Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 24887 специалистов из 881 городa
Ваш город: г. Сиэтл ?

Комплекс "Гадкого утенка"

Вопросы к специалистам > Страхи, комплексы
Консультирует: Вихарева Ольга Васильевна
АвторСообщение

Lisalis

№0 | 18.03.2018-21:36

Добрый вечер!
Как побороть в себе комплекс "гадкого утенка"?

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№1 | 18.03.2018-21:39

Добрый вечер! Можем поразбираться.

Lisalis

№2 | 18.03.2018-21:41


№1 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Давайте, спасибо за отклик!

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№3 | 18.03.2018-21:42

Как я могу обращаться к Вам?

Lisalis

№4 | 18.03.2018-21:44

№3 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Алиса, можно на "ты". Я к Вам как могу обращаться?

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№5 | 18.03.2018-21:45

Можно по имени.

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№6 | 18.03.2018-21:46

Алиса, расскажите подробнее про комплекс, в чем выражается?

Lisalis

№7 | 18.03.2018-22:03

№6 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Алиса, расскажите подробнее про комплекс, в чем выражается?
Прежде всего это выражается в низкой самооценке, в спорах или еще каких-то вопросах могу порой уступить, не вступая в конфликт и не портя отношения, даже против своих интересов. Присутствует ощущение, что я загружаю людей, отвлекаю зря, что меня много.
Я особо обратила внимание на этот вопрос после недавнего расставания с молодым человеком. Проанализировав свое поведение, я поняла одну из причин расставания - моя навязчивость. В плане отношений с парнями у меня есть определенные проблемы. Опять же из-за навязчивости, т.е. любой знак внимание могу воспринять как что-то большее (правда, не всегда так бывает, иногда). Пока как-то так могу сказать

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№8 | 18.03.2018-22:06

Сколько Вам лет?

Lisalis

№9 | 18.03.2018-22:09

№8 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
22

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№10 | 18.03.2018-22:10

№7 | Lisalis писал(а):
любой знак внимание могу воспринять как что-то большее (правда, не всегда так бывает, иногда)
От чего зависит это восприятие? В каких случаях воспринимается как что-то большее?

Lisalis

№11 | 18.03.2018-22:13

№10 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
От чего зависит это восприятие? В каких случаях воспринимается как что-то большее?
Думаю, когда не хватает внимания. Или когда эти знаки идут от симпатичного мне человека

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№12 | 18.03.2018-22:16

№7 | Lisalis писал(а):
в спорах или еще каких-то вопросах могу порой уступить, не вступая в конфликт и не портя отношения, даже против своих интересов.
Алиса, а что чувствуете, когда так происходит?

Lisalis

№13 | 18.03.2018-22:23

№12 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Алиса, а что чувствуете, когда так происходит?
В результате такого спора чувствуется, что я пошла против себя и просто ради того, чтобы не ругаться и не портить отношения с человеком. Как правило, такое случается только с теми, с кем я общаюсь близко. С посторонними стараюсь жестче быть. По характеру я довольно мягкий человек

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№14 | 18.03.2018-22:26

№13 | Lisalis писал(а):
пошла против себя
Что это для Вас? Какие рождаются чувства, когда Вы идете против себя?

Lisalis

№15 | 18.03.2018-22:31

№14 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Что это для Вас? Какие рождаются чувства, когда Вы идете против себя?
Против своих интересов. Точнее я стараюсь идти на компромисс, но этот компромисс бывает больше не в мою сторону. В итоге какого-то удовлетворения результатом я не получаю

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№16 | 18.03.2018-22:36

Да, удовлетворения не происходит, поскольку Ваши интересы и потребности не учитываются. Но это мысли, умозаключения. А что Вы чувствуете, когда другой человек Ваши интересы не учитывает, когда приходится ему уступать?

Lisalis

№17 | 18.03.2018-22:47

№16 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Да, удовлетворения не происходит, поскольку Ваши интересы и потребности не учитываются. Но это мысли, умозаключения. А что Вы чувствуете, когда другой человек Ваши интересы не учитывает, когда приходится ему уступать?
Когда как, смотря какая ситуация и с кем она происходит. Тут несколько вариантов:
1. Просто элементарно не хочется портить отношения, и я немного скрипя сердцем отпускаю ситуацию;
2. Если человек на самом деле не может поступить как мне бы хотелось и было бы удобно, то вопрос закрывается. Но это уже касаемо каких-то деловых вопросов.
Отвечая на Ваши вопросы, у меня сложилось впечатление, что я просто боюсь потерять людей. Задумалась.

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№18 | 18.03.2018-22:53

№17 | Lisalis писал(а):
боюсь потерять людей
Кого то конкретного? Кого больше боитесь потерять?

Lisalis

№19 | 18.03.2018-23:03

№18 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Кого то конкретного? Кого больше боитесь потерять?
Даже не потерять, а просто испортить отношения, растерять свой круг общения.
А вот в прошлых отношениях я внутри себя все же боялась потерять парня, хотя головой понимаю, так делать не нужно и мне просто нравилось его внимание. Тем более парень был видный и казалось, что все шло нормально

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№20 | 18.03.2018-23:06

№19 | Lisalis писал(а):
боялась потерять парня, хотя головой понимаю, так делать не нужно
Как не нужно делать?

Lisalis

№21 | 18.03.2018-23:12

№20 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Как не нужно делать?
Бояться потерять. Точнее отпустить. Потому что у меня в определенной степени была зависимость от него (и сейчас, но меньше. Стараюсь работать над этим).
А если человеку не комфортно и не хочет отношений с тобой, то зачем его мучать?

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№22 | 18.03.2018-23:16

№21 | Lisalis писал(а):
Бояться потерять. Точнее отпустить.
То есть отпусть ( уйти первой) менее болезненно, чем потерять (быть покинутой)?

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№23 | 18.03.2018-23:17

Отпустить

Lisalis

№24 | 18.03.2018-23:34

№22 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
То есть отпусть ( уйти первой) менее болезненно, чем потерять (быть покинутой)?

Отпустить в смысле дать человеку выбор - остаться вместе или уйти. Вот я боялась второго варианта. Хотя, наверно, это боязнь все же потерять.
Ситуация была такая, что шло все разрыву, на мой взгляд: общение более прохладное стало, романтики не было, знаков внимания меньше. Мое терпение иссякло, когда нашу встречу он откладывал несколько раз, причем причины не серьезные были. Я повела себя, как я думаю, глупо, что резко отреагировала тогда, что требовала (хоть и не напрямую) внимания от него. Тем самым я показала, что завишу о него. Я так думаю

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№25 | 18.03.2018-23:36

В определенной степени мы все зависим от людей, которые нам дороги.

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№26 | 18.03.2018-23:37

Алиса, можем мы закончить сегодня? Есть ли у Вас желание продолжить в дальнейшем?

Lisalis

№27 | 18.03.2018-23:40

№26 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Алиса, можем мы закончить сегодня? Есть ли у Вас желание продолжить в дальнейшем?
Да, можем закончить. Давайте продолжим

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№28 | 18.03.2018-23:42

Могу предложить продолжить в понедельник или среду в 19 или 21.

Lisalis

№29 | 18.03.2018-23:44

№28 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Могу предложить продолжить в понедельник или среду в 19 или 21.
Время московское?

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№30 | 18.03.2018-23:44

Да

Lisalis

№31 | 18.03.2018-23:45

№30 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Да
Хорошо, давайте тогда в Пн в 21.00

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№32 | 18.03.2018-23:46

Договорились. До завтра. Доброй ночи.

Lisalis

№33 | 18.03.2018-23:48

№32 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Доброй ночи!

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№34 | 19.03.2018-21:01

Алиса, добрый вечер!

Lisalis

№35 | 19.03.2018-21:02

№34 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Добрый вечер, Ольга!

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№36 | 19.03.2018-21:03

Консультация будет длится час. Вы готовы начать?

Lisalis

№37 | 19.03.2018-21:04

№36 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Да, готова

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№38 | 19.03.2018-21:06

Как Вы?

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№39 | 19.03.2018-21:06

Что хотели бы обсудить?

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№40 | 19.03.2018-21:09

Алиса, Вы здесь?

Lisalis

№41 | 19.03.2018-21:10

№40 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Да, я здесь. Просто думаю, что бы я хотела обсудить

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№42 | 19.03.2018-21:12

Вчера были долгие паузы. У Вас со связью все в порядке?

Lisalis

№43 | 19.03.2018-21:13

№38 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Как Вы?
У меня все хорошо, настроение хорошее. Я недавно, впервые за два месяца начала смеяться. Давно такого не было. До этого у меня были резкие перепады настроения

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№44 | 19.03.2018-21:14

Это приятно слышать.

Lisalis

№45 | 19.03.2018-21:15

№42 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Вчера были долгие паузы. У Вас со связью все в порядке?
Должно быть в порядке. Еще долгие паузы могли быть из-за того, что я думала что ответить

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№46 | 19.03.2018-21:17

Долгие паузы свойственны Вам?

Lisalis

№47 | 19.03.2018-21:20

№46 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
Долгие паузы свойственны Вам?
Думаю, да. Я редко когда могу сразу ответить. Я обдумываю все, анализирую. Я постоянно думаю, и порой мне это мешает.
Вот сейчас я думаю, какие мне вопросы хотелось бы обсудить

Вихарева Ольга Васильевна

Психолог

г. Москва

№48 | 19.03.2018-21:23

А если думать не долго? Что дают долгие паузы?

Lisalis

№49 | 19.03.2018-21:26

№48 | Вихарева Ольга Васильевна писал(а):
А если думать не долго? Что дают долгие паузы?
Я просто не могу сразу ответить. Пусто в голове. Если решается какой-то вопрос или стоит выбор, я переберу и обдумываю все варианты и выберу подходящий. Решаюсь на что-то долго довольно
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий eeefc Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз