Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23361 специалист из 851 городa
Скрыть

Любить себя? Или принимать себя?

Любить себя Или принимать себя

 

Допустим, есть человек. И, допустим, у него есть низкая самооценка. Как такой человек воспринимает себя? Чаще всего, как некое дефектное создание, которое проигрывает в чем-то окружающим. Или идеалу. Или, даже, выигрывает у окружающих, но навязчиво пытается доказать, что дефектов у себя нет. В любом случае, присутствует идея собственной дефектности.

Хотя, что такое недостаток? Это некая черта человека, которая уже есть и уже определяет его поведение. То есть данность. Да, на такую данность можно влиять (и то не всегда), ее можно изменять. Но прямо сейчас любой недостаток уже существует и человек либо им пользуется, либо ограничивает свое поведение и свои возможности.

Я не очень люблю и не очень понимаю номинализацию «нужно любить себя», но вот принятие себя мне очень близко и понятно. Когда человек принимает свои недостатки как свои особенности, он становится целостным.  А как понять, что это происходит? Он начинает пользоваться своими особенностями. Что ему в этом может помешать?

- не понимание того, что есть хорошего в своих особенностях

- перфекционизм и желание быть идеальным

- отсутствие навыка внедрения изменений в свою жизнь

Хотя, положа руку на сердце, все эти три пункта более чем реально для любого человека…



Подписаться на мои статьи и заметки блога можно здесь   

Кузьмичев Александр Сергеевич
Опубликовано на сайте: ,  203 просмотра
Получить консультацию автора
К автору уже обратился 1 человек с сайта
Провел 527 онлайн консультаций на сайте
Другие заметки автора:

Комментарии

Кузьмичев Александр Сергеевич писал(а):
Он начинает пользоваться своими особенностями.
И особенно полюбить себя.
№1 | 13 августа 2017
Лазарева Ольга Олеговна
Психолог, Супервизор, Консультант - г. Севастополь
Кузьмичев Александр Сергеевич писал(а):
Я не очень люблю и не очень понимаю номинализацию «нужно любить себя», но вот принятие себя мне очень близко и понятно.
Мне тоже про принятие близко)
№2 | 14 августа 2017
Магомедова Юлия Хаджимурадовна
Психолог, ДЕТСКИЙ И СЕМЕЙНЫЙ - г. Краснодар
Кузьмичев Александр Сергеевич писал(а):
отсутствие навыка внедрения изменений в свою жизнь
можете раскрыть тезис?
№3 | 15 августа 2017
Анна Зайцева
Психолог, Гештальт-терапевт - г. Серпухов
Мне тоже не нравится идея о "необходимости любить себя", особенно когда ее впаривают направо и налево)) сердцу не прикажешь ;)
Я в свое время писала о том, что достаточно себя терпеть. Принимать - тоже хороший термин.

спасибо)
№4 | 15 августа 2017
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 4d3a7 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз