Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23361 специалист из 851 городa
Скрыть

Меняющее путешествие

Когда начинается путешествие, и ты собираешься в дорогу, завершаешь начатое, отдаёшь долги и настраиваешься на смену места, это похоже на подведение итогов и переход в другую жизнь
Любое путешествие – это возможность обнулиться, завершить жизненный период. Сделать что-то по-другому, изменить внутреннюю привычку, оставить одних людей и встретить других. Поэтому я люблю путешествия, даже на небольшие расстояния.
Каждое путешествие меняет что-то внутри, даёт обратную связь от мира, позволяет стать чуть шире, чуть открытее, чуть подвижнее. Увидеть себя с разных сторон.
И что ещё мне нравится – ни одно путешествие не бывает «идеальным». Обязательно произойдёт что-то, что не входило в планы. И это помогает вылечить синдром отличницы и перфекционистки. И это, как ни странно, помогает входить в отношения и сохранять их. Ведь в отношениях нет ничего идеального, но зато много творчества, жизненной энергии и экспромта.
Вот 3 необходимые составляющие путешествия, которое может изменить привычку, тело, чувства и жизнь.
1- когда тебя окружают новые люди, увлечённые одной идеей
2- место, где ты не была до этого
3- новая полезная привычка, которую ты вырабатываешь в течение всего путешествия.
Например, говорить только на английском или вставать утром и делать дыхательную гимнастику, стать веганом. Или больше улыбаться и махать рукой:)

Разместила: Александра Смирнова (текст для публикации взят из Интернета или других открытых источников)
Опубликовано на сайте: ,  18 просмотров
Другие заметки автора:

Комментарии

Козырькова Юлия Геннадьевна
Психолог, Психоаналитический терапевт - г. Санкт-Петербург
Спасибо, Александра! Люблю путешествовать! Интересно про три составляющие).
№1 | 2 октября 2017
Александра Смирнова
Психолог, Гештальт-терапевт - г. Москва
Козырькова Юлия, благодарю за отклик;)
№2 | 2 октября 2017
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 64b47 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз