Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27405 специалистов из 931 городa
Скрыть

№30 Дельта-медитация. Аудиопрограмма

Оплатить и скачать аудиопрограмму «Дельта-медитация»

Стоимость: 450 рублей

Аудиопрограмму уже заказали: 196 человек.

Низкие (1-2Гц) дельта-волны соответствуют глубокому сну (4 стадии), когда наша душа блуждает (а может и, наоборот, — уверенно продвигается) по лабиринтам Всемирного Разума, а тело исцеляется и самовосстанавливается.

С другой стороны, исследования Максвелла Кэйда и Анны Вайз свидетельствуют, что мощность этих волн в мозге значительно возрастает, когда человек сталкивается с чем-то новым и интересным, — как будто мозг делает запрос Всемирному Разуму на поиск соответствующей информации. Приверженцы трансцендентальной медитации провели многочисленные ЭЭГ исследования опытных медитирующих, которые также показали высокую мощность низких дельта волн в процессе медитации.

Конечно, кроме соответствующего частотного фона для получения информации из Всемирного Разума нужны специальные психотехнологии, например как в аудиопрограммах «Интуиция» и «Изменение убеждений», и чёткое формирование намерения. Но даже при этом, надо понимать, что знания там хранятся в невербальной форме, и поэтому без длительной тренировки могут быть восприняты далеко не каждым. Существенным подспорьем для адекватного восприятия данной информации может послужить маска «Палантир».

Если не заниматься добычей информации из Всемирного Разума (Хроники Акаши, Единое Морфогенетическое Поле и т.д.), то данная медитация может послужить как глубокий отдых, самовосстановление и омоложение организма (в этом случае медитацию полезно сочетать со светлицей «Золотая маска»). При этом необходимо помнить, что в данной программе отсутствует «вывод» на нормальную (дневную) активность мозга — для того чтобы не сбивать полученный эффект. Поэтому пользоваться данной программой надо уже после работы, так как результатом прослушивания, обычно, является сильная рассеянность, снижение внимания и критичности (смотреть телевизор после данной программы крайне не рекомендуется). Напишите себе на бумажке и поместите ее на видном месте, чтобы перед сном выключить «лишние» электроприборы и газ (электроплиту) на кухне. Или сделайте это до медитации.

Как и другие аудиопрограммы, созданные по технологии холофонического автофокусирования, эта программа, при регулярных занятиях, обеспечивает следующие изменения:

  • повышенная способность к самооздоровлению;
  • укрепление гуморальной и энергетической имунных систем организма;
  • дезинтоксикация тела;
  • исчезновения звона в ушах;
  • избавление от гиперчувствительности к звукам;
  • улучшение кратковременной и долговременной памяти;
  • улучшение способности одновременно выполнять различные задачи;
  • повышение творческих способностей;
  • способность мыслить быстрее, чем раньше;
  • расширение диапазона звукового восприятия;
  • улучшение способности к изучению и пониманию иностранных языков;
  • повышение уверенности в себе, снижение тревожности и избавление от беспричинных страхов;
  • опыт управляемых сновидений;
  • улучшение тонкой моторики и общей способности управлять своим телом (профессиональные музыканты, танцоры, боевые искусства, водители автотранспорта).

Эти улучшения будут заметны после окончания курса, так как во время курса, особенно в его начале, побочными явлениями могут быть рассеянность, самопогруженность и ухудшение произвольного внимания.



Любые естественные процессы оздоровления, обычно сопровождаются более или менее коротким периодом обострения негативных симптомов. Идёт, так называемое, «выбаливание». Бояться этого не надо, а надо помнить, что это не программа вызвала в вас неприятные ощущения, а это активировались ваши застарелые (или свежие) болячки, чтобы покинуть вас навсегда. Обычно эта активация (выбаливание) длится не более трех дней.

Подготовка. Организуйте себе максимально удобные и спокойные условия. Выключите радио и телевизор, отключите телефон (или максимально убавьте громкость звонка). Попросите ваших близких не отвлекать Вас во время занятия. Настоятельно рекомендуется убрать из комнаты домашних животных (Если во время глубокой релаксации Вам на грудь прыгнет Ваша любимая кошка или рядом неожиданно залает собака, Вы испытаете очень неприятные ощущения)!

Выпейте стакан простой чистой воды. Второй стакан с водой поставьте рядом на время занятия и выпейте сразу после окончания занятия.

Вода играет огромную роль в нашей жизнедеятельности. Неправильное питание приводит к частичному обезвоживанию организма. В результате сдвигается межклеточный потенциал, что препятствует нормальному прохождению нервных импульсов. Это является довольно частой причиной головных болей.

Исходное положение — рекомендуется лежа на спине, или полусидя. Поверхность, на которой вы лежите должна быть не слишком мягкой, т.к. на мягкой поверхности трудно расслабить мышцы, и не слишком жесткой, т.к. жесткая поверхность сильно давит на мышечные ткани.

Одежда должна быть свободной (особенно в поясе). Слабо давящая мягкая повязка на лбу и вокруг головы (желательно чисто шерстяная — например, лыжная шапочка), наоборот, улучшает восприятие. Хорошая идея — заниматься в маске «Палантир» (у кого она есть). Если Вы предпочитаете заниматься сидя, позаботьтесь о том, чтобы Ваши ступни полностью опирались на пол, а руки свободно лежали на коленях. Эти рекомендации не догма, но при следовании им облегчается достижение необходимых состояний и более полного и быстрого эффекта. Эффект от занятий проявляется только при использовании стереонаушников, при комфортом уровне громкости. Прямая зависимость между громкостью и эффективностью отсутствует, поэтому всегда выбирайте уровень громкости исходя из комфортности.

Примите исходное положение (постарайтесь — всегда одно и то же). Настоятельно рекомендуется в течение всего занятия обращать внимание на то, чтобы Ваш язык был максимально расслаблен. Глаза закрыты, можно направить взгляд в межбровье (если это не вызывает у Вас неприятного напряжения глазных мышц).

Если во время занятия у Вас вдруг возникнет дискомфортное состояние оттого, что Вы, как Вам кажется, слишком вошли в другую реальность (отождествились с ней), помните, что Вы сами контролируете ситуацию, и в Ваших силах прекратить эффект присутствия в другой реальности. Без Вашего согласия ничто не может овладеть Вами. Вы и только Вы сами создаете этот эффект — продукт Вашего мозга. Скажите себе твердо: «Я желаю вернуться к действительности, я возвращаюсь в привычную обстановку».

Несколько раз с силой сожмите и разожмите пальцы рук, медленно откройте глаза. Интенсивно (до боли) помассируйте зоны межбровья, между носом и верхней губой, между большими и указательными пальцами. Но, помня, что Вы в полной безопасности, лучше все-таки «отыграть» (пережить) ситуацию до конца и попытаться найти из нее выход (любой, даже самый фантастический — как во сне), потому что в противном случае она к Вам будет возвращаться (это Ваша внутренняя проблема, требующая решения, которая не зависит от того, слушали Вы диск, или нет). Если после окончания программы вы чувствуете «затемненность» сознания, а вам надо еще что-то сделать, то может быть полезен следующий приём: сильно хлопайте в ладоши у себя перед лицом, повторяя несколько раз, в такт хлопкам: ясность! внимание! собранность!

Находясь в полном сознании, Вы вдруг можете обнаружить, что не в состоянии двинуть ни рукой, ни ногой. Вообще-то, это хорошее достижение, поскольку тело в этом состоянии глубоко отдыхает. Это сработал механизм защиты, не дающий нам ходить во сне и обеспечивающий глубокий отдых организму. Вы можете просто немного подождать, наслаждаясь отдыхом, — способность двигаться вскоре восстановится. Если Вы спешите, скажите себе уверенно: «Сейчас я встану, я встаю, я встал(а)». Вы вдруг обнаружите, что Вы уже встали. Далее действуйте по обстановке.

Некоторые люди вдруг обнаруживают, что их сознание как бы отделилось от тела и наблюдает собственное тело со стороны, зависнув под потолком или над самым полом комнаты, в которой они начали заниматься. Вообще-то, это тоже достижение, к которому некоторые эзотерики стремятся годами упорных тренировок. Это вполне естественные ощущения для глубокой релаксации — стоит подумать о собственном теле и попытаться пошевелиться, как вы тут же вернетесь в привычное состояние. Тем, кто интересуется, как использовать это состояние, советую изучить тему по осознанным сновидениям.

Часто, при достижении, довольно глубокой релаксации тела, начинают проявляться различные эффекты, которые Шульц («отец аутогенной тренировки») назвал аутогенными разрядами: это зуд, щекотка, тянущие ощущения, холод, тепло, вибрации в различных частях тела, кажущееся изменение размеров тела, или его частей, можно слышать собственный храп, или(и) сердцебиение (некоторым кажется, что оно слишком сильное — не пугайтесь), может показаться, что у вас полностью прекратилось дыхание (тоже не пугайтесь) и т.д. и т.п. Это естественные состояния, к которым придется сначала привыкнуть, а потом они постепенно сами исчезнут.

Оптимальное время для занятий с этой программой — с 16 до 18 часов, или с 5 до 7 часов (есть вероятность проспать на работу). У некоторых людей, в начале занятий, программа может вызывать повышенную бодрость за счёт значительного улучшения мозгового кровообращения. В этом случае, избегайте слушать эту программу перед сном — во избежание проблем с засыпанием. Максимум — это за 4 часа до того времени, когда вы ложитесь спать.

Оптимальный режим прослушивания: один раз в день, 15 дней слушаем, 15 дней отдыхаем, 15 дней слушаем. Можно продолжить в том же режиме до 3-х месяцев (в этом случае нужен перерыв не менее 3-х месяцев). Диск — это не таблетка, а тренировка мозга, и хотя он прекрасно работает ситуативно по мелким проблемам, но устойчивых результатов можно ожидать не ранее, чем через полный цикл прослушивания (15/15/15). Для достижения устойчивого эффекта допускаются перерывы в прослушивании не более, чем на два дня.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!

Внимание: Данная программа не предназначена для замены какого-либо лечения. Программа может вызвать непредсказуемые эффекты на фоне приема алкоголя, наркотиков и психотропных препаратов.

Ни в коем случае не слушайте эту программу при вождении машины и во время управления другими потенциально опасными механизмами.

Крайне не рекомендуется слушать данную программу людям с психиатрическими диагнозами.

На абсолютное большинство ваших, еще не заданных вопросов, вы сможете найти исчерпывающие ответы в «Путеводителе по дискам»

Стоимость: 450 рублей
Для записи на курс войдите на сайт или зарегистрируйтесь:
Ваше имя(ник): 
E-mail:

Защитный код:


Защита от автоматической регистрации. Введите код с картинки.

Автор курса: Патрушев Андрей
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 6ae39 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз