Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23769 специалистов из 857 городов
Скрыть

Из 2017 в 2018 - с подарками!

Вы подводите итоги года?

Если да, у вас есть возможность добавить новые способы это делать.

Если нет, у вас есть прекрасная возможность начать!

Для чего подводить итоги года? Чтобы собрать подарки, которые дарил вам год, и вы дарили сами себе.

Кажется, что год пролетел незаметно. Вроде ничего особо нового не произошло. Грандиозного успеха не случилось: зарплата все еще не миллион, принца все еще нет, отдыха на Канарах тоже не случилось. Тем не менее, в каждом дне, в каждом месяце, что-то происходило, что меняло нас и нашу жизнь. Мы совершали новые действия, получали что-то от мира, испытывали переживания, получали новые впечатления, новые знания. Это все может «выветриться» по прошествии времени. Однако подведение итогов года позволяет собрать все ценное, что происходило в жизни, и интегрировать это – размеcтить это в своей жизни, в своем сознании и поменять свою жизнь с помощью этого.

В курсе будет 8 упражнений, каждое занимает около 30 минут. Пять упражнений на подведение итогов года и интеграцию опыта года. И три упражнения для реализации ваших желаний в следующем году. Упражнения выстроены цепочкой, для большей эффективности их следует выполнять одно за другим. Однако вы можете пропускать какие-то упражнения или выполнять их в другом порядке.

Что вы получите от этого курса:

  • 8 упражнений, которые вы сможете выполнять самостоятельно каждый следующий год.
  • Возможность вспомнить, что происходило в течение года.
  • Возможность увидеть, что год не прошел напрасно: было много событий, вы многое сделали, вы многого достигли, вы пережили много различных впечатлений, рядом с вами много людей, которым вы можете быть благодарны. Вы сможете увидеть и почувствовать ценность этого года для вас и свою ценность в нем.
  • Возможность заметить взаимосвязь различных событий, взаимосвязь своих действий и результатов.
  • Возможность на бессознательном уровне интегрировать опыт этого года, присвоить себе то, что было ценным для вас. И применять это далее в жизни.
  • Возможность увидеть свои желания и мечты.
  • Возможность проложить дорожку к реализации ваших желаний и мечтаний.

 

Какие упражнения будут в курсе:

  1. Подведение итогов года: путешествие по дорожке года. Упражнение на сознательном, бессознательном и телесном уровне интегрирующее ваш опыт.
  2. Подведение итогов года: пройдемся по месяцам. Упражнение на сознательном и бессознательном уровне интегрирующее ваш опыт.
  3. Подведение итогов года: структурирование года. Упражнение на сознательном и бессознательном уровне интегрирующее ваш опыт. Помогает структурировать опыт в разных сферах вашей жизни и увидеть новые идеи на будущий год.
  4. Подведение итогов года: интеграция опыта года. Упражнение на бессознательном уровне интегрирующее ваш опыт.
  5. Сбор урожая года. Упражнение позволяет на метафорическом и сознательном уровнях увидеть свою жизнь, увидеть, что произошло за год, навести порядок и собрать плоды опыта.
  6. Сад мечты. Упражнение позволяет на метафорическом уровне отразить ваши мечты и желания - то, что важно для вас реализовать в жизни.
  7. Сказка о развитии сада мечты. Упражнение позволяет проложить дорожку к реализации мечты, увидеть возможные препятствия и способы их преодоления. На бессознательном уровне вы уже будет знать, как реализовать свои мечты, как прийти к той жизни, которую вы хотите.
  8. Пройти путь к саду мечты. Упражнение позволяет пройти путь к реализации мечтаний на телесном уровне.

В упражнениях использует воображение, телесные ощущения, письменные ответы на вопросы (вам потребуются листы бумаги и ручка) и в двух случаях используется рисунок/раскрашивание (вам потребуются листы бумаги и цветные карандаши/мелки/краски).

Посмотреть первое упражнение можно в статье https://www.b17.ru/article/95602/

После оплаты курса вы получите письмо со всеми заданиями курса.

Жду вас на курсе! Собирать подарки и воплощать мечты в реальность!

 

P.S.

Если в этом году вы пережили какое-то болезненное событие (развод, потеря близкого, серьезное заболевание и т.д.) и не уверены, что справились со связанными с ним переживаниями, - позаботьтесь о себе - обратитесь за помощью к специалисту. Я рекомендую прохождение курса только в том случае, если вы уверены, что готовы вспоминать все произошедшие события.

Стоимость: 600 рублей
Запись на данный курс приостановлена.
Информацию о курсе добавил: Иванова Елена
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 6bc4e Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз