Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 26235 специалистов из 909 городов

Тревожное состояние

Вопросы к специалистам
Консультирует: Захарова Людмила Михайловна
АвторСообщение

id157964

Анкета удалена

№0 | 13.03.2016-16:48

Здравствуйте, Людмила Михайловна!

Ответы на вопросы:
1. Сантини
2. 28 лет, замужем 6 лет (вместе 9 лет), двое детей - дочь 5 лет и сын 3 года, со здоровьем проблем нет.
3. С мужем недавно зашёл разговор о том, почему он мне не говорит о любви? На что он ответил, что не говорит потому что не знает, что это такое, но при этом ему со мной хорошо душевно и физически, он испытывает ко мне тёплые чувства. Я все это воспринимаю, как любовь. И разумом вроде понимаю, что любит он меня, хоть и не осознает. Но вот это его непонимание меня пугает. Я убеждена, что без любви хороших семейных взаимоотношений быть не может и если муж не осознает, что любит меня, может уйти от меня, как это сделал папа в своё время.
4. Затрудняюсь в ответе.
5. Я хочу снизить свою тревогу, взамен обрести душевное спокойствие.
6. Нет
7. В семье сейчас финансовые трудности, нет возможности оплачивать работу с психологом.
8. Да.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№1 | 13.03.2016-17:07

Здравствуйте, Сантини.
Правильно я понимаю, что Вы уже пробовали разрешить для себя этот вопрос, тем не менее, тревога остается?

id157964

Анкета удалена

№2 | 13.03.2016-17:13

Нет, я обращалась на форум, но не с тревогой, а с вопросом, что такое любовь. Меня шокировал ответ мужа и возникли сомнения. Но все же сейчас я убеждена, что он меня любит, только вот сам это не осознает и это меня тревожит.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№3 | 13.03.2016-17:22

А для чего по-Вашему важно не только чувствовать, но и осознавать свои чувства, да еще и уметь говорить о них?

id157964

Анкета удалена

№4 | 13.03.2016-17:25

Чтобы лучше понимать себя и других.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№5 | 13.03.2016-17:31

№4 | Сантини писал(а):
Чтобы лучше понимать себя и других.
Все ли свои чувства можно понять да еще и сказать о них?
Есть ли у Вас опыт в этом?

id157964

Анкета удалена

№6 | 13.03.2016-17:34

№5 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Все ли свои чувства можно понять да еще и сказать о них?
Есть ли у Вас опыт в этом?
Конечно не все. Опыта в этом нет. Но любовь то важно осознавать!

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№7 | 13.03.2016-17:36

Сантини, а как Вы осознаете свою любовь?

id157964

Анкета удалена

№8 | 13.03.2016-17:39

№0 | Сантини писал(а):
хорошо душевно и физически, он испытывает ко мне тёплые чувства.
Примерно так.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№9 | 13.03.2016-17:59

№8 | Сантини писал(а):
Примерно так.
А могли бы подробнее описать своё "хорошо"?
(то что он испытывает, это уже о нём, а я предлагаю Вам подробно рассказать о том, как Вы это чувствуете)

id157964

Анкета удалена

№10 | 13.03.2016-18:02

Мне с ним комфортно, хорошо. Чувствую уважение, теплоту, нежность, страсть, доверие.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№11 | 13.03.2016-18:18

№10 | Сантини писал(а):
Чувствую уважение, теплоту, нежность, страсть, доверие.
Славно.
А как Вы узнаёте эти чувства?
Что это именно они?

id157964

Анкета удалена

№12 | 13.03.2016-18:21

№11 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
А как Вы узнаёте эти чувства?
Что это именно они?
Я их чувствую)

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№13 | 13.03.2016-18:25

№12 | Сантини писал(а):
Я их чувствую)
Как? ;)
Представьте, пожалуйста, что Вам необходимо рассказать о том, что это за чувства и как они чувствуются, как ощущаются - человеку, который впервые о них слышит! ;)

id157964

Анкета удалена

№14 | 13.03.2016-18:30

Уважение - что-то вроде признания достоинств мужа, принятия его таким, какой он есть.
Теплота - само слово за себя говорит, когда тепло, хорошо.
Нежность - тоже что-то вроде теплоты, желание обнять, прижаться.
Страсть - возбуждение... стесняюсь я описывать это чувство.
Доверие - что-то вроде уверенности в партнере.
Как-то вот так...)

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№15 | 13.03.2016-18:33

№14 | Сантини писал(а):
Уважение - что-то вроде признания достоинств мужа, принятия его таким, какой он есть.
Теплота - само слово за себя говорит, когда тепло, хорошо.
Нежность - тоже что-то вроде теплоты, желание обнять, прижаться.
Страсть - возбуждение... стесняюсь я описывать это чувство.
Доверие - что-то вроде уверенности в партнере.
Как-то вот так...)
Как Вы чувствуете себя, Сантини, когда рассказываете о своих чувствах?
Легко ли это?

id157964

Анкета удалена

№16 | 13.03.2016-18:39

№15 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Как Вы чувствуете себя, Сантини, когда рассказываете о своих чувствах?
Легко ли это?
Хорошо, улыбаюсь. Чувства то приятные)

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№17 | 13.03.2016-18:48

№16 | Сантини писал(а):
Хорошо, улыбаюсь. Чувства то приятные)
Здорово!
Для Вас рассказывать о приятных чувствах - хорошо, комфортно, радостно!
Если вспомнить с самого-самого детства - когда Вы этому научились, кто Вас научил?

id157964

Анкета удалена

№18 | 13.03.2016-18:53

№17 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Если вспомнить с самого-самого детства - когда Вы этому научились, кто Вас научил?
В детстве (точный возраст не помню) папа говорил, что нужно уметь понимать, что чувствуешь, говорить об этом другим, иначе непонимание возникнет. Только, как оказалось он сам не особо понимал свои чувства, да и я тоже не всегда осознаю.

id157964

Анкета удалена

№19 | 13.03.2016-19:01

И говорю тоже далеко не всегда, точнее крайне редко (исключение - муж).

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№20 | 13.03.2016-19:06

№18 | Сантини писал(а):
В детстве (точный возраст не помню) папа говорил, что нужно уметь понимать, что чувствуешь, говорить об этом другим, иначе непонимание возникнет. Только, как оказалось он сам не особо понимал свои чувства, да и я тоже не всегда осознаю.
Вы похожи на папу, Сантини.
Верно?

id157964

Анкета удалена

№21 | 13.03.2016-19:09

№20 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Вы похожи на папу, Сантини.
Верно?
Внешне нет, а характером... близкие говорят, что в него.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№22 | 13.03.2016-19:14

№21 | Сантини писал(а):
Внешне нет, а характером... близкие говорят, что в него.
И вот этой честностью по отношению к чувствам, умением рассказать о них - похожи?

id157964

Анкета удалена

№23 | 13.03.2016-19:32

№22 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
И вот этой честностью по отношению к чувствам, умением рассказать о них - похожи?
Похожа и меня это в себе раздражает иногда.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№24 | 13.03.2016-19:36

И тогда вопрос - должен ли быть на кого-то похож Ваш муж? Может ли он быть на кого-то похож?

id157964

Анкета удалена

№25 | 13.03.2016-19:38

Нет

id157964

Анкета удалена

№26 | 13.03.2016-20:14

№20 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Вы похожи на папу, Сантини.
Верно?
Людмила Михайловна, на этом месте появилась та самая тревога, о которой я писала. Меня трясет всю... Я не понимаю, о чем эта тревога? 2 день периодически накатывает такое состояние.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№27 | 13.03.2016-20:53

То есть получается, что тревога появляется когда мы говорим о вашем папе?
Как давно Вы познакомились с это тревогой?

id157964

Анкета удалена

№28 | 13.03.2016-21:47

№27 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
То есть получается, что тревога появляется когда мы говорим о вашем папе?
Да.
№27 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Как давно Вы познакомились с это тревогой?
В детстве, лет в 12.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№29 | 13.03.2016-21:53

То есть получается что муж и его способ проявлять свою любовь, по сути дела и не причем? Любит. Дает об этом знать так, как может, как умеет, своим собственным, уникальным, ни на кого не похожим способом.
Но вот так произошло, что ожила в Вас тревога, которая идет из детства, и связана с Вами и Вашим папой?

id157964

Анкета удалена

№30 | 13.03.2016-21:55

№29 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
То есть получается что муж и его способ проявлять свою любовь, по сути дела и не причем? Любит. Дает об этом знать так, как может, как умеет, своим собственным, уникальным, ни на кого не похожим способом.
Да, и я разумом это понимаю.
№29 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Но вот так произошло, что ожила в Вас тревога, которая идет из детства, и связана с Вами и Вашим папой?
Да.

id157964

Анкета удалена

№31 | 13.03.2016-21:57

№29 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Но вот так произошло, что ожила в Вас тревога, которая идет из детства, и связана с Вами и Вашим папой?
Просто она ожила после разговора с мужем о любви.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№32 | 13.03.2016-22:05

№31 | Сантини писал(а):
Просто она ожила после разговора с мужем о любви.
Возможно разговор с мужем был нужен именно для этого?
Чтобы сейчас, когда Вы уже взрослая, и когда у Вас есть возможность пережить, справиться с тем что тревожило Вас-девочку, Вы это сделали и освободились от груза давних тревог?
Пришло время?

id157964

Анкета удалена

№33 | 13.03.2016-22:08

Возможно...

id157964

Анкета удалена

№34 | 13.03.2016-22:12

Людмила Михайловна, давайте на сегодня завершим. Детей надо укладывать спать.
Доброй ночи!

id157964

Анкета удалена

№35 | 13.03.2016-22:13

И спасибо Вам, что помогаете мне!

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№36 | 13.03.2016-22:18

Доброй ночи Вам, Сантини.

id157964

Анкета удалена

№37 | 14.03.2016-07:51

Доброе утро, Людмила Михайловна!
№32 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Чтобы сейчас, когда Вы уже взрослая, и когда у Вас есть возможность пережить, справиться с тем что тревожило Вас-девочку, Вы это сделали и освободились от груза давних тревог?
Как освободиться?

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№38 | 14.03.2016-08:31

Здравствуйте, Сантини!
№37 | Сантини писал(а):
Как освободиться?
А как бы Вы хотели? Как Вы себе это можете представить?

id157964

Анкета удалена

№39 | 14.03.2016-08:47

№38 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
А как бы Вы хотели? Как Вы себе это можете представить?
Людмила Михайловна, я в растерянности, что ответить. Нет у меня представлений, да и были бы если, я бы избавилась от тревоги, а так... не знаю я. Я даже не понимаю, чем она вызвана? Понимаю, что с папой связана, но о чем конкретно эта тревога я не понимаю.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№40 | 14.03.2016-09:10

Я бы, пожалуй, начала с ответа на вопросы:
- зачем мне нужно избавиться от этой тревоги?
- как я стану жить без этой тревоги, какой будет моя жизнь?

id157964

Анкета удалена

№41 | 14.03.2016-10:08

Чтобы вновь обрести душевное спокойствие. Хорошо буду жить, спокойно.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№42 | 14.03.2016-10:16

№41 | Сантини писал(а):
Чтобы вновь обрести душевное спокойствие. Хорошо буду жить, спокойно.
Это знакомое для Вас состояние - душевного спокойствия?
Какая Вы, когда на душе спокойно, какая она - хорошая жизнь?
Что Вы делаете, когда хорошо и спокойно? О чем мечтаете? К чему стремитесь?
Как в теле вот это "хорошо и спокойно" отзывается? Как Вы выглядите при этом?

id157964

Анкета удалена

№43 | 14.03.2016-10:32

№42 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Это знакомое для Вас состояние - душевного спокойствия?
Да.
№42 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Какая Вы, когда на душе спокойно, какая она - хорошая жизнь?
Я спокойная, меня ничего не тревожит, могу трезво рассуждать и думать ясно.
№42 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Что Вы делаете, когда хорошо и спокойно? О чем мечтаете? К чему стремитесь?
Живу и радуюсь тому, что есть, даже незначительным мгновениям... я их замечаю, а в тревожном состоянии этого нет. Мечтаю я о многом... и стремлюсь тоже... В основном, чтобы в семье все хорошо было, о росте в профессиональном плане, о доме большом, танцевать ещё хочу научиться латиноамерканские танцы, но я уже записалась на курсы)
№42 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Как в теле вот это "хорошо и спокойно" отзывается?
Не поняла я этот вопрос. Можете пояснить?
№42 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Как Вы выглядите при этом?
Я уверенная в себе, жизнерадостная.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№44 | 14.03.2016-10:41

№43 | Сантини писал(а):
Не поняла я этот вопрос. Можете пояснить?
Да. Это вопрос о том, как чувствует себя Ваше тело тогда, когда Вам хорошо и спокойно на душе.
Или когда Вы вспоминаете о том как было хорошо и спокойно, или мечтаете о том, что так будет. Что при этом в теле за ощущения? Как Вы дышите? и т.п.
Какое место в теле больше всего "радуется" спокойствию?

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№45 | 14.03.2016-10:44

№43 | Сантини писал(а):
Я уверенная в себе, жизнерадостная.
А внешне это как-то отражается?
Можно ли отличить по внешнемуц виду Вас-спокойную от Вас-тревожащейся? (вот если бы Вы со стороны смотрели на такую картинку двойную, с изображением Вас и надписью "найди 10 отличий")

id157964

Анкета удалена

№46 | 14.03.2016-10:45

№44 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
Тело расслабленное, душу спокойно.

id157964

Анкета удалена

№47 | 14.03.2016-10:48

№45 | Людмила Михайловна Захарова писал(а):
10 не найду наверное. Основное это то, что в спокойном состоянии я расслабленная, видно, что меня ничего не тревожит, не беспокоит, лёгкость какая-то видна. А в тревожном состоянии, я как кактус.

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№48 | 14.03.2016-10:52

№46 | Сантини писал(а):
Тело расслабленное, душу спокойно.
А какая часть тела расслаблена больше всего? где самое приятное ощущение?

Захарова Людмила Михайловна

Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт

г. Волгоград

№49 | 14.03.2016-10:53

№47 | Сантини писал(а):
10 не найду наверное. Основное это то, что в спокойном состоянии я расслабленная, видно, что меня ничего не тревожит, не беспокоит, лёгкость какая-то видна. А в тревожном состоянии, я как кактус.
А как бы вы увидели это по внешности? Одежда, макияж, походка, выражение лица и т.п.
Можете подробней описать?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 84580 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз