Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23764 специалиста из 857 городов
Скрыть

Метод-Ключ "Как повысить уверенность в себе в ответственных ситуациях"

 

КУРС ИЗ 5 ВИДЕО-УРОКОВ:

"Как быстро повысить уверенность в себе в ответственных ситуациях по методу "КЛЮЧ"

(выступления, экзамены, соревнования и т.д.)

 

Курс состоит из 5 видео-уроков:



Урок № 1 : ВВЕДЕНИЕ

Урок № 2 : СТРЕСС-ТЕСТ

(освоение авторского теста д-ра Хасая Алиева на уровень нервно-мышечного напряжения. Тест основан на идеорефлекторных приемах. Объективно оценивается уровень вашего уровня напряжения и способности настройки на желаемую деятельность)
Урок № 3 : Дополнительные приемы для раскрепощения и разгрузки 

(позволяют за считанные минуты сбросить наколенное годами напряжение, выйти на состояние "безмыслия", так называемое состояние "нуля", когда ни о чем не хочется думать, наступает пустота в голове и включается механизм самовосстановления организма)

Урок № 4 : 5-минутная "Синхрогимнастика " - тонус на каждый день.

 (Это новая 5-минутная лечебная супер-физкультура дает «взрывной» эффект раскрепощения с появлением чувства раскованности, эмоционального подъема и готовности к совершению ранее неподъемных действий, имеет выраженный лечебно-оздоровительный эффект и обеспечивает высокую умственную и физическую работоспособность в сложных условиях.
5-минутная «Синхрогимнастика» равна эффекту 40-минутной аэробики.
 Вошла в готовящийся учебник по физической культуре для старшеклассников).

Урок №5 : закрепление новой установки на уверенность в себе и своих силах (1 часть)

моделирование желаемого состояния в стрессовой ситуации (2 часть)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------





Автор видео-курса: психолог, сертифицированный специалист по методу саморегуляции "Ключ" - Сабо Мария Сергеевна

Стоимость: 5000 рублей
Для записи на курс войдите на сайт или зарегистрируйтесь:
Ваше имя(ник): 
E-mail:

Защитный код:


Защита от автоматической регистрации. Введите код с картинки.

Информацию о курсе добавил: Сабо Мария
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 5603e Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз