Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22021 специалист из 830 городов
Скрыть

Приятный способ вернуть себе Себя

Приятный способ вернуть себе Себя

Приятный способ вернуть себе Себя

 

Жила-была девочка.

Она всегда улыбалась. Ну, кроме, разве что, уроков и грустных фильмов.....

Она слушала пение птиц по утрам,  замечала первые листочки на деревьях весной, первый снег......И все ее радовало.

Нельзя сказать, что в ее жизни совсем не было грустных историй. Она просто не умела думать о плохом, как и ее родители, наверное. Не видела девочка своих родителей злыми никогда. Не слышала плохих слов и осуждения других.....Никто и никогда не обманывал........

И, наверное, поэтому

 - ее глаза излучали нежность, а улыбка была ласковой.


Из-за этого внутреннего света девочка выглядела прехорошенькой!

Так и жила она до окончания школы. В институте она тоже сохраняла свою нежную привлекательность, одаривая своим душевным теплом....

 

Затем начала работать, вышла замуж, родила деток....

Шли годы и выросшая девочка как-то потускнела. Слегка. Чуть-чуть.

Зато она научилась отличать правду от лжи, понимать намеки и распознавать неискренность. С пониманием иного устройства этого взрослого мира, она сама научилась идти на компромисс со своей совестью и принципами. Слегка! И также слегка тускнел излучаемый ею свет, выражение лици теряло нежность, улыбка таяла.....

Так прошло много лет. Она даже стала ловить себя на легкой радости, когда кому-то не везло. Совсем чуть-чуть.....

 

Однажды, они с ее мамой смотрели семейный альбом. И выросшая девочка с трудом узнавала в нем себя саму. Она поймала себя на мысли, что завидует сама себе - этой непосредственности и чистоте. Она поняла, что была счастлива тогда. И не только потому, что была маленькой. Она была тогда верна себе больше, чем теперь.

                 

И тогда  она захотела вернуть себе себя, вернуть свою радость.

 

Но как? По рассказам своей мамы и по собственным воспоминаниям о детстве - она поняла, в чем разница Ее той и Собой сейчас.

Она поняла, что научившись дурным мыслям и поступкам - они проецировались на  выражение  ее лица.

Это дало ей ключ к возвращению себя Себе! К своей чистоте и нежности. Она понимала, что прежнего не вернуть, но все же!

И тогда  она взрослая женщина стала отслеживать свои мысли и поступки.

Сказать, что это было легко и просто? Нет! Конечно, не просто и не легко.

Постепенно, ей удавалось все чаще и чаще поступать, согласно своим собственным ценностям, заменяя минусы мышления на плюсы мыслеощущений. И это приносило ей настоящую радость. Она была довольна собою все чаще. И  все чаще ее лицо излучало нежность, а улыбка была ласковой - так, как умела только она одна......когда-то в далеком детстве.

С каждой положительной мыслью и хорошим поступком - вместо плохой (плохого) - она возвращала своему повзрослевшему лицу прежнее выражение легкости, светлости - изнутри.

ЕЕ лицо приобрело, вместо прежней детской беззаботности и вместо навязанных обществом стереотипов - ее лицо приобретало выражение спокойной радостной уверенности в своей правоте - мыслить не только позитивно, а и хорошо - в ее понимании.

Она все больше возвращалась к себе самой, она стала довольна собой, потому что поступала, согласно своим ценностям.

Не удивительно, что выросшая хорошенькая девочка превратилась, вместо колесика в чужой тележке - в очень привлекательную и женственную. 

Ее мама так и сказала ей: "Ты стала   прямо,  как в детстве!"

 

Возможно, кто-то тоже захочет вернуть себе Себя. Вернуть себе непосредственность и чистоту. А вместе с этими качествами получить чистое восприятие действительности - прямо "здесь и сейчас".

             

Как   в    детстве!

 

 

Автор статьи                  медпсихолог  Татьяна Силаева
Татьяна Силаева
Опубликовано на сайте: ,  1400 просмотров
Получить консультацию автора
К автору уже обратились 5 человек с сайта
Провела 12 онлайн консультаций на сайте
Другие статьи автора:

Комментарии

Кайдаш Лариса Георгиевна
Психолог, Консультант - г. Тамбов
Татьяна,спасибо за чувство радостной уверенности,за теплоту,после прочиения вашей статьи.)
№1 | 19 июня 2017
Татьяна Силаева
Психолог, Медицинский-клинический психог - г. Валенсия (Испания)
Кайдаш Лариса Георгиевна,
Пожалуйста! Лариса!
Вы не желаете лайкнуть статью?
№2 | 19 июня 2017
Кипра Марина Ивановна
Психолог, Консультант - г. Волгоград
Танюша, прекрасная статья! Благодарю !!!
№3 | 19 июня 2017
Танкова Оксана Владимировна
Психолог, Онлайн- консультант - г. Ростов-на-Дону
Красиво как! Поэтично!
№4 | 19 июня 2017
Татьяна Силаева
Психолог, Медицинский-клинический психог - г. Валенсия (Испания)
№3 | Кипра Марина Ивановна писал(а):
Танюша, прекрасная статья! Благодарю !!!

Спасибо, Маринчик! Рада Тебе и очень ценна для меня Твоя похвала)))
Нам не хватает твоих статей((((
№5 | 19 июня 2017
Кипра Марина Ивановна
Психолог, Консультант - г. Волгоград
№5 | Татьяна Силаева писал(а):
Спасибо, Маринчик! Рада Тебе и очень ценна для меня Твоя похвала)))
Нам не хватает твоих статей((((

Танюша, скоро начну))))Очень рада Тебя читать)
№6 | 20 июня 2017
Татьяна Силаева
Психолог, Медицинский-клинический психог - г. Валенсия (Испания)
Кипра Марина Ивановна,
И я Тебя!
№7 | 20 июня 2017
Лилия Сергеевна Спрогис
Психолог, Руководитель психологической студии - г. Москва
Такая тёплая статья, спасибо!
№8 | 20 июня 2017
Оленникова Марина Евгеньевна
Психолог, Консультант - г. Санкт-Петербург
Спасибо за статью )
№9 | 20 июня 2017
Сергей Кондратьев
Специалист - г. Одесса (Украина)
Спасибо за статью! Танечка - Вы солнышко!
№10 | 20 июня 2017
Ковалевская Лилия Евгеньевна
Психолог, Автор ведущая тренингов - г. Харьков (Украина)
Татьяна, спасибо за статью. Светло и радостно.
№11 | 20 июня 2017
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог - г. Тула
Красиво , спасибо!
№12 | 20 июня 2017
Попенкова Ирина Михайловна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Красноярск
Такая трогательная и женственная статья! Очень приятная идея, которую можно облечь в целую психотерапевтическую технику или упражнение)

Спасибо Вам!
№13 | 20 июня 2017
Нонна Вячеславовна Коростелева
Психолог, Профориентолог - г. Москва
Благодарю, Татьяна, чудесная статья!
заменяя минусы мышления на плюсы мыслеощущений
Не совсем поняла, слово мыслеощущения, оно для меня - новое.
№14 | 20 июня 2017
Элеонора Абрамова
Психолог - г. Набережные Челны
Спасибо за статью, нежную, грустную, светлую, тонкую! На душе светлеет! Удачи вам, Татьяна!
№15 | 20 июня 2017
Удалено автором комментария
Рыженков Алексей Евгеньевич
Психолог, Коуч - г. Калуга
Замечательно и вдохновляюще!
Это обязательный аспект долгожительства — возврат многого, утерянного с детства.
№17 | 20 июня 2017
Путилин Олег Викторович
Психолог - г. Москва
Татьяна, спасибо Вам за это настроение, что дарит Ваша статья!
№18 | 21 июня 2017
Чебакова Елена Константиновна
Психолог, Гештальт- терапевт - г. Новосибирск
Татьяна Силаева писал(а):
Постепенно, ей удавалось все чаще и чаще поступать, согласно своим собственным ценностям, заменяя минусы мышления на плюсы мыслеощущений. И это приносило ей настоящую радость
Вот такое оно - единство ценностей, поступков, мышления, эмоций!
№19 | 22 июня 2017
Ну замечательно. Хорошая статья. Спасибо.
№20 | 15 июля 2017
Только сегодня думала о том, что раньше я была веселая, добрее, как-то легче ''воздушнее''. Думала, куда всё это делось и когда? Как вернуться в то состояние ''после школы''? И вот случайно на Вашу статью наткнулась. Прямо в яблочко всё, только у меня пока без хэппи энда... Но примерный курс движения понятен. СПАСИБО за статью!!! Как бальзам на душу, что я не одинока в проблеме и решение есть.
№21 | 15 июля 2017
Спасибо, за лиризм и поэтичность...спасибо за слова "вернуть себе Себя" - здорово, и так вовремя....и оказывается так просто......БЛАГОДАРЮ!!!!
№22 | 17 июля 2017
Виталий Дворников
Психолог, Коуч - г. Москва
Спасибо, красиво и Светло! Все так и есть...все в наших руках и нашем восприятии!
№23 | 21 июля 2017
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий d28c0 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз