Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23087 специалистов из 849 городов
Скрыть

Ошибки и самоподдержка

Привет, друзья!

Неизбежно наступивший понедельник, да ещё такой дождливый, настроения, конечно, не добавляет.
Но делать нечего, надо как-то стартовать эту неделю )

Сегодня я хочу поднять тему ошибок.

С грустью замечаю, как многие люди вокруг, мои клиенты, знакомые и друзья, жестоко ругают и наказывают себя за ошибки, котрые они совершают.
А вы так делаете?

Нужно ли говорить о том, что ошибки совершают абсолютно все. Особенно, когда учатся чему-то новому.
Ключевую роль в формировании отношения к собственным ошибкам играют родители, школьные учителя и другие педагоги.

У меня крепко остался в памяти один эпизод из моей жизни, когда я только что перевёлся в другую школу (6 класс), и на уроке математики случилась контрольная. А я, похоже, отставал по теме контрольной из-за расхождения учебных программ в школах. После того, как учительница проверила результаты, она тихонько подошла ко мне, принесла мою тетрадку, в которой красовалась двойка, и мягко сказала: вот, посмотри, что ты получил. Подумай, почему, и что нужно, чтобы написать лучше.

Мне совершенно не было обидно за эту двойку, потому что учительница подошла ко мне индивидуально, а её оценка никак не сказалась на её добром отношении ко мне. Это было настоящим открытием для меня. То, что плохо выполненная работа может автоматически не означать для меня наказание, потерю уважения, расположения и тепла.

До сих пор вспоминаю эту учительницу с благодарностью. Я понял, что могу использовать её образ для самоподдержки. Когда я совершаю ошибку, то стараюсь относиться к себе так же, как она, не теряя самоуважения и тепла к себе. И просто задаю себе те же вопросы: почему так произошло и что нужно, чтобы сделать лучше.

А вы как себя поддерживаете?

Ралько Андрей Александрович
Опубликовано на сайте: ,  50 просмотров
Получить консультацию автора
К автору уже обратился 31 человек с сайта
Провел 3 онлайн консультации на сайте
Другие заметки автора:

Комментарии

Реагирование на ошибку идёт в той мере, в какой есть её последствия.
Если их уже нет, то про ошибку можно забыть.
А если есть, то реагирование на ошибку может быть сигналом к её исправлению.
№1 | 28 августа 2017
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий cc0aa Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз