Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 20308 специалистов из 785 городов

Бочка Диогена

Вопросы к специалистам > Нервные расстройства
Консультирует: Людмила Михайловна Захарова
АвторСообщение

Кошка Полосатая

№0 | 4.05.2015-23:36

Здравствуйте, Людмила Михайловна.
Хочу попросить у Вас консультацию.
В последнее время ( недели три) появилась сильная нервозность. Стало совсем сложно общаться с людьми. Я их просто не слышу. Я слышу что они что-то говорят, а что именно мне не сразу понятно. И мне хочется чтобы они ушли, оставили в покое.
И что страшно я ем...ем...и ем... Практически не переставая. С трудом останавливаюсь, но о еде думаю постоянно. Даже ночью, когда просыпаюсь. А мне категорически так нельзя, потому что у меня и так большой вес.
Помогите мне, пожалуйста, разобраться с этой проблемой

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№1 | 4.05.2015-23:52

Здравствуйте, Валентина.
Я задам несколько вопросов, ответьте пожалуйста не сильно задумываясь, первое что придет.
- Скажите пожалуйста, что изменилось или произошло тогда, три недели назад (в середине апреля?)
- Что это за время для Вас, - апрель, начало мая? Что хорошего связано с этими месяцами?

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№2 | 4.05.2015-23:55

№0 | Кошка Полосатая писал(а):
появилась сильная нервозность.
- Если бы эту сильную нервозность можно было бы изобразить на картине, что бы это было, - предмет, одушевленное существо, природа, стихия...что-то еще?
- Где в Вашем теле она зарождается, где "живет", как ведет себя именно в теле?

Кошка Полосатая

№3 | 4.05.2015-23:56

№1 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
- Скажите пожалуйста, что изменилось или произошло тогда, три недели назад (в середине апреля?)
Я стала нарушать свой новый принцип правильного питания, которым занималась с января месяца.
№1 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
- Что это за время для Вас, - апрель, начало мая? Что хорошего связано с этими месяцами?
В саду появляются цветы и начинают петь птицы
И не скользко ходить :)

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№4 | 4.05.2015-23:58

№0 | Кошка Полосатая писал(а):
Стало совсем сложно общаться с людьми. Я их просто не слышу. Я слышу что они что-то говорят, а что именно мне не сразу понятно. И мне хочется чтобы они ушли, оставили в покое.
Валентина, и когда Вы остаетесь в покое - кого Вы слушаете, кого Вы слышите?

Кошка Полосатая

№5 | 4.05.2015-23:59

№2 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Если бы эту сильную нервозность можно было бы изобразить на картине, что бы это было, - предмет, одушевленное существо, природа, стихия...что-то еще?
это как быстро бьющееся сердце, хаотично бьющееся
№2 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Где в Вашем теле она зарождается, где "живет", как ведет себя именно в теле?
В груди, слева, но поближе к центру

Кошка Полосатая

№6 | 5.05.2015-00:01

№4 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Валентина, и когда Вы остаетесь в покое - кого Вы слушаете, кого Вы слышите?
Скорее всего свои мысли...
Но чтобы их не слышать, я включаю телевизор и он тарахтит весь день, не переставая, даже ночью

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№7 | 5.05.2015-00:04

№3 | Кошка Полосатая писал(а):
Я стала нарушать свой новый принцип правильного питания, которым занималась с января месяца.
А чуть-чуть пораньше - за миг-минуты-часы-дни до того, как стала нарушать свой новый принцип?

№0 | Кошка Полосатая писал(а):
И что страшно я ем...ем...и ем... Практически не переставая. С трудом останавливаюсь, но о еде думаю постоянно. Даже ночью, когда просыпаюсь.
Что хорошего для Вас происходит, благодаря еде?
Пожалуйста, составьте список, как можно больше фактов, предположений, фантазий о том, для чего так важно Вам сейчас есть..есть...есть...
(это не сейчас, до завтра)

Кошка Полосатая

№8 | 5.05.2015-00:06

№7 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
А чуть-чуть пораньше - за миг-минуты-часы-дни до того, как стала нарушать свой новый принцип?
вес перестал снижаться и мысль об этом напрягала, хотя я и знала про эффект плато
№7 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Что хорошего для Вас происходит, благодаря еде?Пожалуйста, составьте список, как можно больше фактов, предположений, фантазий о том, для чего так важно Вам сейчас есть..есть...есть...(это не сейчас, до завтра)
Хорошо, сделаю

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№9 | 5.05.2015-00:10

Итак, в апреле и сейчас, в начале мая
№3 | Кошка Полосатая писал(а):
В саду появляются цветы и начинают петь птицы
И не скользко ходить :)
и вот, появляется у Вас что-то
№5 | Кошка Полосатая писал(а):
как быстро бьющееся сердце, хаотично бьющееся
и Вы ощущаете это в теле,
№5 | Кошка Полосатая писал(а):
В груди, слева, но поближе к центру
Валентина, а если бы Вы посмотрели на это бьющееся сердце, быстрое и хаотичное - среди весенних цветов, среди пения птиц, вдыхая свежий весенний воздух с его ароматами, как бы это могло быть?


Кошка Полосатая

№10 | 5.05.2015-00:13

№9 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
а если бы Вы посмотрели на это бьющееся сердце, быстрое и хаотичное - среди весенних цветов, среди пения птиц, вдыхая свежий весенний воздух с его ароматами, как бы это могло быть?
Мне бы хотелось взять его в руки, согреть, успокоить и ласково поговорить и показать как всё вокруг красиво.

Кошка Полосатая

№11 | 5.05.2015-00:15

Но оно в моих руках не согреется, потому что у меня руки постоянно холодные :)

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№12 | 5.05.2015-00:16

№10 | Кошка Полосатая писал(а):
Мне бы хотелось взять его в руки, согреть, успокоить и ласково поговорить и показать как всё вокруг красиво.
№11 | Кошка Полосатая писал(а):
Но оно в моих руках не согреется, потому что у меня руки постоянно холодные :)
А сейчас Ваши руки какой температуры? И которая из ладоней теплее, правая или левая?

Кошка Полосатая

№13 | 5.05.2015-00:17

Правая всегда теплее, а левую постоянно приходится согревать разными способами

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№14 | 5.05.2015-00:19

А когда правая ладонь тёплая, тепло идет от нее или в неё?

Кошка Полосатая

№15 | 5.05.2015-00:19

№10 | Кошка Полосатая писал(а):
Мне бы хотелось взять его в руки, согреть, успокоить и ласково поговорить и показать как всё вокруг красиво.
Вдруг пришла ассоциация: взять на руки как ребенка

Кошка Полосатая

№16 | 5.05.2015-00:20

№14 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
А когда правая ладонь тёплая, тепло идет от нее или в неё?
От неё

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№17 | 5.05.2015-00:22

№16 | Кошка Полосатая писал(а):
От неё

Ваша правая ладонь тёплая, и излучает тепло, дает тепло, делится теплом, верно?

Кошка Полосатая

№18 | 5.05.2015-00:24

№17 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Ваша правая ладонь тёплая, и излучает тепло, дает тепло, делится теплом, верно?
Когда она теплая - да, но она не всегда теплая.

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№19 | 5.05.2015-00:24

А сейчас?

Кошка Полосатая

№20 | 5.05.2015-00:25

Сейчас холодная, но немного теплее левой

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№21 | 5.05.2015-00:27

№20 | Кошка Полосатая писал(а):
немного теплее левой
этого тепла может быть достаточно, для того чтобы
№10 | Кошка Полосатая писал(а):
взять его в руки, согреть, успокоить и ласково поговорить и показать как всё вокруг красиво.
№15 | Кошка Полосатая писал(а):
взять на руки как ребенка
?

Кошка Полосатая

№22 | 5.05.2015-00:28

№21 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
этого тепла может быть достаточно, для того чтобы
Нет. Не достаточно. Если бы взять такой рукой ребенка, то он наверное испугался бы такого прикосновения.

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№23 | 5.05.2015-00:31

Есть ли в Ваших воспоминаниях, в Вашей душе, кто-то близкий, с тёплыми-тёплыми руками?

Кошка Полосатая

№24 | 5.05.2015-00:33

№23 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Есть ли в Ваших воспоминаниях, в Вашей душе, кто-то близкий, с тёплыми-тёплыми руками?
Есть воспоминание ладони. Но не столько теплой, сколько слегка шершавой

Кошка Полосатая

№25 | 5.05.2015-00:35

Шершавой, но приятной

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№26 | 5.05.2015-00:38

№24 | Кошка Полосатая писал(а):
Есть воспоминание ладони. Но не столько теплой, сколько слегка шершавой
№25 | Кошка Полосатая писал(а):
Шершавой, но приятной
Это доброе воспоминание, которое сохранилось в душе. Оно может помочь.
Можно в воображении прикоснуться к этой ладони своей рукой, подержать некоторое время, ..помолчать..или потихонечку попросить немного того, что Вам сейчас так нужно... если можно.

Кошка Полосатая

№27 | 5.05.2015-00:39

попробую

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№28 | 5.05.2015-00:41

Я здесь побуду. Рядышком.

Кошка Полосатая

№29 | 5.05.2015-00:44

№27 | Кошка Полосатая писал(а):
попробую
У меня не получилось. шершавинки помню, а тепла не помню, не ощущаю. Хочется взять ту ладонь ...поцеловать...и прижать к груди

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№30 | 5.05.2015-00:46

Попробуйте просто сделать это, в воображении.
№29 | Кошка Полосатая писал(а):
взять ту ладонь ...поцеловать...и прижать к груди

Кошка Полосатая

№31 | 5.05.2015-00:48

№30 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Попробуйте просто сделать это, в воображении.
В воображении сделала.
Вспомнилось, что тогда я не осмелилась так сделать. Теперь очень сожалею об этом.

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№32 | 5.05.2015-00:53

№31 | Кошка Полосатая писал(а):
В воображении сделала.
И как ощущения?
№31 | Кошка Полосатая писал(а):
Вспомнилось, что тогда я не осмелилась так сделать.
Сейчас - сделала. Это важно.

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№33 | 5.05.2015-00:56

№31 | Кошка Полосатая писал(а):
Теперь очень сожалею об этом.
Выпустите сожаления с выдохом. Возможно выдох - с фразой: "Жаль что не тогда". Затем вдох - с фразой "Я делаю это сейчас".
И вновь выдох "Спасибо за эту возможность"
[ Сообщение изменено: 5.05.2015 - 00:56 ]

Кошка Полосатая

№34 | 5.05.2015-00:56

№32 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
И как ощущения?
Немного странные.
Грусть по прошлому и о своей несмелости.
Физических ощущений нет.
Хотя сердце сильнее и чаще бьется

Кошка Полосатая

№35 | 5.05.2015-00:59

№33 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Выпустите сожаления с выдохом. Возможно выдох - с фразой: "Жаль что не тогда". Затем вдох - с фразой "Я делаю это сейчас".
Мне хочется чтобы то повторилось...

Кошка Полосатая

№36 | 5.05.2015-01:03

Ну может когда-нибудь

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№37 | 5.05.2015-01:04

№35 | Кошка Полосатая писал(а):
Мне хочется чтобы то повторилось...
№36 | Кошка Полосатая писал(а):
Ну может когда-нибудь
А сейчас? Это возможно, на уровне души? В Вас есть частичка этого человека? А в душе его (её) образ?

Кошка Полосатая

№38 | 5.05.2015-01:08

№37 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
А сейчас? Это возможно, на уровне души? В Вас есть частичка этого человека? А в душе его (её) образ?
На уровне души да, скорее всего есть, хотя это и не "кровный родственник".
Когда-то я написала стихотворение, где были слова, что "человек искра Адамовой души". В нас во всех есть эта искра, частичка древнего Адама, а значит на уровне души возможно всё.

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№39 | 5.05.2015-01:09

№38 | Кошка Полосатая писал(а):
В нас во всех есть эта искра, частичка древнего Адама, а значит на уровне души возможно всё.
Да.

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№40 | 5.05.2015-01:10

Как Вы чувствуете себя сейчас? Как дышится Вам?

Кошка Полосатая

№41 | 5.05.2015-01:12

№40 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Как Вы чувствуете себя сейчас? Как дышится Вам?
Дышится хорошо.
Сердце немного беспокоится. Но это не страшно, это приятное беспокойство.
Воспоминания нахлынули хорошие :)

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№42 | 5.05.2015-01:16

№41 | Кошка Полосатая писал(а):
Дышится хорошо.
Сердце немного беспокоится. Но это не страшно, это приятное беспокойство.
Воспоминания нахлынули хорошие :)
Вот и славно!
В эту ночь Вас согреет то доброе, светлое, теплое, что пришло и еще придет. Всё это есть. Для Вас.

Кошка Полосатая

№43 | 5.05.2015-01:17

Спасибо!

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№44 | 5.05.2015-01:18

Пожалуйста!
..Беспокойному сердцу в подмогу - вдох через нос - ароматы весны, и выыдох подольше...спокойно-тихонечко... можно немного еще ладошки друг о дружку потереть или просто сложить ...

Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№45 | 5.05.2015-01:19

Тёплой, доброй и волшебной ночи Вам. Хороших снов.
И до завтра.

Кошка Полосатая

№46 | 5.05.2015-01:21

И Вам доброй ночи.
До завтра.

Кошка Полосатая

№47 | 5.05.2015-09:04

Добрый день, Людмила Михайловна.

Вчера я волновалась и поэтому забыла "показать" Вам одну тему на форуме. Может она что-прояснит...

http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=26330

Это моя тема.
Показать
Сообщение скрыто.
Причина: Сообщение не относится к теме

Кошка Полосатая

№48 | 5.05.2015-09:10

№7 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Что хорошего для Вас происходит, благодаря еде?Пожалуйста, составьте список, как можно больше фактов, предположений, фантазий о том, для чего так важно Вам сейчас есть..есть...есть...
Может некоторые пункты будут выглядеть странно, но это то, что приходит в голову.

- едой я снимаю напряжение
- с едой приходит удовольствие (вкусно)
- такая еда многолетняя привычка
- такая еда меня убивает
- еда как развлечение


Людмила Михайловна Захарова

Психолог, Системные семейные расстановки

г. Волгоград

78 консультаций

№49 | 5.05.2015-09:16

Здравствуйте, Валентина!
Как Вы сегодня? Как прошла ночь?

№47 | Кошка Полосатая писал(а):
Это моя тема.

Уточню малость. Это тема другого человека, но близкая Вам в чем-то, верно? (или Вы - автор?)
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 62b31 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз