Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27004 специалиста из 924 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

Не бойтесь бросать то, что вам не нужно

Представьте: вы добились цели, получили то, над чем усердно трудились. Вы оглядываетесь по сторонам и задаетесь вопросом: «Неужели это все? И ради этого я так много работал?» Это чувство поражения — словно удар под дых.


Лайф-коуч Шеннон Уэйли много раз бросала начатое и винила себя за это. Лишь спустя годы она поняла, что все делала правильно.

Я сходила на занятия в аспирантуре один раз и бросила учебу. Интуитивно я чувствовала, что это не для меня. Родители ужасно расстроились: я должна была стать первым в истории семьи доктором наук.

Я три года встречалась с мужчиной, любила его всем сердцем, представляла совместное будущее: свадьбу, детей, общий дом. Однако у него была страсть — алкоголь, так что я ушла от него с разбитым сердцем.

Я отучилась в прекрасной школе стилистов и устроилась на работу в один из ведущих салонов Сиэтла. Но на работе я была несчастна, как никогда в жизни. Я даже не успела подать заявление об уходе: они сами решили меня уволить.

 

В 2011 году все было готово для переезда: вещи упакованы, мебель продана, найдена работа в Сан-Диего. Но в самый последний момент я передумала. Я уволилась с работы, даже не приступив к ней, и начала распаковывать коробки. Я чувствовала: что-то не так. Прожив в Сиэтле 12 лет, в 2013 году я все-таки вернулась обратно в Сан-Диего, к семье. И снова что-то было не так. Внутренний голос говорил: это плохое решение.

Внезапно подвернулась возможность переехать на Каймановы острова. Родственники очень расстроились: они так ждали момента, когда я снова буду рядом. Одна часть меня чувствовала себя ужасно, другая испытывала огромное облегчение.


Задайте себе вопрос: что больше не приносит удовольствия и пользы?


Раз за разом я чувствовала себя неудачницей. Я понимала, что меня осуждают, и испытывала вину. Я слишком долго оставалась в отношениях, потому что было стыдно признать: снова ничего не вышло. Шли годы, я оставалась несчастной. В 23 года я развелась — какой позор! В 25 лет я снова осталась одна. И опять в 30. Неужели я умру в одиночестве? В 32 года снова одна. Так продолжалось, пока я не перестала оглядываться на окружающих в поисках одобрения. В какой-то момент меня озарило: я не неудачница. Я ее полная противоположность. Я сильная и смелая.

Мне хватало смелости оставлять то, что мне не нужно. Я слушала свой внутренний голос. Иногда несколько лет уходило, чтобы признать: все сломалось и лучше уже не станет, я больше не на своем месте.

Но все решения в конечном счете привели меня туда, где я сейчас. Получается, они были правильными. Я переоценивала ситуации и меняла курс. Я бросила учебу, оставила «идеального» мужчину, который на деле оказался невыносимо скучным, меня уволили из престижного салона — возможно, для кого-то это признаки неудачи. Но это больше характеризует их, нежели меня.

Я больше не ищу одобрения со стороны окружающих. Я воин, я борец. Я смелая и решительная. Я сильная женщина. Я делаю, что хочу.

Задайте себе вопрос: что больше не приносит вам удовольствия и пользы? Работа, отношения, дружба, религия? Какие оправдания мешают вам следовать за мечтами, что похоже на колючий шерстяной свитер, который хочется поскорее снять?


Когда пора что-то менять?
Когда в глубине души вы знаете: путь, которым идете, больше не ведет к цели.

Когда то, что вы делаете, больше не приносит вам радости. Более того, вам неприятно даже думать об этом.

Когда тревога и подавленность подрывают ваше физическое здоровье.

Когда вы все время жалуетесь себе и окружающим на жизнь. Когда вы смотрите в зеркало и говорите: «Поверить не могу, что это моя жизнь. Как я здесь оказался?»



Разрешите себе оставить позади то, что вам больше не нужно. Новое «я» будет вам благодарно за это.

Разместила: Колесникова Татьяна Сергеевна (текст для публикации взят из Интернета или других открытых источников)
Опубликовано на сайте: ,  129 просмотров
Другие заметки автора:

Комментарии

Бондаренко Татьяна Алексеевна
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Москва
Благодарю за статью, посвященную тому, что не нужно бояться быть самим собой
№1 | 3 января 2018
Козырькова Юлия Геннадьевна
Психолог, Психоаналитический терапевт - г. Санкт-Петербург
Спасибо, очень интересная статья. Не бояться перемен - это очень важно!
№2 | 3 января 2018
Кытманова Наталья Мирославовна
Психолог, Онлайн консультант - г. Ставрополь
Героиня ведет себя довольно смело, хотя, наверно, это не трудно, когда у тебя нет ни перед кем обязательств. Неплохая тема для размышления.
№3 | 3 января 2018
Виктор Васильевич Морозов
Врач-психотерапевт, Онлайн-консультант - г. Белгород
Интересная Тема! Татьяна, спасибо Вам за публикацию!
№4 | 3 января 2018
Мальцева Ирина Александровна
Психолог - г. Ростов-на-Дону
Интересная статья, Татьяна Сергеевна! Спасибо)
№5 | 4 января 2018
Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт - г. Нижний Новгород
№1 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Благодарю за статью, посвященную тому, что не нужно бояться быть самим собой
№2 | Семёнова Татьяна Вячеславовна писал(а):
Спасибо за статью!
№3 | Козырькова Юлия Геннадьевна писал(а):
Спасибо, очень интересная статья. Не бояться перемен - это очень важно!
№4 | Кытманова Наталья Мирославовна писал(а):
Героиня ведет себя довольно смело, хотя, наверно, это не трудно, когда у тебя нет ни перед кем обязательств. Неплохая тема для размышления.
№5 | Морозов Виктор Васильевич писал(а):
Интересная Тема! Татьяна, спасибо Вам за публикацию!
№6 | Мальцева Ирина Александровна писал(а):
Интересная статья, Татьяна Сергеевна! Спасибо)
Спасибо за отклики, коллеги!
№6 | 4 января 2018
Реуцкая Инга Геннадьевна
Психолог, Онлайн-консультант - г. Саратов
Колесникова Татьяна Сергеевна писал(а):
Разрешите себе оставить позади то, что вам больше не нужно
Да уж, не стоит тащить в свою жизнь из года в год всякий хлам)
№7 | 6 января 2018
Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт - г. Нижний Новгород
Реуцкая Инга Геннадьевна, спасибо за отклик!
№8 | 6 января 2018
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 606aa Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз