Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 26569 специалистов из 918 городов

Тревожность

Вопросы к специалистам
Консультирует: Козюра Анна Игоревна
АвторСообщение

Filipp

№0 | 25.02.2018-14:28

Поймал себя на мысли, что всех встречающихся мне людей и проезжающие мимо или навстречу машины я воспринимаю как потенциальных агрессоров. Хотя головой понимаю, что большинству из них по меня нет дела.
Эта тревожность мешает мне спокойно жить и чувствовать себя уверенно.

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№1 | 25.02.2018-14:36

Добрый день!
Я смогу выйти на связь не раньше 18 часов.
Если Вас устроит, мы с Вами продолжим.

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№2 | 25.02.2018-14:37

Если согласны на условия демо-консультации, напишите о себе, что считаете важным.
Как мне к Вам обращаться?

Filipp

№3 | 25.02.2018-14:39

Ко мне можно Филипп, в 18.00 ок

Filipp

№4 | 25.02.2018-14:50

Мне 31, холост, живу один. Работаю помощником адвоката на пол-ставки(недавно устроился получил диплом) + подрабатываю строителем. Не пью, не курю, физически здоров(не считая лишний вес) занимаюсь тяжелой атлетикой.

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№5 | 25.02.2018-18:39

Филипп, я на месте.

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№6 | 25.02.2018-18:40

Прошу прощения, сегодня немного сдвинулся график работы.
№0 | Filipp писал(а):
Эта тревожность мешает мне спокойно жить и чувствовать себя уверенно.
Я так понимаю, что Ваш запрос звучит так?

Filipp

№7 | 25.02.2018-18:41

Да

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№8 | 25.02.2018-18:43

Филипп, позволила себе немного посмотреть вашу историю консультаций. И сразу бросилось в глаза, что Вы планировали обратится на личный прием? Опыт был? Пошли к психологу?

Filipp

№9 | 25.02.2018-18:44

Нет, по какой причине сказать сложно

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№10 | 25.02.2018-18:44

№0 | Filipp писал(а):
всех встречающихся мне людей и проезжающие мимо или навстречу машины я воспринимаю как потенциальных агрессоров
Чем конкретно могут быть опасны эти люди?

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№11 | 25.02.2018-18:44

Вы не понимаете причину или просто не хотите озвучивать?

Filipp

№12 | 25.02.2018-18:47

№10 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Чем конкретно могут быть опасны эти люди?
Может возникнуть какой конфликт и придётся отвечать, возможно защищаться.Могут меня покалечить убить, могу я калечить. убить, сесть.

Filipp

№13 | 25.02.2018-18:47

№11 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Вы не понимаете причину или просто не хотите озвучивать?
Скорее сам не знаю

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№14 | 25.02.2018-18:50

№12 | Filipp писал(а):
Могут меня покалечить убить, могу я калечить. убить, сесть.
Давно такие мысли посещают?
Может есть опыт, который влияет на восприятия ситуации?

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№15 | 25.02.2018-18:50

Может стоит остановится тут? И по исследовать, чем опасен личный визит к психологу? И чем грозят изменения?

Filipp

№16 | 25.02.2018-18:51

№14 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Давно такие мысли посещают?
Может есть опыт, который влияет на восприятия ситуации?
Да в том то и дело, что на меня никогда не нападал особо. Да и в случае конфликтов и решал их без особых потерь.

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№17 | 25.02.2018-18:53

№16 | Filipp писал(а):
решал их без особых потерь.
А не особые потери это что? Чего лишают вас конфликты?
И все-таки, с какого момента почувствовали, что стали волноваться и чувствовать тревогу?

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№18 | 25.02.2018-18:55

Филипп, а какие люди на данный этап Вашей жизни не вызывают у Вас чувств тревоги? С кем спокойно?

Filipp

№19 | 25.02.2018-18:55

№15 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Может стоит остановится тут? И по исследовать, чем опасен личный визит к психологу? И чем грозят изменения?
Я думаю, что при нахождении сейчас в полном материальном достатке я бы обратился к терапевту

Filipp

№20 | 25.02.2018-18:57

№17 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
А не особые потери это что? Чего лишают вас конфликты?
И все-таки, с какого момента почувствовали, что стали волноваться и чувствовать тревогу?
Думаю это было всё жизнь, я только сейчас сам себе в этом признался.
Потери -- ну это оскорбления, унижения, физическое насилие

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№21 | 25.02.2018-18:58

№20 | Filipp писал(а):
унижения, физическое насилие
От кого ярче всего?

Filipp

№22 | 25.02.2018-18:58

№18 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Филипп, а какие люди на данный этап Вашей жизни не вызывают у Вас чувств тревоги? С кем спокойно?
Ну есть пару человек которые ко мне добродушны

Filipp

№23 | 25.02.2018-18:59

№21 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
От кого ярче всего?
наверное унижение

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№24 | 25.02.2018-18:59

№22 | Filipp писал(а):
Ну есть пару человек которые ко мне добродушны
А Вы к другим? Добродушны?

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№25 | 25.02.2018-19:00

№23 | Filipp писал(а):

№21 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
От кого ярче всего?
наверное унижение
От кого? Кто больше всего Вас унижал?

Filipp

№26 | 25.02.2018-19:00

№24 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
А Вы к другим? Добродушны?
Да это мои друзья

Filipp

№27 | 25.02.2018-19:00

№24 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
А Вы к другим? Добродушны?
К другим не особо

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№28 | 25.02.2018-19:01

Если бы Вы описывали себя глазами других, что бы сказали? Каким вас видят окружающие?

Filipp

№29 | 25.02.2018-19:02

№25 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
От кого? Кто больше всего Вас унижал?
По жизни -- родители, а сейчас сложно сказать, я в глубокой обороне

Filipp

№30 | 25.02.2018-19:05

№28 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Если бы Вы описывали себя глазами других, что бы сказали? Каким вас видят окружающие?
Честолюбивый, умный, саркастичный, сильный, со свой точкой зрения, агрессивный. вспыльчивый, эгоистичный

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№31 | 25.02.2018-19:05

№29 | Filipp писал(а):
По жизни -- родители,
Расскажите немного о семье и своем детстве?

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№32 | 25.02.2018-19:07

А сами себя, как описали бы?

Filipp

№33 | 25.02.2018-19:09

№31 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Расскажите немного о семье и своем детстве?
Да как у всех наверное в этой стране. мам пап немного алкоголики, Мама истеричка и манипулятор, папа работяга. В детстве с помощью угроз, оскорбления и манипуляций заставляли делать так как им удобно.

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№34 | 25.02.2018-19:10

А чего Вам хочется? Вот на данный момент своей жизни? Какая задача/цель?

Filipp

№35 | 25.02.2018-19:11

№32 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
А сами себя, как описали бы?
Да так и есть в целом можно добавить правда что справедливый, своих не бросаю, щедрый и т.п.

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№36 | 25.02.2018-19:12

№35 | Filipp писал(а):
Да так и есть в целом можно добавить правда что справедливый, своих не бросаю, щедрый и т.п.
По описанию, знаете себе "цену". Понимаете, что хороший и надежный человек, верно?

Filipp

№37 | 25.02.2018-19:13

№34 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
А чего Вам хочется? Вот на данный момент своей жизни? Какая задача/цель?
Есть несколько задач сначала реализоваться как адвокат, создать семью. По остаточному принципу создать профсоюз, написать сценарий, заняться спортивной гимнастикой

Filipp

№38 | 25.02.2018-19:14

№36 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
По описанию, знаете себе "цену". Понимаете, что хороший и надежный человек, верно?
Не уверен что хороший для всех, но для близких я надёжен и благожелателен

Filipp

№39 | 25.02.2018-19:16

№34 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
А чего Вам хочется? Вот на данный момент своей жизни? Какая задача/цель?
Есть ещё один коммерческий проект. но это тоже скорее по остаточному принципу

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№40 | 25.02.2018-19:17

№37 | Filipp писал(а):
Есть несколько задач сначала реализоваться как адвокат, создать семью.
В этом направлении какие шаги выполняются ежедневно?
Есть такой "способ достижения результата", когда ежедневно написанные (пусть это будет 10) 10-15 пунктов должны быть выполнены и должны касаться конкретно этой задачи.

Filipp

№41 | 25.02.2018-19:21

№40 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
В этом направлении какие шаги выполняются ежедневно?
Есть такой "способ достижения результата", когда ежедневно написанные (пусть это будет 10) 10-15 пунктов должны быть выполнены и должны касаться конкретно этой задачи.
В плане адвокатуры мне нужно три года стажа. поэтому для меня теперешняя работа это просто барьер. Что касается семьи в целом ничего конкретного не делаю, просто стараюсь разобраться у себя в голове

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№42 | 25.02.2018-19:24

В любом мероприятии есть составляющие.
Например : прочитать новую статью / выйти прогуляться и увидеть людей вокруг? Вы понимаете очем я?

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№43 | 25.02.2018-19:25

№41 | Filipp писал(а):
разобраться у себя в голове
Это очень хорошо! Но это также и очень длительный процесс.
А все-таки действия? Они необходимы.
№41 | Filipp писал(а):
В плане адвокатуры мне нужно три года стажа.
Вы сейчас стажируетесь?

Filipp

№44 | 25.02.2018-19:28

№43 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Это очень хорошо! Но это также и очень длительный процесс.
А все-таки действия? Они необходимы.
Ну если я ставлю перед собой вопросы что не так и ищу ответы, это вполне похоже на действия
№43 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
В плане адвокатуры мне нужно три года стажа.
Вы сейчас стажируетесь?
Мне нужно три года в трудовой по юр. специальности

Filipp

№45 | 25.02.2018-19:29

№42 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
В любом мероприятии есть составляющие.
Например : прочитать новую статью / выйти прогуляться и увидеть людей вокруг? Вы понимаете очем я?
Я понимаю что вы говорить о плане достижения своих целей.
И они у меня проработаны и записаны

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№46 | 25.02.2018-19:31

№44 | Filipp писал(а):
Мне нужно три года в трудовой по юр. специальности
Это ясно. У Вас идет стаж?
№44 | Filipp писал(а):
Ну если я ставлю перед собой вопросы что не так и ищу ответы, это вполне похоже на действия
Кроме поисков ответа, что Вы делаете?
Вы пишите, что у вас лишний вес, в этом направлении какой шаг сегодня, если это является проблемой (ну вроде этот аспект выражаете) Вы сделали?

Козюра Анна Игоревна

Психолог

г. Краснодар

№47 | 25.02.2018-19:32

№45 | Filipp писал(а):
И они у меня проработаны и записаны
И это прекрасно. А как их наличие в письменном виде изменило ваше отношение или продвижение к реализации?

Filipp

№48 | 25.02.2018-19:34

№46 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Мне нужно три года в трудовой по юр. специальности
Это ясно. У Вас идет стаж?
Да
№46 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Кроме поисков ответа, что Вы делаете?
Не понимаю вас
№46 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
Вы пишите, что у вас лишний вес, в этом направлении какой шаг сегодня, если это является проблемой (ну вроде этот аспект выражаете) Вы сделали?
Да поставил себе задачу к 1 июню сбросить 20кг, пока только 3.5 сбросил но думаю в график вложусь

Filipp

№49 | 25.02.2018-19:36

№47 | Козюра Анна Игоревна писал(а):
И это прекрасно. А как их наличие в письменном виде изменило ваше отношение или продвижение к реализации?
Я смог определить, что для меня приоритетнее могу направлять усилия на то, что для меня важно
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 31985 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз