Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 25222 специалиста из 892 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?

Проблемы с личной жизнью

Вопросы к специалистам > Страхи, комплексы
Консультирует: Попенкова Ирина Михайловна
АвторСообщение

ALASKA1

№0 | 27.12.2016-19:34

Мне 18 лет. Девушки никогда не было, из-за этого слишком закрылся, открыто веду себя только с близкими друзьями. С незнакомыми людьми очень тяжело найти общий язык, в основном молчу. Почти всё своё время я провожу в одиночестве. Считаю себя скучным. Страдаю ожирением первой степени, я думаю это одна из причин почему ничего не получается с девушками. Очень мучаюсь из-за этого, так как друзья мои состоят в отношениях, рассказывают мне о них, а мне завидно. Хочу узнать мнение специалиста. Что мне делать?

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№1 | 27.12.2016-19:41

Здравствуйте! Откликаюсь на Вашу тему и готова поддержать Вас.

Как к Вам можно обращаться? И какой формат общения Вам будет удобен: на Вы или на Ты? Приму любое Ваше решение.

ALASKA1

№2 | 27.12.2016-19:43

Ваня меня зовут, можно на ты

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№3 | 27.12.2016-19:54

Рада знакомству, Ваня) Можешь обращаться ко мне Ирина.

№0 | ALASKA1 писал(а):
Хочу узнать мнение специалиста. Что мне делать?
Давай начнём с того, а чего ты хочешь сам:

- Попробуй сформулировать, чего бы ты хотел получить для себя в этой теме (на какой результат рассчитываешь)?

ALASKA1

№4 | 27.12.2016-19:57

Желательно выявить самую главную причину этой проблемы, и попробовать устранить её

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№5 | 27.12.2016-20:05

№0 | ALASKA1 писал(а):
Мне 18 лет. Девушки никогда не было, из-за этого слишком закрылся
№0 | ALASKA1 писал(а):
Очень мучаюсь из-за этого, так как друзья мои состоят в отношениях, рассказывают мне о них, а мне завидно.
Замечаю здесь переживание "у них есть, а у меня нет"... И хочу тебе предложить тут попробовать определить:
- Это переживание про "статус" или про какие-то твои желания/надежды/мечты об отношениях?

№0 | ALASKA1 писал(а):
Почти всё своё время я провожу в одиночестве.
Как ты переносишь своё одиночество?

ALASKA1

№6 | 27.12.2016-20:23

№5 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
- Это переживание про "статус" или про какие-то твои желания/надежды/мечты об отношениях?
Второе

ALASKA1

№7 | 27.12.2016-20:24

№5 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Как ты переносишь своё одиночество?
Либо просто думаю о чем-нибудь другом, либо играю на гитаре

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№8 | 27.12.2016-20:33

№6 | ALASKA1 писал(а):
Второе
Как ты себя представляешь в отношениях?

И какие у тебя есть представления о том, что ты в них получаешь от своей партнёрши?


Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№9 | 27.12.2016-20:33

№7 | ALASKA1 писал(а):
Либо просто думаю о чем-нибудь другом, либо играю на гитаре
Это больше походит на "отвлекающие манёвры"..., когда внутри что-то болит или пустует. Это помогает от них убежать или заполняет "скучное" время какими-то событиями...

- А как у тебя это? Как ты себя чувствуешь в одиночестве?

ALASKA1

№10 | 27.12.2016-20:36

№8 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Как ты себя представляешь в отношениях?
Даже не знаю

ALASKA1

№11 | 27.12.2016-20:37

№8 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
И какие у тебя есть представления о том, что ты в них получаешь от своей партнёрши?
Тепло в душе и конец беспокойству

ALASKA1

№12 | 27.12.2016-20:39

№9 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
- А как у тебя это? Как ты себя чувствуешь в одиночестве?
Тяжело. Как будто что-то распиливает мою душу. Как ноющая боль

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№13 | 27.12.2016-20:47

Смотри как интересно, сначала отвечаешь:
№10 | ALASKA1 писал(а):
Даже не знаю
а потом говоришь вполне конкретно:
№11 | ALASKA1 писал(а):
Тепло в душе и конец беспокойству
Часто у тебя так бывает, что ты сначала реагируешь "не знаю", а потом ответы сами всплывают?

Или твоё "не знаю" - это не уверенность в том, что ты хочешь ответить?

Я спрашиваю об этом, потому что это интересный такой момент в твоём поиске ответов на твои вопросы. Возможно, ответы у тебя уже какие-то есть, но ты в них не уверен и кроешь "не знаю". Это может и помогать нам разобраться в сути твоей ситуации, а может и препятствовать...

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№14 | 27.12.2016-20:47

№12 | ALASKA1 писал(а):
Тяжело. Как будто что-то распиливает мою душу. Как ноющая боль
№11 | ALASKA1 писал(а):
Тепло в душе и конец беспокойству
Я тут замечаю, что наличие партнёра рядом с тобой даёт тебе какое-то успокоение?

ALASKA1

№15 | 27.12.2016-21:04

№8 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Как ты себя представляешь в отношениях?
Я этот вопрос не совсем понял, поэтому так и ответил. Ты имела ввиду, какие чувства я буду испытывать? Или как я буду себя вести находясь в отношениях?

ALASKA1

№16 | 27.12.2016-21:04

№14 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Я тут замечаю, что наличие партнёра рядом с тобой даёт тебе какое-то успокоение?
Именно так

ALASKA1

№17 | 29.12.2016-11:55

Куда вы пропали? Что-то случилось?

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№18 | 29.12.2016-13:01

Я здесь, я с тобой. Не теряй меня, захожу как только удается)

№15 | ALASKA1 писал(а):
Я этот вопрос не совсем понял, поэтому так и ответил. Ты имела ввиду, какие чувства я буду испытывать? Или как я буду себя вести находясь в отношениях?
Давай так:

1) Представь, как ты себя ведешь в отношениях.

2) Что ты хочешь получать от девушки рядом с тобой.

3) Когда ты представляешь такие отношения, какие чувства у тебя поднимаются?

Попробуй описать это. Не торопись, представь.

ALASKA1

№19 | 29.12.2016-13:10

1) Общаюсь с ней, гуляю, проявляю заботу, поддерживаю в трудных ситуациях.
2) Тепло, заботу. Хочу почувствовать себя нужным.
3) Спокойствие, счастье.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№20 | 29.12.2016-13:33

Но сейчас, пока отношений нет, у тебя:
№12 | ALASKA1 писал(а):
Тяжело. Как будто что-то распиливает мою душу. Как ноющая боль
Поясни, пожалуйста, как ты ощущаешь это распиливание души - это что такое с тобой происходит?

ALASKA1

№21 | 29.12.2016-13:40

Постоянно внутри пустота, холод, апатия ко всему. Чем больше думаю об этом, тем хуже становится. Иногда нервы сдают.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№22 | 29.12.2016-13:41

№21 | ALASKA1 писал(а):
Постоянно внутри пустота, холод, апатия ко всему. Чем больше думаю об этом, тем хуже становится. Иногда нервы сдают.
А что за мысли такие тебя так мучают?

ALASKA1

№23 | 29.12.2016-15:21

То что я постоянно один. Я не люблю одиночество

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№24 | 29.12.2016-16:13

№23 | ALASKA1 писал(а):
То что я постоянно один. Я не люблю одиночество
А что именно в этом для тебя ужасного? Я так предполагаю, что ты как-то развиваешь эту мысль до болезненных переживаний...?

ALASKA1

№25 | 29.12.2016-16:40

Я боюсь, что приходя домой, я буду возвращаться в пустую квартиру. Боюсь состариться в одиночестве

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№26 | 29.12.2016-19:00

№25 | ALASKA1 писал(а):
Я боюсь, что приходя домой, я буду возвращаться в пустую квартиру. Боюсь состариться в одиночестве
Слушай, ну это так-то хороший страх. В своём полезном проявлении он стимулирует как-то двигаться, что-то делать, к чему-то стремиться...

А как ты переживаешь этот страх?

ALASKA1

№27 | 29.12.2016-19:30

Никак. Обычно, когда я думаю об этом, я загоняюсь всё сильнее и сильнее, до полной потери сил, а когда силы иссякают я просто ложусь спать.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№28 | 29.12.2016-20:18

№27 | ALASKA1 писал(а):
Никак. Обычно, когда я думаю об этом, я загоняюсь всё сильнее и сильнее, до полной потери сил, а когда силы иссякают я просто ложусь спать.
То есть, этот страх связан с сильным напряжением? Похоже, что-то хочешь сделать, но не делаешь?

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№29 | 29.12.2016-20:18

№0 | ALASKA1 писал(а):
Мне 18 лет. Девушки никогда не было, из-за этого слишком закрылся, открыто веду себя только с близкими друзьями.
Что ты имеешь ввиду под "закрылся"? Что ты перестал делать?

ALASKA1

№30 | 29.12.2016-20:49

№29 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Что ты имеешь ввиду под "закрылся"? Что ты перестал делать?
Ну я малообщительный, молчаливый, с новыми людьми очень трудно установить контакт

ALASKA1

№31 | 29.12.2016-20:51

№28 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
То есть, этот страх связан с сильным напряжением? Похоже, что-то хочешь сделать, но не делаешь?
Ну да. Я хочу с кем-нибудь познакомиться, но не могу. Я боюсь, что меня снова отвергнут.

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№32 | 29.12.2016-21:39

№30 | ALASKA1 писал(а):
Ну я малообщительный, молчаливый, с новыми людьми очень трудно установить контакт
№31 | ALASKA1 писал(а):
Ну да. Я хочу с кем-нибудь познакомиться, но не могу. Я боюсь, что меня снова отвергнут.
А раньше каким ты был до того, как "закрылся"?
Что в тебе самом такого изменилось?

ALASKA1

№33 | 29.12.2016-22:52

Раньше был весёлый, общительный

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№34 | 30.12.2016-06:36

№33 | ALASKA1 писал(а):
Раньше был весёлый, общительный
А что тебе раньше давали твои общительность и веселость?

И мне интересно, как ты их потерял... или отказался быть общительным и веселым?

ALASKA1

№35 | 30.12.2016-10:14

№34 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
А что тебе раньше давали твои общительность и веселость?
По сути ничего.
№34 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
И мне интересно, как ты их потерял... или отказался быть общительным и веселым?
Когда начал знакомиться с девушками, пытаться понравиться, то мне либо отказывали, либо посылали, либо оставляли фо френд-зоне

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№36 | 30.12.2016-10:45

№35 | ALASKA1 писал(а):
либо отказывали, либо посылали, либо оставляли фо френд-зоне
Ты подходил, и по-разному поворачивалась ситуация, но взаимности не находил, как я понимал.

Слушай, но ведь у тебя была какая-то смелость же подходить.
- Как вдохновлялся?

№35 | ALASKA1 писал(а):
По сути ничего.
Когда начал знакомиться с девушками, пытаться понравиться, то мне либо отказывали, либо посылали, либо оставляли фо френд-зоне
- "Пытался понравится" - как ты это делал?

ALASKA1

№37 | 30.12.2016-14:42

№36 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Ты подходил, и по-разному поворачивалась ситуация, но взаимности не находил, как я понимал.
Да

ALASKA1

№38 | 30.12.2016-14:43

№36 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Слушай, но ведь у тебя была какая-то смелость же подходить.
- Как вдохновлялся?
Мне всё равно как-то было, что обо мне подумают, как ситуация повернётся

ALASKA1

№39 | 30.12.2016-14:44

№36 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
как ты это делал?
Шутил, общался, пытался узнать её

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№40 | 30.12.2016-16:58

№38 | ALASKA1 писал(а):
Мне всё равно как-то было, что обо мне подумают, как ситуация повернётся
№39 | ALASKA1 писал(а):
Шутил, общался, пытался узнать её
Звучит как очень уверенные действия.

А сейчас как ты себя ведёшь?

ALASKA1

№41 | 30.12.2016-18:08

Я не знакомлюсь ни с кем, а если друзья знакомятся, то просто хожу рядом и молчу

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№42 | 30.12.2016-18:45

№41 | ALASKA1 писал(а):
Я не знакомлюсь ни с кем, а если друзья знакомятся, то просто хожу рядом и молчу
Как будто ты разочаровался в своих усилиях? Себе самом?

Ты пришёл к каким-то выводам, которые тебя "отвели в сторону"?

ALASKA1

№43 | 30.12.2016-19:06

№42 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Как будто ты разочаровался в своих усилиях? Себе самом?
Да
№42 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Ты пришёл к каким-то выводам, которые тебя "отвели в сторону"?
Я знаю то, что никому не нравлюсь

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№44 | 30.12.2016-19:21

№43 | ALASKA1 писал(а):
Да
Я знаю то, что никому не нравлюсь
Ну как-то грустно прям((

Как же ты определяешь, что никому именно "не нравишься"?

ALASKA1

№45 | 30.12.2016-19:40

№35 | ALASKA1 писал(а):
мне либо отказывали, либо посылали, либо оставляли фо френд-зоне

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№46 | 30.12.2016-19:44

№35 | ALASKA1 писал(а):
либо отказывали, либо посылали, либо оставляли фо френд-зоне
№43 | ALASKA1 писал(а):
Я знаю то, что никому не нравлюсь
Ну если тебя оставляли во френд-зоне, значит, чем-то, да нравишься, хотя бы просто как человек.

Ты что-нибудь знаешь о том, почему не нравишься? Что тебе говорят?

ALASKA1

№47 | 30.12.2016-19:52

Ничего не говорили, да я больно и не спрашивал

Попенкова Ирина Михайловна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Красноярск

141 консультация

№48 | 30.12.2016-21:57

№47 | ALASKA1 писал(а):
Ничего не говорили, да я больно и не спрашивал
Тебе это интересно узнать?

Очень полезно бы узнать, чем ты можешь отталкивать окружающих, и чем наоборот привлекаешь к себе. Особенно у тех, кто тебя знает. Это очень ценное такое знание.

А какие у тебя самого мысли на этот счет?

ALASKA1

№49 | 31.12.2016-02:37

№48 | Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
А какие у тебя самого мысли на этот счет?
Либо потому что я скучный, либо из-за внешности, либо и то и другое
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов c071e Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз