Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27444 специалиста из 929 городов

Сиреневая тема.

Вопросы к специалистам
Консультирует: Бедный Дмитрий Николаевич
АвторСообщение

Сиреневая

№0 | 24.05.2018-20:10

Здравствуйте.

Знаете... Я могла бы, конечно, написать кучу текста в качестве первого сообщения, но мне хочется рассказывать о себе и своей жизни постепенно, по мере возникновения вопросов или желания рассказать о чём-то.

Поэтому первое сообщения сокращу до сути и причин того, почему создала тему. Без фактов.

Мне трудно.

Я редко нахожу силы искренне порадоваться. Даже по большим поводам. Мимолётно могу. А глобально ощущение, что жизнь - дно.

Я периодически много пла'чу. Видимо, когда напряжения и всего остального становится слишком много. С полпинка и полуповода. Вчера-сегодня такие дни, например. Если честно, это крайне неловко, потому что у внезапных и неудержимых слёз иногда могут быть свидетели.

Я продолжаю жить и делать дела.

И мне нужна поддержка и способ с этим справляться.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№1 | 25.05.2018-16:15

Здравствуйте, Аня.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№2 | 25.05.2018-16:15

Давайте начнем с того, сколько Вам лет, работаете или учитесь?

Сиреневая

№3 | 25.05.2018-16:16

Здравствуйте. )

24.
Работаю, учусь в аспирантуре.
Математик.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№4 | 25.05.2018-16:17

Состоите ли Вы в отношениях сейчас?
Живете с родителями или отдельно?

Сиреневая

№5 | 25.05.2018-16:17

Замужем, живём отдельно.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№6 | 25.05.2018-16:18

Есть дети?

Сиреневая

№7 | 25.05.2018-16:19

Нееет, пока нет. )

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№8 | 25.05.2018-16:19

Вы давно замужем?

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№9 | 25.05.2018-16:20

№3 | Сиреневая писал(а):
Работаю

А если не секрет, где Вы работаете?

Сиреневая

№10 | 25.05.2018-16:20

Меньше года непосредственно замужем.

Сиреневая

№11 | 25.05.2018-16:21

№9 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
А если не секрет, где Вы работаете?
Не секрет.
В науке.
И в универе последние полгода ещё.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№12 | 25.05.2018-16:21

№0 | Сиреневая писал(а):
Я периодически много пла'чу. Видимо, когда напряжения и всего остального становится слишком много

Как давно началось такое Ваше состояние? Когда Вы впервые заметили такие симптомы?

Сиреневая

№13 | 25.05.2018-16:24

№12 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Как давно началось такое Ваше состояние? Когда Вы впервые заметили такие симптомы?
Прям такие примерно с нового года.

Последние несколько месяцев, в общем.

У меня есть довольно весомый повод срываться. Но всё равно это не дело.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№14 | 25.05.2018-16:25

№13 | Сиреневая писал(а):
У меня есть довольно весомый повод срываться. Но всё равно это не дело.

Расскажите о поводе подробнее, пожалуйста.
Он начался с нового года?

Сиреневая

№15 | 25.05.2018-16:27

Да нет, раньше.

У меня любимый родственник раком болен. Дедушка.
Знаю с прошлого НГ, года полтора то есть.
В окрестностях этого нового года мои родственники переехали в город, где живу я.
Я не понимаю, как это связано, правда...

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№16 | 25.05.2018-16:28

А до того, как Вы узнали о болезни дедушки, у Вас была склонность к похожим переживаниям?

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№17 | 25.05.2018-16:28

№15 | Сиреневая писал(а):
В окрестностях этого нового года мои родственники переехали в город, где живу я.

Ваши родители переехали? Или другие родственники?

Сиреневая

№18 | 25.05.2018-16:31

№16 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
А до того, как Вы узнали о болезни дедушки, у Вас была склонность к похожим переживаниям?
Может.
Но точно не до такой степени.

Я не уверена, короче.

Я не всегда была супер позитивной, и моё настроение могло резко меняться. Это да.

№17 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Ваши родители переехали? Или другие родственники?
Мама, бабушка, дедушка, пёс.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№19 | 25.05.2018-16:32

№18 | Сиреневая писал(а):
Мама, бабушка, дедушка, пёс.

А для Вас как лучше, когда они жили дальше от Вас или в одном городе с Вами?

Сиреневая

№20 | 25.05.2018-16:33

№19 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
А для Вас как лучше, когда они жили дальше от Вас или в одном городе с Вами?
Лучше, когда рядом.

Когда-то давно было лучше находиться подальше.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№21 | 25.05.2018-16:34

Аня, а Вы обращались к психологам или врачам очно?

Сиреневая

№22 | 25.05.2018-16:37

№21 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Аня, а Вы обращались к психологам или врачам очно?
Да.

К психологу.
В районе нового года перестали общаться/работать после встречи, полностью состоявшей из молчания. Говорить о себе вслух мой великий напряг. Я не смогла вернуться дольше, чем просто на завершающую встречу.

К врачам особо нет. Один раз меня туда допинали, чтобы проверить, есть ли у меня депрессия. Я по скайпику обратилась. Тогда лёгкую форму поставили и отправили с миром.

Сейчас, например, не настолько всё плохо субъективно, как тогда.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№23 | 25.05.2018-16:39

№22 | Сиреневая писал(а):
К психологу.
В районе нового года перестали общаться/работать после встречи, полностью состоявшей из молчания. Говорить о себе вслух мой великий напряг. Я не смогла вернуться дольше, чем просто на завершающую встречу.

Как долго Вы работали с психологом?

Сиреневая

№24 | 25.05.2018-16:40

№23 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Как долго Вы работали с психологом?
С осени 2016 года, с октября, с перерывами на лето, на январь, и один раз по финансовым причинам на 3 месяца среди года.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№25 | 25.05.2018-16:41

№24 | Сиреневая писал(а):
С осени 2016 года, с октября, с перерывами на лето, на январь, и один раз по финансовым причинам на 3 месяца среди года.

А причина обращения к психологу какая была в то время?

Сиреневая

№26 | 25.05.2018-16:42

Хотела приучить себя говорить о себе вслух.
И вообще улучшить свою способность общаться.

Улучшила, кстати, не всё впустую было...

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№27 | 25.05.2018-16:43

№26 | Сиреневая писал(а):
Хотела приучить себя говорить о себе вслух.
И вообще улучшить свою способность общаться.

Улучшила, кстати, не всё впустую было...

Что еще хорошего получилось в процессе работы?

Сиреневая

№28 | 25.05.2018-16:48

Ещё хорошего получилось то, что известие о раке выпало на период, когда работали. Месяц был, который меня поддержал всё же.

Правда, и перерыв в полтора месяца тоже в том районе был. Но это были уже не первые недели.

Что ещё...
Не знаю )
Вспоминается ещё, что таки рассказала о вещах, которые были связаны со стыдом, например. Это было шикарно, хоть и зашкаливающе тревожно.

А так не знаю. Остальное как-то ровно.

Он меня недавно позвал вернуться. А я не могу, в первую очередь морально. Материально тоже, правда, сейчас...

Он никогда в жизни мне не писал, кроме как согласовать время, тем самым поддерживая мою решимость общаться вживую. Это сообщение было внезапным.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№29 | 25.05.2018-16:49

№28 | Сиреневая писал(а):
Он меня недавно позвал вернуться. А я не могу, в первую очередь морально. Материально тоже, правда, сейчас...

Что Вы почувствовали, когда он пригласил вернуться?

Сиреневая

№30 | 25.05.2018-16:52

Удивление, тревогу, страх и желание защищаться.
Ещё долю благодарности, что помнит.
И раздражение, потому что начал говорить про то, что сменим формат, а на прямой вопрос "как" начал юлить и звучало всё так, что никак...

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№31 | 25.05.2018-16:53

№30 | Сиреневая писал(а):
Удивление,

Чему Вы удивились?

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№32 | 25.05.2018-16:53

№30 | Сиреневая писал(а):
тревогу, страх и желание защищаться.

Что Вас напугало?

Сиреневая

№33 | 25.05.2018-16:58

№31 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Чему Вы удивились?
То, что написал. Я же говорю, что никогда не прибегал к этому способу общения.

№32 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Что Вас напугало?
А фиг знает...
Он вторгся на мою территорию, когда я этого не ждала.
При том, что я довольно однозначно сказала на последней встрече, что может когда-то и вернусь, но точно не сейчас, точно не пока эта ситуация меня цепляет и что решу это сама.
Если он тогда будет продолжать работать с клиентами - хорошо. Нет - тоже ладно.

А это важно - обсуждать сейчас эту тему подробнее, чем уже написано?

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№34 | 25.05.2018-17:01


№33 | Сиреневая писал(а):
А это важно - обсуждать сейчас эту тему подробнее, чем уже написано?

Думаю, что важно немного обсудить эту тему.
У Вас с ним произошло эмоционально насыщенное событие, которое могло явиться для Вас травматичным опытом. И следовательно, это могло спровоцировать Ваше состояние, которое сейчас.

Сиреневая

№35 | 25.05.2018-17:05

№34 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Не то чтобы. Оно субъективно не выглядит слишком значимым. Да, я попереживала об этом. Но на фоне просто жизни это впечатление сгладилось и перекрылось другими уже вроде...

К тому же, я и так на него к тому времени уже агрилась, потому что он рассмеялся в ответ на то, что я сказала, что мне плохо. Это было после тем про стыд. И мне правда было не оч. А он рассмеялся...

Сказал, что удивился глубине так. Но меня короче зацепило.

Примерно тогда всё начало разваливаться, а встреча из молчания стала вишенкой на торте. Я его предупреждала, что не смогу вернуться, если так случится. В самом начале. Это не было выполнением обещания. Но я правда не смогла вернуться больше, чем на один раз.

Вот.

Сиреневая

№36 | 25.05.2018-17:06

Вообще с прошлой зимы было много значимых событий.
Не самый простой год.
Не все плохие, правда.
Но всё же.

Сиреневая

№37 | 25.05.2018-17:07

№35 | Сиреневая писал(а):
Сказал, что удивился глубине так.
Глубине того, насколько заглядываю в себя.

Видимо, когда молчишь или говоришь односложно и не пространно, такого впечатления не создаётся... Логично.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№38 | 25.05.2018-17:07

№35 | Сиреневая писал(а):
Не то чтобы. Оно субъективно не выглядит слишком значимым. Да, я попереживала об этом. Но на фоне просто жизни это впечатление сгладилось и перекрылось другими уже вроде...

Иногда вещи, которые субъективно не кажутся значимыми, могут иметь влияние на настоящее.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№39 | 25.05.2018-17:08

№38 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Иногда вещи, которые субъективно не кажутся значимыми, могут иметь влияние на настоящее.

И если Вам эту тему сейчас не хочется затрагивать, то мы не будем это обсуждать пока. И можем вернуться позже, если будет Ваше желание.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№40 | 25.05.2018-17:08

№36 | Сиреневая писал(а):
Вообще с прошлой зимы было много значимых событий.
Не самый простой год.
Не все плохие, правда.
Но всё же.

Поделитесь пожалуйста, какие еще события произошли с прошлой зимы?

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№41 | 25.05.2018-17:15

Аня, мне нужно уже сейчас завершать.
Давайте также в следующую пятницу в 16.15 по москве?

Вы можете сюда писать то, что сочтете нужным в течение недели.

Сиреневая

№42 | 25.05.2018-17:15

№39 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
И если Вам эту тему сейчас не хочется затрагивать, то мы не будем это обсуждать пока. И можем вернуться позже, если будет Ваше желание.
Я не кусаюсь, если что. Можем обсудить ещё. Но ярого желания у меня нет, которое бы исходило из болезненности темы или ещё чего.

Ну хотя во мне достаточно много пыла, который некому было высказать или написать ) Похоже. Если верить текущим ощущениям )

№40 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Поделитесь пожалуйста, какие еще события произошли с прошлой зимы?
С Нового года буду считать.

Первое облучение дедушки.
Пока единственное.

Ещё я полностью вытянула покупку квартиры своим родным, от выбора до договора. Хотя деньгами не сильно помогла. Потом закупку всех материалов для ремонта. Ремонт был не на мне, но я каждый день носила еду родственникам. Потом Полностью сборка всех видов мебели и закупка. Про квартиру, к счастью, всё.

Магистерский диплом.

Смерть общего с мужем друга - в окно вышел.

Поступление в аспирантуру.

Свадьба.

Несколько конференций подряд.

Потом затишье на пару месяцев.

Потом бабушка мужа умерла на Новый год. Первый семейный новый год был связан с похоронами. Ещё субъективно непросто было не малодушничать, поддерживать, помогать и быть частью семьи.

Потом переезд моих родственников.

Одно из последний - купили квартиру мы, встряв в долги, но в основном родным, а не банку. Ждём ключи сейчас. И ремонт и мебель дубль два будет.

Сиреневая

№43 | 25.05.2018-17:16

№41 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Давайте также в следующую пятницу в 16.15 по москве?
Хорошо.

№41 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
Вы можете сюда писать то, что сочтете нужным в течение недели.
Спасибо.
Вероятно, я буду молчать, потому что я не люблю писать в пустоту.
Но за возможность спасибо - мало ли.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№44 | 25.05.2018-17:17

Хорошо, тогда до встречи.

Сиреневая

№45 | 25.05.2018-17:17

№44 | Бедный Дмитрий Николаевич писал(а):
До встречи.

Сиреневая

№46 | 30.05.2018-07:48

Мне всё же хочется писать между встречами :)
Хоть и не люблю писать в пустоту.

Сиреневая

№47 | 30.05.2018-08:58

Я в прошлый раз оч волновалась перед встречей и во время неё.
Надеюсь, в этот раз волноваться буду уже меньше.

Пока могу, да и хочу, рассказать о том, что происходило за неделю.

Например, я впервые в жизни принимала зачёт. Сегодня вот через пару минут убегу делать это же.

Ещё впервые в жизни проводила время с родителями мужа, но без мужа. Они приезжали поделать дела и заодно сына встретить из командировки. Без них я бы не поехала в жуткую рань в аэропорт встречать мужа :) а встречать так классно всё же. Они внезапно приехали в день с нашей с Вами встречей. Думала, будет сложно попросить дать мне час на дела, но всё получилось хорошо. Если бы не попросила, встреча бы получилась разрывной и неполной...

Ещё я на этой неделе два дня чувствовала себя паршиво и прогуливала дела и учёбу. Вообще из дома не выходила, если честно. Что неприятно, сейчас у меня тоже ощущения не оч и кажется, что есть температура. Но больше прогуливать будет нельзя.

Ну и я что-то прям "предвкушаю" новую пару по философии в понедельник... потому что на прошлой паре философ был жёсткий и гнобил работы всех людей, а разревелась только я. Супер-Аня, вухху. Успокоилась потом только напившись новопасситика. И сходила на ещё одну пару философии в тот же день (у нас много философии, угу), но уже расположилась на последнем ряду, лишь бы никто не видел и не трогал... Надо продолжать и вести себя адекватнее, а не как дитё малое... Немного осталось.

Убежала принимать зачёт ))

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№48 | 1.06.2018-16:15

Здравствуйте, Аня.

Бедный Дмитрий Николаевич

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Санкт-Петербург

332 консультации

№49 | 1.06.2018-16:15

Спасибо, что поделились тем, что у Вас происходило.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов dc952 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз