Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 24933 специалиста из 882 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?

Страхи. Фобии. Не знаю что делать! помогите

Вопросы к специалистам > Нервные расстройства
Консультирует: Костюжев Артём Сергеевич
АвторСообщение

Виктория

№0 | 4.04.2018-10:10

Здравствуйте. Даже не знаю с чего правильней начать. В конце января случился у меня ком в горле...Сначала я на него не обращала внимания, потом он стал меня напрягать. Пошла к лору. Лор осмотрев меня сказала что совсем немного увеличен лимфоузел на шее под мышцей. И отправила на узи. Пока я его дождалась пережила нечто ужасное. Меня одолевал дикий стах. Дрожь по телу, ноги ватные. Напридумывала самого плохого. Потом на узи сказали чтл вроде как узлы в норме. Но увеличена подчелюстная слюнная железа. И всё. И я опять в тоюе состояние....Накрутила себя сильно. Дошла до доктора. Она сказала лечить не надо. Просто наблюдать...Ладно. К тому моменту ком в горле прошел. Но по сей день меня тревожат странные ощущения в горле. То резкая боль с одной стороны и отдаёт в ухо. То зудит и в горле и в ухе одновременно. Обошла за это время трёх лоров. Ничего толком не говорят. Ну тонзилит ставят. Отправляют к гастроэнтерологу. Добралась до невролога..Тот конечно же ставит остеохондроз. Отправил на снимок. Снимок тоже показал остеохондроз 6-7 позвонка. Всё это время живу в страхе. Часто появляется дрож по телу. Приступы страха накатывают по несколько раз на день. Постоянно мысли о том что меня недосмотрели и могли что то пропустить. Двое деток у меня. Страшно за все. Постоянно накручиваю себя. Помогите пожалуйста

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№1 | 4.04.2018-10:16

Здравствуйте! У меня будет примерно 1-1.5 часа в 11:30 сегодня

Виктория

№2 | 4.04.2018-10:53

[quote=№1 | u140482 | Костюжев Артём Сергеевич]Здравствуйте! У меня будет примерно 1-1.5 часа в 11:30 сегодня[/quo

Отлично. жду

Виктория

№3 | 4.04.2018-10:53

№1 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Здравствуйте! У меня будет примерно 1-1.5 часа в 11:30 сегодня

Хорошо. Жду.

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№4 | 4.04.2018-11:30

Давайте сформулируем ваш запрос (цель).

Виктория

№5 | 4.04.2018-11:34

№4 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Давайте сформулируем ваш запрос (цель).[/quot[quote=№4 | u140482 | Костюжев Артём Сергеевич]Давайте сформулируем ваш запрос (цель).

Я не знаю что со мной сейчас в плане физ.здоровья. есть моменты которые меня очень озадачивают. Но мне надоело жить в страхе. Хочу жить спокойно. Устала. постоянно страх за себя, страх смерти, концерофобия...

Виктория

№6 | 4.04.2018-11:36



Месяц назад делала узи лимфоузла. Размеры были 5,9*2,5 и больше никакого описания. А сегодня сделала и он по узи немного увеличился 7,8*3,0 и плюс в описании к нему доктор пишет что с этот лимфоузел с утолщенной картикальной зоной.


Это вот примерно...И я теперь не есть не могу ничего. Мысли о плохом

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№7 | 4.04.2018-11:37

№6 | Виктория писал(а):
Это вот примерно...И я теперь не есть не могу ничего. Мысли о плохом
а какую именно от меня помощь вы ожидаете в этой ситуации?

Виктория

№8 | 4.04.2018-11:39

№7 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
а какую именно от меня помощь вы ожидаете в этой ситуации?
просто нормальный человек пойдёт дальше жить, работать, радоваться, а я хожу постоянно с мыслями " а вдруг".... Это очень выматывает. Не знаю какую помощь, я раньше ни к кому не обращалась....Но мне очень тяжело

Виктория

№9 | 4.04.2018-11:41

№7 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
а какую именно от меня помощь вы ожидаете в этой ситуации?
Плюс постоянные ощущения в горле, я выше писала

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№10 | 4.04.2018-11:42

№8 | Виктория писал(а):
А какие мысли крутятся? Я понимаю, что они неприятные, но попробуйте про них рассказать

Виктория

№11 | 4.04.2018-11:50

№10 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
А какие мысли крутятся? Я понимаю, что они неприятные, но попробуйте про них рассказать
Про то как у людей не могут изначально диагностировать онкологию...про какие-то лимфомы, плюс всплывают картинки про истории людей, что вот был увеличен лимфоузел, доктор сказал всё норм, а оказалось всё плохо. Всё это от того что в интернете масса пугающей информации. Постоянно эти ощущения в горле непонятные.
Я за последние 2 месяца была у трех лоров, они ужасного ничего не видят. Выхожу вроде с чувством облегчения. А через мне кажется что ко мне халатно отнеслись, и не дообследовали...Не знаю к какому доктору бежать, и с чем. Думаю что посмеются надо мной. Лимфоузел то у меня по сути не увеличен, на узи написано что лимфоузлы без патологий. И тут же мысль что вдруг узист не досмотрела. Двое детишек, смотрю на них и плакать хочется. и сейчас пишу со слезами на глазах. Постоянно молюсь о здоровье семьи и своём. Мри родители рано умерли. И молюсь что бы мои дети росли с родителями долго.

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№12 | 4.04.2018-11:51

А какие у вас основания переживать?
Давайте попробуем немного разобраться в этом

Виктория

№13 | 4.04.2018-11:56

№12 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
А какие у вас основания переживать?
Давайте попробуем немного разобраться в этом

Ну основания в том, что эти ощущения в горле один из симптомов какого-то заболевания. Что лимфоузел за месяц чуть увеличился, и в том что в этом лимфоузле появиласть увеличенная кортикальная зона.

Виктория

№14 | 4.04.2018-11:57

Вдруг это первые какие-то симптомы....

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№15 | 4.04.2018-12:00

№14 | Виктория писал(а):
Вдруг это первые какие-то симптомы....
Это пугающий, но законномерный вопрос.
А как его можно прояснить? И у кого?

Виктория

№16 | 4.04.2018-12:04

№15 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Это пугающий, но законномерный вопрос.
А как его можно прояснить? И у кого?

У доктора конечно. Вот к ним я и хожу. Вчера получила онлайн консультацию у онколога по своему лимфоузлу... Но это всё онлайн. К лорам хожу. Вот пойду к гастроэнтерологу...

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№17 | 4.04.2018-12:09

№16 | Виктория писал(а):
Вчера получила онлайн консультацию у онколога по своему лимфоузлу...
Какое мнение?

Виктория

№18 | 4.04.2018-12:13

№17 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Какое мнение?

Ответили что нужно искать причину в лор органах. Что лимфоузел показывает незначительное воспаление, и нужно пролечить хроническую инфекцию лор органов. Что лимфоузел в пределах нормах . И на данном узи она онкологии не видит. Но лучше узи в динамике через месяц повторить ( у меня сразу мысль о том том, что она в чём то сомневается)

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№19 | 4.04.2018-12:18

№18 | Виктория писал(а):
у меня сразу мысль о том том, что она в чём то сомневается
Попробуйте эту мысль достроить?
В чём она сомневается или утаивает?

Виктория

№20 | 4.04.2018-12:20

№19 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Попробуйте эту мысль достроить?
В чём она сомневается или утаивает?

Значит такое описание узи всё таки что-то может означать и не очень положительное. Значит доктор что бы меня не расстраивать сначала успокоила, но всё считает что лучше контролировать ситуацию...

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№21 | 4.04.2018-12:24

№20 | Виктория писал(а):
Значит такое описание узи всё таки что-то может означать и не очень положительное.
То есть результат одновременно положительный и отрицательный?

Виктория

№22 | 4.04.2018-12:26

№21 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
То есть результат одновременно положительный и отрицательный?

Как понять? Да, наверное для меня ответ неоднозначный. Сразу мысли бежать еще куда-то на осмотр или за консультацией...

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№23 | 4.04.2018-12:31

№22 | Виктория писал(а):
для меня ответ неоднозначный.
А что из ответа онколога вас склоняет к неоднозначности?
Тем более, когда сказано ей было:
№18 | Виктория писал(а):
лимфоузел в пределах нормах

Виктория

№24 | 4.04.2018-12:33

№23 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
А что из ответа онколога вас склоняет к неоднозначности?
Тем более, когда сказано ей было:

То что лучше еще раз через месяц переделать узи этого узла.

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№25 | 4.04.2018-12:33

№18 | Виктория писал(а):
онкологии не видит.

Виктория

№26 | 4.04.2018-12:34

№25 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):

В том то и дело что в интернете куча историй, что сразу доктора опасного не видят

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№27 | 4.04.2018-12:35

№26 | Виктория писал(а):
В том то и дело что в интернете куча историй, что сразу доктора опасного не видят
ну а бывают другие истории, когда доктора сразу обнаруживали и вылечивали?
Или в медицине не бывает этого?

Виктория

№28 | 4.04.2018-12:36

№27 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
ну а бывают другие истории, когда доктора сразу обнаруживали и вылечивали?
Или в медицине не бывает этого?

Конечно такие истории есть. Я хочу быть здоровой. Я сама не понимаю откуда у меня это всё...

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№29 | 4.04.2018-12:37

№28 | Виктория писал(а):
Конечно такие истории есть. Я хочу быть здоровой. Я сама не понимаю откуда у меня это всё...
ок.
Давайте поисследуем происхождение этого страха.

Как вы себя сейчас чувствуете?

Виктория

№30 | 4.04.2018-12:37

№27 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
ну а бывают другие истории, когда доктора сразу обнаруживали и вылечивали?
Или в медицине не бывает этого?

Как не думать об этом. Понятно что у всех людей ситуации разные

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№31 | 4.04.2018-12:39

№30 | Виктория писал(а):
Понятно что у всех людей ситуации разные
Разные насколько?
Как вы думаете, каких случаев больше и насколько?

Виктория

№32 | 4.04.2018-12:42

№29 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
ок.
Давайте поисследуем происхождение этого страха.
Как вы себя сейчас чувствуете?

Сейчас именно если брать физическое состояние то в принципе нормально, только беспокоят эти непонятные ощущения в гортани ( из-за них я себя и накручиваю постоянно тоже) то зуд, то боль. Иногда конечно бывает ситуации усталости, головные боли. Но это всё было и раньше.

А вот психическое состояние страшное. Эти мысли не выходят из головы, постоянно это всё крутиться...От этого в моменты самого пика, и сердце колотится, и ноги ватные, и все остальные прелести.....

Виктория

№33 | 4.04.2018-12:43

№31 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Разные насколько?
Как вы думаете, каких случаев больше и насколько?

Честно сказать я не знаю каких случаев больше, положительных или отрицательных. Я вообще хочу что бы меня это не коснулось

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№34 | 4.04.2018-12:44

№33 | Виктория писал(а):
Честно сказать я не знаю каких случаев больше, положительных или отрицательных. Я вообще хочу что бы меня это не коснулось
я вас понимаю.
Но не кажется ли вам случайно, что отрицательных случаев больше?

Виктория

№35 | 4.04.2018-12:44

№31 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Разные насколько?
Как вы думаете, каких случаев больше и насколько?

Постоянно хожу с поникшем лицом, на работе замечают все. Говорят что что-то со мной не так.

Виктория

№36 | 4.04.2018-12:44

№34 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
я вас понимаю.
Но не кажется ли вам случайно, что отрицательных случаев больше?


Кажется если честно(((

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№37 | 4.04.2018-12:45

№36 | Виктория писал(а):
Понимаю. Я неспроста так спросил.
А вы сами считаете это верным?


Иногда бывает, что мы верим в то, что считаем глупым

Виктория

№38 | 4.04.2018-12:47

№37 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Понимаю. Я неспроста так спросил.
А вы сами считаете это верным?

Иногда бывает, что мы верим в то, что считаем глупым

Трудно мне ответить на этот вопрос. Если брать не болезни, то да. Люди часто верят в глупое

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№39 | 4.04.2018-12:50

№38 | Виктория писал(а):
Трудно мне ответить на этот вопрос. Если брать не болезни, то да. Люди часто верят в глупое
У нас получается:
1. У вас есть неприятные ощущения в области горла, которые вы интерпретируете как опасность
2. Вы сами по себе склонны верить в то, что плохое происходит чаще, чем хорошее.
3. Других фактов у вас не имеется

Виктория

№40 | 4.04.2018-12:51

№39 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
У нас получается:
1. У вас есть неприятные ощущения в области горла, которые вы интерпретируете как опасность
2. Вы сами по себе склонны верить в то, что плохое происходит чаще, чем хорошее.
3. Других фактов у вас не имеется

Ну и лимфоузел с незначительным воспалением непонятно от чего...
А так в принципе да((

Виктория

№41 | 4.04.2018-12:57

№39 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
У нас получается:
1. У вас есть неприятные ощущения в области горла, которые вы интерпретируете как опасность
2. Вы сами по себе склонны верить в то, что плохое происходит чаще, чем хорошее.
3. Других фактов у вас не имеется

Ну и лимфоузел с незначительным воспалением непонятно от чего...
А так в принципе да((
А лимфоузел - это всегда настораживает

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№42 | 4.04.2018-13:01

№41 | Виктория писал(а):
Ну и лимфоузел с незначительным воспалением непонятно от чего...
А так в принципе да((
А лимфоузел - это всегда настораживает
Виктория, расскажите про здоровье и всё, что с этим связано

Виктория

№43 | 4.04.2018-13:06

№42 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Виктория, расскажите про здоровье и всё, что с этим связано

Хорошее здоровье это уверенность. Уверенность в том что ты завтра встанешь и пойдешь на работу, уверенность в том что ты вырастишь детей и будешь воспитывать внуков. Когда знаешь что со здоровьем всё в порядке можно в полной мере радоваться жизни.

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№44 | 4.04.2018-13:10

№43 | Виктория писал(а):
Виктория, мне к сожалению, нужно отлучиться. Я смогу завтра в районе 10:00 по Мск в течение 1-1,5 часа.

Виктория

№45 | 4.04.2018-13:14



№44 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Виктория, мне к сожалению, нужно отлучиться. Я смогу завтра в районе 10:00 по Мск в течение 1-1,5 часа.
№44 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Виктория, мне к сожалению, нужно отлучиться. Я смогу завтра в районе 10:00 по Мск в течение 1-1,5 часа.


Конечно)) спасибо что вообще мне время уделяете. Буду очень благодарна если еще и завтра пообщаемся)

Виктория

№46 | 5.04.2018-07:29

№44 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Виктория, мне к сожалению, нужно отлучиться. Я смогу завтра в районе 10:00 по Мск в течение 1-1,5 часа.

Артём Сергеевич, здравствуйте. Я очень извиняюсь. Вчера забыла. У меня сегодня как раз примерно в это время ФГС. Я может опоздаю на минут 40. Сразу как приду отпишусь.

Виктория

№47 | 5.04.2018-10:14

№44 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Виктория, мне к сожалению, нужно отлучиться. Я смогу завтра в районе 10:00 по Мск в течение 1-1,5 часа.

Я на месте

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог

г. Москва

№48 | 5.04.2018-10:43

Виктория, приветствую!
Как у вас сегодня самочувствие?
Я, возможно, неверно, прочитал с утра. Подумал, что вы задержитесь.

Сегодня я смогу в 18:00 по мск

Виктория

№49 | 5.04.2018-10:54

№48 | Костюжев Артём Сергеевич писал(а):
Виктория, приветствую!
Как у вас сегодня самочувствие?
Я, возможно, неверно, прочитал с утра. Подумал, что вы задержитесь.
Сегодня я смогу в 18:00 по мск

Ну также( сходила на ФГС. Ставят гастрит. Вчера опять вечером истерика была. Нащупала еще за челюстью что-то
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий fd9f5 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз