Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 25537 специалистов из 895 городов

Тревожное расстройство, агорафобия

Вопросы к специалистам
Консультирует: Разуваев Валерий Юрьевич
АвторСообщение

Незабудкаа

№0 | 11.06.2018-14:05

Здравствуйте! Могли бы вы взять мою тему?

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№1 | 11.06.2018-14:27

Здравствуйте. да . возьму. Но чуть позже отвечу. Мне надо немного почитать, что Вы уже писали. А потом я задам вопросы, чтобы прояснить недостающие детали.

Незабудкаа

№2 | 11.06.2018-19:31

№1 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Здравствуйте. да . возьму. Но чуть позже отвечу. Мне надо немного почитать, что Вы уже писали. А потом я задам вопросы, чтобы прояснить недостающие детали.
Спасибо . Буду ждать ответа.

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№3 | 11.06.2018-22:21

Добрый вечер. расскажите свою историю . начиная с самого начала . Я там видел про то, что уже 4 года проблемы?
Были панические атаки?
Сколько Вам лет?
Что уже удалось преодолеть ? что есть в настоящий момент? когда проявляется?
И вот это
ваша цитата:
"Ну я полагаю что у меня кардионевроз . Так как я постоянно слежу за работой сердца и меня беспокоит только тахикардия"
Как Вы следите за работой сердца? что именно делаете?

Незабудкаа

№4 | 11.06.2018-23:41

№3 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Добрый вечер. расскажите свою историю . начиная с самого начала . Я там видел про то, что уже 4 года проблемы?
Были панические атаки?
Сколько Вам лет?
Что уже удалось преодолеть ? что есть в настоящий момент? когда проявляется?
И вот это
ваша цитата:
"Ну я полагаю что у меня кардионевроз . Так как я постоянно слежу за работой сердца и меня беспокоит только тахикардия"
Как Вы следите за работой сердца? что именно делаете?
Мне 25 лет. Началось все примерно 4 года назад. Где-то на последних курсах института уже редко начали появляться первые звоночки ( плохое самочувствие после ночи без сна). Между 4 и 5 курсом была тяжелая болезнь (бронхит с высокой температурой и интоксикацией и истощением)- самая затяжная и сильная болезнь в моей жизни. После института пошла на работу. Начались вегетативные кризы раз в пол года. Было предобморочное состояние тахикардия дрожь озноб, головокружение ватные ноги. Потом повторялось все чаще. С декабря 2016 это стало каждый день ... я просто не могла дойти до работы - кружилось голова, тахикардия, слабость. Но тогда я ещё не знала и не понимала что у меня тахикардия и что мне плохо из-за неё. Сходила к кардиологу обследовала сердце. Кардиолог сказала что это все нервы и психика. Но мне становилось хуже работать я вообще не могла. Летом 2017 я легла в платную неврологию в другой город. Там невролог сразу предположил что у меня функциональный сбой. Начал лечить. Потом у меня случился приступ -пульс был 160. В больнице мне ничем не смогли его снять кроме какого-то сердечного препарата. Тогда я ещё раз там у них в больнице обследовала сердце. Они предположили миокардит. И выставили мне диагноз миокардит и отправили домой с кучей лекарств. Невролог сказал мне что я тяжело больная сердечница что я не его пациент что меня надо лечить, сказал какие ужасные врачи в моем городе что не увидели у меня сердечное заболевание. И в этой больнице начался ещё больший кошмар!!!! У меня началась дереализация ( все стало как во сне) и началась агорафобия!!! Мне стало ещё хуже!!!! Я начала пить всю эту кучу лекарств!!! И вообще слегла на 3 месяца!!!! Потом до меня как-то дошло не пить лекарства! И только когда я перестала пить их я смогла встать с постели! Начала мерить пульс купила пульсометр ! И вот уже год боюсь выходить из дома! Меня возили к ещё одному кардиологу , он сказал что миокардита нет по анализам и что у меня лабильная нервная система.
Панические атаки были , возможно и сейчас были бы если бы я одна ходила куда то. И я не уверена на счёт па это или нет. Просто становится плохо как будто упаду в обморок и учащается пульс!
Боюсь после больницы пить лекарства боюсь уколов тоже после больницы ....
Дереализация держалась 7 месяцев . Но все равно какой то осадок остался.
Тахикардия постоянная есть. Бывает очень редко что Ее нет.
Пульс реагирует очень сильно на все , на любое движение=тахикардия.
К врачам ходила -все это бесполезно! Неврологи посылают к кардиологам, кардиологи к эндокринологам, эндокринологи к терапевтам, терапевты к неврологам!
Я когда иду мне кажется что земля проваливается под ногами и я падаю- это началось в больнице! И не проходит уже год!
Была у психиатра, пила феназепам грандаксин. Сейчас пью фенибут.
Слежу за сердцем 24 часа в сутки. У меня на груди кардиомонитор= пульсометр который показывает изменение пульса онлайн постоянно! Этот пульсометр помог мне избавится от ощущения сердцебиения! Я теперь не чувствую его всем телом ! И вообще перестала его слышать ! Но он все равно постоянно высокий.

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№5 | 12.06.2018-10:27

ситуация мне понятна. спасибо.
Вопрос первый
№4 | Незабудкаа писал(а):
У меня на груди кардиомонитор= пульсометр который показывает изменение пульса онлайн постоянно!
Вы его не снимаете вообще? и как часто вы смотрите на показатели? я так понимаю данные показываются на ручном мониторе, типа часов?
[ Сообщение изменено: 12.06.2018 - 10:49 ]

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№6 | 12.06.2018-10:39

Примерно такой?

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№7 | 12.06.2018-10:52

№4 | Незабудкаа писал(а):
Пульс реагирует очень сильно на все , на любое движение=тахикардия
То есть когда сидите один пульс, встали -он повысился. пошли еще выше, вышли на улицу повысился и самый высокий непосредственно перед дорогой. ? примерно так?
Какой средний показатель пульса в сутки, день и ночь отдельно. если Вы ни куда не выходили в эти сутки?

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№8 | 12.06.2018-10:58

С кем вы выходите из дома? куда Вы можете пойти одна? как часто вы ходите одна и как часто с другими? кто Вас сопровождает и в каких случаях?

Незабудкаа

№9 | 12.06.2018-10:59

№6 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Примерно такой?
Да такой

Незабудкаа

№10 | 12.06.2018-10:59

№5 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
ситуация мне понятна. спасибо.
Вопрос первый
Вы его не снимаете вообще? и как часто вы смотрите на показатели? я так понимаю данные показываются на ручном мониторе, типа часов?
Вообще не снимаю никогда смотрю постоянно

Незабудкаа

№11 | 12.06.2018-11:08

№7 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
То есть когда сидите один пульс, встали -он повысился. пошли еще выше, вышли на улицу повысился и самый высокий непосредственно перед дорогой. ? примерно так?
Какой средний показатель пульса в сутки, день и ночь отдельно. если Вы ни куда не выходили в эти сутки?
У меня всегда разный пульс .. но есть два варианта пульса..... первый вариант (бывает очень редко): с утра пульс в покое в норме (80-100)
при нагрузке (ходьба медленно пешком) пульс -120-130.... перед дорогой 140-150....

Второй вариант пульса: тахикардия начинает долбить с самого утра выше 100 уже как только я просыпаюсь лёжа в постели и пульс просто бешено реагирует на любое движение.. стоя пульс 130-140... а при ходьбе все 160.... если с самого утра начинается тахикардия то она долбит весь день и так продолжается несколько недель .... приходится пить анаприлин... иначе не выжить....
вот прошлую неделю всю был первый вариант пульса ... сегодня с утра начался второй вариант..... при втором варианте я не выхожу на улицу вообще... просто лежу целый день....

Незабудкаа

№12 | 12.06.2018-11:10

№8 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
С кем вы выходите из дома? куда Вы можете пойти одна? как часто вы ходите одна и как часто с другими? кто Вас сопровождает и в каких случаях?
Выхожу только с мужем ... одна могу выйти только погулять рядом с домом и только тогда когда первый вариант пульса.... тоесть когда он более стабильный и не скачет как попало...

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№13 | 12.06.2018-11:26

Ок. а как вы пришли к мысли. что Вам нужен круглосуточный мониторинг? и решили ли Вы проблему, когда стали использовать монитор? то что Вы перестали слышать пульс, я понял. Вы просто стали его видеть и теперь в прислушивании отпала необходимость. А в принципе Вы решили таким образом проблему? пульс стал меньше?

Незабудкаа

№14 | 12.06.2018-11:29

№13 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Ок. а как вы пришли к мысли. что Вам нужен круглосуточный мониторинг? и решили ли Вы проблему, когда стали использовать монитор? то что Вы перестали слышать пульс, я понял. Вы просто стали его видеть и теперь в прислушивании отпала необходимость. А в принципе Вы решили таким образом проблему? пульс стал меньше?
Пульс не стал меньше..... мониторю я его потому что плохое самочувствие связано именно с высоким пульсом .... я его мониторю чтобы держать под контролем .... не превышать сильно при ходьбе.... и знать сколько он в покое чтобы понять когда нужно а когда не нужно принимать анаприлин

Незабудкаа

№15 | 12.06.2018-11:35

№5 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
ситуация мне понятна.
Я уже думаю о антидепресантах. Потому что жизнь стала просто невыносима. Как вы считаете стоит ли принимать антидепрессант?

Незабудкаа

№16 | 12.06.2018-11:36

№15 | Незабудкаа писал(а):
Я уже думаю о антидепресантах. Потому что жизнь стала просто невыносима. Как вы считаете стоит ли принимать антидепрессант?
Поможет ли он

Незабудкаа

№17 | 12.06.2018-11:37

№16 | Незабудкаа писал(а):
Поможет ли он
Что хуже?? Постоянно употреблять анаприлин ( всю жизнь) или попробовать антидепрессанты

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№18 | 12.06.2018-11:48

№15 | Незабудкаа писал(а):
Я уже думаю о антидепресантах. Потому что жизнь стала просто невыносима. Как вы считаете стоит ли принимать антидепрессант?
У меня есть другое лекарство:) оно эффективнее любых АД.
Я сейчас Вам покажу ролик. Он про Вас. у меня будет пока один вопрос.
Где у Вас гвоздь?

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№19 | 12.06.2018-11:48

Незабудкаа

№20 | 12.06.2018-11:49

№18 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
У меня есть другое лекарство:) оно эффективнее любых АД.
Я сейчас Вам покажу ролик. Он про Вас. у меня будет пока один вопрос.
Где у Вас гвоздь?
Ээээ. Какой гвоздь?))

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№21 | 12.06.2018-11:50

№20 | Незабудкаа писал(а):
Ээээ. Какой гвоздь?))
ролик посмотрите и скажите , что у Вас является таким вот гвоздем?

Незабудкаа

№22 | 12.06.2018-11:52

№21 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
ролик посмотрите и скажите , что у Вас является таким вот гвоздем?
Наверное то что я постоянно думаю о пульсе... да?

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№23 | 12.06.2018-11:55

№22 | Незабудкаа писал(а):
Наверное то что я постоянно думаю о пульсе... да?
почти. Ваш гвоздь, который Вам не дает жить -это Ваш монитор пульса и сам процесс мониторинга. И Вы сами себе его "воткнули" . но не переживайте. Вы это сделали от безисходности, некомпетентности врачей и желании избавиться от проблемы. Но получилось , как это обычно и бывает, все наоборот.

Незабудкаа

№24 | 12.06.2018-11:55

№21 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
ролик посмотрите и скажите , что у Вас является таким вот гвоздем?
Я очень хочу не думать о пульсе !!! Я уже мечтаю забыть о том что я болела лежала в больнице забыть хочу о существовании сердца !!!! Но я не могу !!!! Билось бы оно нормально тогда я бы со временем смогла не обращать внимание!!! ((?

Незабудкаа

№25 | 12.06.2018-11:56

№23 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
почти. Ваш гвоздь, который Вам не дает жить -это Ваш монитор пульса и сам процесс мониторинга. И Вы сами себе его "воткнули" . но не переживайте. Вы это сделали от безисходности, некомпетентности врачей и желании избавиться от проблемы. Но получилось , как это обычно и бывает, все наоборот.
Я когда снимаю пульсометр ( когда моюсь) то это все начинается паника и рука постоянно то на шее то на запястье!

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№26 | 12.06.2018-12:00

№24 | Незабудкаа писал(а):
Билось бы оно нормально тогда я бы со временем смогла не обращать внимание!!! ((?
А оно бьется нормально. просто Мы имеем представление , что пуль должен быть всегда в норме. только эти нормы установлены ТОЛЬКО для состояния покоя. Чтобы найти неправильный пульс. его измеряют под нагрузкой, на велотренажере.
Но у Вас нормальный пульс . часто повышен. но не по тому. что проблемы с сердцем, а потому что у Вас тревога, которую создает факт контроля самого пульса и невротический страх при других обстоятельствах. например вне дома, около дороги и так далее. а дома пульс повышается , и из-за того. что Вы видите его постоянно. и сами себя пугаете. вот это замкнутый круг, который нужно разорвать

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№27 | 12.06.2018-12:01

№25 | Незабудкаа писал(а):
Я когда снимаю пульсометр ( когда моюсь) то это все начинается паника и рука постоянно то на шее то на запястье!
Это закономерно. так как потеря контроля пульса, в вашем состоянии, повышает тревогу.

Незабудкаа

№28 | 12.06.2018-12:02

№27 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Это закономерно. так как потеря контроля пульса, в вашем состоянии, повышает тревогу.
Что же мне делать?(((( я хочу жить нормальной жизнью... я устала мучаться((

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№29 | 12.06.2018-12:08

Вот я Вам сделаю профессиональное заключение, так как я немного понимаю в этом, и есть даже демо на такую тему, только там про давление и тонометр.
70 процентов вашей проблемы и высокого пульса создается мониторингом этого самого пульса. а у Вас этот мониторинг 24 часа в сутки.
Но я не говорю, что нужно резко прекратить измерять пульс. пока Нужно просто немного изменить схему мониторинга.
Пока Вы измеряете пульс, ни какие , самые фантастические методы , и лекарства не помогут Вам свободно ходить. без страха упасть. дрожи и ватности в ногах.

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№30 | 12.06.2018-12:10

№28 | Незабудкаа писал(а):
Что же мне делать?(((( я хочу жить нормальной жизнью... я устала мучаться((
Я Вам скажу что начинать делать. только не торопитесь. Вы слишком сильно зависите от монитора. нужно начать медленно .

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№31 | 12.06.2018-12:15

Как Вы смотрите на пульс, Вы смотрите на наручный интерфейс? примерно такой, как на картинке?

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№32 | 12.06.2018-12:24

Замкнутый круг здесь такой, у Вас повышен пульс из-за тревоги и страха, этот страх создается самой идеей, что у меня проблемы с пульсом, от этого повышается тревога. а значит организм реагирует на этот факт выбросом адреналина и повышает пуль, Вы видите повышенный пульс и еще больше пугаетесь. а когда видите нормальный, сидя. то Вам спокойнее и соответственно и пульс ниже. потом Вы встали и пошли, что-то делаете, пульс повышается естественным образом, так как это нормальная работа организма, Вы тратите энергию на движение и дела. он и должен повышаться.
Два ваших состояния пульса. это разница в уровне тревоги утром.
Чем Выше тревога с утра ( а у Вас она должна быть выше, так как у Вас именно тревожное расстройство) тем Выше пульс, Вы его видите и пугаетесь, что вот опять высокий и уже он не уменьшается, так как Вы его видите постоянно повышенным.

Незабудкаа

№33 | 12.06.2018-12:29

№31 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Как Вы смотрите на пульс, Вы смотрите на наручный интерфейс? примерно такой, как на картинке?
Да точно такой же

Незабудкаа

№34 | 12.06.2018-12:35

№32 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Замкнутый круг здесь такой, у Вас повышен пульс из-за тревоги и страха, этот страх создается самой идеей, что у меня проблемы с пульсом, от этого повышается тревога. а значит организм реагирует на этот факт выбросом адреналина и повышает пуль, Вы видите повышенный пульс и еще больше пугаетесь. а когда видите нормальный, сидя. то Вам спокойнее и соответственно и пульс ниже. потом Вы встали и пошли, что-то делаете, пульс повышается естественным образом, так как это нормальная работа организма, Вы тратите энергию на движение и дела. он и должен повышаться.
Два ваших состояния пульса. это разница в уровне тревоги утром.
Чем Выше тревога с утра ( а у Вас она должна быть выше, так как у Вас именно тревожное расстройство) тем Выше пульс, Вы его видите и пугаетесь, что вот опять высокий и уже он не уменьшается, так как Вы его видите постоянно повышенным.
Да я пила фенибут и пульс был по первому варианту и я могла гулять.... я знала что когда я перестану его пить то пульс сразу опять начнёт быть очень высоким..... я перестала пить фенибут и сразу начала боятся выходить на улицу т.к. пульс начал расти и через 2 дня вернулась тахикардия 130 с самого утра.....

Когда я пью анаприлин то я намного меньше смотрю на пульс потому что знаю что анаприлин держит пульс и чувствую это( нет давящей боли в области сердца и легко дышится)

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№35 | 12.06.2018-12:45

№34 | Незабудкаа писал(а):
Да я пила фенибут и пульс был по первому варианту и я могла гулять....
так это говорит о том, что пульс Ваш повышен из-за тревоги. а Фенибут ее немного снимает. Но самое главное в том, что Вы стараясь спасти себе от высоко пульса. постоянно следите за ним. Один этот факт. сам по себе говорит о том. что опасность существует и нужно следить. иначе все.

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№36 | 12.06.2018-12:46

№31 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Как Вы смотрите на пульс, Вы смотрите на наручный интерфейс? примерно такой, как на картинке?
как часто Вы смотрите на пульс?( сколько раз в час?) где у Вас экран? на руке?

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№37 | 12.06.2018-12:48

Зачем Вам контроль пульса? Вы чего конкретно боитесь? о чем говорит высокий пульс?

Незабудкаа

№38 | 12.06.2018-12:54

№36 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
как часто Вы смотрите на пульс?( сколько раз в час?) где у Вас экран? на руке?
Да экран на руке..... если не пью анаприлин то смотрю: если пульс с утра более менее спокоен:

то дома в покое где то раз в 15 минут; если мою посуду то каждые 15 секунд( почему то при мытьё посуды особенно учащается); если делаю зарядку или хожу на тренажере то постоянно почти безотрывно.... если я на улице одна то просто смотрю на монитор и иду))) если с мужем то каждые 5 минут где то.....

если он с утра 130 и я не пью анаприлин, то я просто лежу весь день и смотрю в него..и пульс весь день лёжа 100-120.... если встать то 140-150.....

если выпиваю анаприлин то могу спокойно делать дела по дому и смотрю только когда вспоминаю о пульсе - где то раз в 20 минут...

Незабудкаа

№39 | 12.06.2018-12:56

№37 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Зачем Вам контроль пульса? Вы чего конкретно боитесь? о чем говорит высокий пульс?
О том что надо его снизить....
боюсь перегрузки сердца ,,, боюсь что оно так не правильно работает,,,,, боюсь что никогда из-за этого не смогу жить нормально, так как я не могу ходить с пульсом 160- мне становится плохо!! Боюсь за сердце, что оно расходуется раньше времени!!!!

Незабудкаа

№40 | 12.06.2018-13:00

№37 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Зачем Вам контроль пульса? Вы чего конкретно боитесь? о чем говорит высокий пульс?
Контроль пульса затем чтобы не перегружать его

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№41 | 12.06.2018-13:05

Вы говорили . что 4 года проблеме. а пульс Вы уже сколько измеряете и с чего все началось? вспомните как Вы начинали измерять пульс? и когда перешли на круглосуточный мониторинг? Вы сами приняли его измерять постоянно или это был совет. Вы стали контролировать пульс после каких событий . обстоятельств и тп....

Незабудкаа

№42 | 12.06.2018-13:16

№41 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Вы говорили . что 4 года проблеме. а пульс Вы уже сколько измеряете и с чего все началось? вспомните как Вы начинали измерять пульс? и когда перешли на круглосуточный мониторинг? Вы сами приняли его измерять постоянно или это был совет. Вы стали контролировать пульс после каких событий . обстоятельств и тп....
Да раньше это было просто плохое самочувствие и обморочное состояние без знания о тахикардии...,потом вызывала скорую с жалобами на плохое самочувствие потому что мне было плохо и они померили мне пульс и давление был пульс 130 и давление 140/90.... мне пришло осознание что когда мне плохо то повышается пульс и давление....потом ходила к кардиологу и жаловалась на то что мне плохо она померила был такой же пульс и давление..... на обследование выявили только повышенный пульс, экстрасистолы.
Потом я не помню когда точно ( март-май 2017) но где то после обследований я попросила мужа купить мне давлемерку электронную и начала мерить пульс постоянно и с ней поехала в больницу.
А Начала мерить пульс пульсометром в больнице после приступа .... я попросила мужа купить мне пульсометр и привезти в больницу и все с тех пор уже год мерю пульсометром....

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№43 | 12.06.2018-13:20

Экран у Вас на руке? он постоянно включен или надо нажать кнопочку. чтобы посмотреть. или экран всегда включен?

Незабудкаа

№44 | 12.06.2018-13:24

№43 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Экран у Вас на руке? он постоянно включен или надо нажать кнопочку. чтобы посмотреть. или экран всегда включен?
Всегда включён ... ничего не надо нажимать

Незабудкаа

№45 | 12.06.2018-13:24

№43 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Экран у Вас на руке? он постоянно включен или надо нажать кнопочку. чтобы посмотреть. или экран всегда включен?
Да на руке

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№46 | 12.06.2018-13:27

Хорошо. Вы высчитывали средний пульс в сутки ( дневной ) . и что ночью? Вы спите с этим прибором?

Незабудкаа

№47 | 12.06.2018-13:31

№46 | Разуваев Валерий Юрьевич писал(а):
Хорошо. Вы высчитывали средний пульс в сутки ( дневной ) . и что ночью? Вы спите с этим прибором?
Да сплю с ним.. нет не считала... я не понимаю как правильно это посчитать

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№48 | 12.06.2018-13:31

Я правильно понимаю. что Вы стараетесь избегать физ нагрузки? потому что от этого пульс повышается?

Разуваев Валерий Юрьевич

Психолог, Тревога страхи навязчивости

г. Москва

Сейчас на сайте

№49 | 12.06.2018-13:32

№47 | Незабудкаа писал(а):
Да сплю с ним.
С какой целью? вы смотрите на пульс ночью? а сами часы? вы оставляете на руке или кладете где-то поблизости?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 755ce Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз