Я - лишь размытое, серое пятно...

От автора: В статье представлен фрагмент работы с принятием себя, своих границ, признанием собственной ценности, чувством вины и с проекциями.

Все имена изменены и публикация согласована.

Когда мы попадаем в сложные и «безвыходные» ситуации - это для нашего же блага. Почему? Потому, что где болезнь - там и лекарство.  Где  нас в основном трудности поджидают? В отношениях и работе. Ну не получается вести бизнес или продажи! Мы выкладываемся, впахиваем, делаем возможное и порой невозможное, а воз и ныне не продался! 

Аня была очень старательной и высоко интеллектуальной девушкой. Сейчас она ведёт собственный небольшой бизнес, консультирует клиенток не важно в какой области. За плечами  несколько образований, опыт работы главным бухгалтером и продажи в одной известной косметической компании. Казалось бы, ничего не должно мешать её успехам! Впрочем, на стадии планирования, рекламы и организации всего-всего проблем не возникало. Но. Как только дело доходит до общения в живую - тут хлоп! В горле ком, в животе напряжение, в теле оцепенение. 

Вспоминаем с Анной её опыт в косметической компании. 

У меня было более нескольких десятков презентаций, но почти ничего не покупали. Я не могу продавать! Я умею только эффектно рассказывать и показывать! Кого я выбирала в качестве покупателей? Молодых студенток, приезжала к ним в «общагу», делала макияж, они смотрели на меня с восторгом! Я им нравилась!  Все были очень довольны!  Денег у них конечно не было, да и продукция была дорогой!

Аня, так ведь получается, что цели-то своей вы достигли.

Какой цели?

Была ли у вас цель им продать? Какая у вас была истинная цель?

Ой....получается, что я их выбрала, чтобы они и не купили. Я...хотела...им нравиться...И нравилась. Значит, получается, что дело не в том, что я «не умею» продавать! Так в чём же дело?

Как вы себя чувствовали тогда, Аня? 

Так:

Я так себя чувствовала, оказывается.  Вместо меня серое, размытое пятно. Я вспоминаю ситуацию детства, когда мама шила за швейной машинкой, сидела с серьёзным, строгим лицом, грустная и уставшая. Мои младшие брат с сестрой играли рядом, я была постарше. Мне было невыносимо видеть маму в таком виде, которая ради нас мучается, чтобы обеспечить семью. А мой папа - он всегда  не доволен,  всех нас постоянно ругал, маму мог и ударить - сидел в соседней комнате, и мы были в ожидании его очередной вспышки, когда ни с того ни с сего папа начинал ругаться...

Чтобы не видеть всего этого, вместо мамы появлялось серое, размытое пятно. А потом, как-то незаметно, я сама стала этим серым, размытым пятном.

Детская психика трансовая, линейная. Ребенку невыносимо вместо матери видеть серое, размытое пятно, слабую и страдающую мать. Дети начинают испытывать чувство вины - что это они «плохие», из-за них мать так страдает, и из-за них вынуждена так тяжело работать. И это ещё не всё: именно из-за ребёнка мать терпит такого отца.

Дочь начинает размывать себя, не чувствует тела и утрачивает ощущение «Я есть» и своё право быть. 

Мы с Аней работали в специальной психологической практике, где возвращали проекции: маме - мамино, а Ане - Анино. Давали каждому право совершать свой выбор: где выбор мамы не имеет никакого отношения к хорошести или плохости Ани, мама имеет право жить с тем мужчиной, с которым считает нужным.

Мамино строгое лицо и шитьё - тоже тема возвращения проекций, когда Анино воображение приписывает маме те или иные чувства. Рукоделие, вероятно, позволяет маме отвлечься от своих проблем в семье, и одновременно, даёт хоть какую-то надежду на независимость и самостоятельность в виде денег. А папе очень не хочется, чтобы мама становилась сильной. Почему - это уже отдельная тема, и Аня родителям не судья, да и не адвокат. 

Так прорабатывается тема Ани: научиться быть собой, и позволять другим быть теми, кем они выбрали быть. И самое главное - стать для себя любящим Взрослым, вырастить внутри одобряющего Родителя и  полюбить внутреннего Ребенка.