Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23380 специалистов из 850 городов
Скрыть

Какая она лень моя?

От автора: "Не хочу работать.Хочу зарабатывать с любимым делом."

Помню себя в детстве.Удивляли меня взрослые:"Когда же они играют?"И не было приятнее момента,чем лежать на лавке у двора,свесив голову в низ.И наблюдать какая там жизнь в траве!Сколько букашек разных и все бегут,что то делают.А я лежу такая расслабленная и ни куда не спешу...
А потом не очень хочу вспоминать свою юность,когда безумно скучала за этими днями на скамейке.Нет,там все хорошо и прекрасно,но уж слишком я ускорилась!А мотив знаете какой?Чтоб быстрее заработать пенсию и не ходить на работу.Я работала с 17 лет.И мне нравилось ,по специальности.Сначала лаборантом психолога(обработка тестов в учебном учреждении),позже педагогом-психологом,преподом психологии в ВУЗе,и параллельно практикатерапевтическая,универ. Сначала один,а с третьего курса два.Конференции,интинсивы,конкурсы.А ведь еще и мужа выбрать и с подругами время провести!Уставала?Не то слово!!!Спешила жить.
А потом операция неожиданная и наркоз.И то,что я видела там изменило меня..Когда я пришла в себя в голове остались слова:"Ничего не имеет значения".И как -прозрела .Осознание,что важно,а что пыль и иллюзия.Но сегодня,о том,что тело остановило меня сказать:усталость-ууу стало много!А у томление-ууу томление до следующего дня.
И как подтверждение моих выводов ребенок в маршрутке.Его везла мама из развивайки.Мальчик перечислял чем он сегодня занимался и список оказался более чем загруженный.А в конце речи своей произнес:"Короче,жить не когда!"
И тут я снова про себя.Ведь и вправду в том ничегонеделании моем на скамейке было столько жизни!Я ведь созерцала мир и его устройство.Удивлялась силе муровья.Силе стебелька одуванчика,который пробивал асфальт!Я не могла пальцем его проткнуть,а он тоньше моего пальца-может!Что цветки с утра открыты,а к вечеру закрываются.Что дерево из которого сделана опора лавки точат насекомые у которых нет зубов! И многое другое.К чему это я ?
А к тому,что
когда мы даем себе возможность ничего не делать, расслабляемся, мы не только отдыхаем, наш мозг продолжает работать, наше подсознание не прекращает своей деятельности, мы лишь перестаем ему мешать и оно начинает продуцировать какие-то новые идеи, находить решения. Главное здесь не обманывать себя, не начинать использовать такую паузу в «корыстных» целях, заставляя себя искать какие-то ответы, важно действительно какое-то время позволить себе просто быть, просто ничего не делать, просто наслаждаться этим.
И часто исследуя лень клиентов,понимаем,что она оправданная и подкрепленна .Она бывает сохраняющая от чего либо.Накапливающая энергию,потенциал,идеи и др.Подсказывающающая,что не надо бы это вам.Агрессивная-не буду я это делать для тебя.Лень,как страх приступить к новому делу.Такой самосаботаж. А то,что она прогресс двигает так это не новость.Ленивые люди очень продуманные,чтоб избавить себя от лишних "движений."И смекалистые,чтоб наклоняясь завязать шнурок за одно мусор подберут!И мало ли еще какая!Но точно важная.
Часто люди склонны фантазировать,что если ей позволить она" поглатит "и "я вообще обленюсь."Кто на это ловился?

А теперь эксперимент"Какая она ваша лень?"
Найдите удобное место,устройтесь и ленитесь.А потом ничего не делайте.Что получилось?Какие отличия? Сколько это заняло времени?Ваши чувства после?Что было трудно?А что легко?А в какой части тела вы ее ощущаете?Как она ощущается в теле?Как при этом ощущалось время?Жду ответов.

Богатырева Людмила Владимировна
Опубликовано на сайте: ,  18 просмотров
Получить консультацию автора
К автору уже обратился 1 человек с сайта
Провела 1 онлайн консультацию на сайте
Другие заметки автора:
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 14b00 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз