Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 26957 специалистов из 923 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?

Мания порядка.

Вопросы к специалистам
Консультирует: Камин Дмитрий Александрович
АвторСообщение

Яна181

№0 | 16.09.2018-21:51

Мания порядка обнаружила себя не так давно : года 3-4. С момента, как я оставила работу и села дома. Это было осознанное желание, которое воплотилось в реальность одновременно с браком и беременностью. Я счастлива в браке, я обожаю своих детей, но я устала от себя. От постоянной необходимости ощущения порядка. Это превратилось в манию: я прихожу в бешенство, если что-то лежит не на своем месте, если где-то что-то разбросано, если книги на полке стоят не по размеру, а кровать не заправлена до идеально ровной поверхности. Я постоянно замечаю везде бардак, пыль, грязь, и меня это очень выматывает. Вместо того, чтоб наслаждаться жизнью и тратить время на детей, я провожу весь день в уборке. Не могу спокойно естт, если на кухне хотя бы небольшой бардак, или не разложена посуда на полках по размеру. Не могу нормально существовать если знаю, что в шкафу у детей вся одежда переворошена, или обувь на полке стоит "не по системе", а одежда на вешалках висит не аккуратно. Порядок поставлен во главу угла. Супруг мне очень помогает по дому, и с детьми, даёт мне отдыхать, не ограничивает в тратах, предлагает нанять помощника, но я с ужасом думаю, что по дому будет ходить посторонний человек и делать все равно не так, как мне надо. К тому же с тремя детьми бардак дома перманентный. Смесь из безысходности, раздражения и усталости отнимает очень много сил, и нервов. Я постоянно раздражаюсь на детей, пытаюсь отслеживать и контролировать свои эмоции, но у меня не всегда получается сдержаться и получается, что я все время взвинченная. Мне это ужасно надоело.
Я хочу избавиться от этого постоянного желания наводить порядок! Я хочу жить, а не тратить время на уборку, но не могу... Я устала!!! Помогите мне договориться и помириться с собой.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№1 | 16.09.2018-21:54

Здравствуйте! Готов взять вашу тему. Если вас устраиваю я и условия демо-консультации (внизу страницы под желтой лампочкой), можем начинать.

Яна181

№2 | 16.09.2018-22:41

Здравствуйте! Спасибо за отклик. Могу ли я отложить ответ на некоторое время, допустим, до послезавтра? Мне хотелось бы почитать Ваши беседы с другими людьми, и понять - получится ли у нас беседа, так сказать, прочувствовать свою готовность рассуждать с Вами. Нет никакого намерения обидеть, но хочется изначально быть честной.
П.с. Если это для Вас удобно.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№3 | 16.09.2018-23:09

Конечно! Напишите, когда определитесь.

Яна181

№4 | 11.10.2018-08:30

Здравствуйте. Получилось немного дольше, чем послезавтра. За прошедшее время успело что-то измениться: к нам приехала жить мама, и теперь я совершенно не беспокоюсь по поводу порядка. Чувствую, что скинула всю ответственность за порядок на нее, и вижу, что она ведёт себя так же, как я : ну то есть понятно откуда паттерн. Ощущаю себя маленькой девочкой, и понимаю, что приблизительно так чувствуют себя мои дети. Это же дамоклов меч!

Яна181

№5 | 11.10.2018-08:37

Ещё вспомнила, как мама в детстве вывалила мои вещи из шкафа, выгребала все из моего стола на пол и орала, чтоб я все это убрала. Правда, я и в самом деле была страшной свиньёй) и она не знала, как ещё со мной бороться.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№6 | 11.10.2018-12:58

Добрый день!
№4 | Яна181 писал(а):
Получилось немного дольше, чем послезавтра
Да, я заметил)
№4 | Яна181 писал(а):
Ощущаю себя маленькой девочкой
Вам так уютно?

Яна181

№7 | 11.10.2018-13:17

Нет. Снова чувствую себя в напряжении. Как будто мама будет ругаться, будет недовольна, будет кричать. Не могу расслабиться.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№8 | 11.10.2018-13:49

Мама надолго к вам приехала?

Яна181

№9 | 11.10.2018-14:15

№8 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Мама надолго к вам приехала?
Тут сложный вопрос. Мы с ней имеем диаметрально противоположные взгляды на любые вопросы. Все время спорим. Когда мы спорим - она нервничает, как будто я высказываю свое мнение против нее, а не по вопросу. Она начинает сразу нервничать, смешивать частное и общее, переходить на личности и плакать.
Мне бы хотелось, чтоб она осталась : так проще и ей и мне в бытовом плане. Но так же мне бы хотелось, чтоб она уехала, потому что наши различия касаются и воспитания детей. И мне не нравится, что мои дети будут подвержены такому влиянию.

Яна181

№10 | 11.10.2018-14:18

На вопрос, я так и не ответила) Изначально, планы были на год.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№11 | 11.10.2018-14:21

О чем вы с ней спорите? И какое влияние на детей вам не нравится?

Яна181

№12 | 11.10.2018-14:40

№11 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
О чем вы с ней спорите? И какое влияние на детей вам не нравится?
Спорим о разном. Например, она любит обсуждать людей, как они одеваются, зачем делают то или иное; непримиримый гомофоб; верит в бога, врачам из телевизора, в приметы, вещие сны и прочее мракобесие.
Влияние на детей... Больше всего меня не устраивает, что она не может контролировать свою агрессию. Она постоянно ругается, ворчит, ей все не нравится, она вечная жертва. И самое главное, что меня беспокоит, она бьёт своего сына - ему 3 года, он ровесник нашей средней дочери. Я учу своих детей, что конфликт надо решать словами, уважаю их мнение, их нежелание чего-либо, но тут приехала мама и постоянно бьёт его, если что-то не так. Унижает. И говорит, что: "Вот выросли же люди, которых били в детстве, и ничего, нормальные." Я сторонник осознанного родительства, а она говорит, что я слишком помешалась и вообще у меня детоцентризм.
В общем-то, я не спорю. Возможно если бы я взглянула на себя несколько лет назад, я бы тоже сказала, что слишком много заморачиваюсь. Но тогда у меня не было детей! И я не задумывалась о том, что, как и почему.

Яна181

№13 | 11.10.2018-14:51

Ну вот, начала с порядка, а в итоге, вернулась к извечному "Отцы и дети". Ещё немного предыстории:
Родительские установки в себе я правила года 3. Я, действительно, рада проделанной работе, потому что теперь могу понимать детей и договариваться с ними. А не просто орать и раздавать императивы. Но с порядком - все идёт очень медленно. Уже года 4 я пытаюсь разобраться с этим, и что-то пока не очень. Какие-то подвижки, может, и есть, но незначительные. Мама уедет, и я снова буду беситься, и снова начнется это состояние борьбы с собой. Я боюсь этого. Я устала бороться. Очень много сил тратится на то, чтоб не яриться на детей и бытовые вопросы. Но иногда я не сдерживаюсь и тоже кричу. Как с этим справиться?

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№14 | 11.10.2018-16:00

№12 | Яна181 писал(а):
И самое главное, что меня беспокоит, она бьёт своего сына - ему 3 года, он ровесник нашей средней дочери.
А вы можете маме жестко поставить условие детей не бить? Беспрекословно. Кто в вашей семье мама в конце концов?
[ Сообщение изменено: 11.10.2018 - 16:07 ]

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№15 | 11.10.2018-16:01

№13 | Яна181 писал(а):
Мама уедет, и я снова буду беситься, и снова начнется это состояние борьбы с собой.
Это кто сказал, что так будет?

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№16 | 11.10.2018-16:06

Насколько я понял, вы маме как-то очень быстро свою роль 'хранительницы порядка' отдали, может пусть она ее с собой и увезет? А вы какую-нибудь другую себе пока выберете? Более вам подходящую. С которой не надо бороться...

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№17 | 11.10.2018-16:11

№12 | Яна181 писал(а):
и вообще у меня детоцентризм
Как будто это что-то плохое...

Яна181

№18 | 11.10.2018-19:10

№14 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
А вы можете маме жестко поставить условие детей не бить? Беспрекословно. Кто в вашей семье мама в конце концов?
Она бьёт только своего сына. С моими она общается уважительно. Потому что это было уже поставлено изначально. А если я пытаюсь что-то ей говорить, она сразу начинает кипятится, что я, мол, лезу в ее жизнь и пытаюсь ее учить. И говорит, что вот, даже врач из телевизора говорит, что бить детей можно.

Яна181

№19 | 11.10.2018-19:12

№15 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Это кто сказал, что так будет?
Не знаю. Никто. Но я опять буду беситься, что вокруг бардак. Хотя, когда она дома, я не раздражаюсь на беспорядок.

Яна181

№20 | 11.10.2018-19:12

№16 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Насколько я понял, вы маме как-то очень быстро свою роль 'хранительницы порядка' отдали, может пусть она ее с собой и увезет? А вы какую-нибудь другую себе пока выберете? Более вам подходящую. С которой не надо бороться...
Это интересная мысль. Но как ее воплотить?

Яна181

№21 | 11.10.2018-19:14

№17 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Я не думаю, что это плохо. И мне неважно, что по этому поводу думает кто либо вообще. У меня своя стратегия поведения с детьми, которой я буду стараться придерживаться, потому что она мне нравится.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№22 | 11.10.2018-19:16

№18 | Яна181 писал(а):
Она бьёт только своего сына.
Понял, я решил, что вашего.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№23 | 11.10.2018-19:17

№19 | Яна181 писал(а):
Но я опять буду беситься, что вокруг бардак. Хотя, когда она дома, я не раздражаюсь на беспорядок.
Это интересно. А почему?
И опять не понятно, кто решил, что вы опять будете беситься. Это вы так решили? Это окончательное взвешенное решение?
[ Сообщение изменено: 11.10.2018 - 19:22 ]

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№24 | 11.10.2018-19:19

№20 | Яна181 писал(а):
Это интересная мысль. Но как ее воплотить?
Разобраться, что для вас такого привлекательного в этой роли и подумать какими еще способами можно это получить.

Яна181

№25 | 11.10.2018-21:11

№23 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Это интересно. А почему?
И опять не понятно, кто решил, что вы опять будете беситься. Это вы так решили? Это окончательное взвешенное решение?
Это не решение. Это опыт. Когда весь день мотаешься с детьми - школа-сад-кружки, и вечером возвращаешься в бардак - страшно бесит. Если не убрать вечером - придется убирать утром, и наоборот. И меня это страшно выводит из себя.

Яна181

№26 | 11.10.2018-21:15

А ещё больше выводит из себя, что это никогда не заканчивается. И порядок рушится за 5 минут. А наводится - час. Я не могу себя чувствовать спокойно в беспорядке. Все должно быть на своих местах по размеру/цвету/смыслу.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№27 | 11.10.2018-21:23

№26 | Яна181 писал(а):
Все должно быть на своих местах по размеру/цвету/смыслу.
Что случится, если не будет?

Яна181

№28 | 11.10.2018-21:56

№27 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
№27 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Что случится, если не будет?
Будет неаккуратно. Некрасиво. Мне придется потратить больше времени и усилий на то, что не вызвало бы у меня никаких затруднений, если бы все лежало на своих местах.

Яна181

№29 | 11.10.2018-22:03

№24 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Разобраться, что для вас такого привлекательного в этой роли и подумать какими еще способами можно это получить.
Привлекательного в роли домработницы?) Ничего! Меня раздражает не процесс наведения порядка, а что это приходится делать бесконечно. Выход один - уменьшить количество вещей в квартире. Но с таким количеством людей - это нереально.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№30 | 11.10.2018-22:14

№28 | Яна181 писал(а):
Вы говорите, что порядок держится 15 минут. Что случится если не аккуратно и не красиво будет день или два?

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№31 | 11.10.2018-22:16

№29 | Яна181 писал(а):
Вопрос был немного о другом. Что такого привлекательного для вас, если в квартире постоянно идеальный порядок. И что с вами произойдет если он не будет таким идеальным. Что вас так пугает в этом? И почему, когда ваша мама в доме, этого не происходит?

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№32 | 11.10.2018-22:21

Если эта роль такая непривлекательная, почему вы не хотели доверить ее домработнице. С чем вы не хотели расставаться?

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№33 | 11.10.2018-22:23

№26 | Яна181 писал(а):
Я не могу себя чувствовать спокойно в беспорядке.
О чем бескпокойство?

Яна181

№34 | 11.10.2018-22:31

№30 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Вы говорите, что порядок держится 15 минут. Что случится если не аккуратно и не красиво будет день или два?
Иногда так получается, что у меня нет времени наводить порядок пару дней. И тогда дом превращается в хаос. Везде лежат игрушки, одежда, скомканные покрывала - брррр, это же ужас! Пыль, грязь, мусор! Мне придется потратить ОЧЕНЬ много времени и усилий, чтоб это убрать. Убирать сложно, потому что младенец все время просится на руки, Зато когда я уберу, сразу становится спокойно, чисто. Можно ходить прямой походкой, а не как Марио) можно полежать. Почитать книжку. Полазить в интернете. Посвятить время себе, в общем. Ну, с поправкой на младенца.)

Яна181

№35 | 11.10.2018-22:34

№31 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Вопрос был немного о другом. Что такого привлекательного для вас, если в квартире постоянно идеальный порядок. И что с вами произойдет если он не будет таким идеальным. Что вас так пугает в этом? И почему, когда ваша мама в доме, этого не происходит?
Я думала над этим часто. Почему я не так сильно раздражаюсь, если мама дома. И пришла к выводу, что если дома бардак, а она спокойна, значит ее это устраивает. И можно обращать на это меньше внимания. Потому что я все равно хожу и ставлю на место книжки, игрушки, поправляю покрывала. Но делаю это более... на автомате, что ли.

Яна181

№36 | 11.10.2018-22:36

№32 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Если эта роль такая непривлекательная, почему вы не хотели доверить ее домработнице. С чем вы не хотели расставаться?
С тем, что я сама решаю как все должно быть. Что то вроде отлаженного механизма. В который влезет новичок, и будет делать не так. И все равно придется переделывать или доделывать.

Яна181

№37 | 11.10.2018-22:38

№33 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
О чем бескпокойство?
Что сделано не все.

Яна181

№38 | 11.10.2018-22:40

№31 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Вопрос был немного о другом. Что такого привлекательного для вас, если в квартире постоянно идеальный порядок. И что с вами произойдет если он не будет таким идеальным. Что вас так пугает в этом? И почему, когда ваша мама в доме, этого не происходит?
А насчёт привлекательного... Порядок это красиво. Все аккуратненько стоит. Не валяется. Эстетическое удовольствие.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№39 | 11.10.2018-22:46

№35 | Яна181 писал(а):
И пришла к выводу, что если дома бардак, а она спокойна, значит ее это устраивает
А вас?

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№40 | 11.10.2018-22:47

№38 | Яна181 писал(а):
А насчёт привлекательного... Порядок это красиво. Все аккуратненько стоит. Не валяется. Эстетическое удовольствие.
На 15 минут?

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№41 | 11.10.2018-22:47

№37 | Яна181 писал(а):
Что сделано не все.
Что для вас страшного, что сделано не все?

Яна181

№42 | 11.10.2018-22:55

№39 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
А вас?
А меня бесит меньше потому что.... Ну вот ощущения мне подсказывают, что разделенная ответственность - это легче. Вроде как, не только я виновата, что дома бардак.

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№43 | 11.10.2018-22:55

№42 | Яна181 писал(а):
Вроде как, не только я виновата, что дома бардак.
О! Виноваты перед кем?

Яна181

№44 | 11.10.2018-22:57

№40 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
На 15 минут?
Ну... Да. На 15 минут. Смешно стало) но вот как-то так. Ну на самом деле, если периодически проходить по квартире и убирать мелочи, то крупного беспорядка не соберётся. Но в итоге из таких периодических походов по квартире получается уборка целый день.

Яна181

№45 | 11.10.2018-23:00

№41 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Что для вас страшного, что сделано не все?
№43 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
О! Виноваты перед кем?
Вот эти вопросы связаны, наверное. Чувство вины. Вот только перед кем? МММ ... Не знаю. Перед внутренним списком. Образом хорошего человека. Перед собой?

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№46 | 11.10.2018-23:01

№44 | Яна181 писал(а):
Но в итоге из таких периодических походов по квартире получается уборка целый день.
Т.е. время на уборку, вы оказывается, не выигрываете... Скорее наоборот)

Камин Дмитрий Александрович

Психолог

г. Харьков (Украина)

1 консультация

№47 | 11.10.2018-23:04

№45 | Яна181 писал(а):
Очень связаны, да. И с вопросом про привлекательность роли 'домработницы' тоже.
В какой-то степени перед собой (в той части что перед списком и внутренним образом). Но больше перед кем-то. Перед кем-то, чьи функции вас обвинять вы на себя взяли.

Яна181

№48 | 11.10.2018-23:10

№47 | Камин Дмитрий Александрович писал(а):
Очень связаны, да. И с вопросом про привлекательность роли 'домработницы' тоже.
В какой-то степени перед собой (в той части что перед списком и внутренним образом). Но больше перед кем-то. Перед кем-то, чьи функции вас обвинять вы на себя взяли.
Ну... В том, что я не умею быть хозяйкой меня обвиняли : мама; отец моего ребенка, который, когда я забеременела второй раз, сказал, что второго ребенка мы заведем, только когда я научусь быть хозяйственной, а пока только аборт; бывший мч - этот вообще постоянно ставил мне это в минус.

Яна181

№49 | 11.10.2018-23:12

Перед кем-то, чьи функции вас обвинять вы на себя взяли.[/quote]
Кто из них в моей голове?))) Все с вещами на выход!
На самом деле, я уже думала об этом. Это помогло не мыть пол по три раза в день))) но в остальном...
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий d17f4 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз