Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 25222 специалиста из 892 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?

Депрессия и лабиринт...

Вопросы к специалистам > Депрессия
Консультирует: Ольга Сергеевна Добронравова
АвторСообщение

ГрустныйЧеловек

№0 | 6.02.2018-23:56

Здравствуйте, мне 22 года! Я потерялся в этой жизни! Я не знаю, что со мной происходит! У меня проблемы везде: дома, на улице, работы нет...
Я очень часто конфликтую с родителями, братом и сестрой, друзей и девушки никогда не было, с работой вообще жесть, найти не могу, только зря получается учился в колледже и зря в армии служил!
Меня все время упрекают, мол "твой брат двоюродный в твоем возрасте уже семью и ее содержит, а ты никто..." и т.д.
В армии это вообще отдельная история, я был там самым никчемным солдатом во всей части, я даже подумывал о самоубийстве или же уйти жить в лес, чтобы не возвращаться к родителям, так как не нужен такой никчемный человек, как я...
Ну кому такой человек нужен? Никому, даже родителям! Порой мне кажется, что я зря родился, только все порчу! Либо я проклят, либо сам того не зная, обрекаю человека на всякие неприятности...
Если так дальше пойдет, то я походу буду обрекать на несчастья уже не конкретных людей, а коллективы и т.д.
В общем, я запутался в этой жизни, я не знаю что делать, может я зря живу???

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№1 | 7.02.2018-00:12

Здравствуйте, могу с вами поговорить на эту тему. Вам подходят условия?

ГрустныйЧеловек

№2 | 7.02.2018-00:25

№1 | Ольга Добронравова писал(а):
да

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№3 | 7.02.2018-00:52

Хорошо. Можете сказать как вас зовут? Так было бы удобнее обращаться к вам

ГрустныйЧеловек

№4 | 7.02.2018-00:56

№3 | Ольга Добронравова писал(а):
Рустам

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№5 | 7.02.2018-00:56

И я кстати думаю, что никто не живет зря, и вы в том числе.

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№6 | 7.02.2018-00:56

№4 | ГрустныйЧеловек писал(а):
Рустам
Очень приятно, Рустам)

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№7 | 7.02.2018-00:57

№0 | ГрустныйЧеловек писал(а):
Если так дальше пойдет, то я походу буду обрекать на несчастья уже не конкретных людей, а коллективы и т.д.
Расскажите подробнее об этом пожалуйста. Кого вы обрекаете и на какие несчастья?

ГрустныйЧеловек

№8 | 7.02.2018-01:00

№7 | Ольга Добронравова писал(а):
Родителей, брата, сестру, раньше учебные и армейский коллективы

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№9 | 7.02.2018-01:06

А какие именно несчастья вы приносите всем этим людям?

ГрустныйЧеловек

№10 | 7.02.2018-01:12

№9 | Ольга Добронравова писал(а):
Из-за меня ссоры, скандалы и т.д. А все из-за моей некомпетентности и никчемности

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№11 | 7.02.2018-01:17

Мне не очень понятно, может быть вы сможете привести пример какой-то из этих ситуаций?
Кто с кем поссорился? Какая ваша роль в этом?
Или это вы с кем-то ссоритесь и скандалите?

ГрустныйЧеловек

№12 | 7.02.2018-01:29

Честно говоря со всеми родными

ГрустныйЧеловек

№13 | 7.02.2018-02:51

Из-за того что я постоянно не соображаю что происходит , возникают недопонимания

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№14 | 7.02.2018-11:08

№13 | ГрустныйЧеловек писал(а):
я постоянно не соображаю что происходит
Что значит вы не соображаете?
У вас есть какой-то диагноз?
Кто обычно говорит вам что вы не соображаете?

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№15 | 7.02.2018-11:09

№11 | Ольга Добронравова писал(а):
Мне не очень понятно, может быть вы сможете привести пример
Вам неловко говорить об этом?

ГрустныйЧеловек

№16 | 7.02.2018-11:17

У меня диагноза нет, просто я себя ощущаю каким-то неполноценным человеком, слишком послушным и добрым

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№17 | 7.02.2018-12:37

А каким вам хотелось бы быть?

ГрустныйЧеловек

№18 | 7.02.2018-13:23

Быть нормальным, а то складывается ощущение, что такие как я и вовсе умрут раньше времени

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№19 | 7.02.2018-15:38

А что для вас означает быть нормальным?
Какие они - нормальные люди - в вашем понимании?

ГрустныйЧеловек

№20 | 7.02.2018-18:09

Никогда не ошибаются, делают все так как надо, внешность безупречная

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№21 | 8.02.2018-17:12

Рустам, а насколько сильно вы сами можете повлиять на свою внешность, успехи, достижения?

ГрустныйЧеловек

№22 | 8.02.2018-17:37

У меня в мыслях только одно: создать машину времени и поменять те моменты в жизни, которые надо исправить

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№23 | 8.02.2018-18:44

А если бы это было возможно, то какие именно моменты поменяли бы? И как?

ГрустныйЧеловек

№24 | 8.02.2018-18:55

Например, вместо выпускного пошел бы гулять в одиночестве, так как друзей нет, выигрывал бы на соревнованиях по борьбе, вместо службы в армии поступил бы в институт на актера, прервал бы ссору биологических родителей, помирил бы маму с сестрой

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№25 | 8.02.2018-20:26

Вам не кажется, что слишком много от себя требуете?
№24 | ГрустныйЧеловек писал(а):
прервал бы ссору биологических родителей, помирил бы маму с сестрой
Как в действительности это возможно? И должны ли вы это делать?
Способен ли на такое вообще кто-нибудь?
Ведь это отношения других людей между собой.

Что касается соревнований по борьбе, поступления в институт - это действительно в ваших силах. Почему бы вам не сделать это в настоящем, вместо того чтобы возвращаться в прошлое и менять там что-то (что тоже невозможно, кстати)?

ГрустныйЧеловек

№26 | 8.02.2018-20:33

Борьбу я бросил на 1 курсе колледжа, а на актера у меня желание, увы, пропало, хотя, в период обучения в колледже, я рвался туда, но... Даже говорить сложно

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№27 | 8.02.2018-22:29

№26 | ГрустныйЧеловек писал(а):
Даже говорить сложно
Знаете, это ведь анонимный чат, и как мне кажется, отличная возможность выговориться о наболевшем, попробуйте

ГрустныйЧеловек

№28 | 9.02.2018-18:35

у меня пропало желание, я в депрессии

ГрустныйЧеловек

№29 | 10.02.2018-00:31

Да, и про армию хотел рассказать...
Вот ходят стереотипы "не служил - не мужик", хотя многие опровергают, так как другие хотят якобы "саморазвиваться". сначала я поддерживал первое утверждение и отчим, который ближе как отец, чем биологический, поддерживает такое суждение, так как он сам служил.
И пошел я значит в армию... И лучше бы не шел бы.. Я мог бы стать за год кем угодно: актером, видеоблогером или дальше на программиста учиться, но что мне дала армия? Всего лишь военный билет - это единственный плюс службы в армии, да и то сомнительный. А остальное - минусы мелкие и большие!!! Я видел взаимоотношения между военнослужащими - сплошная нецензурная брань, употребление тошнотворно-пошлых слов, которые даже слышать противно. Я стал быдлом, что меня самого беспокоит, еще хуже ругаться стал с родителями, а брата младшего вообще обзываю такими словами, которыми меня обзывали и в армии, хотя я против брата младшего никогда плохого слова не говорил, я считаю себя животным после этого, которое ничего не умеет и ни на что не способно, я потерялся в этой жизни,

ГрустныйЧеловек

№30 | 10.02.2018-00:34

Я даже курить начал, а мне 22 года, я ни разу не курил за свою жизнь

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№31 | 11.02.2018-02:16

Вы так говорите, как будто окружение так сильно и непоправимо повлияло на вас и вы не в силах этому сопротивляться.
То есть из-за армии вы стали «быдлом» и курить начали.
А где же ваша собственная позиция, собственное мнение?
И может причина ссор с родителями и братом не в том что вы услышали в армии нецензурную брань?

ГрустныйЧеловек

№32 | 11.02.2018-02:29

Как я уже и написал выше, я слишком добрый

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№33 | 11.02.2018-14:39

Думаю здесь дело не в доброте, а в личной ответственности. По сути, все что происходит с вами в вашей жизни, организовали вы сами себе.

Понятно, что случаются ошибки и неверно принятые решения, так происходит со всеми и это нормально.

Вопрос в том, как вы поступаете дальше. Любое ошибочное действие приносит нам бесценный опыт, и можно либо воспользоваться им (чтобы не совершать таких ошибок в дальнейшем), либо всю жизнь корить себя за них и одновременно перекладывать вину на обстоятельства, судьбу, родственников, отношения между родственниками, черты собственного характера...
Да на что угодно.

Чтобы изменить эту ситуацию стоит признать, что за то, что с вами происходит ответственность несёте только вы и никто другой.
Это, кстати, также будет означать, что у вас всегда есть право выбора.

ГрустныйЧеловек

№34 | 12.02.2018-19:56

Я вам так скажу: в армии право выбора не было нет и не будет, там становятся зомби в психологическом плане, я не исключение

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№35 | 13.02.2018-16:31

А сейчас есть?

ГрустныйЧеловек

№36 | 13.02.2018-17:58

трудно сказать

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№37 | 13.02.2018-19:35

Как думаете, вы можете принимать различные решения в вашей жизни самостоятельно?

ГрустныйЧеловек

№38 | 14.02.2018-03:46

Смотря какие

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№39 | 14.02.2018-04:49

А какие можете?

ГрустныйЧеловек

№40 | 15.02.2018-23:19

пока не знаю, мне еще во многом разобраться надо

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№41 | 16.02.2018-06:24

Вы можете прямо сейчас здесь попробовать.
Или нет?

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№42 | 18.02.2018-09:21

Мне жаль, что вы замолчали. Я здесь, если захотите что-нибудь написать.

ГрустныйЧеловек

№43 | 18.02.2018-19:29

простите что запоздал, просто в отъезде был

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№44 | 20.02.2018-04:34

Ок, хотели бы продолжить беседу?
И если да, то о чём и что хотите от такого разговора получить?

ГрустныйЧеловек

№45 | 23.02.2018-22:01

что я хочу получить? совет. как дальше мне поступать???

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№46 | 24.02.2018-01:07

Как дальше поступать в принципе, я вот здесь написала:

№33 | Ольга Добронравова писал(а):
Думаю здесь дело не в доброте, а в личной ответственности. По сути, все что происходит с вами в вашей жизни, организовали вы сами себе.
Понятно, что случаются ошибки и неверно принятые решения, так происходит со всеми и это нормально.
Вопрос в том, как вы поступаете дальше. Любое ошибочное действие приносит нам бесценный опыт, и можно либо воспользоваться им (чтобы не совершать таких ошибок в дальнейшем), либо всю жизнь корить себя за них и одновременно перекладывать вину на обстоятельства, судьбу, родственников, отношения между родственниками, черты собственного характера...
Да на что угодно.
Чтобы изменить эту ситуацию стоит признать, что за то, что с вами происходит ответственность несёте только вы и никто другой.
Это, кстати, также будет означать, что у вас всегда есть право выбора.

А если вам нужен конкретный совет, то задайте конкретный вопрос - как дальше поступать с чем? С кем? В какой ситуации?

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№47 | 27.02.2018-15:54

Итак, Рустам, я вижу что вы читаете мои ответы, но никак не реагируете. Эта консультация будет возможна только если она будет проходить в форме диалога.
Скажите пожалуйста, могу ли я ещё что-то сделать для вас?
Может быть вы ожидаете от меня чего-то другого?
Напишите, с радостью постараюсь помочь вам.
Если же нет, давайте закроем тему (кнопочка внизу⬇).

ГрустныйЧеловек

№48 | 27.02.2018-20:26

Если поможете, это хорошо
Скажите, а это правда, что улыбка дарит радость другим людям? Если да, то почему вместо радости вижу насмешку, отвращение и ненависть?

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№49 | 27.02.2018-22:02

«Улыбка дарит радость людям» - это очень общее утверждение. Большое значение имеет контекст в котором появляется эта улыбка, соответствует ли она ситуации, месту и времени.
Если вы, например, придёте без приглашения к кому-нибудь в гости, предположим, ещё и в 2 часа ночи, то разбуженный среди ночи, злой и невыспавшийся хозяин, когда откроет вам дверь и увидит вашу улыбку (допустим, даже самую искреннюю и лучезарную) всё равно не будет испытывать радость, сколько вы бы ему ни улыбались.

Ваш вопрос имеет какое-то отношение к реальной ситуации или вы просто интересуетесь?

Ольга Сергеевна Добронравова

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Одесса (Украина)

32 консультации

№50 | 20.03.2018-14:51

Здравствуйте, Рустам. Вы к сожалению молчите, я закрываю эту тему.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий b79e9 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз