Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 23134 специалиста из 848 городов

Затяжная депресия

Вопросы к специалистам > Депрессия
Консультирует: Бодиков Максим Михайлович
АвторСообщение

natune4ka

№0 | 29.08.2016-19:25

Добрый день!
у меня такая проблема. после родов началась депрессия. пыталась ее побороть,вроде как и получилось...но увы на время. сейчас накрывает ново волной. явсе время чем то недовольна.муж старается,а я придираюсь ко всему(
скандалы каждый день
помогите справится,какие антидепрессанты можно пропить,дабы забыть о этой ужасной депрессии

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№1 | 29.08.2016-19:32

Здравствуйте, могу с вами поработать. Если мои условия подходят (внизу страницы желтая лампочка), можем договориться о времени, или начать прямо сейчас.

natune4ka

№2 | 29.08.2016-19:47

№1 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
Добрый вечер!спасибо огромное за отзыв!очень бы хотелос скорее решить мою проблему(

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№3 | 29.08.2016-19:56

Когда начнем? Как к вам обращаться?

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№4 | 29.08.2016-20:04

Ко мне обращаться можно Максим на ты, или на вы, если так будет комфортней.

Переписываемся онлайн, короткими сообщениями. Чем более четкие и конкретные вопросы и ответы будут, тем скорее доберемся до конкретного решения.
После каждого прочитанного сообщения жмем "Спасибо", так будет понятно, что оно прочитано.

natune4ka

№5 | 29.08.2016-20:06

№4 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
ко мне обращайтесь Наталья)

natune4ka

№6 | 29.08.2016-20:06

№3 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
можно начинать прямо сейчас!

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№7 | 29.08.2016-20:07

Согласен.

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№8 | 29.08.2016-20:07

№0 | natune4ka писал(а):
после родов началась депрессия
Почему решила, что это депрессия?

natune4ka

№9 | 29.08.2016-20:09

№8 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
даже не знаю,почитала статьи и пришла к выводу,чтоу меня депрессия(

natune4ka

№10 | 29.08.2016-20:10

№8 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
раньше я была жизнерадостной,хотеа что то делать,а сейчас упадок сил и полное нежелание двигаться

natune4ka

№11 | 29.08.2016-20:11

№8 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
постоянные срывы,абсолютно на пустом месте.придирки к мужу почти каждый день. а повода то и нет особого

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№12 | 29.08.2016-20:11

№10 | natune4ka писал(а):
сейчас упадок сил и полное нежелание двигаться
это периодически случается, постоянное состояние, бывают ли в нем перерывы?

natune4ka

№13 | 29.08.2016-20:13

№12 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
сразу после родов такое состояние было около месяца.не хотелось ничего абсолютно.
возможно сыграл стресс посе родов.хотела рожать сама,а пришлось сделать экс

natune4ka

№14 | 29.08.2016-20:13

№12 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
№12 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
потом вроде как все наладилось,с малышом стало проще и настроение поднялось,муж стал чаще дома бывать,с нами время проводить

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№15 | 29.08.2016-20:14

№14 | natune4ka писал(а):
потом вроде как все наладилось
Через месяц?

natune4ka

№16 | 29.08.2016-20:14

№12 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
а вот сейчас уже месяц практически длится,вроде все хорошо,но ощущение одинокой,что меня не любят и не ценят

natune4ka

№17 | 29.08.2016-20:15

№15 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
да,длилось первое состояние месяц где то,а потом все пришло на лад. после этого год было все нормально. ну и а вот началось все сейчас

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№18 | 29.08.2016-20:16

какие-то внешние причины, обстоятельства для нынешнего состояния есть?

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№19 | 29.08.2016-20:25

№16 | natune4ka писал(а):
ощущение одинокой,что меня не любят и не ценят
а ты сама как к себе относишься?
Какие у тебя эмоции вызывает это ощущение, что тебя не любят и не ценят?

natune4ka

№20 | 29.08.2016-20:26

№19 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
ох,да у меня с детства заниженная самооценка.постояннок ритикую себя

natune4ka

№21 | 29.08.2016-20:27

№18 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
да вроде никаких причин то и нет.

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№22 | 29.08.2016-20:27

нарушения сна, аппетита?

natune4ka

№23 | 29.08.2016-20:28

№19 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
эмоции...обидно становится.вообще ужасно обидчивая.любое колкое слово может довести до слез

natune4ka

№24 | 29.08.2016-20:28

№22 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
сон никакой. ребенок часто просыпается,каждый его поворит и я просыпаюсь. потом долго уснуть не могу

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№25 | 29.08.2016-20:29

аппетит?

natune4ka

№26 | 29.08.2016-20:29

№22 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
сегодня крупно поругались с мужем.дошло до того,что он готов был меня выгнать с вещами,при том что ребенка он оставит себе. ну кое как примирились. но на данный момент состояние отвратительное.жить абсолютно не хочется.кажется я лишняя здесь

natune4ka

№27 | 29.08.2016-20:30

№25 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
с апетитом всегда так было,особо много не ем.сейчас раз-два в сутки

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№28 | 29.08.2016-20:31

№24 | natune4ka писал(а):
сон никакой. ребенок часто просыпается,каждый его поворит и я просыпаюсь. потом долго уснуть не могу
а что, весь этот год как-то по-другому было?

natune4ka

№29 | 29.08.2016-20:32

№28 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
нет,ребенок просыпается всегда 1-2 раза за ночь.с рождения.вот так и сплю.урывками.по другому не получается

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№30 | 29.08.2016-20:33

за этот месяц. что накатило, можешь сказать что ты поправилась или похудела?

natune4ka

№31 | 29.08.2016-20:34

№30 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
скорее похудела.но не думаю,что на фоне этих ссор. после дние две недели стараюсь по вечерам выходить на пробежки

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№32 | 29.08.2016-20:35

№31 | natune4ka писал(а):
выходить на пробежки
Зачем?

natune4ka

№33 | 29.08.2016-20:35

№32 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
хочу скинут вес

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№34 | 29.08.2016-20:36

№33 | natune4ka писал(а):
хочу скинут вес
зачем?

natune4ka

№35 | 29.08.2016-20:36

№34 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
после родов остались лишними килограмма 2

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№36 | 29.08.2016-20:38

У меня для тебя 2 новости.
1. Депресси у тебя нет.
2. Твое состояние вызвано утомлением от ребенка (да, мамы его испытывают и это нормально) и отсутствием нормально выстроенной системы взаимоотношений с мужем.

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№37 | 29.08.2016-20:39

решать ситуацию будем?

natune4ka

№38 | 29.08.2016-20:41

№36 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
разеве можно устат от ребенка??

natune4ka

№39 | 29.08.2016-20:41

№37 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
конечно!решить ситуацию очен хочу!

natune4ka

№40 | 29.08.2016-20:42

№36 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
мы часто оставляем родителям ребенка и ездим куда то отдыхать на выходные.на природу,на свадьбы,в аквапарки,кафе.азве нет отжыха?

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№41 | 29.08.2016-20:43

№40 | natune4ka писал(а):
мы часто оставляем родителям ребенка и ездим куда то отдыхать на выходные.на природу,на свадьбы,в аквапарки,кафе.азве нет отжыха?

сколько часов тебе нужно для сна и сколько ты спишь в сутки?

сколько времени у тебя есть на себя в день?

natune4ka

№42 | 29.08.2016-20:46

№41 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
1 часов 8 если не просыпаясь,я встаю абсолютно отдохнувшей
2 да в принципе днем время есть всегда,ребенок часа 3 спит днем. в это время я могу заниматься своими делами в волю

natune4ka

№43 | 29.08.2016-20:48


№41 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
просто иногда нет желания что то делать вообще.приходится заставлять себя заниматься домашними делами

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№44 | 29.08.2016-20:48

Еще раз, сколько времени ты спишь в сутки. Ты писала, что ночью просыпаешься из-за ребенка и сложно уснуть, значит меньше 8 часов?

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№45 | 29.08.2016-20:49

№43 | natune4ka писал(а):
приходится заставлять себя заниматься домашними делами
А всегда у тебя было желание заниматься домашними делами? Всегда это нравилось?

natune4ka

№46 | 29.08.2016-20:51

№44 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
ой,сплю мало.чаще в 12 ложусь и в 7 встаю.плюс просыпаюсь в 2 и в 4 часа.потом по полчаса могу читать,ибо уснуть не получается

natune4ka

№47 | 29.08.2016-20:51

№45 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
да,делами по дому я люблю заниматься.убора,готовка мне не в тягость. готовить вообще люблю. днем долго гуляем на улице с девочками и малышами

Бодиков Максим Михайлович

Психолог, Коуч

г. Минск (Беларусь)

1 консультация

№48 | 29.08.2016-20:52

№46 | natune4ka писал(а):
№44 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
ой,сплю мало.чаще в 12 ложусь и в 7 встаю.плюс просыпаюсь в 2 и в 4 часа.потом по полчаса могу читать,ибо уснуть не получается
А днем спишь?

natune4ka

№49 | 29.08.2016-20:52

№44 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
№44 | Бодиков Максим Михайлович писал(а):
но в принципе днем я бодро себя чувствую.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 4f973 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз