Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27682 специалиста из 935 городов

Потеряла костыль. Не находили?

АвторСообщение

Принц_Артур

Автор темы

№0 | 12.10.2018-11:48

Привет. Тут многие, кто читает все на форуме знают меня и проблему.

Суть наверное заключается в том, что...
Хожу на терапию раз в неделю, по часу сеанс. Это было на протяжении полу года, из них наверное месяца два три, было жесткое сопротивление, которое отражалась в теле. В плоть что руки болели, ноги тяжёлые, итак далее. Так как было сложно углубляться, и вообще откровеничать мы обсуждали все что происходит поверхностно. Не знаю, почему так но вроде доверяла доку, а вот прямолинейно и конкретно о себе не могла говорить. Потом вроде, как я выражаюсь, сломала себя, переборола это сопротивление, стало легче. Это было осенью конец лето, это было девятого сентября, запомнила дату потому что были протестные акции по России и я просто как зевака фотограф участие принимало. Потом опьяненная этим смогла откровеничать с доком.

После этого мы по занимались месяц ещё, и док провел диагностику, потом позвал к себе в кабинет ( хожу в муниципальное учреждение центр социальной помощи) и объяснил, что мол по его собственным причинам нам придется прервать терапию на месяц пока он не решит свои проблемы ( поставили на график, видимо где-то работает что ли ещё не знаю) и дал номер сказал что в крайнем случае звони и пиши.

Не много была удивлена, и расстроенная. Так как только улучшения почувствовала, начала откровеничать и углубляться, "сломала" себя а тут... Облом..отпуск ....

Вопрос; как пережить месяц разлуки? Вроде дали надежду, что продолжим в ноябре, и вроде не сделали виноватой сославшись на пт причины, да и женское любопытство не даёт покоя что там получилось в тесте. Отсюда мозг даёт разные картинки, мол то потом позвонишь и тебе откажут, то просто страх.

Доходит до такого состояния что аж голова кружится от паники и страха.

Предложил по заниматься с другими людьми пока он свои решает проблемы, а мне не хочется. Опять привыкать доверять, заново рассказывать.

Не хочу звонить потому что не удобно.но и без терапии тоже плохо

Во первых условный срок дали договорились, может быть дела там.
С другой стороны я не знаю когда этот крайней необходимости случай, что могу набрать Дока? Поругалась с мамой, хлопнула дверью и пошла звонить доктору ? Или вот такая реакция организма на разлуку.

Как быть?

Принц_Артур

Автор темы

№1 | 12.10.2018-11:50

Печалька вообще. Может и осень так на мне отражается

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№2 | 12.10.2018-11:51

№0 | Кайнелли писал(а):
Как быть?
Вроде и выход есть, а Вы против...
№0 | Кайнелли писал(а):
Предложил по заниматься с другими людьми пока он свои решает проблемы, а мне не хочется. Опять привыкать доверять, заново рассказывать.
Что же думаете делать?

Принц_Артур

Автор темы

№3 | 12.10.2018-11:53

№2 | Юрий Анатольевич Ионов писал(а):
Потому что заново распыляться не хочу. Да и из клинических там только два по моему, с тёткой мы не подружились

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Online-консультант Skype

г. Краснодар

55 консультаций

Сейчас на сайте

№4 | 12.10.2018-11:53

№0 | Кайнелли писал(а):
Как быть?
Побыть с этим.
№1 | Кайнелли писал(а):
Печалька вообще. Может и осень так на мне отражается
Может и осень. А вообще, осень любите?

Принц_Артур

Автор темы

№5 | 12.10.2018-11:58

№4 | Наталья Евгеньевна Походилова писал(а):
Стараюсь отвлекаться. Но прям до головокружения доходит. Либо погружаюсь в те моменты которые веселые были вспоминаю проще, но сама не хочу раньше условия звонить и плохо. Осень люблю

Принц_Артур

Автор темы

№6 | 12.10.2018-12:02

Сама все усложнила и ною.
Типичная женская реакция

Оргазм

Анкета удалена

№7 | 12.10.2018-12:02

мне кажется, нужно отключить интернет

Grey Horse

г. Дубна

№8 | 12.10.2018-12:03

№6 | Кайнелли писал(а):
Сама все усложнила и ною
У меня сейчас тоже вынужденный перерыв в терапии, и мне не кажется, что вы все усложнили.

Митроченко Ольга Евгеньевна

Психолог

г. Харьков (Украина)

8 консультаций

№9 | 12.10.2018-12:03

https://youtu.be/orjWS7COpkA
Может Вас развеселит немного =)
А вообще, сочувствую Вам, Вы такой путь проделали и такой подвох...
Как вариант, можно было бы писать письма - отсылать или не отсылать, но выход для чувств был бы.

Принц_Артур

Автор темы

№10 | 12.10.2018-12:04

№8 | Grey Horse писал(а):
И как вы справляетесь?

Принц_Артур

Автор темы

№11 | 12.10.2018-12:04

№9 | Митроченко Ольга Евгеньевна писал(а):
Заметки пишу... сюда, но не всегда отпускает

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№12 | 12.10.2018-12:06

№11 | Кайнелли писал(а):
Заметки пишу... сюда, но не всегда отпускает
Уже хорошо.
А ещё что?

Рахэль

г. Хайфа (Израиль)

№13 | 12.10.2018-12:07

№7 | Оргазм писал(а):
мне кажется, нужно отключить интернет
И окончательно сойти с ума

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№14 | 12.10.2018-12:07

№3 | Кайнелли писал(а):
Потому что заново распыляться не хочу.
Что если не распыляясь, сфокусировано?

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№15 | 12.10.2018-12:08

№13 | Рахэль писал(а):
И окончательно сойти с ума
Не знал, что в интернет такая сила!

Принц_Артур

Автор темы

№16 | 12.10.2018-12:08

№12 | Юрий Анатольевич Ионов писал(а):
Дыхательная гимнастика иногда учащенное приводит в чувство. Погружение в те моменты которые были на сеансе веселые, или играть по ролям внутри себя могу вплоть сама верю что это очередной сеанс. Ну и терапия мотивировала меня. Раз в неделю сходишь и как енерджайзер всю неделю...

Chia

г. Москва

№17 | 12.10.2018-12:09

Найдите хорошую, добрую книжку.
Рекомендую Благостный четверг Стейнбека )
Или радиоспектакль)

Принц_Артур

Автор темы

№18 | 12.10.2018-12:10

№14 | Юрий Анатольевич Ионов писал(а):
Ну там все так запутанно, а док нежно как с вазой нежно объяснял что ли .. родственна душа нашлась

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№19 | 12.10.2018-12:11

№16 | Кайнелли писал(а):
У Вас действительно мощный ресурс образовался! Можно опираться на него. И как и договорились, на крайний случай - связь с Ним - с родственной душой

Принц_Артур

Автор темы

№20 | 12.10.2018-12:11

№7 | Оргазм писал(а):
Пыталась уйти от сюда чтобы ненапоминало ничего о психологии ещё хуже

Принц_Артур

Автор темы

№21 | 12.10.2018-12:12

№19 | Юрий Анатольевич Ионов писал(а):
Я не знаю когда это крайний случай...

Рахэль

г. Хайфа (Израиль)

№22 | 12.10.2018-12:12

№15 | Юрий Анатольевич Ионов писал(а):
Не знал, что в интернет такая сила!
Когда нет другой поддержки то интернет очень даже мощная сила

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№23 | 12.10.2018-12:13

№21 | Кайнелли писал(а):
Я не знаю когда это крайний случай...
про него обычно говорят - "пожарный" - когда горит

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№24 | 12.10.2018-12:14

№22 | Рахэль писал(а):
Согласен, для утопающего и соломинка оплот

Grey Horse

г. Дубна

№25 | 12.10.2018-12:14

№10 | Кайнелли писал(а):
И как вы справляетесь?
Демо плюс внутренние диалоги, которые я записываю и публикую.

Екатерина Валерьевна Михайлова

Психолог, Консультант

г. Санкт-Петербург

18 консультаций

№26 | 12.10.2018-12:14

№0 | Кайнелли писал(а):
( хожу в муниципальное учреждение центр социальной помощи)
№0 | Кайнелли писал(а):
как пережить месяц разлуки?
Не совсем понятно , плату вносите?
Если нет, почему бы не предложить частным образом заниматься?

Принц_Артур

Автор темы

№27 | 12.10.2018-12:15

№23 | Юрий Анатольевич Ионов писал(а):
Я поругалась с мамой и мне плохо тоже звонить? Или такая зависимость ? Не знаю что такое крайней необходимости случай.. лучше так переболеть...

Принц_Артур

Автор темы

№28 | 12.10.2018-12:15

№26 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):
Нет. Бесплатная консультация. Я не платила

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№29 | 12.10.2018-12:15

№27 | Кайнелли писал(а):
Не знаю что такое крайней необходимости случай.. лучше так переболеть...
Если можете перенести, то не крайний. Он потому крайним назван, что за ним смерть.

Принц_Артур

Автор темы

№30 | 12.10.2018-12:16

№25 | Grey Horse писал(а):
А я не могу внутренние писать диалоги. Похоже я визуально, мне надо видеть и чувствовать тогда напишу об этом

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Online-консультант Skype

г. Краснодар

55 консультаций

Сейчас на сайте

№31 | 12.10.2018-12:16

№5 | Кайнелли писал(а):
Стараюсь отвлекаться. Но прям до головокружения доходит. Либо погружаюсь в те моменты которые веселые были вспоминаю проще, но сама не хочу раньше условия звонить и плохо. Осень люблю
А заняться, отвлечь себя чем-то?
Я тоже люблю осень. Прекрасная пора, очей очарование...
Вы прогулки пешие любите? Сейчас в парках красиво. Можно покормить голубей или уток, лебедей в водоемах, если они у Вас есть по близости.
А рисовать любите, красками на холсте? Можно под музыку. Попробуйте. Это так здорово. Хорошо переключает.)

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№32 | 12.10.2018-12:17

№27 | Кайнелли писал(а):
Или такая зависимость ?
О зависимости можно говорить, когда каждый случай кажется крайним и на себя никакой опоры нет.
А Вы вон сколько много ресурсов описали!

Принц_Артур

Автор темы

№33 | 12.10.2018-12:18

№31 | Наталья Евгеньевна Походилова писал(а):
Рисую только в такие моменты ничего не твориться. Хочется уснуть и проснуться чтобы был уже конец месяца

Принц_Артур

Автор темы

№34 | 12.10.2018-12:19

№32 | Юрий Анатольевич Ионов писал(а):
Уже хорошо, что не зависимость от терапии или дока

Митроченко Ольга Евгеньевна

Психолог

г. Харьков (Украина)

8 консультаций

№35 | 12.10.2018-12:21

№11 | Кайнелли писал(а):
Заметки пишу... сюда, но не всегда отпускает
Так сюда - это Вы пишите больше для других, а письма - они адресные, о Вас и к нему обращенные... Ну мне кажется, во всяком случае, что это разные по эмоциональности заметки.
Ну и плюс, конфиденциальные и публичные письма всегда разные по глубине

Екатерина Валерьевна Михайлова

Психолог, Консультант

г. Санкт-Петербург

18 консультаций

№36 | 12.10.2018-12:24

№28 | Кайнелли писал(а):
Нет. Бесплатная консультация. Я не платила
Так почему бы не предложить посильную оплату в рамках частной практики, если работа идет хорошо? Это же всё обсуждается.

Принц_Артур

Автор темы

№37 | 12.10.2018-12:28

№36 | Екатерина Валерьевна Михайлова писал(а):
Денег нет. И ЖД график,у дока
№35 | Митроченко Ольга Евгеньевна писал(а):
Ну я такие заметки пишу https://www.b17.ru/journal/45488/ и пойди догадайся что с тобой занимаюсь..

Позднякова Инна Николаевна

Психолог, Гештальт-терапевт супервизор

г. Курск

7 консультаций

№38 | 12.10.2018-12:32

Здравствуйте.
№0 | Кайнелли писал(а):
Как быть?
Можно в этот перерыв сходить на тренинг психологический или терапевтическую группу, чтобы оставаться в психологическом сопровождении, но не менять терапевта для индивидуальной терапии.

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Online-консультант Skype

г. Краснодар

55 консультаций

Сейчас на сайте

№39 | 12.10.2018-12:37

№33 | Кайнелли писал(а):
Рисую только в такие моменты ничего не твориться. Хочется уснуть и проснуться чтобы был уже конец месяца
Представьте, что уснули. Пока спите, можно чем-то заняться, а как проснетесь-пойдете на встречу с доком. Месяц уже на середине. Что там осталось, туды сюды и ноябрь.

Принц_Артур

Автор темы

№40 | 12.10.2018-12:37

№38 | Позднякова Инна Николаевна писал(а):
А самой как то нельзя? Прям до биение сердца такая тоска бывает или головокружения... И творить рисовать не получается

Принц_Артур

Автор темы

№41 | 12.10.2018-12:39

№39 | Наталья Евгеньевна Походилова писал(а):
Ну сама как собака косточку жду заветное число, а сама мысленно чтобы душу не травило отодвигают число. Типа не 10 договорились, а пятнадцатого, не пятнадцатого, а... Глядишь там и сессия. Правда долгов много а мне учиться лень

Позднякова Инна Николаевна

Психолог, Гештальт-терапевт супервизор

г. Курск

7 консультаций

№42 | 12.10.2018-12:43

№40 | Кайнелли писал(а):
А самой как то нельзя?
Можно. Стоит только захотеть.
Пишите все, что с вами происходит, проговаривайте (сами себе) - выпускайте свои тревоги, вербализуя их.

Принц_Артур

Автор темы

№43 | 12.10.2018-14:27

№42 | Позднякова Инна Николаевна писал(а):
В принципе все, что создавала и делала так и продолжать и покорно ждать....

Принц_Артур

Автор темы

№44 | 12.10.2018-18:18

№32 | Юрий Анатольевич Ионов писал(а):

Во,на форуме нашла значит движемся в нужном направление!?... или это не то.

в аналогичной теме нашла
Возникновение зависимости подтверждает положительное развитие в терапии. Вы заново проходите этот этап своего развития. Ребенок, когда рождается всегда очень зависим от матери, но по мере взросления начинает чувствовать себя более уверенным и самостоятельным, а потом находит силы чувствовать себя отдельным, сепарироваться.
Если не сформировалась зависимость-привязанность, тогда нечего преодолевать. Это нужно пройти
.

Юрий Анатольевич Ионов

Психолог, Супервизор, Психотерапия супервизия он-лайн

г. Туапсе

Сейчас на сайте

№45 | 12.10.2018-18:54

№44 | Кайнелли писал(а):
Так ведь Вы уже в процессе одоления её находитесь, учитесь на себя опираться, и у Вас получается.

Принц_Артур

Автор темы

№46 | 13.10.2018-23:28

Казалось бы, всего 28 дней осталось до предварительной записи, сиди дыши, сиди твори, сиди и жди.. но иногда накрывает, что аж дыхание не помогает. Музыка вот только отвлекает. И время как то медленно идет(((

Принц_Артур

Автор темы

№47 | 14.10.2018-00:04

тут недели пролетали быстро
а теперь идут медленно, еще как то 28 дней прожить...

Принц_Артур

Автор темы

№48 | 14.10.2018-00:06

по ощущениям словно уже пол месяца ожиданий прошло
а на календарь посмотришь всего только конец недели идет.. от занятий доходит

Саратовцева Елена Викторовна

Психолог, Гипнолог Мастер НЛП

г. Москва

3 консультации

№49 | 14.10.2018-00:33

№0 | Кайнелли писал(а):
Предложил по заниматься с другими людьми пока он свои решает проблемы, а мне не хочется. Опять привыкать доверять, заново рассказывать.
Если совсем невмоготу, то это решение. Хоть позвонить ему вы и можете,но это ведь не будут полноценные консультации, у всех свои обстоятельства, и он же не просто так сказал, что вы с другими можете позаниматься.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 24d49 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз