Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 26586 специалистов из 917 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?

Как научится ценить себя

Вопросы к специалистам
Консультирует: Демидова Елена Сергеевна
АвторСообщение

Imagine Vi

№0 | 1.08.2018-21:26

Добрый день!Сложно текстом описывать проблему...Но придётся...Всегда в жизни были моменты неуверенности в себе, но сейчас апогей просто. Начала встречаться с мч-успешный, взрослый.Сама тоже на неплохой, но нелюбимой работе(что тоже проблема-не знаю сама, чем хочу заниматься). И вот началось...Мне все время кажется, что ему бы подошёл кто-то другой, что я его недостойна , что он уйдёт( хотя мы уже больше года вместе), боюсь знакомить его с успешными подругами, даже с теми кто замужем или в отношениях. И как только узнаю об успехе наших общих знакомых девушек, у меня внутри все сжимается. Он никаких поводов не даёт-все хорошо, любит. Но я всегда ищу какие-то моменты, которые меня задевают. Сама понимаю, что все это бред полнейший, что любят не из-за твоего успеха в чем-то, но не могу ничего с собой поделать . Из-за всего этого закрываюсь в себе, часто в плохом настроении и т.д. Уже на психосоматике начинает не хватать воздуха, постоянно в напряжении. Все время хочу показать себя лучше других. Что бы Вы посоветовали?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№1 | 1.08.2018-21:37

Здравствуйте! Спасибо за оказанное доверие:) Готова поработать с Вами.
Единственный момент меня до понедельника не будет. В понедельник смогу в 15.30. А сейчас задам немного общих вопросов и дам Вам задание для размышления. Как Вы?

Imagine Vi

№2 | 1.08.2018-21:46

Добавлю: постоянно сравниваю себя с другими, причём не в свою сторону. Заставляю искать в себе что-то, чем могу гордиться , но достижения с достоинства других для меня сильнее, лучше.

Imagine Vi

№3 | 1.08.2018-21:47

Да, конечно, готова к заданию и вопросам)

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№4 | 1.08.2018-22:05

Как к Вам обращаться по имени?
Как общаемся на "Ты" или "Вы"?
Сколько Вам лет?
Кто Вы по профессии?
Чем занимаетесь?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№5 | 1.08.2018-22:06

Кто в Вашем социальном окружении?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№6 | 1.08.2018-22:07

Кто Вас воспитывал?
Как прошло Ваше детство?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№7 | 1.08.2018-22:09

Чего хотите от нашей с Вами работы?
Как видите результат?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№8 | 1.08.2018-22:13

Первое задание вышлю Вам в личном сообщении, Вы увидите значек в правом верхнем углу сайта.
Нужно будет прочитать историю и ответить на вопрос по пунктам.
Второе задание- составить список Ваших достоинств и недостатков.

Imagine Vi

№9 | 1.08.2018-22:24

Вика)Ко мне на Ты. Мне 28 лет, работаю в финансовой сфере, это же и профессия (училась не по-своему желанию, а по воле родителей) . Воспитывалась ими же. Мама-учитель, пара -водитель, по пьёт. В семье были проблемы, но родители до сих пор вместе. В детстве с одноклассниками не дружила, т.к. была отличницей и учительской дочкой. Есть младшая сестра, которая успешней меня (опять же на мой взгляд).
В целом хочу перестать сравнивать себя с другими, завидовать и стесняться. Хочу понять что мне вообще от жизни нужно, т.к. сейчас живу как будто не своей жизнью

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№10 | 6.08.2018-16:12

Виктория, здравствуй! Прошу прощения, пропустила время, как твои дела?
Удалось выполнить задание?

Imagine Vi

№11 | 7.08.2018-15:49

Добрый день!На самом деле, как только я Вам написала, мне сразу стало легче как-то. Близким такое не могла выговорить, а видимо выговориться было нужно. Задание посмотрела. Но не совсем поняла, как это ко мне относится. У меня наоборот: вокруг все хорошо, а у меня - так себе. А чтобы вернуться в состояние баланса, где все устраивает, так по -моему нужно прокачивать себя духовно и физически. Но опять же, я это понимаю, но результат, которого я в этом добиваюсь, меня обычно не устраивает.

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№12 | 7.08.2018-16:47

№11 | Imagine Vi писал(а):
прокачивать себя духовно и физически
Отлично!
Духовная прокачка -это что в твоем понимании?
Физическая прокачка-это что в твоем понимании?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№13 | 7.08.2018-16:47

№8 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
составить список Ваших достоинств и недостатков
Составила?

Imagine Vi

№14 | 7.08.2018-20:15

№12 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
Духовная-развитие себя как личности, например,тренинги различные, поиск хобби, изучение английского и т.п.
Физ.- приведения себя в форму такую, которая устраивала бы тебя (фигура, растяжка

Imagine Vi

№15 | 7.08.2018-20:20

№13 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
Достоинства: быстро учусь, быстро адаптируюсь к условиям, умею общаться с людьми, внешность тоже отнесла бы к достоинствам, но есть то, что бы я подкорректировала. Считаю себя не глупой.
Недостатки: завишу от мнения людей, не всегда могу высказать своё недовольство чем-то, сравнение себя с другими, еще лень и эгоизм в некоторых моментах

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№16 | 8.08.2018-11:13

№15 | Imagine Vi писал(а):
завишу от мнения людей
Что ты вкладываешь в эту фразу, Вика?
№15 | Imagine Vi писал(а):
эгоизм в некоторых моментах
В чем и как он проявляется?

Imagine Vi

№17 | 8.08.2018-11:26

№16 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
Мне важно мнение других обо мне , о том , что я делаю. Не люблю критику. Боюсь показаться глупой. Мне нужно одобрение моих действий.
Эгоизм в основном по отношению к близник людям и их просьбам каким-то. Хотя, сейчас подумала, и может это и не эгоизм, а тупо лень и боязнь обращаться к кому-то за помощью.

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№18 | 8.08.2018-11:41

№17 | Imagine Vi писал(а):
лень
а это как в твоем понимании?

Imagine Vi

№19 | 8.08.2018-11:57

№18 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
Наверное, недостаток мотивации что-то делать

Imagine Vi

№20 | 8.08.2018-11:57

№18 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
Сила воли низкая

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№21 | 8.08.2018-12:00

Вик, смотри, любой минус таит в себе плюс. Попробуй этот плюс найти в твоих недостатках, как бы они могли тогда называться в положительном полюсе.
Начнем по порядку:
№15 | Imagine Vi писал(а):
завишу от мнения людей
Как это будет звучать в плюсе?

Imagine Vi

№22 | 9.08.2018-15:19

№21 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
не причиняю никому дискомфорт, делаю все как надо, ценю мнение окружающих. Может так?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№23 | 9.08.2018-15:35

№22 | Imagine Vi писал(а):
не причиняю никому дискомфорт, делаю все как надо, ценю мнение окружающих. Может так?
Отлично, давай дальше
№15 | Imagine Vi писал(а):
не всегда могу высказать своё недовольство чем-то

Imagine Vi

№24 | 10.08.2018-17:24

№23 | Демидова Елена Сергеевна писал(а):
Уважаю желания других..
Это все, конечно, положительные качества, но как-то не для себя, а для других положительные...

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№25 | 10.08.2018-17:50

№24 | Imagine Vi писал(а):
Уважаю желания других.
Хорошо

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№26 | 10.08.2018-17:51

№15 | Imagine Vi писал(а):
сравнение себя с другими
Что тут?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№27 | 10.08.2018-18:14

№24 | Imagine Vi писал(а):
но как-то не для себя, а для других положительные...
Ведь мы живем в социальном мире, общение с другими людьми -важная часть нашей жизни, и если оно осуществляется правильно, то в результате, в выйгрыше остаются обе стороны:)

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№28 | 15.08.2018-09:33

Вика, здравствуй! Долго нет ответа от тебя! Актуальна еще данная тема?

Демидова Елена Сергеевна

Психолог, Кандидат психологических наук

г. Тверь

23 консультации

№29 | 16.08.2018-09:10

Закрываю тему!
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Прочее»:
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 03a19 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз