Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 21763 специалиста из 822 городов

Про целеполагание

Вопросы к специалистам > О достижении цели
Консультирует: Очеретный Михаил Леонидович
АвторСообщение

Аксункар

№0 | 30.12.2016-20:47

Красивые цели написанные моим красивым почерком. Этапы выполнения. Даты. Мотивация....и все. Дальше не двигается

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№1 | 30.12.2016-20:53

Здравствуйте.

Не возражаете, если я возьму вашу тему?

Сегодня и завтра буду тут эпизодически.

С 3 числа -уже чаще и регулярно ))

Аксункар

№2 | 30.12.2016-21:02

Здравствуйте, Михаил! Я согласна с Вами работать.

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№3 | 30.12.2016-21:04

Очень хорошо)

Как я могу обращаться к вам?

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№4 | 30.12.2016-21:08

Как вам будет интереснее общаться- на "ты" или на "вы"?

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№5 | 30.12.2016-21:11

Скажите, какой результат нашей работы вас интересует?

Аксункар

№6 | 30.12.2016-21:14

Обращайтесь на ты

Аксункар

№7 | 30.12.2016-21:15

В результате этой работы хочу сделать 4-5 шага к целям

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№8 | 30.12.2016-21:19

№6 | Аксункар писал(а):
Обращайтесь на ты
Ок.
Ты тоже со мной будь на ты.

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№9 | 30.12.2016-21:22

№7 | Аксункар писал(а):
В результате этой работы хочу сделать 4-5 шага к целям
Расскажи про эти 4-5 шагов.
Что именно ты хочешь сделать?

Аксункар

№10 | 31.12.2016-08:39

Проводить тренинги личностного роста. Есть страх оценки. Нужна ли тема эта аудитории итд.

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№11 | 31.12.2016-13:45

Ага, тренинги! Класс!

А для чего тебе нужно проводить эти тренинги?
Что ты получишь в процессе и в результате проведения ?

Аксункар

№12 | 31.12.2016-14:02

Я хочу делиться информацией полученные мной. В узких кругах отмечают что у меня это хорошо получается. После таких встреч с аудиторией я замечала радость и повышенную работоспособность. Пару лет назад у меня уже был такой опыт. Но потом я забросила это. А сейчас начинать опять страшно. Еще и улучшить свое материальное положение это дело мне поможет

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№13 | 31.12.2016-16:13

№12 | Аксункар писал(а):
Я хочу делиться информацией полученные мной. В узких кругах отмечают что у меня это хорошо получается. После таких встреч с аудиторией я замечала радость и повышенную работоспособность. Пару лет назад у меня уже был такой опыт. Но потом я забросила это. А сейчас начинать опять страшно. Еще и улучшить свое материальное положение это дело мне поможет

Здорово!
Я тоже воодушевляюсь от проведения групп и тренингов.
А какой у тебя был опыт пару лет назад?
Какое у тебя сейчас отношение к нему?

Аксункар

№14 | 31.12.2016-16:32

Тогда я занималась донесением информации по государственным программам. Есть удивление как я тогда не смотря тогда чувствующийся страх оценки я все таки это делала.

Аксункар

№15 | 31.12.2016-16:33

Вообще, работа с аудиторией, кураторство группы это одна из основных функциональных обязанностей на моей работе

Аксункар

№16 | 31.12.2016-19:57

Есть желание заниматься общественными делами. Может быть организатором каких то благотворительных акции. Пару раз пыталась заявлять о своей готовности помогать таким организациям и движениям. Но пока тишина.

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№17 | 2.01.2017-12:13

Здравствуй, Аксункар!
С Новым годом!

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№18 | 2.01.2017-12:16

№16 | Аксункар писал(а):
Есть желание заниматься общественными делами. Может быть организатором каких то благотворительных акции. Пару раз пыталась заявлять о своей готовности помогать таким организациям и движениям. Но пока тишина.
Ага.
С чего ты сейчас хочешь начать?

Аксункар

№19 | 2.01.2017-15:11

Добрый вечер, Михаил! Благодарю вас и поздравляю с годом 2017!

Аксункар

№20 | 2.01.2017-15:12

Я хочу начать с того, что упорядочить свои материалы по определенной тематике и выступать уже перед группой.

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№21 | 2.01.2017-16:55

№20 | Аксункар писал(а):
Я хочу начать с того, что упорядочить свои материалы по определенной тематике и выступать уже перед группой.
А как будете набирать группу?
Для чего люди пойдут к вам на тренинги?

Аксункар

№22 | 2.01.2017-17:13

Думаю с группой не будут проблемы, ежемесячно они к нам заезжают. Они повышают у нас квалификацию

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№23 | 3.01.2017-18:52

То что сбор группы не является проблемой снимает "тяжёлое бремя" менеджмента)

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№24 | 3.01.2017-18:54

То есть, сейчас есть необходимость упорядочил собранный материал по теме группы и решится на её проведение.
Так?
В чем ты видишь мою помощь на этом этапе?

Аксункар

№25 | 3.01.2017-19:17

Есть страх оценки и разные додумывания. Как и с чего начать. Сделать шаг, потом второй...Есть злость на себя. и зависть коллеге. Ему год назад советовала одного автора прослушать. И он начал брать темы. Хотя, я думаю он просто говорит, но существенного мало что дает...А я все решаюсь и решаюсь

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№26 | 3.01.2017-19:55

№25 | Аксункар писал(а):
Есть страх оценки и разные додумывания.

Расскажите о своих страхах.
Кто вас будет оценивать?
Как вас будут оценивать?
Как оценка повлияет на вас?

Аксункар

№27 | 3.01.2017-19:59

Оценивать будет группа и наверное, руководитель. Могут негативно выразится по данной тематике. Пишу и осознаю, что оценка идет внутренняя, кто я такая чтобы вести такие тренинги, у меня ничего не получится итд...

Аксункар

№28 | 3.01.2017-20:00

Я буду чувствовать себя ничтожной

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№29 | 3.01.2017-20:09

№25 | Аксункар писал(а):
Есть злость на себя. и зависть коллеге. Ему год назад советовала одного автора прослушать. И он начал брать темы.
А что это за злость на себя?
Как вы на себя злитесь?
Что хотите в себе... разрушить?

Аксункар

№30 | 3.01.2017-20:17

Злость из за того что с этой дней я уже третьи год хожу. И все не начну. Злость на себя проявляется в проекциях на руководителя и/или на маму...начинаю намечать цели и ч ерез некоторое время впадаю в депрессию

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№31 | 3.01.2017-20:41

№30 | Аксункар писал(а):
Злость из за того что с этой дней я уже третьи год хожу. И все не начну. Злость на себя проявляется в проекциях на руководителя и/или на маму...начинаю намечать цели и ч ерез некоторое время впадаю в депрессию

Скажи, а ты можешь описать ту себя, которая злится и ту себя, которая боится начать?

Аксункар

№32 | 3.01.2017-21:07

Злящаяся:дома-прихожу после работы и просто лежу, в интернете пусто время провожу. Груба с родственниками. На работе, все делаю чтобы затянуть или отложить или вообще на кого то перекинуть какие либо задания. в последнее время не собранная хожу на работу и неоднократно услышала критику со стороны шефа. Хожу по кабинетам, наверное, избегаю себя таким образом. Боящаяся начать- откладываю дела по дому и на работе, чтобы потом все свободное дело уделять этим вовремя не сделанным делам.

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№33 | 3.01.2017-22:32

Что вы хотите, когда злитесь?
Что хотите, когда боитесь?

Аксункар

№34 | 4.01.2017-05:07

Я не хочу чувствовать эти чувства. Поэтому отвлекаю свое внимание

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№35 | 4.01.2017-15:40

№27 | Аксункар писал(а):
Оценивать будет группа и наверное, руководитель. Могут негативно выразится по данной тематике. Пишу и осознаю, что оценка идет внутренняя, кто я такая чтобы вести такие тренинги, у меня ничего не получится итд...
Ага. Здорово ты уловила, что оценка идёт изнутри...
А, действительно, кто ты такая, чтобы вести такие тренинги?

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№36 | 4.01.2017-15:43

№28 | Аксункар писал(а):
Я буду чувствовать себя ничтожной
Расскажи, как ты чувствуешь себя ничтожной? Какие ощущения в теле, что на лице, какие эмоции и мысли?

Аксункар

№37 | 4.01.2017-16:01

№35 | Очеретный Михаил Леонидович писал(а):
Ага. Здорово ты уловила, что оценка идёт изнутри...
А, действительно, кто ты такая, чтобы вести такие тренинги?
Во-первых я прошла определенное количество тренингов, есть желание делиться информацией, помогать...делиться опытом

Аксункар

№38 | 4.01.2017-16:05

№36 | Очеретный Михаил Леонидович писал(а):
Расскажи, как ты чувствуешь себя ничтожной? Какие ощущения в теле, что на лице, какие эмоции и мысли?
Критика идет на саму себя, голос внутренний, что ничего у меня не вышло, все напрасно, ничего у меня не получается, некрасивая, толстая, неправильно излагаю мысли, действия все неуклюжие, живот толстый, временами замираю..жалко себя становится, плачу

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№39 | 4.01.2017-18:20

№38 | Аксункар писал(а):
Критика идет на саму себя, голос внутренний, что ничего у меня не вышло, все напрасно, ничего у меня не получается, некрасивая, толстая, неправильно излагаю мысли, действия все неуклюжие, живот толстый, временами замираю..жалко себя становится, плачу
А тут ты себя критикушь не сколько за профессиональные способности, сколько за внешние данные.
Скажи, ты нравишься себе, как выглядишь, как говоришь, как двигаешься?

Аксункар

№40 | 4.01.2017-18:40

Нравлюсь иногда. Когда одеваюсь красиво, ухаживаю за собой. Хотя, сейчас стала более менее принимать себя. Бывают моменты, на короткое время я полностью принимаю себя, заглушки голос внутреннего критика. Ненавижу себя когда возвращаюсь в отношения с женщинами.

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№41 | 4.01.2017-19:06

№40 | Аксункар писал(а):
Ненавижу себя когда возвращаюсь в отношения с женщинами.
Расскажи про эту часть своей жизни.

Аксункар

№42 | 4.01.2017-19:28

Это началось 6 лет назад. Как раз в то время когда я как в детстве нуждалась в любви матери. Она появилась ниоткуда. Просто появилась. Вообще, все мои партнеры как то странно появляются и если я отпускаю быстро исчезают. Иногда мне кажется что они были ненастоящими. С той женщиной я встречалась около 4,5 года. Было разное в то время. Сейчас я понимаю что я воссоздавала события из детства...сама провоцировала ее избивать меня. Вначале винила себя за эти отношения. Потом начала просто быть в этих отношениях. А потом все это приелось. Сейчас очень редко с ней встречаемся, нет тех звонков и смс ежечасных.

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№43 | 5.01.2017-14:36

Здравствуй, Аксункар.
Ты пишешь о сложных, болезненных отношениях... О том, что они как-то до сих пор существуют в твоей жизни...
О том, что они чем-то похожи на твоё детство...
А как тебе кажется, эти отношения влияют на то, как ты отказывпешься от своих идей проводить тренинги?

Аксункар

№44 | 5.01.2017-16:05

Добрый день, Михаил! Наверное, чувство вины сидит у меня за эти отношения, состояние жертвы с другой стороны. Хочу сделать шаг, включается критик-чувство вины-состояние ж ертвы. И внешние обстоятельства усиливают этот круговорот

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№45 | 5.01.2017-16:26

Не очень мне понятно, перед кем ты считаешь себя виноватой.

Аксункар

№46 | 5.01.2017-16:27

Перед собой и Богом

Очеретный Михаил Леонидович

Психолог, Семейный психолог

г. Санкт-Петербург

85 консультаций

№47 | 5.01.2017-17:02

№46 | Аксункар писал(а):
Перед собой и Богом
А за что ты виновата перед собой?
За что виновата перед Богом?

Аксункар

№48 | 5.01.2017-17:33

Это оказывается уже старые мысли

Аксункар

№49 | 5.01.2017-17:35

№43 | Очеретный Михаил Леонидович писал(а):
Здравствуй, Аксункар.
Ты пишешь о сложных, болезненных отношениях... О том, что они как-то до сих пор существуют в твоей жизни...
О том, что они чем-то похожи на твоё детство...
А как тебе кажется, эти отношения влияют на то, как ты отказывпешься от своих идей проводить тренинги?
Мне кажется что преподаватель должен быть идеальным. Хотя и вижу и неидеальных, а себе не могу этого позволить, поэтому все собираюсь и собираюсь
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов b9e76 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз