Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22078 специалистов из 831 городa
Скрыть

Цельный человек

От автора: Добивайтесь своих целей и станьте целостным человеком. Не забудьте насладиться полученными результатами от собственных усилий.

Цельный человек: определение

Цельный человек как зерно пшеницы содержит в себе все потенциальные возможности быть счастливым.

Цельный человек

Цельный человек образует одно целое со своими целями.
  • Он умеет ставить цели
  • Он ставит собственные цели
  • Он достигает своих целей

Как стать цельным человеком

Не обязательно ходить к психологу (можно связаться с ним в Приватном Чате), чтобы стать цельным человеком, но желательно.

Алгоритм обретения целостности:

  1. Помечтайте минут пять
  2. Запишите свои мечты и желания на листочке бумаги
  3. Превратите свои мечты в цели на новом листе бумаги (см. картинку ниже)
  4. Добейтесь своих целей
  5. Насладитесь результатом своих достижений.

Как поставить правильную цель: картинка

Опрос: Вы цельный человек?

Вы цельный человек?
В опросе могут участвовать только зарегистрированные на b17.ru пользователи.
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь. 0 54.145.120.69

Думайте и над крупными, и над небольшими целями. К сожалению, большие цели иногда подавляют нас своей огромностью и сложностью. Для их достижения зачастую необходимо гораздо больше времени и усилий, чем в случае небольших тактических целей. Поэтому старайтесь разбивать стратегические цели на несколько достижимых и реальных частей. Добиваясь частных целей, вы ощутите воодушевление и мотивацию, чтобы решать небольшие задачи, имея в виду конечное достижение большой цели. Каждый небольшой успех будет приносить вам чувство удовлетворения от достигнутого и ощущение счастья. Может, вы ставите перед собой цель побольше общаться с друзьями. Или хотите посвящать больше времени своим хобби. Или желаете больше заниматься медитацией и йогой. Все эти желания кажутся небольшими, но на самом деле вполне достойны и заслуживают реализации. Иногда мелочи приносят больше всего радости!

Поделитесь картинкой (и статьей) в социальной сети нажав на кнопку "Поделиться" - пусть процесс чтения статьи станет целостным.

Александр Молярук
Опубликовано на сайте: ,  400 просмотров
Получить консультацию автора
К автору уже обратились 109 человек с сайта
Провел 14 онлайн консультаций на сайте
Другие заметки автора:

Комментарии

Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№1 | 20 апреля 2016
Белянина Галина Васильевна
Психолог, Эмоционально-образная терапия - г. Ногинск
Мой список на сегодня:
1. Сесть за руль и поехать к дочери, чтобы внука уложить спать.
2. Опять за руль и на работу.
3. В перерыве машину загнать на мойку.
4. Опять работа.
5. Сесть за руль и домой. 15 км провести в тишине без телефонных разговоров.
6. Вот и дома. Надо бы ответить дома на письма клиентов.
.
Предпочитаю цели на день и на месяц.
№2 | 20 апреля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№2 | Белянина Галина Васильевна писал(а):
Сесть за руль

Ставьте цель сменить руль на личного водителя.
№3 | 20 апреля 2016
Белянина Галина Васильевна
Психолог, Эмоционально-образная терапия - г. Ногинск
Руль- это удовольствие
№4 | 20 апреля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№4 | Белянина Галина Васильевна писал(а):
Руль- это удовольствие

Просто обратил внимание, что рулей у Вас много, а целей для себя мало.
№5 | 20 апреля 2016
Татьяна Ошмянская
Психолог, Онлайн-консультант - г. Минск (Беларусь)
А я "в пути", но списки пишу регулярно :))
№6 | 20 апреля 2016
Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
№6 | Ошмянская Татьяна Евгеньевна писал(а):
А я "в пути", но списки пишу регулярно :))

Просто списки задач?

А цель-мечта имеется?
№7 | 20 апреля 2016
Галак Анна Васильевна
Психолог, Консультант - г. Киров
Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня.
№8 | 20 апреля 2016
Минеев Геннадий Евгеньевич
Психолог - г. Верхний Уфалей
Александр Молярук писал(а):
Как поставить правильную цель: картинка
Спасибо. ) Давно не корректировал своё целеполагание. Займусь срочно. ))) Привычка к рутине скорее всего - не то, что мне нужно... )
№9 | 20 апреля 2016
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 53427 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз