Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22355 специалистов из 830 городов
Скрыть

Если ты меня любишь, ты должен знать, чего я хочу...

Когда близкий человек должен угадывать мои потребности и желания - это детская позиция.

Близкий человек должен угадывать мои потребности и желания только в одном случае: когда он - мама, а я - новорожденный младенец.

Если ты меня любишь ты должен знать чего я хочу



Даже в 1-1.5 года ребенок способен показать, что он хочет, а в 3 уже способен и объяснить словами.

Наши родители часто требовали от нас, чтобы мы угадывали их желания. Они вели себя с нами, как малыши, обижаясь на нас, когда мы не догадывались, что нужно сделать. 


Почему так? Потому что эта потребность не была удовлетворена их мамами. Мамы в те непростые времена рано заканчивали кормить грудью, рано отдавали своих малышей в ясли, рано выходили на работу...

Многих из нас тоже недокормили, недолюбили и недолелеяли.

К сожалению, потребности, которые не были удовлетворены в детстве, во взрослом возрасте удовлетворить невозможно. Это ощущение нехватки любви и заботы и ожидание того, что найдётся кто-то, кто будет знать и угадывать всё обо мне, остаётся у травматика навсегда. Даже если близкий человек очень старается, это не помогает. Там - как бездонный колодец, заполнить невозможно. 

Остаётся осознать то, что произошло со мной, и с моими родителями, - да, вот у меня так, - и учиться заботиться о себе, открыто заявлять о своих потребностях и желаниях, просить о помощи и быть готовым принять отказ, а еще учиться говорить "нет" и обозначать свои границы, учиться находить счастье в одиночестве, признать собственную неидеальность, а также неидеальность партнера. 

Перестать требовать или наоборот умолять, перестать ждать, но просто и открыто говорить о себе и своих нуждах с партнером, не пытаясь его изменить или переделать. И верить в то, что партнер тоже может позаботиться о себе сам - в том числе, попросить помощи, если ему это требуется. 

Евгения Шульман
Опубликовано на сайте: ,  73 просмотра
Получить консультацию автора
К автору уже обратились 29 человек с сайта
Другие заметки автора:
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 249de Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз