Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22356 специалистов из 830 городов

Застряла в подростковом возрасте

Вопросы к специалистам > Страхи, комплексы
Консультирует: Лидия Шумина
АвторСообщение

id175316

Анкета удалена

№0 | 24.07.2016-10:33

Чувствую себя подростком, люди это считывают и относятся по-отечески. Не воспринимают всерьез, поучают, оценивают и т.п.
Мне некофмортно с сознанием ребенка, но и на свой возраст не получается себя почувствовать.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№1 | 24.07.2016-10:35

Здравствуйте!
Условия моей работы под окошком сообщения, в желтом окошке с лампочкой.

Выбирайте вариант и начнем.

id175316

Анкета удалена

№2 | 24.07.2016-10:37

№1 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Выбирайте вариант и начнем
Здравствуйте. Мне показалось, что там один вариант) Поясните, пожалуйста.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№3 | 24.07.2016-10:57

№2 | happy-meal писал(а):
Здравствуйте. Мне показалось, что там один вариант) Поясните, пожалуйста.
Странно.. ))на днях внесла дополнения, а ничего не изменилось. Все надо проверять.)))
Приношу извинения.
Варианты такие: или три консультации по часу каждая в режиме реального времени, время оговаривается заранее. Или работа в свободном режиме, по мере захода на сайт, продолжительность 2 недели.

id175316

Анкета удалена

№4 | 24.07.2016-10:58

№3 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):

Тогда первый.
Там видны эти дополнения, меня немного сбило с толку, что они не под цифрами.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№5 | 24.07.2016-11:05

№4 | happy-meal писал(а):
Тогда первый.
Там видны эти дополнения, меня немного сбило с толку, что они не под цифрами.
Как к вам обращаться?
Первую консультацию можем провести прямо сейчас, у меня есть время. О второй договоримся.

id175316

Анкета удалена

№6 | 24.07.2016-11:06

№5 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Ок. Обращаться Мария.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№7 | 24.07.2016-11:07

№6 | happy-meal писал(а):
Ок. Обращаться Мария.
Мария, сейчас у меня 11.05.
Начинаем!

id175316

Анкета удалена

№8 | 24.07.2016-11:07

№7 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Начинаем!
=)

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№9 | 24.07.2016-11:08

Мария, сколько вам лет? Чем вы занимаетесь, работа, учеба?
Кто эти люди, которые к вам по-отечески относятся?

id175316

Анкета удалена

№10 | 24.07.2016-11:11

№9 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Мария, сколько вам лет? Чем вы занимаетесь, работа, учеба?
Кто эти люди, которые к вам по-отечески относятся?
25, с работы уволилась, но скоро снова буду искать.
Приятели-мужчины, коллеги с бывшей работы, хотя одной из них самой всего 28 было.
От близкой подруги то же это чувствую, но только иногда.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№11 | 24.07.2016-11:12

№10 | happy-meal писал(а):
25, с работы уволилась, но скоро снова буду искать.
Приятели-мужчины, коллеги с бывшей работы, хотя одной из них самой всего 28 было.
От близкой подруги то же это чувствую, но только иногда.
Уволились почему?

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№12 | 24.07.2016-11:12

С кем вы живете? Муж, дети?

id175316

Анкета удалена

№13 | 24.07.2016-11:13

№11 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Мне не очень нравилось то место, я устраивалась для опыта. 2 года отработала и уволилась, это было запланировано.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№14 | 24.07.2016-11:14

№13 | happy-meal писал(а):
Мне не очень нравилось то место, я устраивалась для опыта. 2 года отработала и уволилась, это было запланировано.
Вы смелая! Уволиться в никуда не каждый способен, тем более сейчас.

id175316

Анкета удалена

№15 | 24.07.2016-11:14

№12 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
С кем вы живете? Муж, дети?
С подругами-друзьями снимаю квартиру - обычно, и планирую в будущем.
Сейчас пока временно не работаю переехала к родителям. Думаю, это не надолго.
Мужа, детей нет.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№16 | 24.07.2016-11:19

№10 | happy-meal писал(а):
Приятели-мужчины, коллеги с бывшей работы, хотя одной из них самой всего 28 было.
От близкой подруги то же это чувствую, но только иногда.
Приведите какой-нибудь конкретный пример (случай, историю) когда это наиболее ярко проявилось.

id175316

Анкета удалена

№17 | 24.07.2016-11:23

№16 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Приведите какой-нибудь конкретный пример (случай, историю) когда это наиболее ярко проявилось.
На работе с коллегой. Она как мама за мной следила. "Ты уже пообедала?", "Как нет? Надо кушать!" "Ой худенькая такая, тебе же надо больше есть". Если я в работе делала ошибку, она меня отчитывала, хотя мы с ней на равных, она не начальница.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№18 | 24.07.2016-11:24

№17 | happy-meal писал(а):
На работе с коллегой. Она как мама за мной следила. "Ты уже пообедала?", "Как нет? Надо кушать!" "Ой худенькая такая, тебе же надо больше есть". Если я в работе делала ошибку, она меня отчитывала, хотя мы с ней на равных, она не начальница.
И что делали вы?

id175316

Анкета удалена

№19 | 24.07.2016-11:26

№18 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
И что делали вы?
Отвечала односложно, чтобы поскорей это закончилось. "Поела, да", "Мне и худой хорошо" и т.п.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№20 | 24.07.2016-11:27

№19 | happy-meal писал(а):
Отвечала односложно, чтобы поскорей это закончилось. "Поела, да", "Мне и худой хорошо" и т.п.
Вам не нравится забота?

id175316

Анкета удалена

№21 | 24.07.2016-11:30

№20 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Я это не воспринимаю как заботу. У меня не возникает сложности в том, чтобы самой решить, что, когда и сколько есть. Меня как будто опускают на уровень совсем уж младенца, который с такими вещами не может справится.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№22 | 24.07.2016-11:35

№21 | happy-meal писал(а):
Я это не воспринимаю как заботу. У меня не возникает сложности в том, чтобы самой решить, что, когда и сколько есть. Меня как будто опускают на уровень совсем уж младенца, который с такими вещами не может справится.
Мария, тогда как вы видите заботу других о вас? Другими словами, что вы принимаете и что считаете заботой?

id175316

Анкета удалена

№23 | 24.07.2016-11:38

№22 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Мария, тогда как вы видите заботу других о вас? Другими словами, что вы принимаете и что считаете заботой?
Например, если подруга видит, что у меня плохое настроение и предлагает пойти попить чай, чтобы отвлечься. Или когда я жалуюсь на какую-то проблему, подруга со мной об этом говорит. Если в длительных поездках попутчик спрашивает не проголодалась ли я, не устала - это тоже норм.

id175316

Анкета удалена

№24 | 24.07.2016-11:40

№22 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Мария, тогда как вы видите заботу других о вас? Другими словами, что вы принимаете и что считаете заботой?
Вобщем, забота - это поддержка, когда видно, что у меня своих ресурсов не хватает (плохое настроение, усталость в дороге). Если же я бодра, сама могу справится с тем, что делаю, то лучше ко мне не лезть.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№25 | 24.07.2016-11:40

№23 | happy-meal писал(а):
Например, если подруга видит, что у меня плохое настроение и предлагает пойти попить чай, чтобы отвлечься. Или когда я жалуюсь на какую-то проблему, подруга со мной об этом говорит. Если в длительных поездках попутчик спрашивает не проголодалась ли я, не устала - это тоже норм.
Чем это отличается от

№17 | happy-meal писал(а):
На работе с коллегой. Она как мама за мной следила. "Ты уже пообедала?", "Как нет? Надо кушать!" "Ой худенькая такая, тебе же надо больше есть". Если я в работе делала ошибку, она меня отчитывала, хотя мы с ней на равных, она не начальница.
?

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№26 | 24.07.2016-11:42

№24 | happy-meal писал(а):
Вобщем, забота - это поддержка, когда видно, что у меня своих ресурсов не хватает (плохое настроение, усталость в дороге). Если же я бодра, сама могу справится с тем, что делаю, то лучше ко мне не лезть.
Окружающие должны считывать ваше настроение, состояние?
Каким образом? Вы так умеете?

id175316

Анкета удалена

№27 | 24.07.2016-11:43

№25 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Подруга видит, что у меня мало ресурсов (настроение упало), она предлагает попить чай = поделиться своим настроением, приободрить меня в разговоре.

Коллега же сама выдумывает мою беспомощность. Мне хватает рук, головы, сил, решительности, чтобы решить когда и что есть) А она ведет себя так, будто плохо справляюсь (упреки в худобе).
Не знаю, удалось ли передать разницу.

id175316

Анкета удалена

№28 | 24.07.2016-11:45

№26 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Окружающие должны считывать ваше настроение, состояние?
Каким образом? Вы так умеете?
Не должны, подруга умеет иногда считывать) Но я также могу и сама её попросить обо мне позаботится.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№29 | 24.07.2016-11:46

№27 | happy-meal писал(а):
Подруга видит, что у меня мало ресурсов (настроение упало), она предлагает попить чай = поделиться своим настроением, приободрить меня в разговоре.
Коллега же сама выдумывает мою беспомощность. Мне хватает рук, головы, сил, решительности, чтобы решить когда и что есть) А она ведет себя так, будто плохо справляюсь (упреки в худобе).
Не знаю, удалось ли передать разницу.
Разве это не одно и тоже?
Подруга видит, что у вас нет сил, и тут же предлагает их восполнить, наиболее правильным с ее точки зрения способом.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№30 | 24.07.2016-11:47

№28 | happy-meal писал(а):
Не должны, подруга умеет иногда считывать) Но я также могу и сама её попросить обо мне позаботится.
Не должны, но вам этого хочется и вам это нужно, как я понимаю?

id175316

Анкета удалена

№31 | 24.07.2016-11:49

№29 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Разве это не одно и тоже?
Подруга видит, что у вас нет сил, и тут же предлагает их восполнить, наиболее правильным с ее точки зрения способом.
Разница может в каких-то интонациях. Мне сложно сформулировать в чем, но она есть.
Подруга свою заботу не навязывает. Она может спросить "Хочешь чай попить, отвлечся?"
А коллега как бы назидает "Тебе надо больше есть" , "тебе пора пообедать, нельзя обед пропускать", как родительница.

id175316

Анкета удалена

№32 | 24.07.2016-11:49

№30 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Не должны, но вам этого хочется и вам это нужно, как я понимаю?
Да, бывает, что нужно.

id175316

Анкета удалена

№33 | 24.07.2016-11:54

№29 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Разве это не одно и тоже?
Подруга видит, что у вас нет сил, и тут же предлагает их восполнить, наиболее правильным с ее точки зрения способом.
Ещё подруга делает это иногда. А у коллеги был такой стиль общения, что она несколько раз за рабочий день выражала свою обеспокоенность моим состоянием, ей для этого даже повода не нужно было.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№34 | 24.07.2016-11:54

№31 | happy-meal писал(а):
Разница может в каких-то интонациях. Мне сложно сформулировать в чем, но она есть.
Подруга свою заботу не навязывает. Она может спросить "Хочешь чай попить, отвлечся?"
А коллега как бы назидает "Тебе надо больше есть" , "тебе пора пообедать, нельзя обед пропускать", как родительница.
Мария, что вам нужно:
- "приструнить" коллегу каким-нибудь удачным словом или действием,
- не реагировать на ее слова,
- не вызывать подобное желание у окружающих вас опекать?

Т.е. мы с вами подошли к формулированию запроса и задачи, которую вы хотите решить.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№35 | 24.07.2016-11:59

№35 | happy-meal писал(а):
Третье

Вы согласны, что причина кроется в ваших действиях, во внутренних установках, в том, что вы посылаете во вне?
Есть что-то такое в вас самой, что вам не нравится, и ваша реакция на слова окружающих - это протест против того, что вас не устраивает.

id175316

Анкета удалена

№36 | 24.07.2016-11:59

№34 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Мария, что вам нужно:
- "приструнить" коллегу каким-нибудь удачным словом или действием,
- не реагировать на ее слова,
- не вызывать подобное желание у окружающих вас опекать?
Т.е. мы с вами подошли к формулированию запроса и задачи, которую вы хотите решить.
Мне кажется, что все вместе) Третий пункт важнее.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№37 | 24.07.2016-12:02

№36 | happy-meal писал(а):
Мне кажется, что все вместе) Третий пункт важнее.
Вы изменили ответ, на который я уже написала пост.)
Это не страшно.
)))

Мария, проранжируйте по значимости, что важнее, а что менее из того, что я определила.
Можете и свое добавить.

id175316

Анкета удалена

№38 | 24.07.2016-12:02

№35 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Вы согласны, что причина кроется в ваших действиях, во внутренних установках, в том, что вы посылаете во вне?
Да, думаю в этом все и дело. Потому что это чувство, что я ребенок оно у меня проявляется и в одиночестве. Просто в общении с опекающими людьми обостряется.
№35 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Есть что-то такое в вас самой, что вам не нравится, и ваша реакция на слова окружающих - это протест против того, что вас не устраивает.
Не могу пока ответить на этот вопрос.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№39 | 24.07.2016-12:04

№35 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Есть что-то такое в вас самой, что вам не нравится, и ваша реакция на слова окружающих - это протест против того, что вас не устраивает.
Мария, ответ на этот вопрос - это результат работы со специалистом, я, будучи не скромной, добавлю, что удачной работы.

id175316

Анкета удалена

№40 | 24.07.2016-12:05

№37 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Мария, проранжируйте по значимости, что важнее, а что менее из того, что я определила.
1. не вызывать у окружающих желание меня опекать
2. Не вызывать желание у окружающих учить меня жить
3. уметь приструнить коллегу или менсплейнеров из п.2
4. Наедине с собой чувствовать себя на свой возраст
5. Не реашировать...не знаю, мои эмоции в этой ситуации меня не очень тревожат.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№41 | 24.07.2016-12:05

Мария, наше время на сегодня завершается.
Завтра в 21.00 по Мск. вас устроит?

id175316

Анкета удалена

№42 | 24.07.2016-12:05

№41 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Мария, наше время на сегодня завершается.
Завтра в 21.00 по Мск. вас устроит?
Да, устроит. До завтра)

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№43 | 24.07.2016-12:10

№40 | happy-meal писал(а):
1. не вызывать у окружающих желание меня опекать
2. Не вызывать желание у окружающих учить меня жить
3. уметь приструнить коллегу или менсплейнеров из п.2
4. Наедине с собой чувствовать себя на свой возраст
5. Не реашировать...не знаю, мои эмоции в этой ситуации меня не очень тревожат.
Мария, давайте на этом остановимся.
Вернее, вы можете что-то добавить в эти пункты, что-то изменить.
И вспомнить, когда вам удавалось успешно осуществить что-то из перечисленного.
Вспомнить эту ситуации. Мария, попробуйте описать те чувства, которые возникали тогда.
Вы можете заходить в тему и писать, если будет необходимость, если возникнут какие-то идеи и мысли.
Завтра мы их вместе разберем.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№44 | 24.07.2016-12:12

№42 | happy-meal писал(а):
Да, устроит. До завтра)
Мария, я вас на сегодня оставлю, с домашним заданием.))

№43 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
....вы можете что-то добавить в эти пункты, что-то изменить.
И вспомнить, когда вам удавалось успешно осуществить что-то из перечисленного.
Вспомнить эту ситуации. Мария, попробуйте описать те чувства, которые возникали тогда.
Вы можете заходить в тему и писать, если будет необходимость, если возникнут какие-то идеи и мысли.
Завтра мы их вместе разберем.

Всего доброго! До завтра!

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№45 | 25.07.2016-20:59

Мария, добрый вечер!

id175316

Анкета удалена

№46 | 25.07.2016-21:00

№45 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Здравствуйте!
К сожалению, в прошлый раз ушла раньше вас с сайта и домашнего задания не видела. Могу сейчас повспоминать. Быстро в голову не приходит, что ответить, может понадобится время.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№47 | 25.07.2016-21:02

№46 | happy-meal писал(а):
Здравствуйте!
К сожалению, в прошлый раз ушла раньше вас с сайта и домашнего задания не видела. Могу сейчас повспоминать. Быстро в голову не приходит, что ответить, может понадобится время.
Давайте это отложим, чтобы время не тратить.

А сейчас поработаем с этим.
№40 | happy-meal писал(а):
1. не вызывать у окружающих желание меня опекать
2. Не вызывать желание у окружающих учить меня жить
3. уметь приструнить коллегу или менсплейнеров из п.2
4. Наедине с собой чувствовать себя на свой возраст
5. Не реашировать...не знаю, мои эмоции в этой ситуации меня не очень тревожат.

id175316

Анкета удалена

№48 | 25.07.2016-21:03

№47 | Шумина Лидия Викторовна писал(а):
Давайте это отложим, чтобы время не тратить.
А сейчас поработаем с этим.
Ок, я готова.

Лидия Шумина

Психолог, Клинический психолог Психотерапия

г. Москва

№49 | 25.07.2016-21:04

№48 | happy-meal писал(а):
Ок, я готова.
Отлично!

Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов dd322 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз