Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27707 специалистов из 937 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?

без названия

Вопросы к специалистам
Консультирует: Егор Синишин
АвторСообщение

_ no name _

Анкета удалена

№0 | 14.02.2015-09:47

Доброго времени суток. Прошу о помощи. Поговорите со мной, пожалуйста. Думаю, мне это поможет и я не займу много вашего времени. Что-то болит внутри. Как-будто сжато все внутри, это тяжело и тянет вниз. Боль - это что-то невыносимое для меня. Привычная реакция на боль - бегство. Пытаюсь этого не делать. Сделать что-то другое и задержаться в этом нелепом существовании. Не получается самостоятельно. Тревожно. Потому как не понимаю как справиться с этим.

Заранее благодарна. С уважением, no name

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№1 | 14.02.2015-10:07

Здравствуйте. Я взял Вашу тему. У меня есть условия для демо-консультации, прочтите из пожалуйста и сообщите согласны ли Вы с ними. И скажите, как мне к Вам обращаться.

_ no name _

Анкета удалена

№2 | 14.02.2015-10:09

Здравствуйте. Спасибо. С условиями согласна. Даша.

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№3 | 14.02.2015-10:32

Приятно познакомиться, Дарья!
Расскажите, что у Вас за боль? Где в теле Вы её ощущаете?

_ no name _

Анкета удалена

№4 | 14.02.2015-10:46

Где в теле Вы её ощущаете?
Сложно определить. Мне кажется, где-то в районе груди. Это первое, что пришло в голову.

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№5 | 14.02.2015-10:59

Пришло в голову, что боль чувствуете в районе груди...
А какая это боль - опишите её. Какого размера, формы, может быть цвета и плотности?

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№6 | 14.02.2015-11:00

№5 | Синишин Егор Евгеньевич писал(а):
А какая это боль - опишите её.
Как конкретно она проявляется - колет, режет, давит, пульсирует, или как-то иначе?

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№7 | 14.02.2015-11:01

№4 | _ no name _ писал(а):
Сложно определить.
А вы повнимательнее прислушайтесь к своим телесным ощущениям.

_ no name _

Анкета удалена

№8 | 14.02.2015-11:26

А какая это боль - опишите её. Какого размера, формы, может быть цвета и плотности?
Запах и цвет крови. Диаметр, примерно 7 см. Что-то круглое, с острыми, выступающими краями. По краям что-то вроде шипов.
Как конкретно она проявляется - колет, режет, давит, пульсирует, или как-то иначе?
Давящая, периодически режущая боль.

_ no name _

Анкета удалена

№9 | 14.02.2015-11:30

А вы повнимательнее прислушайтесь к своим телесным ощущениям.
Становится тревожнее, когда прислушиваюсь к ощущениям.

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№10 | 14.02.2015-12:11

№9 | _ no name _ писал(а):
Становится тревожнее, когда прислушиваюсь к ощущениям.
Какие еще чувства и эмоции, мысли, может быть картинки или воспоминания появляются?

_ no name _

Анкета удалена

№11 | 14.02.2015-14:08

Какие еще чувства и эмоции, мысли, может быть картинки или воспоминания появляются?
Страх. Ужас. Хочется исчезнуть. Сбежать. Спрятаться. Не быть. Не чувствовать. Я не знаю куда себя деть. Растерянность, беспомощность, отчаяние. Картинка - да, появляется. Возможно, это кусочек воспоминания. Стала болеть голова.

_ no name _

Анкета удалена

№12 | 14.02.2015-14:10

Что-то круглое, с острыми, выступающими краями. По краям что-то вроде шипов.
Их несколько штук.

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№13 | 14.02.2015-17:28

Даша, а эта боль не является ли физиологически обусловленной?
Вы у врача были, обследование проходили? Может тут не для психолога задача, а для терапевта?

_ no name _

Анкета удалена

№14 | 14.02.2015-18:06

Вы у врача были, обследование проходили?
Да. Все в пределах возрастной нормы. Было одно заболевание, оно не в груди. С ним меня отправили к психологу. В последнее время стало легче. И я благополучно забыла о нем.

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№15 | 14.02.2015-23:00

№14 | _ no name _ писал(а):
Было одно заболевание, оно не в груди. С ним меня отправили к психологу.
И какое заболевание?

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№16 | 14.02.2015-23:00

№11 | _ no name _ писал(а):
Картинка - да, появляется. Возможно, это кусочек воспоминания.
Можете подробнее рассказать?

_ no name _

Анкета удалена

№17 | 15.02.2015-08:35

№15 | Синишин Егор Евгеньевич писал(а):
Транзиторная ишемическая атака (микроинсульт).

_ no name _

Анкета удалена

№18 | 15.02.2015-08:46

Можете подробнее рассказать?
я - ребенок. В квартире, кроме света от телевизора, везде темно. И тихо. Иду из своей комнаты и пугаюсь тени на стене. На секунду замираю. Но упорно иду дальше. В этой тишине я слышу звук воды в ванне и слышу, что плачет мама. Иду к ней. Стою возле двери, она закрыта, я тихо зову маму. Вижу входную дверь. Мне кажется, что он стоит за ней. Что он не ушел. Боюсь, что "отец" сейчас ее откроет, зайдет и заберет меня снова. Мне становится ужасно страшно. Снова тихо зову маму. И убегаю в свою комнату.

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№19 | 16.02.2015-13:44

С микроинсультом - к психологу? Вы уверены, Ольга?

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№20 | 16.02.2015-13:45


я - ребенок. В квартире, кроме света от телевизора, везде темно. И тихо. Иду из своей комнаты и пугаюсь тени на стене. На секунду замираю. Но упорно иду дальше. В этой тишине я слышу звук воды в ванне и слышу, что плачет мама. Иду к ней. Стою возле двери, она закрыта, я тихо зову маму. Вижу входную дверь. Мне кажется, что он стоит за ней. Что он не ушел. Боюсь, что "отец" сейчас ее откроет, зайдет и заберет меня снова. Мне становится ужасно страшно. Снова тихо зову маму. И убегаю в свою комнату.
Это какая-то реальная история?

_ no name _

Анкета удалена

№21 | 16.02.2015-15:19

№19 | Синишин Егор Евгеньевич писал(а):
Да, конечно. Уверена. Произошел скачок давления, после нервной для меня ситуации. Врач спрашивал о стрессе, физ.нагрузке. Никаких других причин, кроме давления, не было обнаружено. Мне назначили лечение, точнее лекарства для восстановления.

_ no name _

Анкета удалена

№22 | 16.02.2015-15:27

Это какая-то реальная история?
Я не помню себя в детстве. Как-будто меня не было. Поэтому ничего утверждать не могу. Могу я у Вас спросить, как определить - воспоминание или фантазия? Как отличить одно от другого?

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№23 | 16.02.2015-16:30

№22 | _ no name _ писал(а):
Могу я у Вас спросить, как определить - воспоминание или фантазия? Как отличить одно от другого?
Вопрос действительно сложный. Наверное можно как-то объективно удостовериться, но мне достаточно Ваших слов о том, как Вы идентифицируете эту картинку.
Расскажите, Ольга, что эта картинка для Вас означает? Что чувствуете, что хочется сделать когда видите эту картинку?

_ no name _

Анкета удалена

№24 | 16.02.2015-18:49

Что чувствуете, что хочется сделать когда видите эту картинку?
Хочется прибить этого беспомощного ребенка. Меня бесит, что он ноет. Т.е. плачет. Это бессмысленно. Ни о чем. Меня злит моя собственная беспомощность. Мне противно смотреть на это. Я вижу ничтожество. Ноющее, беспомощное существо.
[ Сообщение изменено: 16.02.2015 - 19:05 ]

_ no name _

Анкета удалена

№25 | 16.02.2015-18:53

что эта картинка для Вас означает?
Теоретически, похоже на правду. Больной придурок - "отец" дважды меня украл. Из детского сада. И с улицы. Это факт. Мне больше нравится думать, что эта картинка - фантазия.

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№26 | 18.02.2015-11:02

№24 | _ no name _ писал(а):
Хочется прибить этого беспомощного ребенка. Меня бесит, что он ноет. Т.е. плачет. Это бессмысленно. Ни о чем. Меня злит моя собственная беспомощность. Мне противно смотреть на это. Я вижу ничтожество. Ноющее, беспомощное существо.
Как при этом ощущаете себя, Дарья? Что с Вашей болью - ощущаете ли еще, как сильно если да? Все осталось так же как было, или что-то поменялось?

_ no name _

Анкета удалена

№27 | 18.02.2015-18:02

№26 | Синишин Егор Евгеньевич писал(а):
Как при этом ощущаете себя, Дарья?
Как-то мне не хорошо. Немного тревожно.
№26 | Синишин Егор Евгеньевич писал(а):
Что с Вашей болью - ощущаете ли еще, как сильно если да?
Да, периодически. Сейчас терпимо.

Писала письмо ребенку внутри себя. В нем было много букв, а по сути, я много чего перечислила, на что ребенок имеет право и всего лишь. Только забыла разрешить плакать... После этого письма стало значительно легче. Исчезла тревожность. Хватило этих ощущений часов на 5 примерно. И снова что-то стало происходить внутри не доброе.
№26 | Синишин Егор Евгеньевич писал(а):
Все осталось так же как было, или что-то поменялось?
Добавилось понимание. Осознание, я бы сказала. За что Вам огромное спасибо.

Понимаю, точнее вижу - что, как и с чем делать, как мне кажется. Хотя, я конечно могу и ошибаться. Ну, думаю, что это о личной терапии. Только заставить себя нужно, получается так. Или перестать бояться, или пойти через страх. Это страх отвержения. Страх о том, что я снова сделаю что-то не так. Неправильный клиент я. Т.е. сложный. Недоклиент. Не делаю то, что вроде как очевидно. Казалось бы, просто бери и делай. Веду себя периодически, как придурок в терапии. К тому-же, не каждый психолог способен на такой подвиг - работать с такими как я клиентами. Теперь знаю это на собственном опыте.
№24 | _ no name _ писал(а):
Меня бесит, что он ноет. Т.е. плачет. Это бессмысленно. Ни о чем
1. Разрешить себе плакать. В том числе, в присутствии психолога, например. Наверно, тогда станет легче. Если не держать все в себе. Запихивая все внутрь, как можно дальше.
№24 | _ no name _ писал(а):
Меня злит моя собственная беспомощность. Мне противно смотреть на это.
2. Разрешить себе чувствовать себя беспомощно, если вдруг это происходит. Прожить это чувство. Перестать от него убегать. Остановиться хотя бы на секундочку и познакомиться уже с ним.
3. Научиться просить о помощи и принимать эту помощь.

Для этого, мне кажется, нужно доверять психологу, который рядом. Как минимум. Мне это все сейчас кажется сложным.

Очень часто называю себя ничтожеством. Расшифровала наконец-то это слово для самой себя. Когда я хочу плакать и чувствую себя слабой или беспомощной, когда я не могу с чем-то справиться без чьей-то помощи, я - ничтожество. Если прошу о помощи, чувствую себя виноватой. Потому как, должна сама со всем уметь справиться.

Еще, обычно, все эти чувства -
№11 | _ no name _ писал(а):
Страх. Ужас.
№11 | _ no name _ писал(а):
Растерянность, беспомощность, отчаяние.
прячу. Не говорю о них. Умею выглядеть так, как-будто у меня все нормально, даже если внутри происходит что-то тяжелое. Их постепенно становится много
№11 | _ no name _ писал(а):
Стала болеть голова.
Моя голова не выдерживает такой нагрузки
№17 | _ no name _ писал(а):
Транзиторная ишемическая атака (микроинсульт).
. И я сбежала от чувств... в общем, все что угодно, лишь бы не чувствовать.

Ну, вот как-то так...

_ no name _

Анкета удалена

№28 | 18.02.2015-19:11

№26 | Синишин Егор Евгеньевич писал(а):
Кажется, я ушла куда-то от разговора о боли. Как обычно. Привычная стратегия.
№26 | Синишин Егор Евгеньевич писал(а):
Что с Вашей болью - ощущаете ли еще, как сильно если да? Все осталось так же как было, или что-то поменялось?
Острые края врезаются в меня как-будто, когда я злюсь на себя, когда я вижу в этой картинке ничтожество. И я пытаюсь спрятаться от боли, если честно. Как-то у меня снова все неправильно происходит...

Егор Синишин

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт Онлайн-психолог

г. Минск (Беларусь)

546 консультаций

№29 | 20.02.2015-19:12

Ольга, я вижу Вы свою анкету удалили с сайта. Мне жаль, что Вы таким образом стали недоступны для общения. Буду рад, если передумаете и снова появитесь.
Эту тему я закрою, но если захотите пообщаться со мной - появяйтесь, моя дверь для Вас открыта. Мне было бы интересно с Вами побольше познакомиться и получше понять, что с Вами происходит.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Другие обсуждения по теме «Прочее»:
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 8b75c Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз