Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 25849 специалистов из 902 городов

когда жизнь катастрофа

АвторСообщение

Алиса-София

№0 | 16.04.2018-05:46

Не справляюсь с жизнью. Что делать?
Ресурсы на нуле. Местами в минусе. Изменить не получается. Просить не у кого. Проблемы только копятся.
Силы только уменьшаются.
Энергетическая яма и выйти не получается.

Полежаева Елена Тимофеевна

Психолог, Консультант Skype

г. Краснодар

№1 | 16.04.2018-05:49

Может разрешить себе отдохнуть?

Алиса-София

№2 | 16.04.2018-05:54

№1 | Полежаева Елена Тимофеевна писал(а):
Может разрешить себе отдохнуть?
Да я итак наредкость неэффективна. Не урабатываюсь. До обеда сплю. Потому что вставать незачем. Нигде не нужна.
Усилий лишних не прикладываю потому что не к чему.
Живу как в анабеозе.
Рычагов влияния на свою жизнь практически не имею.
Не нагружена я в общем.

Цхай Людмила Мэлсовна

Психолог, Консультант

г. Алматы (Казахстан)

15 консультаций

№3 | 16.04.2018-05:58

Доброго времени. Что ожидаете от форума?

Алиса-София

№4 | 16.04.2018-06:03

№3 | Цхай Людмила Мэлсовна писал(а):
Доброго времени. Что ожидаете от форума?

Доброго.
Не думала об этом.

Проходий

№5 | 16.04.2018-06:05

Что то плохого случилось в вашей жизни? Почему все так печально?

Алиса-София

№6 | 16.04.2018-06:10

№5 | Проходий писал(а):
Что то плохого случилось в вашей жизни? Почему все так печально?
Случилась я.
Со всей своей неприспособленностью.
Наложенной на экономическую ситуацию и негативный опыт.

Причём я всегда была такой.
Просто раньше изворачивалась. Были силы. А сейчас не могу. Закончились.
Смотрю на себя и не чувствую никаких эмоций. Даже жалости не испытываю.

Проходий

№7 | 16.04.2018-06:18

Для начала начните двигатся. Я в прямом смысле. Утренняя зарядка, пробежка, если есть возможность походите в бассейн. Старайтесь смотреть на вещи с оптимизмом.
Я на все смотрю с оптимизмом. Снег пошел, хорошо, значит скоро буду бегать на лыжах, если дождь,- тоже хорошо, посижу дома с бокалом вина, посмотрю интересный фильм. Постарайтесь думать в таком ключе.

Влад

Лишен права ответа

Бан

Анкета удалена

№8 | 16.04.2018-06:20

№2 | Blossom писал(а):
Рычагов влияния на свою жизнь практически не имею.
Нет никаких интересов? Мотивации?
№6 | Blossom писал(а):
Наложенной на экономическую ситуацию и негативный опыт.
А это у многих так. Я тоже думаю часто над этим. И девочку вспоминаю больную, которая у нас работала: жить на зло. Вам: не сдаваться просто из-за упрямства. А может весна, с её недостатком витаминов?

Алиса-София

№9 | 16.04.2018-06:29

№7 | Проходий писал(а):
Для начала начните двигатся. Я в прямом смысле. Утренняя зарядка, пробежка, если есть возможность походите в бассейн. Старайтесь смотреть на вещи с оптимизмом.
Я на все смотрю с оптимизмом. Снег пошел, хорошо, значит скоро буду бегать на лыжах, если дождь,- тоже хорошо, посижу дома с бокалом вина, посмотрю интересный фильм. Постарайтесь думать в таком ключе.
Стараюсь. Но у меня запущенная стадия.
Двигаться не особо хочется.
Нет внутреннего огня. Потух.
Ни на что нет реакций

Двигаюсь но через силу.
Просто чтоб не залежаться.
Нет радости.
Организм ни на что не реагирует радостью.
Каждый новый день это тяжесть. Это заставление себя жить и выживать
Иногда заставить не получается

Алиса-София

№10 | 16.04.2018-06:33

№7 | Проходий писал(а):
Для начала начните двигатся. Я в прямом смысле. Утренняя зарядка, пробежка, если есть возможность походите в бассейн. Старайтесь смотреть на вещи с оптимизмом.
Я на все смотрю с оптимизмом. Снег пошел, хорошо, значит скоро буду бегать на лыжах, если дождь,- тоже хорошо, посижу дома с бокалом вина, посмотрю интересный фильм. Постарайтесь думать в таком ключе.
Стараюсь. Но у меня запущенная стадия.
Двигаться не особо хочется.
Нет внутреннего огня. Потух.
Ни на что нет реакций

Двигаюсь но через силу.
Просто чтоб не залежаться.
Нет радости.
Организм ни на что не реагирует радостью.
Каждый новый день это тяжесть. Это заставление себя жить и выживать
Иногда заставить не получается
№8 | Влад писал(а):
Нет никаких интересов? Мотивации?
А это у многих так. Я тоже думаю часто над этим. И девочку вспоминаю больную, которая у нас работала: жить на зло. Вам: не сдаваться просто из-за упрямства. А может весна, с её недостатком витаминов?

Вся жизнь выживание это не жизнь для меня. Это смерть. Просто растянутая во времени.
Мне сложно постоянно чего то лишаться. Не иметь необходимого.
Нечем восстанавливать силы
Не для чего существовать.
Меня ничто не мотивирует.
Я ничего не преодолеваю. Не хватает запала.
Мозг только работает. Остальное обрушено.

Проходий

№11 | 16.04.2018-06:35

Может вам влюбится надо. Жизнь заиграет новыми красками. Свидания, эмоции, секс.

Проходий

№12 | 16.04.2018-06:37

Попробуйте куда нибудь сьездить отдохнуть. Может поможет.

Алиса-София

№13 | 16.04.2018-06:41

№11 | Проходий писал(а):
Может вам влюбится надо. Жизнь заиграет новыми красками. Свидания, эмоции, секс.
Уже не хочу.
Ни малейшего желания.
К моим проблемам только этого не хватало..

Плюс теоретически я в отношениях. Но человек истощен выживанием не меньше моего..
Он меня выше он мужчина а весит столько же.

Алиса-София

№14 | 16.04.2018-06:44

№12 | Проходий писал(а):
Попробуйте куда нибудь сьездить отдохнуть. Может поможет.
Хороший совет учитывая что у меня на еду часто денег нет.

Я не устала.. Я сплю до обеда мне не от чего уставать по факту.
Кроме морального истощения.

Проходий

№15 | 16.04.2018-06:45

№13 | Blossom писал(а):
Что же за печалька то такая. Пока вы сами не измените отношение к жизни и окружающему миру все так и будет. Вас вобще что нибудь радует?

Аннушка-Печенька

№16 | 16.04.2018-06:46

Перегруппироваться надо, перераспределить ресурсы.
Сесть обдумать где Вы, чего хотите, от чего можно отказаться и куда перенаправить.

Алиса-София

№17 | 16.04.2018-06:49

№15 | Проходий писал(а):
Что же за печалька то такая. Пока вы сами не измените отношение к жизни и окружающему миру все так и будет. Вас вобще что нибудь радует?
Радует что вчера сломался не весь зуб а небольшой кусок..
Вообще я не чувствую ничего
Так просто принимаю удары жизни и не сопротивляясь уже даже

Аннушка-Печенька

№18 | 16.04.2018-06:49

№14 | Blossom писал(а):
Хороший совет учитывая что у меня на еду часто денег нет.
Я не устала.. Я сплю до обеда мне не от чего уставать по факту.
Кроме морального истощения.
на еду вообще или какую хочется? или на кг картофеля денег нет?

Елена Байбакова

Психолог

г. Москва

5 консультаций

№19 | 16.04.2018-06:53

№0 | Blossom писал(а):
Не справляюсь с жизнью. Что делать?
Ресурсы на нуле.
Перестать с ней, с жизнью, справляться и начать жить!
А для начала, найти того, кто поможет поддержать, увидеть ресурсы и начать ими пользоваться....

Алиса-София

№20 | 16.04.2018-06:54

№16 | Аннушка-Печенька писал(а):
Перегруппироваться надо, перераспределить ресурсы.
Сесть обдумать где Вы, чего хотите, от чего можно отказаться и куда перенаправить.
Так нет ничего. Ресурсов нет.
Я бы нашла если бы были

Знаете это похоже на то как если бы вы вложили деньги в 10 банков и они все погорели. Ну ладно не все. 9 из 10. Но из последнего сказали деньги забрать. Вот прямо прийти через месяц и забрать. Может они там будут. Может нет. А пока можете вложить деньги. А снять не можете.

Серегина Ирина Николаевна

Психолог, Клинический психолог Семейный

г. Москва

№21 | 16.04.2018-06:58

№20 | Blossom писал(а):
Я бы нашла если бы были

У вас 22 темы, 6 демо. Получилось что-нибудь порешать? Справиться?

Серегина Ирина Николаевна

Психолог, Клинический психолог Семейный

г. Москва

№22 | 16.04.2018-07:04

№20 | Blossom писал(а):
Ресурсов нет.

А какие они ваши ресурсы?
Лично у вас, что может быть ресурсом?
1.
2
3

Аннушка-Печенька

№23 | 16.04.2018-07:04

№20 | Blossom писал(а):
Так нет ничего. Ресурсов нет.
Я бы нашла если бы были
Знаете это похоже на то как если бы вы вложили деньги в 10 банков и они все погорели. Ну ладно не все. 9 из 10. Но из последнего сказали деньги забрать. Вот прямо прийти через месяц и забрать. Может они там будут. Может нет. А пока можете вложить деньги. А снять не можете.
Давайте посмотрим что у вас сейчас есть? Время есть? Работать можете? Жилье есть? Какие то умения есть?

Аннушка-Печенька

№24 | 16.04.2018-07:05

№22 | Серегина Ирина Николаевна писал(а):
А какие они ваши ресурсы?
Лично у вас, что может быть ресурсом?
1.
2
3
в одном направлении думаем)

Алиса-София

№25 | 16.04.2018-07:06

№18 | Аннушка-Печенька писал(а):
на еду вообще или какую хочется? или на кг картофеля денег нет?

У меня в среднем 100-150 в день на все расходы. С начала этого месяца. И в прошлом примерно так же.
Гарантированных доходов нет.
Любой который был в этом месяце в следующем может просто исчезнуть. Нет ни малейшей стабильности

Но бывают траты от которых никак не отвертишься.

Алиса-София

№26 | 16.04.2018-07:08

№21 | Серегина Ирина Николаевна писал(а):
У вас 22 темы, 6 демо. Получилось что-нибудь порешать? Справиться?
Не знаю. Не помню.

Стегний Павел Анатольевич

Психолог, Мастер системного моделирования

г. Кременчуг (Украина)

10 консультаций

№27 | 16.04.2018-07:10

№2 | Blossom писал(а):
Да я итак наредкость неэффективна. Не урабатываюсь. До обеда сплю. Потому что вставать незачем. Нигде не нужна.
Усилий лишних не прикладываю потому что не к чему.
Живу как в анабеозе.
Рычагов влияния на свою жизнь практически не имею.
Не нагружена я в общем.
Кто Вас содержит?

Аннушка-Печенька

№28 | 16.04.2018-07:12

№25 | Blossom писал(а):
У меня в среднем 100-150 в день на все расходы. С начала этого месяца. И в прошлом примерно так же.
Гарантированных доходов нет.
Любой который был в этом месяце в следующем может просто исчезнуть. Нет ни малейшей стабильности
Но бывают траты от которых никак не отвертишься.
Вы можете начать работать? Время есть? здоровье позволяет?

Одиночество среди людей

Сейчас на сайте

№29 | 16.04.2018-07:13

Пойти и работать.Я тоже дома с детьми пока сидела энергии не было.Устроилась на подработку,пришла в субботу вся вымотаная.Приготовила поесть,убралась с детьми проиграла.Вчера вообще с детьми целый день гуляла(раньше такого не было)Сегодня утром встала и полна энергии несмотря на усталось и боль в руках!!!!!

Алиса-София

№30 | 16.04.2018-07:14

№23 | Аннушка-Печенька писал(а):
Давайте посмотрим что у вас сейчас есть? Время есть? Работать можете? Жилье есть? Какие то умения есть?
Время есть. Жильё есть.
Умений нет достаточных.
Я смотрела вакансии. Нет сцепки в голове - я не нахожу ничего чтобы я могла делать
Продавать я не могу. Полы мыть тоже. Не получится
Физическая слабость ещё.
Не знаю я.
Меня напрягает эта тема.
У меня при слове деньги или еда уже каждый раз истерика начинается.
Я всех попросила не говорить при мне эти слова - сильное раздражение психики.

Серегина Ирина Николаевна

Психолог, Клинический психолог Семейный

г. Москва

№31 | 16.04.2018-07:15

№26 | Blossom писал(а):
Не знаю. Не помню.

У вас что- то с памятью ? Вы пьете лекарства? Сколько вам лет, если не секрет, конечно?

Серегина Ирина Николаевна

Психолог, Клинический психолог Семейный

г. Москва

№32 | 16.04.2018-07:16

№30 | Blossom писал(а):
сильное раздражение психики.

В больницу/поликлинику не обращались?

Аннушка-Печенька

№33 | 16.04.2018-07:17

№30 | Blossom писал(а):
Время есть. Жильё есть.
Умений нет достаточных.
Я смотрела вакансии. Нет сцепки в голове - я не нахожу ничего чтобы я могла делать
Продавать я не могу. Полы мыть тоже. Не получится
Физическая слабость ещё.
Не знаю я.
Меня напрягает эта тема.
У меня при слове деньги или еда уже каждый раз истерика начинается.
Я всех попросила не говорить при мне эти слова - сильное раздражение психики.
а учится хотите что то делать?

Алиса-София

№34 | 16.04.2018-07:22

№28 | Аннушка-Печенька писал(а):
Вы можете начать работать? Время есть? здоровье позволяет?
Не могу. Здоровье отчасти только. Есть нюансы.
Во первых некуда.
Я 5 лет периодически ищу даже больше.
Всё что можно и нельзя уже было сделано.
Я не буду в деталях это обсуждать. Очень неприятно и лишает сил. Истощает эта тема конкретно.



Алиса-София

№35 | 16.04.2018-07:25

№31 | Серегина Ирина Николаевна писал(а):
У вас что- то с памятью ? Вы пьете лекарства? Сколько вам лет, если не секрет, конечно?

Нет не пью.
Считайте что 45

Алиса-София

№36 | 16.04.2018-07:27

№29 | Перезагрузка Души писал(а):
Пойти и работать.Я тоже дома с детьми пока сидела энергии не было.Устроилась на подработку,пришла в субботу вся вымотаная.Приготовила поесть,убралась с детьми проиграла.Вчера вообще с детьми целый день гуляла(раньше такого не было)Сегодня утром встала и полна энергии несмотря на усталось и боль в руках!!!!!

Ну ура.
Я не знаю куда идти. Я даже с натяжкой не вижу места где я бы могла проработать хотя бы день.
Я точно знаю что полы мыть не смогу. Торговать тоже.
[ Сообщение изменено: 16.04.2018 - 07:31 ]

Влад

Лишен права ответа

Бан

Анкета удалена

№37 | 16.04.2018-07:30

№10 | Blossom писал(а):
Вся жизнь выживание это не жизнь для меня. Это смерть. Просто растянутая во времени.
А может так и есть. У всех? Только некоторые не задумываются, вернее не акцентируются на этом. Искусственно придумывают себе: зато войны нет - мотивацию.

Нечем восстанавливать силы

Меня ничто не мотивирует.
Я ничего не преодолеваю. Не хватает запала.
Мозг только работает. Остальное обрушено.
Вы зря проговариваете это, как мантру - организм убеждается. Адаптогены (элеутерококк, например) не пробовали? Копеечный препарат. У многих мотивацию усиливает. Конечно, нужна базовая мотивация. Ну, а на зло? Из упрямства? Или эксперимент поставлю? Или просто так, не думая?
У меня ещё знакомая девушка есть. С 28 лет свой бизнес организовала. Но, сейчас (живёт одна) иногда до обеда просто валяется, не причесывается. Сама себе поставила диагноз: дистимия. И ищет лекарства (правда, доход от бизнеса идёт, хотя и небольшой), и размышляет.
Не для чего существовать.
Вы писали, что есть МЧ. Он не мотивирует Вас?
Мне сложно постоянно чего то лишаться. Не иметь необходимого.
А кто-то есть - кому это легко и приятно? Может принять парадигму, что это не может долго быть. Будут изменения.

Алиса-София

№38 | 16.04.2018-07:34

№37 | Влад писал(а):
А может так и есть. У всех? Только некоторые не задумываются, вернее не акцентируются на этом. Искусственно придумывают себе: зато войны нет - мотивацию.

Вы зря проговариваете это, как мантру - организм убеждается. Адаптогены (элеутерококк, например) не пробовали? Копеечный препарат. У многих мотивацию усиливает. Конечно, нужна базовая мотивация. Ну, а на зло? Из упрямства? Или эксперимент поставлю? Или просто так, не думая?
У меня ещё знакомая девушка есть. С 28 лет свой бизнес организовала. Но, сейчас (живёт одна) иногда до обеда просто валяется, не причесывается. Сама себе поставила диагноз: дистимия. И ищет лекарства (правда, доход от бизнеса идёт, хотя и небольшой), и размышляет.
Вы писали, что есть МЧ. Он не мотивирует Вас?
А кто-то есть - кому это легко и приятно? Может принять парадигму, что это не может долго быть. Будут изменения.

А как он может мотивировать? Он энергетически истощен. Он сам нуждается в подпитке.
Я уже писала он меня выше а весит столько же.
Он ест вообще чуть ли не раз в день.
Выглядит плохо

Это не может быть долго но это уже длится долго. И только ухудшается.
Как с этим смириться?
У меня чувство что я впереди себя толкаю танк.
Так у меня по природе энергетика лёгкая.
Мне естественно ко всему легко относится.
Но я совсем не мул по природе.
Я не создана для выживания. Меня даже мысли об этом угнетают.

Андросова София Измайловна

Врач-психотерапевт, Супервизор

г. Уфа

35 консультаций

№39 | 16.04.2018-07:44

Автор. А Вы обращались к психиатру? Попробуйте... Если нет ни что сил, если Вы спите до обеда, если кажется, что впереди нет и не будет просвета, если нет желания что-то делать, чтобы выбраться из "ямы", то стоит начать медикаментозное лечение. В обращении к психиатру нет ничего ужасного, Вам ведь важно сейчас выбраться...

Влад

Лишен права ответа

Бан

Анкета удалена

№40 | 16.04.2018-07:44

№38 | Blossom писал(а):
Он ест вообще чуть ли не раз в день.
Выглядит плохо
Надо просто делать что-то. Без надежды на изменения. Пробовать одно - не пошло (нет мотивации) - другое. Локомоторное поведение вызывает образование в мозге эндоканнабиноидов - предшественников эндорфинов - то есть, двигаться, делать - и биохимия даст удовольствие. Так Природа задумала. Что бы мы, люди двигались в пространстве.

Одиночество среди людей

Сейчас на сайте

№41 | 16.04.2018-07:47

№36 | Blossom писал(а):
Ну ура.
Я не знаю куда идти. Я даже с натяжкой не вижу места где я бы могла проработать хотя бы день.
Я точно знаю что полы мыть не смогу. Торговать тоже.
Я тоже не думала что не смогу полы мыть!!!!Но нашла такую подработку где мыть полы надо 3 раза в неделю и время занимает всего 2-3 часа!!!!!Я очень этой подработкой довольна!!!И з.п норм и помещение не особо большое и работники норм там!!!!Пока я вообщем довольна,хотя тоже поломойкой не особо хотелось работать!!!!

Алиса-София

№42 | 16.04.2018-08:07

№40 | Влад писал(а):
Надо просто делать что-то. Без надежды на изменения. Пробовать одно - не пошло (нет мотивации) - другое. Локомоторное поведение вызывает образование в мозге эндоканнабиноидов - предшественников эндорфинов - то есть, двигаться, делать - и биохимия даст удовольствие. Так Природа задумала. Что бы мы, люди двигались в пространстве.
Да я двигаюсь.
Но чтобы делать надо сначала решить что делать..
А я только то что вошло в привычку, на автомате делаю. И меня это душит.
Я как будто сжала в руке то что есть и меня парализовало

Я не могу ничего нового делать.

Алиса-София

№43 | 16.04.2018-08:13

№41 | Перезагрузка Души писал(а):
Я тоже не думала что не смогу полы мыть!!!!Но нашла такую подработку где мыть полы надо 3 раза в неделю и время занимает всего 2-3 часа!!!!!Я очень этой подработкой довольна!!!И з.п норм и помещение не особо большое и работники норм там!!!!Пока я вообщем довольна,хотя тоже поломойкой не особо хотелось работать!!!!

Тут другое. Вы в принципе можете. Я не физически никак не могу.
Я и дома не могу. Плохо и через огромные усилия и с ненавистью могу одну комнату. Это неизбежность.
Меня с детства чморили и я всем сердцем это ненавижу.
Не умею. Не научилась.
Я ярко выраженный иррационал. Я не могу понять принцип порядка.

Алиса-София

№44 | 16.04.2018-08:16

№39 | Андросова София Измайловна писал(а):
Автор. А Вы обращались к психиатру? Попробуйте... Если нет ни что сил, если Вы спите до обеда, если кажется, что впереди нет и не будет просвета, если нет желания что-то делать, чтобы выбраться из "ямы", то стоит начать медикаментозное лечение. В обращении к психиатру нет ничего ужасного, Вам ведь важно сейчас выбраться...
Обращалась.
Чтоб получить инвалидность.
В итоге мне не помогли. А только хуже стало
И взятку вымогали.
У меня не было денег. Приходилось из дома всё выносить.
Нет там помощи. Это оказался мой очередной кошмар.

Феридэ

№45 | 16.04.2018-08:17

№29 | Перезагрузка Души писал(а):
Пойти и работать.Я тоже дома с детьми пока сидела энергии не было.Устроилась на подработку,пришла в субботу вся вымотаная.Приготовила поесть,убралась с детьми проиграла.Вчера вообще с детьми целый день гуляла(раньше такого не было)Сегодня утром встала и полна энергии несмотря на усталось и боль в руках!!!!!
Ну, это сначала в радость - из дома убежать. Потом усталость может накопиться, и двойной груз придется нести. Надеюсь, что у Вас не так, но работа - не всегда решение проблем.

Алиса-София

№46 | 16.04.2018-08:39

№45 | Феридэ писал(а):
Ну, это сначала в радость - из дома убежать. Потом усталость может накопиться, и двойной груз придется нести. Надеюсь, что у Вас не так, но работа - не всегда решение проблем.
В молодости проще и терпеть и сносить. И если есть дети то и есть ради чего.

Мне как то порой даже любопытно было новые места. Удержаться. Испытание пройти.
Сейчас мне не кажется это хорошей идеей.
Это одно сплошное надо и ни грамма хочу.
Не откликается ничего.
Я не понимаю как люди работают. Для меня в данный момент это сплошное беспросветное мучение.
А должна быть радость.
Я не знаю куда она делась. Я всего боюсь.
Я думала проснусь и буду решать насчёт стоматолога.
Но я проснулась и не хочу ничего.
Я хочу всего избегать
Любой боли.

Одиночество среди людей

Сейчас на сайте

№47 | 16.04.2018-08:42

№43 | Blossom писал(а):
Тут другое. Вы в принципе можете. Я не физически никак не могу.
Я и дома не могу. Плохо и через огромные усилия и с ненавистью могу одну комнату. Это неизбежность.
Меня с детства чморили и я всем сердцем это ненавижу.
Не умею. Не научилась.
Я ярко выраженный иррационал. Я не могу понять принцип порядка.
Тогда в другом надо искать положительные моменты!!!Желание учится чему-то есть?Заинтересованость в чем-то?

Одиночество среди людей

Сейчас на сайте

№48 | 16.04.2018-08:48

№45 | Феридэ писал(а):
Ну, это сначала в радость - из дома убежать. Потом усталость может накопиться, и двойной груз придется нести. Надеюсь, что у Вас не так, но работа - не всегда решение проблем.
Смотря на что настроиться и как извлечь выгоду из работы!!!!!Если думать что работа в тягость будет тогда да,наверное и не стоит работать.Еще нужно понять что на всех работах кто-то кому-то имеет мозги!!!!Без этого никак!!!У меня сейчас выгода с этой работы,директор этого заведения возьмет мою дочку в любую группу бесплатно,а там занимаются вокалом профессионально!!!Вот ради дочки и буду там работать пока,а дальше видно будет!

Огни ночного города

№49 | 16.04.2018-08:48

№46 | Blossom писал(а):

Вы работаете?

У вас есть дети?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 6fe35 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз