Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27737 специалистов из 939 городов

Булимия,лень,низкая самооценка и ненависть к себе

Вопросы к специалистам > Поиск решения
Консультирует: Евгений Михайлов
АвторСообщение

Agena

№0 | 6.12.2018-21:02

Я запуталась, не понимаю что мне делать.
Я ненавижу свое тело,я ненавижу себя за безволие и лень.
По всем фронтам полный провал: личная жизнь, учеба, работа...

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№1 | 6.12.2018-21:06

Добрый вечер.
Я готов взять вашу тему в свободном режиме

Условия проведения демо-консультации
. Консультация идет либо блиц непрерывно - 30 минут, либо в свободном режиме - 3 дня.

. Вы пишите отзыв по итогам консультации.

Agena

№2 | 6.12.2018-21:18

№1 | Евгений Михайлов писал(а):
Добрый вечер.
Я готов взять вашу тему в свободном режиме
Давайте попробуем
30 минут, я правильно поняла?

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№3 | 6.12.2018-21:20

я предлагаю в течении 3 дней в свободном режиме, то есть писать когда удобно.
Вам так подходит?
или у вас очень острое и срочное состояние?

Agena

№4 | 6.12.2018-21:24

№3 | Евгений Михайлов писал(а):
я предлагаю в течении 3 дней в свободном режиме, то есть писать когда удобно.
Вам так подходит?
или у вас очень острое и срочное состояние?
Честно говоря, я понимаю что ни тот, ни другой вариант не помогут мне решить глобально мою проблему)
Состояние не острое, но хочется именно сейчас пообщаться, сегодня как раз "накипело", если Вам неудобно, то ничего страшного

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№5 | 6.12.2018-21:24

давайте попробуем пообщаться.

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№6 | 6.12.2018-21:25

Конечно в режиме демо мы проблему не решим, но наметить путь решения вполне возможно

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№7 | 6.12.2018-21:27

Расскажите немного о себе

Agena

№8 | 6.12.2018-21:32

№7 | Евгений Михайлов писал(а):
Расскажите немного о себе
Учусь,работаю...если это можно так назвать.
У меня очень скучная жизнь,в основном сижу дома, друзей не осталось, личной жизни нет.
+ могу расплакаться из-за всякой ерунды

уже лет 5-6 пытаюсь худеть,хотя по стандартным меркам моя фигура считается стройной, но мне все время кажется,что как только достигну "идеальных" форм, начнется ЖИЗНЬ яркая,красочная,насыщенная

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№9 | 6.12.2018-21:34

ну понятно, и похудеть так чтобы стать счастливой не получается...
Не надоело худеть?

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№10 | 6.12.2018-21:34

сколько вам лет и как к вам обращаться?

Agena

№11 | 6.12.2018-21:36

№9 | Евгений Михайлов писал(а):
ну понятно, и похудеть так чтобы стать счастливой не получается...
Не надоело худеть?
ну как сказать... видимо не надоело, если продолжаю)
суть в том, что я сброшу пару кг, потом снова набираю
30 минут назад съела целый торт) отличный способ решения проблем
плакать и есть торт)

Agena

№12 | 6.12.2018-21:36

№10 | Евгений Михайлов писал(а):
сколько вам лет и как к вам обращаться?
мне 24, можете по нику - Агена

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№13 | 6.12.2018-21:43

да это стандарт с тортом, так многие делают
про это я тут уже писал https://www.b17.ru/article/psyholog63-diet/

24 - еще не поздно начать менять жизнь :)

№8 | Agena писал(а):
У меня очень скучная жизнь,в основном сижу дома, друзей не осталось, личной жизни нет.
про это можете подробнее рассказать?
Это всегда так было?
Почему сидите дома?
Куда друзья делись?
Куда личная жизнь делась?

от чего все это?

Agena

№14 | 6.12.2018-21:52



№13 | Евгений Михайлов писал(а):
про это можете подробнее рассказать?
Это всегда так было?
Нет, так было не всегда.
В принципе, я бы не сказала, что была когда-либо очень позитивной и общительной, но лет до 16 у меня хотя бы было желание куда-нибудь сходить погулять,развеяться.
№13 | Евгений Михайлов писал(а):
Почему сидите дома?
Первая причина потому что уже и не с кем куда-нибудь пойти.
Во-вторых я считаю, что я очень некрасивая, и в обществе моих подруг мне некомфортно. Понимаете, многие мои сверстники уже много чего достигли к этому возрасту. Они прилично зарабатывают, могут красиво одеться, пойти в кафе, у меня нет на это денег, и я понимаю что сама в этом виновата. В общем смотрю на своих красивых подруг, понимаю какая я убогая и замыкаюсь в себе, мне не доставляет удовольствие такое времяпровождение

№13 | Евгений Михайлов писал(а):
Куда друзья делись?
Постепенно перестала с ними общаться, причину выше написала. Я всегда была самая некрасивая из компании) И сама странная, молчаливая..)
№13 | Евгений Михайлов писал(а):
Куда личная жизнь делась?

Опять по той же причине, я не нравлюсь тем мужчинам, которые симпатичны мне.
В отношениях была три раза ( несколько месяцев и все). Я депрессивный и неинтересный человек.

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№15 | 6.12.2018-21:56

до 16 была не депрессивной, а потом стала самой некрасивой, странной и молчаливой...
ну зато самой
я даже заинтригован

а по какой причине? что такое в 16 произошло то? до 16 было же не так?

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№16 | 6.12.2018-21:57

а, кажется догадываюсь, некрасивая - это толстая?

Agena

№17 | 6.12.2018-22:04

№15 | Евгений Михайлов писал(а):
до 16 была не депрессивной, а потом стала самой некрасивой, странной и молчаливой...
ну зато самой
а по какой причине? что такое в 16 произошло то? до 16 было же не так?
нет-нет-нет)
я всегда была депрессивной, но не до такой степени,чтобы постоянно сидеть дома.
Просто со временем мне стало все более очевидно, что на фоне своих подруг я во всем проигрываю, и мне это надоело.

Ну и плюс когда мне было 15 лет, у меня умерла мама, наверняка и это событие сыграло свою роль.



№16 | Евгений Михайлов писал(а):
а, кажется догадываюсь, некрасивая - это толстая?
Не только, я объективно не красотка.
Но когда объедаюсь, например как сегодня, у меня на следующий день отекает лицо и я становлюсь еще страшнее) Я понимаю, что это глупо звучит, но суть не в этом. Я постоянно заедаю любой стресс, мне каждую минуту хочется что-то жевать. Мне хочется наполнить желудок, отвлечься от проблем, расслабиться. Не знаю как избавиться от этой привычки

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№18 | 6.12.2018-22:11

№17 | Agena писал(а):
когда мне было 15 лет, у меня умерла мама,
Конечно сыграло - это могло сформировать ядро проблемы.

№17 | Agena писал(а):
когда объедаюсь, например как сегодня, у меня на следующий день отекает лицо и я становлюсь еще страшнее
это факт

№17 | Agena писал(а):
Я постоянно заедаю любой стресс, мне каждую минуту хочется что-то жевать. Мне хочется наполнить желудок, отвлечься от проблем, расслабиться
А это и называется пищевая зависимость - убегание от проблем.
посмотрите на досуге, у меня там видео есть про это https://www.b17.ru/mikhailovea/#article

№17 | Agena писал(а):
Не знаю как избавиться от этой привычки
силой воли точно не получится избавится

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№19 | 6.12.2018-22:14

вот направление работы с вами:

1. научиться справляться со стрессами без еды
2. проработать самооценку
3. проработать проблемы отношений
4. проработать тему матери, насколько её смерть пережита и сейчас отражается сейчас на вашей жизни

Agena

№20 | 6.12.2018-22:22

Вся проблема еще в том, что если я зациклилась на чем-то, то не могу отвлечься.
Я прекрасно понимаю,что расстройство пищевого поведения - это всего лишь маска.
У меня куча проблем: я не умею общаться с людьми, мне сложно заводить новые знакомства, у меня нет цели в жизни, я не могу определиться с профессией. И я не знаю как решить эти проблемы.

Например мне сложно заговорить с парнем,который нравится, т.к. я не вписываюсь в круг его общения ни по каким параметрам. Часто молчу в компании людей, особенно если они образованнее, богаче, и т.д..


Agena

№21 | 6.12.2018-22:24


№19 | Евгений Михайлов писал(а):
вот направление работы с вами:

1. научиться справляться со стрессами без еды
2. проработать самооценку
3. проработать проблемы отношений
4. проработать тему матери, насколько её смерть пережита и сейчас отражается сейчас на вашей жизни

Не понимаю как это все сделать

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№22 | 6.12.2018-22:27

№20 | Agena писал(а):
Я прекрасно понимаю,что расстройство пищевого поведения - это всего лишь маска.
У меня куча проблем:
отлично, многие этого не понимают и наивно верят что счастье в похудении

№21 | Agena писал(а):
Не понимаю как это все сделать
конечно не понимаете, иначе давно бы уже сами сделали.
Это работа с психологом, для этого есть определенные методики.

Время позднее, давайте на сегодня завершим, продолжить можно завтра.
Доброй ночи.

Евгений Михайлов

Психолог, Сексолог Гипнотерапевт

г. Самара

37 консультаций

№23 | 10.12.2018-09:10

Добрый день.

Понятно ли вам дальнейшее направление работы?
Есть ли у вас еще какие то вопросы ко мне по теме?

Правилами форума запрещено психологу напрямую приглашать на консультацию, поэтому вы можете задать вопросы по индивидуальной работе мне в личной переписке.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Поиск решения»:
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 3aef8 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз