Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 26932 специалиста из 924 городов

Как погасить в себе агрессию и перестать орать на ребенка!!!

Вопросы к специалистам > Проблемы с детьми
Консультирует: Каминская Анна Александровна
АвторСообщение

Ирина 0803

№0 | 14.02.2018-20:54

Я очень переживаю за своего сыночка (3,5г.), за то что его мама, т.е. я, неуравновешенный человек, за одну минуту, я могу взорваться по пустякам а потом корить себя весь день... Я очень раздражительна, я отказываюсь с ним играть, просто меня передергивает от того что он меня зовет в свою комнату с ним сидеть играть... я просто не могу ... не хочу... и все тут! он очень расстраивается, я расстраиваюсь но все равно ничего не могу с собой поделать... я очень боюсь что это влияет на него психически и он думает что я его не люблю(

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№1 | 14.02.2018-21:01

Здравствуйте! Я готова сейчас в течении часа поработать с вами в режиме интенсивной переписки. Вы согласны?

Ирина 0803

№2 | 14.02.2018-21:04

Да, спасибо)

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№3 | 14.02.2018-21:06

Как к вам обращаться? Ты,вы, по имени?

Ирина 0803

№4 | 14.02.2018-21:07

Ирина, на ты.

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№5 | 14.02.2018-21:13

О чем тебе важно в рамках этой консультации?

Ирина 0803

№6 | 14.02.2018-21:15

Мне нужно понять отчего появляется у меня такая агрессия и как ее искоренить или контролировать без последствий...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№7 | 14.02.2018-21:24

№6 | Ирина 0803 писал(а):
Мне нужно понять отчего появляется у меня такая агрессия и как ее искоренить или контролировать без последствий...
И понять, и искоренить ,и контролировать без последствий? Про, что тебе важно именно сейчас? В рамках демо ?

Ирина 0803

№8 | 14.02.2018-21:29

Не понимаю что вы от меня хотите, четно говоря! "Про что тебе важно сейчас" я не понимаю данную формулировку даже...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№9 | 14.02.2018-21:33

Спасибо, что говоришь о своём непонимание. Это важно для меня и процесса консультации.
За этот час консультации - про что важно? Понять причину агрессии, искоренить агрессию, научиться контролировать агрессию. Ты всё хочешь успеть за 1 час?
Поэтому с чего бы первого, ты хотела бы начать?

Ирина 0803

№10 | 14.02.2018-21:40

Я бы очень хотела понять, разобраться почему от чего у меня возникает эта самая агрессия...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№11 | 14.02.2018-21:41

Ок.Ты можешь конкретный случай описать, когда у тебя последний раз агрессия возникала?

Ирина 0803

№12 | 14.02.2018-21:48

Сегодня, ребенок не укладывался спать, к нам в гости пришла племянница и наверное от переизбытка чувств он не мог уснуть, я все это понимая, через пол часа после уговоров, начала повышать голос, через час я уже почти кричала, через полтора я взяла его на руки отвела в другую комнату, причем в этот момент я сильно его зажала в руках, как будто хзотела причинить ему боль(( и бросила на кровать с криком, ушла...

Ирина 0803

№13 | 14.02.2018-21:50

У него в глазах были слезы страх он не понимал почему я такая злая, через 10 минут я уже бежала к нему в комнату со слезами просила прощение... это просто кошмар какой то, меня все это достало...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№14 | 14.02.2018-21:51

№13 | Ирина 0803 писал(а):
это просто кошмар какой то, меня все это достало..
Что ты чувствуешь сейчас? Когда читаешь и пишешь эти слова?

Ирина 0803

№15 | 14.02.2018-21:55

Я чувчствую какую то безысходность, мне стыдно за себя, мне жалко себя что я не испытываю счастья от общения с ребенком, я боюсь что он от меня отвернется как я делаю это сейчас...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№16 | 14.02.2018-21:59

Безысходность, стыд, жалость к себе, страх. Очень много переживаний и таких сильных, действительно нелегко их выносить тебе. Очень сочувствую.
Очень высокий уровень напряжения у тебя мне видится. Как тебе быть в этом?

С кем ты растишь ребёнка?

Ирина 0803

№17 | 14.02.2018-22:08

Мне в этом очень плохо, я иногда долго не могу заснуть от разных плохих мыслей, мне снятся страшные сны про смерть... я ращу ребенка с мужем, он все вечера и выходные проводит с ним, я хожу на фитнес и на курсы англ. языка, но это мне не помогает не отвлекает, почему то....

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№18 | 14.02.2018-22:15

А что именно плохо? То что столько разных эмоций одновременно испытываешь или то, что не можешь из-за них уснуть: это постоянные недосыпания? Или ещё что-то? Опиши это плохо, пожалуйста.
Ты чувствуешь поддержку мужа в воспитании ребёнка? Я так понимаю, что есть возможность физически отдохнуть?

Ирина 0803

№19 | 14.02.2018-22:25

Ну я не могу сказать что одновременно все от ситуаций зависит, когда срываюсь, меня словно накрывает какая то дымка, после когда отпускает, жуткая вина, перед сном когда тишина одолевают разные мысли, плохие всегда... недосыпания частые, иногда я не могу уснуть по несколько часов... плохо просто что жизнь идет, точнее летит просто а радости как таковой все нет и нет.. Да поддержку мужа очень чувствую, и в воспитании, он дает мне возможность выйти из дома на несколько часов

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№20 | 14.02.2018-22:29

№19 | Ирина 0803 писал(а):
поддержку мужа очень чувствую, и в воспитании, он дает мне возможность выйти из дома на несколько часов
Говоришь ему об этом?

№12 | Ирина 0803 писал(а):
Сегодня, ребенок не укладывался спать, к нам в гости пришла племянница и наверное от переизбытка чувств он не мог уснуть, я все это понимая, через пол часа после уговоров, начала повышать голос, через час я уже почти кричала, через полтора я взяла его на руки отвела в другую комнату, причем в этот момент я сильно его зажала в руках, как будто хзотела причинить ему боль(( и бросила на кровать с криком, ушла...
Ты приглашала племянницу?

Ирина 0803

№21 | 14.02.2018-22:33

№20 | Каминская Анна Александровна писал(а):
Говоришь ему об этом?
Да оочень часто говорю, он в курсе моих переживаний.
№20 | Каминская Анна Александровна писал(а):
Ты приглашала племянницу?
Да я приглашаю, мой сын ее очень любит, им вместе весело, она очень хорошая добрая девочка и т.к. в сад мы не ходим хоть какое то общение получает, ну и честно говоря ко мне не пристает с играми

Ирина 0803

№22 | 14.02.2018-22:35

Я хотела спросить насколько мои постоянные отказы в этих самых играх влияют на ребенка, он спрашивает почему я с ним не хочу играть, я отвечаю что уже большая и просто играть не люблю, но папа то любит и играет и бабушка приходит в выходные иногда и может с ним подолгу играть, вот и не знаю что даже сказать ему чтобы не обидеть и в тоже время чтобы он не просил меня с ним поиграть...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№23 | 14.02.2018-22:45

№21 | Ирина 0803 писал(а):
, он в курсе моих переживаний.
Муж в курсе твоих переживаний: как тебе плохо или в курсе тогоБ что ты его ценишь и уважаешь за помощь с ребёнком?
№21 | Ирина 0803 писал(а):
честно говоря ко мне не пристает с играми
Т.е. По правде получается, что ты сама организуешь себе свободное время от игр с ребёнком, приглашая эту девочку ( сколько ей лет?). Сама выбираешь время во сколько она приходит и уходит, а потом кричишь на сына из-за того, что он не может справиться с эмоциональной нагрузкой перед сном7 Прямо как ты не можешь справиться со своими переживаниями перед своим собственным сном. Два параллельных процесса, твой сын зеркалки тебя. Как тебе это?

А твои постоянные отказы от игр с сыном совместных - как они влияют на тебя? Это важнее, что ты чувствуешь, вспоминая сейчас как отказываешь ему в играх с тобой?

Ирина 0803

№24 | 14.02.2018-22:56

№23 | Каминская Анна Александровна писал(а):
Муж в курсе твоих переживаний: как тебе плохо или в курсе тогоБ что ты его ценишь и уважаешь за помощь с ребёнком?
Он в курсе моих переживаний и переживает за сына старается меня настроить на нужный лад... Я честно редко говорю ему спасибо, не считаю что это помощь, он не сиделка и не бабушка, он папа и я считаю его обязанность ухаживать и воспитывать ребенка, не знаю может я не права...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№25 | 14.02.2018-22:59

№24 | Ирина 0803 писал(а):
Я честно редко говорю ему спасибо, не считаю что это помощь, он не сиделка и не бабушка, он папа и я считаю его обязанность ухаживать и воспитывать ребенка
А что ты чувствуешь сейчас, когда говоришь"это его обязанность- благодарность не нужна" ?

Ирина 0803

№26 | 14.02.2018-23:02

№23 | Каминская Анна Александровна писал(а):
Два параллельных процесса, твой сын зеркалки тебя. Как тебе это?
Девочке 5 лет. Она с радостью гостит у нас, мне все равно приходится следить за ними все же еще малы, но однозначно мне легче от мысли что ребенок не скучает и не просит вечно "занятую" маму поиграть, ведь я могу по несколько раз мыть полы лишь бы не играть, причем у меня так было не всегда, раньше я даже что то придумывала, играла читала танцевала с ним, а сейчас как будто запас исчерпался ...
№23 | Каминская Анна Александровна писал(а):
А твои постоянные отказы от игр с сыном совместных - как они влияют на тебя? Это важнее, что ты чувствуешь, вспоминая сейчас как отказываешь ему в играх с тобой?
Я чувствую дикое раздражение от того что он постоянно ко мне "пристает" с этими играми, но в то же время я понимаю что врежу ему своими отказами

Ирина 0803

№27 | 14.02.2018-23:04

№25 | Каминская Анна Александровна писал(а):
А что ты чувствуешь сейчас, когда говоришь"это его обязанность- благодарность не нужна" ?
Ребенок наш общий и мне необходимо делить все трудности с ним, желательно пополам, он не хочет чтобы сын ходил в детский сад, и таким образом лишает меня социальной жизни, работы, и свободного времени...

Ирина 0803

№28 | 14.02.2018-23:06

Ну про сад вообще отдельная история, был опыт хождения в садик, эти 2 недели я летала, но потом сынуля так сильно заболел что дело дошло до больницы, и я сама честно говоря боюсь снова пережить то что было...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№29 | 14.02.2018-23:09

№27 | Ирина 0803 писал(а):
Ребенок наш общий и мне необходимо делить все трудности с ним, желательно пополам, он не хочет чтобы сын ходил в детский сад, и таким образом лишает меня социальной жизни, работы, и свободного времени...
А ты ему мстишь, не благодаря за помощь? Могу я предположить,что это выражение злости к нему? Как он аргументирует, отказ от сада?

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№30 | 14.02.2018-23:10

Ты я вижу испугалась за жизнь ребенка.
А муж почему против сада?

Ирина 0803

№31 | 14.02.2018-23:14

Я возлагала, большие надежды на сад, я представляла как изменится моя жизнь, и жизнь ребенка, все станет на свои места, но реально, он так сильно заболел первый раз и было страшно за его жизнь, как вспомню мурашки по коже, муж изначально не хотел ребенка отдавать в сад - его там плохому научат, побьют, и еда там плохая, а когда он заболел, стукнул кулаком по столу и сказал никакого сада... ...

Ирина 0803

№32 | 14.02.2018-23:16

Не знаю месть ли это, ведь я тоже боюсь тепреь сада, но просто с ним это работает, я ною он больше помогает, хитрость такая женская))

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№33 | 14.02.2018-23:17

Твои жизненные планы рухнули? И в этом виноват муж? Правильно я понимаю тебя?

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№34 | 14.02.2018-23:18

И отчасти сын и его здоровье?

Ирина 0803

№35 | 14.02.2018-23:18

№33 | Каминская Анна Александровна писал(а):
Твои жизненные планы рухнули? И в этом виноват муж? Правильно я понимаю тебя?
Конечно нет, он здесь не причем, мне так удобно думать и внушать ему эту мысль...

Ирина 0803

№36 | 14.02.2018-23:21

№34 | Каминская Анна Александровна писал(а):
И отчасти сын и его здоровье?
я не задумывалась, мне противна одна мысль об этом, неужели я могу винить его за это, тогда выходит я мерзкий человек, я не хочу так думать... я ведь ребенка родила для радости и счастья...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№37 | 14.02.2018-23:24

№35 | Ирина 0803 писал(а):
, мне так удобно думать и внушать ему эту мысль
И что ты сейчас чувствуешь, читая эту фразу, проговори её вслух.

Ирина 0803

№38 | 14.02.2018-23:25

№37 | Каминская Анна Александровна писал(а):
И что ты сейчас чувствуешь, читая эту фразу, проговори её вслух.
Я ощущаю неприятные чувства, как будто грешу, за то что обманываю...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№39 | 14.02.2018-23:26

Что это за неприятные чувства?

Ирина 0803

№40 | 14.02.2018-23:29

№39 | Каминская Анна Александровна писал(а):
Что это за неприятные чувства?
Ну как будто, я им пользуюсь, а на самом деле, просто хочу облегчить себе жизнь... чувства как от дурного поступка

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№41 | 14.02.2018-23:31

Что это за чувство? Вина, стыд, отчаяние, страх,злость, любовь? Может ещё что-то?

Ирина 0803

№42 | 14.02.2018-23:32

скорее стыд...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№43 | 14.02.2018-23:33

Как тебе в этом стыде?

Ирина 0803

№44 | 14.02.2018-23:35

С этим стыдом я могу ужиться, меня волнует только ребенок, к мужу такие чувства я могу себе простить...

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№45 | 14.02.2018-23:36

А ты сама с собой хочешь "уживаться" или жить?

Ирина 0803

№46 | 14.02.2018-23:39

хотелось бы жить конечно, причем счастливо и гармонично. но по поводу мужа я не знаю, влияет ли на мое состояние и срывы на ребенка, эти чувства... я уверена что мой муж все прекрасно видит и понимает

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№47 | 14.02.2018-23:45

№46 | u289744 |0803 писал(а):
хотелось бы жить конечно, причем счастливо и гармонично
Давай пока остановимся на этой мысли. На том чувстве стыда, и самой тебе, как уживаешься и какие способы поведения с мужем и сыном выбираешь из-за этого чувства.

Предлагаю закончить сегодняшнюю консультацию.

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№48 | 14.02.2018-23:46

На связи

Ирина 0803

№49 | 14.02.2018-23:47

№48 | Каминская Анна Александровна писал(а):
На связи
Спасибо, на связи)

Каминская Анна Александровна

Психолог

г. Москва

49 консультаций

№50 | 14.02.2018-23:51

Предлагаю через неделю в это же время? Среда 21 февраля 21 00—22 00? Как тебе?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Проблемы с детьми»:
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий bc213 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз