Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23769 специалистов из 857 городов

Скатываюсь в воронку

Вопросы к специалистам
Консультирует: Ольга Копылова
АвторСообщение

Beautymama

№0 | 4.01.2018-01:24

Я мама двоих детей, замужем, работаю.Считаю себя самодостаточным человеком, но меня постоянно беспокоит одна и та же тема... Мои родственники... Мне так обидно... Когда приходят проблемы, я активно им помогаю, утешаю, разговариваю, помогаю, нянчу детей. Но к сожалению, когда мне нужна помощь, они мне даже позвонить забывают, это очень обидно... Плачю...Мои дети им не нужны...они равнодушны к ним. Дикое состояние одиночества, я мобилизируюсь, читаю статьи, ищу ресурсы, выхожу из этого состояния, стараюсь с ними не общаться, по минимуму, чтобы себя не травмировать, но все равно, приходит праздник типа нового года, мы встречаемся, и я опять в плену эмоций, опять в воронке..
Много раз говорила себе, что это их выбор, им так комфортно, возможно они сами незрелые, любви может не хватало, но меня душат эмоции.
Как мне побороть эту привязанность, оторваться что-ли, стать зрелой в этом плане, мне это очень мешает!!???

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№1 | 4.01.2018-01:32

Здравствуйте! Я могу взять Вашу тему и проконсультировать в свободном режиме.

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№2 | 4.01.2018-01:34

У меня есть сейчас пол часа. Можем пообщаться в онлайн режиме.

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№3 | 4.01.2018-01:34

Как к вам можно обращаться?

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№4 | 4.01.2018-01:36

Ко мне можно обращаться Ольга,мне удобнее на Вы.

Beautymama

№5 | 4.01.2018-01:37

Да, спасибо, Ирина, можно на ты

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№6 | 4.01.2018-01:39

Ирина,что будет хорошим результатом нашей работы для тебя?

Beautymama

№7 | 4.01.2018-01:43

Хотелось бы, чтобы события связанные с родственниками их безразличие не воспринимала так болезненно,

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№8 | 4.01.2018-01:45

№0 | Beautymama писал(а):
меня постоянно беспокоит одна и та же тема... Мои родственники...
Расскажи пожалуйста поподробнее,кто они для тебя

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№9 | 4.01.2018-01:46

№0 | Beautymama писал(а):
когда мне нужна помощь, они мне даже позвонить забывают
Ты просишь их о помощи?

Beautymama

№10 | 4.01.2018-01:51

Моя мама она обеспокоена моей сестрой, ее жизнью, опекает ее всячески, а я для них ресурс, я должна помогать маме, сестре, я типа сильная в семье, могу за себя постоять и все такое...
Та же история и со свекровью, там вообще патологическая любовь,она опекает младшего брата

Beautymama

№11 | 4.01.2018-01:52

моего мужа. Жаль что у детей нет полноценных бабушек и дедушек, они заняты другими родственниками...

Beautymama

№12 | 4.01.2018-01:55

№9 | Ольга Копылова писал(а):
Ты просишь их о помощи?
Да, иногда прошу посидеть с детьми, но особой заинтересованности нет, им все равно, ну как бы дети присмотревшись, у них много есть, они много знают, это моя гиперкомпенсация, но я не могу заменить им бабушек и дедушек, просто я сейчас истощена...нет сил и ресурсов

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№13 | 4.01.2018-01:55

№10 | Beautymama писал(а):
я должна помогать маме, сестре, я типа сильная в семье, могу за себя постоять и все такое...
Так считают твои родственники.
№0 | Beautymama писал(а):
Считаю себя самодостаточным человеком
Так же думаешь и ты.

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№14 | 4.01.2018-01:58

№12 | Beautymama писал(а):
Да, иногда прошу посидеть с детьми, но особой заинтересованности нет, им все равно
Поясни пожалуйста, что именно ты понимаешь под заинтересованностью.

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№15 | 4.01.2018-02:00

№14 | Ольга Копылова писал(а):
№12 | Beautymama писал(а):
Да, иногда прошу посидеть с детьми, но особой заинтересованности нет, им все равно
Какие поступки твоих родственников дают тебе понять, что им все равно

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№16 | 4.01.2018-02:02

Каких действий ты ожидаешь от родственников?
Чего бы тебе хотелось?

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№17 | 4.01.2018-02:03

№12 | Beautymama писал(а):
просто я сейчас истощена...нет сил и ресурсов
Расскажи об этом поподробнее.

Beautymama

№18 | 4.01.2018-02:04


№13 | Ольга Копылова писал(а):
Так считают твои родственники.
Так же думаешь и ты.
Да, я знаю, они мне это в лицо так и говорят, ты сильная, ты и так справишься, а вот .... Не может, у него например грязно дома, или она сама работу не найдет.
А по факту сижу и слушаю какие бедные дети и внуки и как им надо помогать, а мы и так прорвёмся... Больно... Нет элементарного участия, однажды я расплакалась спросив почему свекровь совсем не приезжает, это вызвало раздражение, больше попыток моих не было...

Beautymama

№19 | 4.01.2018-02:08

№16 | Ольга Копылова писал(а):
Каких действий ты ожидаешь от родственников?
Чего бы тебе хотелось?
Я не хочу больше пытаться их привлечь к участию, они равнодушны, это факт, я это принимаю, но мне бы хотелось не реагировать на них, толстокожести хочу гиппопотама, а возможно я только говорю что приняла, раз так больно, значит ещё не приняла

Beautymama

№20 | 4.01.2018-02:11

№15 | Ольга Копылова писал(а):
Какие поступки твоих родственников дают тебе понять, что им все равно
Они месяцами не приезжают, если на праздники не привезу детей, не приглашу на ДР просто так не приедут, звоню, слушаю два часа про проблемы сестры или брата мужа

Beautymama

№21 | 4.01.2018-02:17

№14 | Ольга Копылова писал(а):
Поясни пожалуйста, что именно ты понимаешь под заинтересованностью.
Мне например, интересно чем увлекается мой племянник (было раньше) какие книги читает, как учится, с кем дружит, что он умеет, как он растет. Чувство принадлежности роду, что я могу внести лепту в его развитие, я так и участвовала в его развитии до 5 его лет, а когда родила своих столкнулась со стеной

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№22 | 4.01.2018-02:17

№19 | Beautymama писал(а):
возможно я только говорю что приняла, раз так больно, значит ещё не приняла
Согласна с тобой, Ирина. С твоей стороны очень много чувств и эмоций.
Есть твои ожидания от близких тебе людей. Но они не оправдываются.

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№23 | 4.01.2018-02:19

№21 | Beautymama писал(а):
а когда родила своих столкнулась со стеной
Как это проявлялось?

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№24 | 4.01.2018-02:22

№20 | Beautymama писал(а):
звоню, слушаю два часа про проблемы сестры или брата мужа
Если это тебе не нравится, то зачем слушаешь?
Ведь можно платить той же монетой. Они не проявляют интерес и ты не проявляй интерес.
Очень важно чувство внутреннего равновесия. Это правило БРАТЬ - ДАВАТЬ.
Не давай больше чем можешь взять.

Beautymama

№25 | 4.01.2018-02:27

№17 | Ольга Копылова писал(а):
Расскажи об этом поподробнее.
Я одна со своими проблемами и со своими радостями, победами детей, есть страх что меня не хватает. Я могу оказаться рядом, помочь, выслушать, но мне тоже иногда, может редко хочется поддержки, а там пусто... Никого нет... Мне становится страшно... Плачю

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№26 | 4.01.2018-02:33

№25 | Beautymama писал(а):
Я одна со своими проблемами и со своими радостями, победами детей, есть страх что меня не хватает. Я могу оказаться рядом, помочь, выслушать, но мне тоже иногда, может редко хочется поддержки, а там пусто... Никого нет
Да, с ними бывает трудно. Но правда жизни в том, что друзей мы можем выбирать, а родителей — нет.

Beautymama

№27 | 4.01.2018-02:39

№23 | Ольга Копылова писал(а):
Как это проявлялось?
Мои родственники ревностно относились к тому, что я так люблю своих детей, а для меня это была радость, я наслаждалась материнством, мама со своим маразмом предъявляла мне претензии что я не так много внимания стала уделять племяннику, мне тогда было все равно, вот я хочу чтобы мне и сейчас так же было все равно. Сейчас пишу и вспоминаю всю абсурдность ситуации)))
Не понимала тогда как можно не приехать к внуку, просто подержать его на руках, мама говорила что работает, на выходных отдыхает от работы, вот так. Свекровь тоже всегда занята. Маленькие были дети не спрашивали где бабушки, теперь спрашивают, не знаю что говорить.

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№28 | 4.01.2018-02:39


А что говорит твой муж об отношениях с вашими родственниками?

Beautymama

№29 | 4.01.2018-02:40

№26 | Ольга Копылова писал(а):
Да, с ними бывает трудно. Но правда жизни в том, что друзей мы можем выбирать, а родителей — нет.
Да, это факт, я это понимаю мозгами, а сердце плачет

Beautymama

№30 | 4.01.2018-02:46

№28 | Ольга Копылова писал(а):
А что говорит твой муж об отношениях с вашими родственниками?
он сдержан, держит все в себе, иногда шутит на эту тему, у них большой запрет вообще на многие вещи в семье, говорит что ничего не можем сделать, надо принять, только я вот не угомонюсь)))

Beautymama

№31 | 4.01.2018-02:50

№24 | Ольга Копылова писал(а):
Если это тебе не нравится, то зачем слушаешь?
Ведь можно платить той же монетой. Они не проявляют интерес и ты не проявляй интерес.

Очень важно чувство внутреннего равновесия. Это правило БРАТЬ - ДАВАТЬ.
Не давай больше чем можешь взять.
Видимо мне многому нужно ещё учиться, я хлебосольный человек, в школе по диагностике выбрать сосуд, я выбрала ведро, простое чистое, с водой, я открытый человек, буду учиться закрытости

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№32 | 4.01.2018-02:54

№27 | Beautymama писал(а):
Сейчас пишу и вспоминаю всю абсурдность ситуации)))
люди порой могут быть настолько заняты собственной жизнью, что у них просто не остается времени для тебя.
Конечно это отражается на отношениях.
Изменить их тебе не под силу

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№33 | 4.01.2018-02:56

№30 | Beautymama писал(а):
я вот не угомонюсь)))
Какие у тебя есть фантазии и предположения? Что могло бы помочь тебе угомониться?

Beautymama

№34 | 4.01.2018-03:00

№32 | Ольга Копылова писал(а):

Изменить их тебе не под силу
Да, я привыкла менять ситуацию, а тут чувствую свое бессилие, меня это видимо ещё сильнее угнетает

Beautymama

№35 | 4.01.2018-03:02

№33 | Ольга Копылова писал(а):
Какие у тебя есть фантазии и предположения? Что могло бы помочь тебе угомониться?
Какой-то внутренний ресурс, пока его не нахожу, но видимо что-то связанное с умением прожить свое одиночество, чувство ненужности, чувство безысходности

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№36 | 4.01.2018-03:04

№31 | Beautymama писал(а):
Видимо мне многому нужно ещё учиться, я хлебосольный человек, в школе по диагностике выбрать сосуд, я выбрала ведро, простое чистое, с водой,
Я тоже отметила для себя, что очень у тебя завышеные требования в первую очередь к себе
№21 | Beautymama писал(а):
Чувство принадлежности роду, что я могу внести лепту в....

№25 | Beautymama писал(а):
Я одна со своими проблемами и со своими радостями, победами детей, есть страх что меня не хватает.
№0 | Beautymama писал(а):
Когда приходят проблемы, я активно им помогаю, утешаю, разговариваю, помогаю, нянчу детей.

Beautymama

№37 | 4.01.2018-03:05

Опять искать выход из воронки, это всегда очень энергозатратно, лучше туда не попадать

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№38 | 4.01.2018-03:06

№31 | Beautymama писал(а):
буду учиться закрытости
Я бы назвала это выстраиванием своих границ.

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№39 | 4.01.2018-03:07

№37 | Beautymama писал(а):
Опять искать выход из воронки, это всегда очень энергозатратно, лучше туда не попадать
Опиши пожалуйста эту воронку.
Какие у тебя есть ассоциации. На что всё это похоже

Beautymama

№40 | 4.01.2018-03:09

№36 | Ольга Копылова писал(а):
Я тоже отметила для себя, что очень у тебя завышеные требования в первую очередь к себе
Я не знаю плохо это или хорошо?

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№41 | 4.01.2018-03:11


Расскажи, что сегодня для тебя было важным в беседе
Какие сейчас чувства.

Beautymama

№42 | 4.01.2018-03:18

№39 | Ольга Копылова писал(а):
Опиши пожалуйста эту воронку.
Какие у тебя есть ассоциации. На что всё это похоже
Ощущение темноты, я в колодце, подвале, выхода нет, я задыхаюсь, нет помощи, ресурсы закончились, не на что опереться, я в темноте, шарю руками, глубина печали, глубина темноты. Но есть то, ради чего нужно идти, бороться, жить, я плачю , собираю себя по кускам, крупицам. Как-то так...

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№43 | 4.01.2018-03:19

№40 | Beautymama писал(а):
Я не знаю плохо это или хорошо
Думаю это не требует оценки.
Важно понимать это. И давать себе почаще поблажки.
Ты очень хорошая дочь,мать и жена.
Береги себя. Проси о поддержке родных и близких тебе людей. Не жди, что они догадаются об этом сами.
"....Просите - и дано вам будет, ищите - и найдете, стучитесь - и отворят вам. Ибо всякий, кто просит, получает, кто ищет, находит...."

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№44 | 4.01.2018-03:22

Нам нужно завершаться на сегодня. Спасибо за доверие и открытость.
Завтра буду онлайн во второй половине дня по Москве.

Beautymama

№45 | 4.01.2018-03:23

№41 | Ольга Копылова писал(а):
Расскажи, что сегодня для тебя было важным в беседе
Какие сейчас чувства.
Чувство облегчения, что меня выслушали, я есть, это важно))) чувство и силы и бессилия, что я и вроде бы сильная, но не настолько чтобы заставить родственников обратить на меня внимание, мне кажется даже какая-то навязчивость есть, это для меня открытие. Немного легче когда ты можешь поделиться и почувствовать поддержку, спасибо большое

Beautymama

№46 | 4.01.2018-03:29

№44 | Ольга Копылова писал(а):
Нам нужно завершаться на сегодня. Спасибо за доверие и открытость.
Завтра буду онлайн во второй половине дня по Москве.
Хорошо, спасибо, до завтра

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№47 | 5.01.2018-21:06

Ирина, добрый вечер!

Ольга Копылова

Психолог, Онлайн-консультант

г. Старый Оскол

39 консультаций

№48 | 5.01.2018-21:43

Какие сейчас чувства? Хотелось бы тебе ещё поговорить
№0 | Beautymama писал(а):
меня постоянно беспокоит одна и та же тема
Сегодня тебя это беспокоит?

Beautymama

№49 | 7.01.2018-13:15

№48 | Ольга Копылова писал(а):
Какие сейчас чувства? Хотелось бы тебе ещё поговорить
Сегодня тебя это беспокоит?
Добрый день, Ольга, спасибо, стало немного легче. Проблема осталась, но я чувствую себя лучше, спасибо большое и с праздником святым вас и вашу семью!!!
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий cd564 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз