Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27741 специалист из 939 городов

Творческий кризис

Вопросы к специалистам > Страхи, комплексы
Консультирует: Александров Сергей Валерьевич
АвторСообщение

Helga_Rain

№0 | 25.03.2018-20:38

Здравствуйте, Сергей Валерьевич!
Благодарна вам за время, которые вы уделяли мне в прошлых беседах обсуждениях. Мне нравится ваш подход к работе.
Я мыслю образами. Сейчас я чувствую себя засохшем деревом, которое никак не может расцвети. Я знаю, что дереву нужна благоприятная почва для роста, но где ее взять я не пониманию.

Helga_Rain

№1 | 25.03.2018-20:47

Дело даже не в творчестве, во всех других сферах моей жизни так же. У есть интересы, но все это посредственное, никакое, я ничем не могу увлечься. Нет огонька в глазах.
Часто говорю "Хотелось бы хотеть, но что-то не хочется" А чего хочется так размыто. И стандартно, обобщенно. Близких отношений с моим молодым человеком, чтобы я на работу устроилась, чтобы друзья были, чтобы хобби, увлечения радость доставляли. С мамой отношения наладить хочется. Фигуру стройную, спортивную. Но все так вяло, к сожалению(( Моего этого "Хочется" не достаточно, чтобы делать действия, воплощать желаемое в жизнь.
Я не жду готовых решений на мои запросы. Мне интересно узнать Ваше мнение.

Helga_Rain

№2 | 25.03.2018-20:50

Хочу разобраться себе, понять куда двигаться? Как зажечь в себе огонь?

Helga_Rain

№3 | 25.03.2018-20:58

Раньше творчество давало мне силы, энергию двигаться дальше, даже если были проблемы. Даже унывая и смотря на жизнь сквозь черные очки, я шла дальше. Я получала обратную связь от того, что делаю. Появлялась новая энергия. На которой я могла учиться, был интерес искать новую информацию, запоминать, применять на практике. Получать новые умения, навыки. Сейчас, я чувствую, как засыхаю. Мало,что вызывает интерес, о том чтобы учиться и речи нет. Как быть, если ничего толком не интересует. Как развиваться?

Helga_Rain

№4 | 25.03.2018-21:07

С каждым годом все легче и легче отпускать свое творческое начало внутри себя. Это похоже на расставание с любимым. Сначала хочется все простить и бороться за отношения до последнего, но со временем все меньше остается сил и желания что-то делать, вкладываться. Сейчас я в относительном спокойствие, слезы не реву крокодильи, что ничего не делаю. Не делаю, так тому и быть. Смерилась( но не полностью). Я перестала себя мучить и ругать, за что делаю плохо или не делаю вовсе ничего. Вот так сейчас с творчеством. Беспокоит, что с работой, увлечениями, отношениями так же как и в творчестве. В этом уже не спокойна, ощущение,что засыхаю, стою на месте, упускаю время не дает мне покоя. У меня куча свободного времени, а я не знаю куда его девать.

Helga_Rain

№5 | 25.03.2018-21:15

Еще беспокоит работа, я не понимаю хочу ли работать вообще. Может быть и не хочу, может быть просто хочу иметь средств в достатке и позволить себе все, что хочу за счет других. Я знаю, что хочу быть занята интересным для меня делом и получать за это деньги. Или не получать) Деньги для меня не главное. Ничем не заниматься просто скучно, мне сейчас часто скучно. Хочется наполненности, собственной заинтересованности, желание копаться в деле, решать задачи.

Helga_Rain

№6 | 25.03.2018-21:17

Сергей Валерьевич, жду вашего ответа. Возьметесь за консультацию?

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№7 | 25.03.2018-21:23

№6 | Helga_Rain писал(а):
Сергей Валерьевич, жду вашего ответа. Возьметесь за консультацию?
Цитировать | Ответ | Быстрый ответ | Ещё »
Сказать спасибо
Добрый день, Хельга. Я возьмусь за консультацию. Но буду отвечать по мере возможности.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№8 | 25.03.2018-22:32

№5 | Helga_Rain писал(а):
Хочется наполненности, собственной заинтересованности, желание копаться в деле, решать задачи.
Хельга, как я понимаю, что Вы хотите сразу быть захваченной каким то делом, быть с чем то , кем то в реальном организованном контакте.
И у Вас похоже голод по реальному контакту с реальностью.
Но вот как это голод утолить, как ориентироваться на "кухне" реальности похоже Вы не очень умеете.
Но говорят любишь кататься - люби и саночки возить.
Невозможно приготовить и поесть вкусное блюдо , если не знаешь где что лежит, и как искать ингредиенты .
№4 | Helga_Rain писал(а):
. В этом уже не спокойна, ощущение,что засыхаю, стою на месте, упускаю время не дает мне покоя. У меня куча свободного времени, а я не знаю куда его девать.
Время есть ресурсы есть , осталось только включить определенные органы чувств - зрение , слух , обоняние и все остальное , чтобы начать искать. Короче говоря, надо открыть глаза.
№0 | Helga_Rain писал(а):
Сейчас я чувствую себя засохшем деревом, которое никак не может расцвети.
Можно поливать, удобрять , утеплять дерево , но невозможно насильно открыть бутон не повредив его, бутон превращается в цветок только своими внутренними усилиями. Но почему же Ваш бутон, Ваши глаза закрыты и Вы неспособны начать ориентироваться на " кухне реальности" чтобы наконец организовать вкусный контакт-блюдо?

Helga_Rain

№9 | 25.03.2018-22:34

№8 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
И у Вас похоже голод по реальному контакту с реальностью.
Есть такое, я мало с кем общаюсь в живую, он-лайн тоже редко.

Helga_Rain

№10 | 25.03.2018-22:40

№8 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Но почему же Ваш бутон, Ваши глаза закрыты и Вы неспособны начать ориентироваться на " кухне реальности" чтобы наконец организовать вкусный контакт-блюдо?
Есть предположение, что у меня депрессия. Но это не точно, диагнозов мне никто не ставил. С детства чувствую тоску. Много читала по этому поводу, тесты разные проходила. Может быть в этом дело?

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№11 | 25.03.2018-22:42

№10 | Helga_Rain писал(а):
Есть предположение, что у меня депрессия. Но это не точно, диагнозов мне никто не ставил. С детства чувствую тоску. Много читала по этому поводу, тесты разные проходила. Может быть в этом дело?
Депрессия обычно связана с повышенной тревожностью.
Что Вы знаете про свою тревогу?

Helga_Rain

№12 | 25.03.2018-22:42

№8 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Но почему же Ваш бутон, Ваши глаза закрыты
Возможно я создала свою депрессию, чтобы ничего не делать. Потому,что много чего боюсь.

Helga_Rain

№13 | 25.03.2018-22:44

№11 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Что Вы знаете про свою тревогу?
Я часто нахожусь в тревожном состоянии, теряю аппетит или ем все подряд, без чувство меры. Подолгу не могу заснуть. Иногда не сплю совсем.

Helga_Rain

№14 | 25.03.2018-22:46

№11 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Один мой близкий человек, настаивает,что у меня тот вид депрессии, который не связан с причинами, он на химическом уровне. Я часто беспричинно грущу, реву, хожу как зомби с пустыми глазами.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№15 | 25.03.2018-22:48

№14 | Helga_Rain писал(а):
Один мой близкий человек, настаивает,что у меня тот вид депрессии, который не связан с причинами, он на химическом уровне. Я часто беспричинно грущу, реву, хожу как зомби с пустыми глазами.
Да такое нельзя исключать. Вы обращались к психиатру?

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№16 | 25.03.2018-22:50

№12 | Helga_Rain писал(а):
Возможно я создала свою депрессию, чтобы ничего не делать. Потому,что много чего боюсь.
Вы обращали внимание как дети или котята , щенки бояться чего-то , но все таки двигаются в направлении предмета который их пугает?
Как Вы думаете что ими движет?

Helga_Rain

№17 | 25.03.2018-22:50

№11 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Что Вы знаете про свою тревогу?
Тревога у меня связана со страхами. Боюсь делать выбор. Любой, даже в самых элементарных вещах. Сейчас актуально устроиться на работу, и записаться на прием с психотерапевту. Это все не бесплатно. Я была у бесплатных психологов, мне не понравилось. У платных было лучше. К психатру тоже лучше к платному думаю.
Вот сейчас мне нужно выбрать на какую работу устроиться, а мне ничего не интересно.

Helga_Rain

№18 | 25.03.2018-22:52


№16 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Как Вы думаете что ими движет?
Любопытство. + мало жизненного опыта. Если собака хорошо покусает, больше лесть ребенок не будет. Если слегка укусит, ребенок испугается, но будет дальше идти к направлению животного, будет изучать его повадки.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№19 | 25.03.2018-22:59

№18 | Helga_Rain писал(а):
Любопытство. + мало жизненного опыта. Если собака хорошо покусает, больше лесть ребенок не будет. Если слегка укусит, ребенок испугается, но будет дальше идти к направлению животного, будет изучать его повадки.
Вам знакомо любопытство?

Helga_Rain

№20 | 25.03.2018-23:04

№19 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Вам знакомо любопытство?
Да, знакомо. Иногда захватывает, причем по разным темам, на прошлой недели полдня читала взахлеп по папство и католическую церковь. Я не знаю, как я к этому пришла, религия меня не сильно интересует. Вот это как раз было то самое любопытство, заглянуть в другой мир, узнать как там все устроено, по каким законам там живут.

Helga_Rain

№21 | 25.03.2018-23:05

№19 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Вам знакомо любопытство?
Оно у меня случается не часто и не долго.

Helga_Rain

№22 | 25.03.2018-23:07

№19 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Вам знакомо любопытство?
Совсем не любопытно узнать, что в конце книге, могу бросить на середине и вернуться через полгода, порой просто теряю интерес.

Helga_Rain

№23 | 25.03.2018-23:11

№8 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Время есть ресурсы есть , осталось только включить определенные органы чувств - зрение , слух , обоняние и все остальное , чтобы начать искать. Короче говоря, надо открыть глаза.
Сейчас я стараюсь заинтересовать себя любимыми физическими нагрузками. Но все очень вяло, не регулярно, кучу отговорок. Даже когда уже нет отговорок просто выбираю смотреть в монитор про спорт, чем самой 15 минут позаниматься.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№24 | 25.03.2018-23:13

№22 | Helga_Rain писал(а):
Совсем не любопытно узнать, что в конце книге, могу бросить на середине и вернуться через полгода, порой просто теряю интерес.
Цитировать | Ответ | Быстрый ответ | Ещё »
Спасибо!1
Детское любопытство постепенно развивается в контролируемый устойчивый интерес.
Если у Вас любопытство все же есть, но оно осталось на детском некотролируемом уровне, то вероятно когда то в детстве это развитие было чем то прервано.
№18 | Helga_Rain писал(а):
Если собака хорошо покусает, больше лесть ребенок не будет.
Возможно это как то связано с Вами , возможно это лишь метафора, но все же может ли быть такое , что в детстве Вы были чем то напуганы, когда проявляли к чему то любопытство?

Helga_Rain

№25 | 25.03.2018-23:21

№24 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Если у Вас любопытство все же есть, но оно осталось на детском некотролируемом уровне, то вероятно когда то в детстве это развитие было чем то прервано.
И да и нет. Нет,потому что я склонна к монотонной длительной работе, контролировать процесс. Да, потому что я ощущаю себя ребенком лет 5 или 12ти. И Соглашусь,что от части мое любопытство осталось на том же уровне.

Helga_Rain

№26 | 25.03.2018-23:23

№24 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
что в детстве Вы были чем то напуганы, когда проявляли к чему то любопытство?
Первое, что пришло на ум, не детство лет 5 назад(сейчас мне 26 лет), тогда я активно продвигала свое творчество, было попытки монетезировать навыки. Но все кончилось печально, попыток было несколько, и с каждой я все больше теряла интерес к творчеству.

Helga_Rain

№27 | 25.03.2018-23:24

№24 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
в детстве Вы были чем то напуганы, когда проявляли к чему то любопытство?
А в детстве у меня была травма выходить к доске и читать в слух.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№28 | 25.03.2018-23:25

№25 | Helga_Rain писал(а):
И да и нет. Нет,потому что я склонна к монотонной длительной работе, контролировать процесс. Да, потому что я ощущаю себя ребенком лет 5 или 12ти. И Соглашусь,что от части мое любопытство осталось на том же уровне.
Хочу обратить внимание , что любопытство развивается в интерес, в способность к инициативе, решительности, предприимчивости и по сути является в основе личной жизни человека.
Способность контролировать зачатую не связана собственно со способностью инициативы, контролировать можно и процессы , которые кто то поручил, и относятся к чужой инициативе и по сути чужой жизни.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№29 | 25.03.2018-23:25

№26 | Helga_Rain писал(а):
Первое, что пришло на ум, не детство лет 5 назад(сейчас мне 26 лет), тогда я активно продвигала свое творчество, было попытки монетезировать навыки. Но все кончилось печально, попыток было несколько, и с каждой я все больше теряла интерес к творчеству.
Вы потерпели поражение?

Helga_Rain

№30 | 25.03.2018-23:29

№29 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Вы потерпели поражение?
Да, зарабатывала копейки, а то что дела выходило хуже. Мне стал не нравится ни процесс, ни результат. Окружающие хвалили, но я себя обесценивала, и даже когда удавалось получить хорошее вознагражение за работу, была не рада. Чувство было, что я как проститутка торгую собой и своими эмоциями.

Helga_Rain

№31 | 25.03.2018-23:30


№29 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Вы потерпели поражение?
С каждым новым начинанием я все больше и больше истощалась. Засыхала. Сейчас я делаю что-то творческое для себя в стол, редко показываю другим людям.

Helga_Rain

№32 | 25.03.2018-23:32

Но не покидает мысль, что нужно чаще показывать. Больше делать. Не делаю -чувство вины. Или пробовать еще раз монетезировать свои навыки.

Helga_Rain

№33 | 25.03.2018-23:34

Часто думаю, что я бездарь. Ругаю обесцениваю себя, считаю что мало знаю, за это меня всегда ругали близкие то,что не ценю себя. Я напротив считаю, что это помогает мне развиваться, ну или помогало) сейчас у меня нет интереса получать новые навыки, знания.

Helga_Rain

№34 | 25.03.2018-23:36

№33 | Helga_Rain писал(а):
сейчас у меня нет интереса получать новые навыки, знания.
Вот от этого очень страдаю.( Не могу просто так жить и радоваться, мне надо чтобы был процесс, увлеченность, интерес, развитие.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№35 | 25.03.2018-23:41

№32 | Helga_Rain писал(а):
Но не покидает мысль, что нужно чаще показывать.
А можете признать свое поражение?
Да , Вы потерпели тогда неудачу.
Такое бывает.

Helga_Rain

№36 | 25.03.2018-23:41

№11 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Мне очень помогли предыдущие демо-консультации, сейчас я себя больше хвалю. Меньше тревожусь, что не работаю, но переживаю все еще.
Хвалить стала себя за любимые мелочи. Мусор вынесла молодец, покушать приготовила кто молодец? я молодец) И в этом полегче жить. В январе вообще сума сходила, каждый день истерики были. Из дома почти не выходила. Сейчас прогресс и такой мании нет, в январе безумная какая-то была, постоянно о работе, о деньгах думала, о занятости. Ничего делать не могла, даже фильмы смотреть.

Helga_Rain

№37 | 25.03.2018-23:42

№35 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
А можете признать свое поражение?
Да , Вы потерпели тогда неудачу.
Такое бывает.
Да я потерпела неудачу, я признаю это.

Helga_Rain

№38 | 25.03.2018-23:48

№36 | Helga_Rain писал(а):
Мне очень помогли предыдущие демо-консультации
Но этого мало, чувствую что нуждаюсь в личной терапии. Беседа с глазу на глаз дает шанс доверия больше. Мне не нравится это, что я зациклилась на этом. Если в январе я думала, мне нужна новая работа. В феврале, марте я думаю,мне нужна психотерапия. Мне не нравится, что в том и другом случае, я зацикливаюсь. Не даю себе жить здесь и сейчас. Будто бы настоящая жизнь начнется, после того как появится работа и будет терапия. А сейчас искусственная, жизнь в режиме ожидания.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№39 | 25.03.2018-23:50

№38 | Helga_Rain писал(а):
Будто бы настоящая жизнь начнется, после того как появится работа и будет терапия. А сейчас искусственная, жизнь в режиме ожидания.
Да , интересное наблюдение.
А Вы когда то оставались вынуждено в длительном ожидании?

Helga_Rain

№40 | 25.03.2018-23:50

№37 | Helga_Rain писал(а):
Но жизненный опыт подсказывает мне, не в работе дело, найдя ее я пустоту внутри не заполню. И заполнит ли психотерапевт? Вряд ли...ведь это прежде всего моя работа над собой, специалист нужен чтобы направлять меня, а не решать мои проблемы.

Helga_Rain

№41 | 25.03.2018-23:56

№39 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
А Вы когда то оставались вынуждено в длительном ожидании?
Кажется я всю жизнь чего жду. Жду, когда будет выпускной в садике и я пойду в первый класс и вот тут то начнется жизнь. Жду когда перейду из началки в средние класс, вот тогда-то и начнется настоящая жизнь. Жду когда закончится школа. Я всю жизнь жду. Жду что вот за углом наступит новый поворот и все измениться, стоит только переехать в новый город, устроиться на новую работу, построить новые отношения. Все измениться, я буду другой, люди, все вокруг. Но ничего не меняется! Нет, я буду врать конечно, что совсем ничего, люди в разных городах разные. И работы в одном городе больше, в другом меньше. Но ситуации, модели поведения все под копирку. Будто дежавю, будто уже было и не один раз. Ощущение, что я бугу от себя, но от себя не убежать.

Helga_Rain

№42 | 25.03.2018-23:57

Куда бы я не ехала, мои мысли едут со мной.

Helga_Rain

№43 | 26.03.2018-00:02

Я устала ждать, ни сил не желания уже нет. А как не ждать, если я всю жизнь жду? Если это уже часть меня, моя привычка-ожидать жить в режиме ожидания. Это как мышцы, которые я тренировала годами. Вот и сейчас я жду, когда найду в себе силы устроиться на работу, отложить деньги и позволить себе специалиста.

Александров Сергей Валерьевич

Психолог, Консультант

г. Москва

552 консультации

№44 | 26.03.2018-00:04

Может ждете , когда кто то придет и что то для Вас сделает , сделает Вам хорошо?
Если предположить, что Вам кто то что то пообещал, и сказал , что надо подождать, и он все для Вас сделает, то какие ассоциации Вам приходят?

Helga_Rain

№45 | 26.03.2018-00:05

№44 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Если предположить, что Вам кто то что то пообещал, и сказал , что надо подождать, и он все для Вас сделает, то какие ассоциации Вам приходят?
Первые это мой парень.

Helga_Rain

№46 | 26.03.2018-00:11

№44 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Если предположить, что Вам кто то что то пообещал, и сказал , что надо подождать, и он все для Вас сделает, то какие ассоциации Вам приходят?
Хочется сказать,что от мамы и папы чего ждала и жду. Но нет, они ничего не обещали мне. Разве,что с мамой. Она говорила, что любит меня. Но эту любовь никогда не проявляла толком. И часто порицала, осуждала, любое мое начинание, любопытство мама либо опускала ниже плинтуса, либо высмеивала, говоря что это ерунда, обесценивала мои желания, начинания многие. Даже во взрослом возрасте иногда жду, что мама примет меня любой, такой какой есть, поддержит за любые начинания., будет на моей стороне чтобы не случилось.

Helga_Rain

№47 | 26.03.2018-00:13

№45 | Helga_Rain писал(а):
По поводу мамы у меня большая травма внутри, это все до сих пор болит и гниет внутри меня. Все,что я могу это не ругаться с ней сейчас и стараться выстраивать отстраненно дружеское общение. Говорить с ней на подобные темы бесполезно, я не раз пробовала. Она не понимает.

Helga_Rain

№48 | 26.03.2018-10:04

№7 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Добрый день, Сергей Валерьевич! Еще хотела рассказать один интересный момент про свою личную жизнь. Мой молодой человек ощущает что-то похожее, как и я. Он он более адаптирован в реальном мире, есть работа, друзья,хобби. Но с творчеством у него тоже засуха, так же как и я хочет это это изменить, быть плодородным, но не понимает как. Друг друга мы можем только выслушать,поддержать, не давить, помочь не получатся.

Helga_Rain

№49 | 26.03.2018-10:07

№44 | Александров Сергей Валерьевич писал(а):
Мой молодой человек не такой унылый, как я. Хотя иной раз тоска в глазах похлеще,чем у меня. Разница между нами огромна, он все двигается, хоть в сухом состоянии. Я же стою на месте. Завидую ему. Как начать движение? Начать жить? Как перестать ждать?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 6219d Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз