Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27001 специалист из 924 городов

Что делать с моей ревностью?

Вопросы к специалистам
Консультирует: Гварамия Нона Бухутовна
АвторСообщение

Алиана159

г. Набережные Челны

№0 | 13.01.2018-03:01

Здравствуйте! Мне нужна Ваша помощь.
Я ужасно недоверчивая и ревнивая. Мне всё время кажется, что мой парень мне изменяет, даже если и поводов никаких не даёт. Всё время думаю, что он с какой-то девушкой, даже в то время, когда он мне пишет. Если куда-то идет с друзьями, я тоже начинаю думать, что там девушки. Начинаю нервничать, чаще всего доходит до слёз.
А если он поставит кому-нибудь лайк на аву или добавит в друзья, то это вообще трагедия. Я стараюсь не показывать ему мою ревность, потому что знаю, что ему будет неприятно моё недоверие и он вскоре устанет от моего выноса мозга.
Я сама понимаю , что это ненормально, но не знаю, как бороться с этой ревностью. Мне это уже самой надоело. Что с ней делать? Может к психологу начать ходить? Или здесь уже психиатр нужен ?))
Он ещё и в другой город скоро работать уедет на полгода . Я, наверное, с ума сойду. Помогите , пожалуйста )

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№1 | 13.01.2018-03:18

Здравствуйте!Как к вам обращаться?

Алиана159

г. Набережные Челны

№2 | 13.01.2018-03:48

Здравствуйте! Алиана

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№3 | 13.01.2018-03:56

Алиана,если вам подойдет моя кандидатура,тогда можем поработать.

Алиана159

г. Набережные Челны

№4 | 13.01.2018-03:57

Да, конечно ) Буду рада Вашей помощи

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№5 | 13.01.2018-03:58

Условия демо-консультации обозначены ,где лампочка нарисована.Прочитанные посты отмечаем знаком"сказать спасибо!

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№6 | 13.01.2018-03:59

Сколько вам лет и как давно вы в отношениях с вашим парнем?

Алиана159

г. Набережные Челны

№7 | 13.01.2018-04:00

Мне 18 лет. В отношениях мы не так долго, 3 месяца. До этого общались 2 года.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№8 | 13.01.2018-04:02

№0 | Алиана159 писал(а):
Я ужасно недоверчивая и ревнивая
Чтобы преодолеть ревность нужно понять, что лежит в ее основе этой ревности. Чаше всего – это заниженная самооценка.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№9 | 13.01.2018-04:05

№0 | Алиана159 писал(а):
Мне всё время кажется, что мой парень мне изменяет, даже если и поводов никаких не даёт.
Такое чувства собственничества проявляется и хотите распоряжаться им целиком?

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№10 | 13.01.2018-04:08

№0 | Алиана159 писал(а):
Всё время думаю, что он с какой-то девушкой, даже в то время, когда он мне пишет.
Как говорил Шевелев : «Ревность - яд: в малых дозах стимулирует любовь, в больших - убивает».Но вы уже перебарщиваете,так?

Алиана159

г. Набережные Челны

№11 | 13.01.2018-04:09

Хотелось бы, чтобы он ни с кем не общался

Алиана159

г. Набережные Челны

№12 | 13.01.2018-04:11

Я понимаю, что это перебор, но я не знаю, что с этим делать

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№13 | 13.01.2018-04:12

№0 | Алиана159 писал(а):
Если куда-то идет с друзьями, я тоже начинаю думать, что там девушки.
В основе вашей ревности лежит страх его потери.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№14 | 13.01.2018-04:13

№11 | Алиана159 писал(а):
Хотелось бы, чтобы он ни с кем не общался
Вы понимаете,что такого не возможно требовать,вы же не можете его изолировать от общества?

Алиана159

г. Набережные Челны

№15 | 13.01.2018-04:17

Знаю, что это невозможно. Знаю, что нельзя запрещать ему общаться с другими.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№16 | 13.01.2018-04:19

№12 | Алиана159 писал(а):
Я понимаю, что это перебор, но я не знаю, что с этим делать
№0 | Алиана159 писал(а):
Если куда-то идет с друзьями, я тоже начинаю думать, что там девушки. Начинаю нервничать, чаще всего доходит до слёз.
Выплескивете это чувство в нелепых и непозволительных формах ,начинаете плакать,вы понимаете ,какая у вас нервная реакция на почве ревности? Так вы можете разрушить и свое здоровье и ему может надоесть такая ревность и на самом деле можете его потерять.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№17 | 13.01.2018-04:24

№0 | Алиана159 писал(а):
А если он поставит кому-нибудь лайк на аву или добавит в друзья, то это вообще трагедия. Я стараюсь не показывать ему мою ревность, потому что знаю, что ему будет неприятно моё недоверие и он вскоре устанет от моего выноса мозга.
Понимать-то вы все понимаете верно,но действуете не верно. Мысли основанные на ревности,вызывают не хорошие чувства и чаще вы их подавляете, чтобы не показывать ,как вы ему не доверяете?

Алиана159

г. Набережные Челны

№18 | 13.01.2018-04:24

Мне кажется, что проблема в моей неуверенности. Думаю, что встретит кого-нибудь и я ему буду уже не нужна.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№19 | 13.01.2018-04:25

А с накопительным эффектом,что будете делать?

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№20 | 13.01.2018-04:29

№18 | Алиана159 писал(а):
Мне кажется, что проблема в моей неуверенности. Думаю, что встретит кого-нибудь и я ему буду уже не нужна.
Заниженная самооценка и есть неуверенность в себе. В место того чтобы не думать, что он встретит кого-то и вы не будете нужны,направьте эту энергию,на что-то позитивное.Например,поухаживайте за вашей внешностью,будьте сами себе интересной и полюбите себя.

Алиана159

г. Набережные Челны

№21 | 13.01.2018-04:30

Всё в себе, а потом слёзы. Но он этого не знает. Он говорит, что это бред, не к чему ревновать.

Алиана159

г. Набережные Челны

№22 | 13.01.2018-04:31

Себя то я люблю и ухаживаю за собой

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№23 | 13.01.2018-04:34

№21 | Алиана159 писал(а):
всё в себе, а потом слёзы. Но он этого не знает. Он говорит, что это бред, не к чему ревновать.
Он так говорит,но вы себе накручиваете ,что там на горизонте,вот .....сколько соперниц? Он выбрал вас и нужно развивать отношения таким образом, чтоб вам обоим было интересно и комфортно в них.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№24 | 13.01.2018-04:36

№22 | Алиана159 писал(а):
Себя то я люблю и ухаживаю за собой
Это хорошо! Тогда еще нужно заняться чем-то,интересным для вас делом,чтобы сублимировать эту энергию на полезное занятие. Учитесь,работаете?

Алиана159

г. Набережные Челны

№25 | 13.01.2018-04:39

Учусь. Но эти негативные мысли всё равно не уходят. И я всё равно переживаю.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№26 | 13.01.2018-04:51

№25 | Алиана159 писал(а):
Учусь. Но эти негативные мысли всё равно не уходят. И я всё равно переживаю.
Чтобы справиться с вашей ревностью,вы должны этого захотеть,иначе ничего не получится.Можете покрутится перед зеркалом и сказать себе: вот какая я красавица,со стильной прической или стрижкой,в модном наряде,не зря он меня заметил,да и с душой прекрасной,а душа важнее. Нет ,я донимать никого не буду.Я сама себя люблю и уважаю и точно также он поступает по отношению ко мне-любит и уважает. Ни смотря ,что мы любим друг друга, мы свободные, независимые молодые люди и уважаем выбор друг друга. Здесь ревности место не должно быть. Составляйте о себе хвалебные Оды и как маленькие тренинги,проговариваете перед зеркалом и ваша самооценка поднимется,станете уверенным в себе человеком.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№27 | 13.01.2018-04:53

Никогда не становитесь жертвой ради любимого человека.

Алиана159

г. Набережные Челны

№28 | 13.01.2018-04:56

Спасибо Вам большое! Буду избавляться от своей неуверенности )

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№29 | 13.01.2018-04:57

Пожалуйста, можете оставить отзыв и закрыть тему.

Гварамия Нона Бухутовна

Психолог

г. Новокузнецк

1 консультация

№30 | 13.01.2018-04:59

Вот вам ссылку,куда можете писать отзыв! https://www.b17.ru/nona1960/#otzyv
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Прочее»:
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 76599 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз