Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 25496 специалистов из 896 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

Преодолевая самого себя

Человек — существо, которое само на себя воздействует. Раздражает себя галлюцинациями.

«Я» находится в тисках. Его постоянно поддавливают эмоции по границам: стыд, вина, гнев... Внутри же «Я» блуждает в паутине языка. Человек застревает в языке, принимая его за себя. В результате фундаментальные ошибки в восприятии мира. Многие люди даже не замечают, как использование слов их ограничивает.

Например, слово «все». Его употребление, в большинстве своем, ошибочно, потому что мы не можем проверить все варианты. Нам доступен ограниченный опыт. Поэтому слово «все», как предлагает писатель Роберт Уилсон в книге «Квантовая психология», должно быть заменено на «некоторые, но не все». Также ошибочно использовать в рассуждениях объединяющие слова типа: «американцы», «европейцы»... таких субстанций не существует в реальном мире.

Человек застрял в языке. И, если он захочет найти выход, который находится вне языка (в дополнительном измерении), то ему придется столкнуться с эмоциями, которые обитают на его границах.

Эмоции контролируют поведение человека в социуме. Они ограничивают его подвижность и свободу. Вспомните, если вам это знакомо, как трудно было познакомиться с противоположным полом. Или выступить публично. Эмоции оказывают влияние на биохимию тела. Руки немеют, сердце учащенно бьется, язык заплетается, ноги отказываются идти на встречу...

Когда я был молодой, то принимал эти реакции, как само собою разумеющиеся. Я думал, что это «я» переживаю. С опытом пришло осознание, что чувства вины, стыда, гнева, страха — это границы, которыми ты сам на себя же воздействуешь.

Саморазвитие — это выход за эти границы. Преодоление себя самого. Ты идешь туда, где тебе эмоционально страшно, стыдно, волнительно. И в этот момент ты растешь. Расширяешься.

Почувствуйте свои границы. Вы их достигаете как раз в тот момент, когда вас начинает эмоционально давить. Преодолейте их! Преодолейте самого себя!

Никонов Владимир Олегович
Опубликовано на сайте: ,  113 просмотров
Другие заметки автора:

Комментарии

Александр Молярук
Психолог, От Страха-и-ПА-Избавитель - г. Владивосток
Никонов Владимир Олегович писал(а):
Почувствуйте свои границы. Вы их достигаете как раз в тот момент, когда вас начинает эмоционально давить. Преодолейте их! Преодолейте самого себя

Странно, но чтобы преодолеть границы - часто нужно принять, присвоить свои чувства.

В этом загоне - мои овцы. Я пастух - я ими управляю, а не наоборот.
№1 | 5 июня 2018
Плешакова (Драч) Полина Владимировна
Психолог, Детский психолог - г. Екатеринбург
Хорошо, а если нет у человека ресурса внутреннего? Получается совет по типу "соберись, тряпка". Призывы, конечно, вдохновляющие. Но не для всех подходят. Имхо
№2 | 5 июня 2018
Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Психолог онлайн-консультант - г. Москва
Согласна с каждым словом. Прекрасно изложена суть того, как мы сами (по большей части неосознанно) загоняем себя в ту модель поведения, которой и следуем. Выходить за её рамки .. ээ.. как бы это.. непросто))
Хотя... по крайней мере, на поверхности есть более- менее доступный способ - начать менять слова, которые используем. Используем, не задумываясь. Начать задумываться!))
Никонов Владимир Олегович писал(а):
Человек застрял в языке. И, если он захочет найти выход, который находится вне языка (в дополнительном измерении), то ему придется столкнуться с эмоциями, которые обитают на его границах.
№3 | 5 июня 2018
Чебакова Елена Константиновна
Психолог, Супервизор, Гештальт- терапевт - г. Новосибирск
№3 | Галина Владиленовна Балахонская писал(а):
мы сами (по большей части неосознанно) загоняем себя в ту модель поведения, которой и следуем. Выходить за её рамки ..

возможно, выходя за рамки своего языка и

№3 | Галина Владиленовна Балахонская писал(а):
начать менять слова, которые используем.
№4 | 5 июня 2018
Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Психолог онлайн-консультант - г. Москва
Елена Константиновна, да, полностью согласна. Для этого надо начать хотя бы отслеживать те слова, которыми говорим. То есть говорить осмысленно) Да, нужен навык)
№5 | 5 июня 2018
Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Психолог онлайн-консультант - г. Москва
№2 | Плешакова (Драч) Полина Владимировна писал(а):
Хорошо, а если нет у человека ресурса внутреннего? Получается совет по типу "соберись, тряпка". Призывы, конечно, вдохновляющие. Но не для всех подходят.
Призывы точно не для всех подходят, это да. Тем более такие)
А вот ресурс внутренний.. Пока человек жив, ресурс точно есть.
№6 | 5 июня 2018
Чебакова Елена Константиновна
Психолог, Супервизор, Гештальт- терапевт - г. Новосибирск
№5 | Галина Владиленовна Балахонская писал(а):
начать хотя бы отслеживать те слова, которыми говорим. То есть говорить осмысленно)
Да, эффективный вариант: осознавать, чтобы менять.
№7 | 5 июня 2018
Удалено автором комментария
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 662b1 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз