на то и сказка, что слишком много в ней смысловых слоев и метафорических начинок. Вероятность высока, что получите новый, но вовсе не лучший сценарий жизни.

Сценарий жизни как аналог мифов

Опять же, с мифом очень легко провести аналогию - то есть осознать архетипический смысл своего сценария жизни, но очень непросто изменить его осознанного в таком виде  - это как переписать историю целого человечества.

Задача изначально неподъемная, как камень Сизифа. Вроде все легко, просто и понятно, а куда толкать и сколько времени толкать этот булыжник не совсем ясно.

Сказки и архетипы хороши для общего анализа сценария жизни, но мало вероятно, что с их помощью Вы сможете качественно изменить ваш скрипт.

Поэтому я в своей работе в качестве Сценарного Аналитика отдаю предпочтение другим способам проанализировать и изменить сценарий жизни моих Клиентов.

Сценарий жизни (skript) в узком смысле

Мне больше нравится разбирать сценарии жизни по косточкам или отдельным предложениям - и этот подход срабатывает, видимо из-за голографичности нашего сознания. Изменив отдельную (но базовую неделимую) часть сценария жизни в узком смысле, меняется течение всей жизни, тем более что Клиент проделывает нужную для этого работу.

Сценарий жизни в узком смысле - это ранние детские решения, основанные на принятых скрытых родительских посланиях.

Работа по трансформации скрипта в узком смысле - это движение в сторону трансформации ранних решений на взрослые и сознательные решения.

И последующее внедрение их в жизнь с помощью правил, которые с одной стороны не дают проявиться детскому решению, а с другой стороны, закрепляют новое поведение человека, лишенное негативного влияние родительских посланий (интроектов). 

Формула Родительского послания, как основа скрипта в узком смысле

Многие психологи, да и клиенты, которые только прикасаются к теме анализа скрипта, придают преувеличенное значение теме Родительских посланий.

Изучаются и осознаются Приказания и Контрприказания, Запреты и Разрешения, Предписания и Должествования, Образцы Поведения и Семейные Темы.

Я же предлагаю брать для анализа только Формулу Родительского Послания и затем Формулу Детского Решения как простую для понимания схему узкого скрипта.

В числителе дроби формулы Родительского послания - то, что говорится прямо и то что осознается ребенком ( сообщения из Родителя парентальных фигур)

В знаменателе - то, что дается понять, что скрыто от прямого сознания и выражается в форме невербального поведения, интонации и мимике (сообщения из Дитя парентальных фигур).

То, что лежит в знаменателе Формулы родительского послания является основой для сценария жизни в узком смысле.

Формула Детского Решения как основы срипта в узком смысле

Я придерживаюсь идеи, что мы скорее принимаем сценарий, чем то, что нас скриптуют наши родители. Такая предпосылка делает работу по изменению сценария более простой и реашаемой задачей, поскольку вожжи управления жизнью у ездока.

Образное представление сrрипта в узком смысле >>>

В числителе Формулы Сценарного Решения - лежит то, что осознанно, то что составляет принятую часть нашего скрипта.

В знаменателе - то что принято неосознанно, то чему бессознательно следуем и то, что собственно и составляет содержание сценария жизни в узком смысле.

Выношу обсуждение формул в комментарии к статье, иначе статья превратится по объему в книгу.

ПРАКТИКУМ: Как осознать раннее детское решение (скрипт в узком смысле)

Приглашаю всех читателей этой статьи (и психологов, и клиентов) принять участие в небольшом практикуме - эксперименте, чтобы понять концепцию узкого скрипта изнутри, понять ее на собственном опыте.

  • Вспомните из времени своего раннего детства ( от 3 до 7 лет) пустяшную, незначимую (с точки зрения родительских фигур) сценку, ситуацию, к которой вы почему то иногда возвращаетесь в своих воспоминаниях.
    Например, когда пересматриваете семейный альбом с друзьями. Или когда кому-то рассказывате о своем детстве.
  • Запишите эту ситуацию в дневник или просто на листочек бумаги (если есть время и желание сделать это прямо сейчас, пишите ответы в комментариях). Это поможет наполнить картину детства деталями. На консультации исходя из запроса Клиента я просто спрашиваю: "Есть ли ситуация связанная с эти запросом в раннем детстве?".
  • Какую роль Вы играете в этой сценке (Миротворец, Изгой, Опущенный, Непринятый, Униженный, Герой)? Запишите свой ответ под историей.
  • Вспомните, что говорит Парентальная фигура из сценки - запишите речь.
  • А теперь,попытайтесь вспомнить интонацию, выражение лица и поведение Родителя, ощутите холкой, что Вам дают понять, какое поведение предписывают (сверьте с Ролью). Запишите ответ.
  • Что Вы поняли тогда про себя, про жизнь, и про людей в вашей жизни? Запишите ответ, который спонтанно приходит в голову.
  • Из того, что вам дали понять, исходя из Роли к которой подталкивали, к какому решению (относительно себя и других в жизни) Вы могли прийти, которое помогло ТОГДА Вам выжить, выйти с честью из ситуации, сохранить целостность, получить поглаживания и которое мешает Вам жить полноценно СЕЙЧАС по прошествии стольких лет. Запишите решение, от первого лица, начиная со слов: "Теперь я буду....", "Люди всегда....", "Чтобы получить любовь...", Жизнь нужно жить...".
  • Проследите свою жизнь после этой сценки. Как Ваше раннее детское решение влияет на Ваши поступки, на ваши отношения, и Ваше мировоззрение? Как Вы живете, каким правилам следуете? Каковы следствия и последствия этого решения Вы ощущаете сегодня?

Осознали? Записали? Легко ли было это сделать? Поделитесь!!!

Делитесь в комментариях, жмите на кнопку "Сказать спасибо", делитесь статьей в социальных сетях - пусть как можно больше людей осознают свой сценарий жизни в узком смысле.
Александр Молярук
Опубликовано на сайте: ,  1034 просмотра
Получить консультацию автора
К автору уже обратились 107 человек с сайта
Провел 14 онлайн консультаций на сайте
Другие статьи автора:

Комментарии

Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
Практикум автора статьи

Работая над осознанием сценария жизни в узком смысле много лет назад, я вспомнил сценку, когда я украл игрушку (машинку из детского сада), и вечером того же дня мама увидев "новую игрушку" погнала меня по деревне прутиком возвращать машинку в ясли.

Роль: Герой.

Мама гнала меня отдавать игрушку и приговаривала: "Не смей брать чужое. Нельзя брать вещи без спросу".

Вся эта показательная ситуация и интонации буквально кричали: Посмотрите на моего сына. Какой герой! Как будто мне давали понять, что на миру и смерть красна. Мама как-будто гордилась мной и собой в роли честной мамы.

Мой вывод тогда: Нужно стараться нравится людям, и для этого все средства хороши.

Решение: Я стану героем и буду радовать маму (других значимых) своими успехами.

Следствия решения: напряжение, мысли о том, что подумают другие люди, роль Спасателя, забывание о своих желаниях в пользу желаний других.


№1 | 18 января 2016
Левченко Анна Владимировна
Психолог - г. Тюмень
Сначала напакостил, потом исправился! Ай да я, ай да молодец!
№2 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№2 | Левченко Анна Владимировна писал(а):
Сначала напакостил, потом исправился! Ай да я, ай да молодец!

напакостил 1 раз, а исправлялся лет 5
№3 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№2 писал(а):
Левченко Анна Владимировна

У Вас то наверняка сценарий Победителя, хотя судя по иронии которая сквозит
№4 | 18 января 2016
Левченко Анна Владимировна
Психолог - г. Тюмень
№4 | Александр Молярук писал(а):
хотя судя по иронии которая сквозит
Юмор - это мой ресурс)
№5 | 18 января 2016
Агафонова Евгения Леонтьевна
Психолог, Арт - терапевт - г. Сочи
Александр, ох и задали вы задачку. Пытаюсь
Александр Молярук писал(а):
ощутите холкой,
пока плохо получается.
№6 | 18 января 2016
Назарова Ксения Олеговна
Врач-психотерапевт - г. Нижний Новгород
Спасибо за статью, Александр!
Мне больше нравится разбирать сценарии жизни по косточкам или отдельным предложениям
я считаю, что это действительно очень продуктивно.
Работа по трансформации скрипта в узком смысле - это движение в сторону трансформации ранних решений на взрослые и сознательные решения.
В терапии мы словно даем клиенту прожевать то, что ранее он загатывал целиком.
№7 | 18 января 2016
Никитина Людмила Григорьевна
Психолог, Life-Терапевт - г. Одесса (Украина)
Александр, спасибо за статью и Ваш авторский, исследовательский подход к данной теме! Я тоже её в данный момент изучаю.
№8 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№8 | Никитина Людмила Григорьевна писал(а):
Я тоже её в данный момент изучаю.

Тогда жду Ваше понимание и открытия в ваших статьях.
№9 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№6 | Агафонова Евгения Леонтьевна писал(а):
пока плохо получается.

Может не актуально? Тогда дайте задание вывести Вам в сознание эталонную пустяшную ситуацию из детства.
№10 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№8 | Никитина Людмила Григорьевна писал(а):
спасибо за статью и Ваш авторский, исследовательский подход

Людмила, мне это непросто далось - выйти из своего амплуа "психолог для психолога" здесь на сайте и показать свое мастерство в сценарной терапии.
№11 | 18 января 2016
Никитина Людмила Григорьевна
Психолог, Life-Терапевт - г. Одесса (Украина)
№11 | Александр Молярук писал(а):
Людмила, мне это непросто далось
Верю, Александр. Чем пожертвовали? )
№12 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№12 | Никитина Людмила Григорьевна писал(а):
Чем пожертвовали? )

Рейтингом. Временем.
№13 | 18 января 2016
Александр Молярук писал(а):
Я придерживаюсь идеи, что мы скорее принимаем сценарий, чем то, что нас скриптуют наши родители. Такая предпосылка делает работу по изменению сценария более простой и реашаемой задачей, поскольку вожжи управления жизнью у ездока.
Вот прям +100! Конечно, так легче, когда сам отвечаешь за себя, а не на родителей всё сваливаешь!..

Насчёт ситуации у меня застопорилось... Видать, какая-то "не пустяшная"... Мне года три или около того. Стоим на остановке, провожаем бабушку (она к нам в гости приехала), я у неё на руках, не хочу отцепляться - не оторвать. Никакие увещевания и обещания, что бабушка скоро приедет, не помогают: "Я хочу с тобоооой!", - ору я во весь голос и изо всех сил как утопающий за соломинку, вцепляюсь в бабушку (не знаю, что на меня тогда нашло, но помню из ощущений, что было очень сильно и просто мир рухнет, если я отпущу её). Тогда взрослые пошли на хитрость (уже подъезжал трамвай): как-то меня отвлекли... Сейчас точно не помню, но кажется, что сказали что-то типа такого, что, мол, ладно, бабушка возьмёт меня с собой, но она устала и пока я должна посидеть у мамы на руках. Дальше понятно: приехал трамвай, и я сначала не поняла, что бабушка в трамвае, а я не с ней... Только потом, когда двери захлопнулись, я поняла, что всё бесполезно, что меня обманули и я никуда не еду, а остаюсь. Это был шок - я даже не поняла, как так получилось (про то, что взрослые меня обвели вокруг пальца, я как-то не подумала), но мир рухнул, ага...
Роль? Не знаю...
Вывод: Нельзя показывать, что тебе чего-то очень важно, нужно, хочется, иначе тебе этого никогда не видать, как своих ушей.
Решение... Ну наверное, никогда не показывай свои слабости, слабые места или то, что нравится. ИЛИ: то, что тебе действительно нравится или важно, должно зависеть только от тебя, - так больше шансов это получить (ну, собственно, что я увидела и в Вашей цитате)
Следствия?.. Ну следствий полно))) От позитивных (самостоятельность), до негативных (не могу выстраивать близкие отношения).
№14 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№14 | Юга писал(а):
Видать, какая-то "не пустяшная"...

Какие чувства на душе, когда сидишь у бабули на руках и потом, когда обвели вокруг пальца.

Роль - Дурочка? Одиночка? Покинутая?

Понимаю, что прикоснуться больно, но зато какой выхлоп для отношений сейчас!
№15 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№14 | Юга писал(а):
Решение... Ну наверное, никогда не показывай свои слабости, слабые места или то, что нравится. ИЛИ: то, что тебе действительно нравится или важно, должно зависеть только от тебя, - так больше шансов это получить (ну, собственно, что я увидела и в Вашей цитате)

РЕШЕНИЕ: Теперь я буду скрывать свои чувства и желания - особенно от самых близких? Я буду сильной и независимой?
№16 | 18 января 2016
№15 | Александр Молярук писал(а):
Роль - Дурочка? Одиночка? Покинутая?
Скорее покинутая...
№17 | 18 января 2016
№16 | Александр Молярук писал(а):
РЕШЕНИЕ: Теперь я буду скрывать свои чувства и желания - особенно от самых близких?
Пожалуй, да.. Поточнее вроде это) Спасибо!)
Ну вот слово "скрывать" немного смущает, но вообще - да, точнее)) Ну может не скрывать (тут нет активности действия), а скорее не буду показывать/рассказывать... Но что-то тут есть, ага!)
№18 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№17 | Юга писал(а):
Скорее покинутая...
И вот всеми Покинутая - Вы какая - распишите подробнее. Как ведет себя Покинутая в отношениях, как часто ее покидают, предают, может изменяют ей.

И еще важный момент: С позиции себя в настоящем, с позиции Родителя и Взрослого - определите, прочувствуйте в какого рода поддержке Вы нуждались ТОГДа, провожая взглядом увозящий вашу бабуленьку трамвай?
№19 | 18 января 2016
№19 | Александр Молярук писал(а):
Как ведет себя Покинутая
Она старается жить так, чтобы её больше не покидали... Для этого она либо не позволяет приближаться, либо покидает сама.
№20 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№20 | Юга писал(а):
Она старается жить так, чтобы её больше не покидали
Короче не доверяет и держит дистанцию.
№21 | 18 января 2016
№19 | Александр Молярук писал(а):
И еще важный момент: С позиции себя в настоящем, с позиции Родителя и Взрослого - определите, прочувствуйте в какого рода поддержке Вы нуждались ТОГДа, провожая взглядом увозящий вашу бабуленьку трамвай?
Да, я уже сейчас думаю, что взрослым можно было просто подождать, когда пройдёт эта моя судорожность, поговорить со мной, ЗАМЕТИВ хотя бы то, что со мной творилось, мои чувства, пропустить этот трамвай и уехать на следующем, когда мне уже было бы спокойнее, ведь не так сложно было б, наверное... Поддержка, наверное, в признании моего состояния, тогдашнего, меня, моей паники...
№22 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№20 | Юга писал(а):
Юга

Благодарю за смелость открыться прилюдно - это дорогого стоит. Пока кроме автора статьи никто из моих коллег не рискнул - наверное все проработанные. Или прИработанные :)))
№23 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№22 | Юга писал(а):
Поддержка, наверное, в признании моего состояния, тогдашнего, меня, моей паники...

представьте, что маленькая Юга в панике потерять любимую бабушку - это Я. Окажите мне поддержку ТАК, как Вы тогда нуждались - в прямой форме - обращаясь ко мне-Юге....
№24 | 18 января 2016
Ой, а наверное, я неправильно делаю, что тут пишу. Похоже ведь на консультацию?.. Может быть тогда демо сделаем? Или не стоит..
№23 | Александр Молярук писал(а):
Благодарю за смелость
... Спасибо! Ну просто как-то так пошло всё)) Это Вам спасибо за внимание!)
№25 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№25 | Юга писал(а):
Ой, а наверное, я неправильно делаю, что тут пишу.
Да все правильно - вышли из роли Покинутая и сразу в панику - как тогда. Все верно вы делаете -а Демо - это тоже самое.
№26 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
У Вас Юга и аватарка, шарик новогодний без Елки - один одиношенек, такой красивый и такой изолированный от коробки с новогодними украшениями
№27 | 18 января 2016
№26 | Александр Молярук писал(а):
Да все правильно - вышли из роли Покинутая и сразу в панику - как тогда. Все верно вы делаете -а Демо - это тоже самое.
Нет, я не в панике. У меня рабочее состояние)) И сейчас я не в роли Покинутой была))
Дэмо то же самое, да, но формат другой. Ну можно и здесь продолжить - яне знаю, что там с правилами сайта))
\Итак...
№25 | Юга писал(а):
представьте, что маленькая Юга в панике потерять любимую бабушку - это Я. Окажите мне поддержку ТАК, как Вы тогда нуждались - в прямой форме - обращаясь ко мне-Юге....
Я бы сказала примерно следующее: "Ю, я вижу, как ты расстроена, что ты паникуешь, но бабушка не может остаться, как бы тебе этого ни хотелось. Мы можем ещё немного постоять на остановке, когда ты уже сможешь сама её отпустить. Если тебе будет грустно, ты всегда можешь забраться ко мне на руки и я тебя обниму и пожалею, и мы вместе проводим бабушку, вместе погрустим, а потом она опять к нам приедет..." Бредовенько немного, но что-то типа этого)))
№28 | 18 января 2016
№27 | Александр Молярук писал(а):
шарик новогодний без Елки
Ага! Он не только без ёлки, но и без других шариков, он со своей тенью)) Пока так)) Это - другая история... Туда я не полезу сейчас)))
№29 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№28 | Юга писал(а):
Бредовенько немного, но что-то типа этого)))
Ничего не бредовенько - очень хорошо ( я себя на месте вас представил, меня такие слова бы успокоили).

Тогда войдите в воображении в ТУ ситуацию на моменте пика паники малышки и скажите примерно то же самое уже обращаясь к ней и пригласите ее к себе на ручки, покачайте и успокойте, приговаривая что-то типа: "Если тебе будет грустно. страшно или одиноко - помни я всегда с тобой, близко, тут, рядом". убаюкайте себя маленькую ТОГДА и делайте это столько, сколько нужно СЕЙЧАС, и потом, когда станет одиноко можно несколько раз за неделю....

Когда проделайте -дайте отклик (полный про себя) тут - сухой остаток -что на душе сейчас, к какому новому выводу-решению пришла маленькая Ю после получения вашей поддержки?
№30 | 18 января 2016
Давайте я несколько раз попробую и завтра, например, отвечу)) Так точнее будет))
№31 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№31 | Юга писал(а):
Давайте я несколько раз попробую и завтра, например, отвечу)) Так точнее будет))
Ага. главное фиксируйте в здесь-и-сейчас свои ощущения, малейшие изменения ситуации, озарения и чувства на бумаге.
№32 | 18 января 2016
Юлия Викторовна Пономарева
Психолог, Семейный детский психолог - г. Киров
Александр, спасибо, очень актуальная мне статья, как раз прорабатываю свой сценарий, особенно полезно про использование холки.
№33 | 18 января 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№33 | Пономарева Юлия Викторовна писал(а):
как раз прорабатываю свой сценарий

Хотите свою ситуацию простую на вид и сложную (по эмоциям главной маленькой героини) по сути.
№34 | 19 января 2016
Ситуация вспомнилась, но разложить её по косточками сложновато, несмотря на отличный пример с Югой.
Первый класс, выходной день, родители ушли в гости (без меня). На меня такая тоска накатила (скорее роль Покинутой здесь), что я собрала свои вещи и "ушла жить к бабушке". (Здесь уже герой, наверное, или бунтарь).
Геройство прошло быстро, ложиться спать в чужом доме было жутко не уютно. Радости не было предела, когда мама пришла за мной. Папа лег спать до нашего возвращения, оставив мне короткую, не очень приятную записку. Мне было стыдно за свой побег, я чувствовала, что подвела родителей, не оправдала их доверия.
Подобный эпизод повторился лет через 7.
И потом, в семейной жизни "побег" - как способ отдохнуть от того, что меня не устраивало (от неумения обозначить свои границы, наверное).
Но предлог для побега был "уважительный" - учёба далеко от дома.
№35 | 1 февраля 2016
Да, и на аватарке тоже яхта под парусами - готова к отплытию :)
№36 | 1 февраля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№35 | Vera писал(а):
Ситуация вспомнилась, но разложить её по косточками сложновато, несмотря на отличный пример с Югой.

Начните с чувств - что испытали тогда?
№37 | 1 февраля 2016
Тогда мне было одиноко, грустно и обидно. Чувствовала себя не нужной, не интересной. И вслед за этим сразу бунт, почему так? Если я вам не нужна, значит живите без меня.
№38 | 1 февраля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№38 | Vera писал(а):
Чувствовала себя не нужной, не интересной. И вслед за этим сразу бунт, почему так?

Чего хотели? Какое было первое побуждение?
№39 | 2 февраля 2016
Хотела с родителями ( они меня часто брали с собой) или я с ними, или они дома со мной. Я уже не помню по какой причине они меня дома оставили, может у нас разговор какой был. Первым побуждением и был сбор вещей и прочь из дома.
№40 | 2 февраля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№40 | Vera писал(а):
Первым побуждением и был сбор вещей и прочь из дома.

То есть хотели убежать?
№41 | 2 февраля 2016
Да, бежать. Только не понятно от кого. От себя? Не комфортно с собой наедине?
№42 | 2 февраля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
Вера, вы похоже до сих бежите и сейчас пытаетесь предугадать - это похоже на тогда?
№43 | 2 февраля 2016
Не знаю, вряд ли похоже.
№44 | 2 февраля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
Ну тогда спрошу до сих пор - какой ветер дует в Ваши паруса?
№45 | 2 февраля 2016
А желание предугадать, предвосхитить -это да, есть такое...
№46 | 2 февраля 2016
О каком ветре речь? Можно подробнее?
№47 | 2 февраля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
Сейчас не могу - отлучусь
№48 | 2 февраля 2016
Приятного вечера!
№49 | 2 февраля 2016
Порок не так уж наивен ,что бы являясь на свет не одел тогу добродетели !!!Слова не мои.Вы уверены ,в определении генной установке воли ?Человек решивший сказать правду берет на себя ну очень большую ответственность За того кому ! За себя ! И за саму правду !!!!
№50 | 16 февраля 2016
Кулешов Павел Геннадьевич
Психолог, Ведущий тренингов - г. Ташкент (Узбекистан)
№1 | Александр Молярук писал(а):
Работая над осознанием сценария жизни в узком смысле много лет назад, я вспомнил сценку, когда я украл игрушку (машинку из детского сада), и вечером того же дня мама увидев "новую игрушку" погнала меня по деревне прутиком возвращать машинку в ясли.

Современный толковый словарь русского языка Т.Ф. Ефремовой писал(а):
Пакостить, пакостничать, делать, творить пакости, назло и вред кому; делать мерзости не в пользу себе, а из одного злорадства.
http://slovorus.ru/ .... »
Трактовка поступка слишком уж суровая:
№2 | Левченко Анна Владимировна писал(а):
Сначала напакостил, потом исправился! Ай да я, ай да молодец!
Если бы мальчик сломал чью-то вещь, замазюкал её чем-нибудь для того, чтобы навредить владельцу вещи, то можно было бы назвать его действия словом "напакостил". В данном случае такая цель не просматривается. И неясно насколько ребёнок осознавал смысл такого действия как "кража".
№51 | 26 марта 2016
Александр, добрый день!
Огромное за статью!
Чувствуется профессионализм и вызываете доверие.
Можно Ваш взгляд на мой сценарий...достаточно опасный. Возможно не все еще потеряно и можно как-то переиграть.

В 9 лет (сейчас мне 40, месяц назад исполнилось) я впервые увидела фильм Москва слезам не верит. Задели 2 фразы. При чем конкретно. Перед глазами я тогда как сейчас. Словно 31 год и не проходил, словно застыло время так живо себя ощущаю в тех мыслях, состоянии, что вызвали те фразы. Я по окончании просмотра фильма продолжала лежать на диване и мой детский разум испытывал шок. Пытался найти логику...
Фраза №1. ЖИЗНЬ в 40 лет ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!
В моем детском понимании 40 лет это уже такая старость. что пора умирать...Как может жизнь начинаться в 40 лет, если этом возрасте уже пора умирать....ну или по крайней мере начинать готовиться к смерти....Ну либо...умереть в 39 или около 40 и потом заново родиться (душа, воплощение в новом теле и т.п, т.д)
На поиск логики в этой фразе у меня ушло около часа. Кроме раздражения от неудачного поиска ничего не получила..

Фраза №2. Я так долго тебя ждала (гл. героини) ...Ответ героя- подумаешь, всего 7 дней...

Результат...... 1)
Как и главная героиня- рожаю ребенка вне брака, он подлец, я жертва. Рощу ребенка- ДОЧЬ, всю жизнь одна. Встречаю в дороге того самого....только пропадает он не на 7 дней , а на 8 лет....и пока не вернулся)))). Может потому что, с подругами мне так не повезло и мужем одной из них, чтоб пошел Гошу поискал)))


но самое важное!!! в 39 лет мне ставят 4 стадию рака....говорят, увы...
3) накануне дня рождения и исполнения 40 лет (2 месяца назад) мне присваивают инвалидность, 2 группу. Остаюсь без работы, невозможность трудоустроиться... жизнь загоняет вообще в тупик. Из которого в плане финансов- один выход. ОТКРЫВАЮ за месяц ИП, чем не директор "завода")))))))))))

№52 | 21 августа 2016
Проблема

А проблема в том, что вроде как сценарий не плохой....в 40 лет жизнь только начинается.
Но он хороший в устах героя фильма, он вкладывал свой смысл и я его осознала, когда уже была уже взрослой....когда сценарий был принят маленькой девочкой....когда уже было поздно.

А у маленькой девочки при закладывании было вот это
№52 | Жемчужина40 писал(а):
Как может жизнь начинаться в 40 лет, если этом возрасте уже пора умирать....ну или по крайней мере начинать готовиться к смерти....Ну либо...умереть в 39 или около 40 и потом заново родиться (душа, воплощение в новом теле и т.п, т.д)
то есть. по факту не было конкретики. Одного однозначного варианта...
и самое ужасное, что однозначный ваиант так и не был принят за основу..
№52 | Жемчужина40 писал(а):
На поиск логики в этой фразе у меня ушло около часа. Кроме раздражения от неудачного поиска ничего не получила..

то есть..если я правильно понимаю....я сейчас как на пороховой бочке...какой из 3 вариантов станет в основе знает только мое подсознание

Либо по факту, что вообще ужасно...оно проиграет все 3 варианта по очереди........(((((
. Первый
№52 | Жемчужина40 писал(а):
40 лет, если этом возрасте уже пора умирать.
№52 | Жемчужина40 писал(а):
в 39 лет мне ставят 4 стадию рака
Второй- я сейчас на нем...
№52 | Жемчужина40 писал(а):
начинать готовиться к смерти
№52 | Жемчужина40 писал(а):
говорят, увы...
жду смерти. как неизбежность...по ходу подкрепляется еще и установкой с детства- РАК НЕИЗЛЕЧИМ....По маминой линии все до одного. кто умер-умерли от рака.

Третий- НЕ ХОЧУ((((((((((((((((((((( Я знаю. скажете -иди срочно к психотерапевту или к кому там в моем случае....ХОДИЛА. Денег не пожалела....
Как итог- 40 уже исполнилось и я пока жива...То есть, грань НАЧАЛО 40 ЛЕТ успешно прошла....но еще целых 10 месяцев.....))

Как понять, переписан ли сценарий....или угроза еще осталась?..
болезнь еще окончательно не победила...


№53 | 21 августа 2016
традиционное лечение (химиотерапия, облучение) прошла, 2 психотерапевтов (поочередно) прошла, народную медицину- прохожу, церковь- хожу, молитвы читаю.. Единственное. чего не делаю- не получаю взаимную любовь, женскую судьбу не могу устроить.

Очень хотела как у главной героини....даже Бога просила тогда маленькой. Только просила саму концовку, когда все в шоколаде)). А шоколада не получилось. Только мимолетное видение)
№54 | 21 августа 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№53 | Жемчужина40 писал(а):
жду смерти. как неизбежность...по ходу подкрепляется еще и установкой с детства- РАК НЕИЗЛЕЧИМ....По маминой линии все до одного. кто умер-умерли от рака.
№53 | Жемчужина40 писал(а):
Как понять, переписан ли сценарий....или угроза еще осталась?..
болезнь еще окончательно не победила...

С чего Вы решили, что именно в 40 лет Вы должны умереть.

Переписанный сценарий - это когда принято новое решение, например жить счастливо. И есть конкретное представление КАК. То есть есть план, есть новые правила жизни и есть новые привычки основанные на этом новом решении.
№55 | 21 августа 2016
просто решить и все? или нужны специальные психотехнологии?
№56 | 21 августа 2016
еще до постановки диагноза у меня было ужасное состояние. Депрессии. отсутствие смысла жизни и...я не видела, не чувствовала будущего... так было около 2 х лет. Потом диагноз....Внутренне очень изменилась. хочу жить. Наконец-то снова вернулась картинка, каким хочу видеть будущее... остался только страх смерти и страх одиночества. Но как-то уже легче с ними справляюсь )
№57 | 21 августа 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№56 | Жемчужина40 писал(а):
просто решить и все? или нужны специальные психотехнологии?

Да по Взрослому. Как, с кем и сколько хотите жить.

№57 | Жемчужина40 писал(а):
остался только страх смерти и страх одиночества.

Эти страхи как лучшие советчики как жить не надо.
№58 | 21 августа 2016
Огромное спасибо за Ваши статьи...просто , доступно, впечатляюще и вдохновляюще...Побольше бы таких специалистов!!!!!!!!!
От всей души всех Вам благ.
№59 | 21 августа 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№59 | Жемчужина40 писал(а):
От всей души всех Вам благ.

Будьте той из миллиона песчинок, которая превратилась в Жемчужину!
№60 | 21 августа 2016
класс...!
я постараюсь))
№61 | 21 августа 2016
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий c345b Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз