|
Александр117
г. Волгоград
№0 | 9.01.2017-19:31
|
Здравствуйте, подскажите,пожалуйста,как избавиться от страха одиночества,которое может возникнуть после развода. |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№50 | 9.01.2017-23:46
|
Ну,я имел ввиду - свой ДОМ (гнездо,семью),а не родительский. |
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№51 | 9.01.2017-23:49
|
Или, как вариант, опору внутри. Это только мой вариант. Он може вам подойти или нет. |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№52 | 9.01.2017-23:51
|
Так вот мы и пришли к тому ,с чего и начали - если своё,какое никакое гнездо начало разваливаться,то в чем найти опору внутри,как её создать? |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№53 | 9.01.2017-23:56
|
Мы к этому пришли, потому что тогда вы это не взяли из ситуации. И пока не возьмете, ситуации скорее всего будут повторятся.
Семья дает нам ощущение опоры, тыла, нам нужно поместить его внутрь, затем построить свою семью. Есть ли понимание, что такое собственная опора? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№54 | 10.01.2017-00:00
|
понимание,что семья дает ощущение опоры есть,вот только семья то разваливается,уже развалилась. А новую создавать пока не очень хочется. |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№55 | 10.01.2017-00:03
|
Предлагаю на сегодня завершить. Смогу продолжить в среду в 20.30 по мск. Удобно?
Что сегодня на конскльтации было важного? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№56 | 10.01.2017-00:08
|
Согласен. Консультация понравилась. Вы молодец. Не ожидал. Можно было нравоучениями пичкать,а Вы исподволь подвели к прописной истине,вроде бы это я сам до этого додумался))).Буду ждать среду. Мне Вам первым написать или как это будет выглядеть? |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№57 | 10.01.2017-00:10
|
Спасибо. Пишите первым. До свидания. |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№58 | 11.01.2017-20:39
|
Здравствуйте, Инна Александровна . Сможем ли мы сегодня продолжить наше общение? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№59 | 11.01.2017-20:41
|
Здравствуйте,Инна Александровна.Сможем ли мы продолжить сегодня наше общение? |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№60 | 11.01.2017-20:41
|
Здравствуйте, Александр. Вы можете обращаться ко мне по имени. Продолжаем.
Какие мысли приходили после консультации? Какие эмоции испытывали? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№61 | 11.01.2017-20:54
|
Да ,вообще-то,я теоретически к этим выводам и раньше приходил,но легко сказать будь счастливым,но на практике это сложно сделать.Как я понял негативные эмоции нужно чем то заместить в сознании,но как это сделать? |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№62 | 11.01.2017-20:56
|
Негативные эмоции прежде всего нужно отреагировать. О каких эмоциях вы говорить? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№63 | 11.01.2017-20:59
|
Я имел в виду страх одиночества и обрушение отношений с супругой |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№64 | 11.01.2017-21:02
|
Где в теле отзывается, когда вы думаете от обрушении отношений с супругой? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№65 | 11.01.2017-21:08
|
Понимаете,у меня когда я нервничаю ,начинает как бы в районе сердца неприятное ощущение. Ходил к врачу,посоветовал успокаивающие (афобазол) Курс пропил,притормозил немножко.Но постоянно подсаживаться не хочется,хочется как-то из головы все выкинуть и не париться... |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№66 | 11.01.2017-21:10
|
Опишите неприятное ощущение в районе сердца. |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№67 | 11.01.2017-21:15
|
ну ,как бы давит или жмет. Кардиолог сказал это от нервов, какая то непроходимость нервного импульса в левом желудочке.Посоветовали не нервничать))) |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№68 | 11.01.2017-21:16
|
Что давит( жмет) и на что? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№69 | 11.01.2017-21:21
|
Сложно описать . Скорее отдает где-то сзади ,может под лопадкой. Так часто происходит,когда именно семейные разборки. А в динамике этого ничего нет,физически здоров |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№70 | 11.01.2017-21:23
|
да еще появляются неприятные ощущения в районе половых органов.когда с женой поругаюсь. [ Сообщение изменено: 11.01.2017 - 21:24 ] |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№71 | 11.01.2017-21:24
|
Это психосоматика( все болезни от замороженных чувств).
Что давит или жжет в области сердца, на что это похоже. |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№72 | 11.01.2017-21:26
|
не совсем понял- на что похоже? Как буд-то широким тупым предметом под лопатку надавили |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№73 | 11.01.2017-21:28
|
Опишите широкий тупой предмет. |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№74 | 11.01.2017-21:36
|
я бы назвал как толстый круглый деревянный "черенок". сейчас на память пришла сценка из далекого детства -( сосед выталкивал жену со двора ,во время ссоры,похожим предметом в спину. На меня это тогда огромное неприятное впечатление произвело.) |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№75 | 11.01.2017-21:38
|
Сколько лет вам было тогда? Какие эмоции испытывали, когда наблюдали эту сцену? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№76 | 11.01.2017-21:42
|
Лет 6-7 было. Я тогда и не знал,что можно так хрупкую женщину бруском в спину. Тогда ж фильмов -боевиков не показывали. Какие эмоции? Да вот ,тоже как то все обмерло. Я вообще впечатлительным ребенком был. |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№77 | 11.01.2017-21:45
|
Расскажите об этой семье. Какие у супругов были отношения? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№78 | 11.01.2017-21:54
|
Давно это было. Семья проблемная,как потом оказалось. Не могу сказать,кто из них там больше виноват. Но сначала симпатии мои были на стороне мужа, он работал вместе с дедом моим,был приветлив с нами с детьми. Но потом они разошлись.Скандалы у них были все чаще, и мы дети,уже не особо уже реагировали. От своих старших родичей я урывками слышал,что жена якобы была не права. Но сейчас я допускаю ,что и муж был тоже не подарок,он в конце концов спился,так и не создал семьи. |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№79 | 11.01.2017-22:00
|
Что значит "все обмерло"? Что это за эмоции? Страх? Ужас? Удивление? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№80 | 11.01.2017-22:06
|
Сейчас бы я назвал это Страхом,наверное. Ведь меня его агрессия не касалась. Но было как то не по себе, Вот даже сегодня ,когда 50 лет прошло,а эта картина помнится. |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№81 | 11.01.2017-22:09
|
Где в теле ощущается Страх и как? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№82 | 11.01.2017-22:16
|
По поводу той давней ситуации,я страха особого не испытываю,но если проводить ассоциации с сегодняшней моей истории,то опять же не спокойно слева под ребрами и отдает со спины под лопаткой |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№83 | 11.01.2017-22:18
|
А вы станьте тем ребенком и почувствуйте, как переживается Страх. |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№84 | 11.01.2017-22:26
|
Сейчас вспомнил аналогичный период из детства (7лет),когда уже угроза нависала надо мной( тогда пьяный идиот гнался уже за мной). Вот тогда Страх меня точно обуял. И он выражался ,я бы сказал,в виде жара,который был распространен от висков к груди. |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№85 | 11.01.2017-22:28
|
Как это произошло? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№86 | 11.01.2017-22:36
|
Это был отец одной девочки,которую обидел мой друг.Она заплакала и пошла домой жаловаться.Друг мой тут же скрылся,а я ,так как считал себя не причастным, остался на месте. Но когда её отец ,разъяренный,с выпученными глазами выскочил со двора и помчался в мою сторону, я ,испугавшись,кинулся на утек к себе домой, и забился от страха под кровать . |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№87 | 11.01.2017-22:38
|
Страшно. Как бы вы могли выплеснуть Страх ? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№88 | 11.01.2017-22:40
|
Что значит выплеснуть? |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№89 | 11.01.2017-22:43
|
Любая эмоция - это энергия. Она возникает в теле, чтобы быть выраженной в каких-либо действиях, словах. Если нельзя выразить эмоцию, она застревает в теле и приводит к телесным заболеваниям. Сейчас нужно ваш Страх разморозить и выразить. Как он мог в той ситуации быть выражен? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№90 | 11.01.2017-22:49
|
ну,в той ситуации он выразился в виде слез и дрожи во всем теле,когда сидел под кроватью. А как сейчас это сделать,если он ещё во мне остался,не представляю. |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№91 | 11.01.2017-22:51
|
Чего тому мальчику, который сидел под кроватью, хотелось ? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№92 | 11.01.2017-22:59
|
Ну и вопрос!!! Наверное,чтобы кто-то спас его от этого идиота, тогда дед был дома,он и разрулил эту ситуацию. Сейчас ,порой,тоже хочется чтобы кто-то разрулил подобные ситуации. Я иногда ловлю себя на мысли,что во мне все еще сидит ребенок. И так ,порой, хочется кому- нибудь поплакаться. А приходится стискивать зубы и "идти на амбразуру" |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№93 | 11.01.2017-23:00
|
А как дед разрулил эту ситуацию? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№94 | 11.01.2017-23:08
|
Дед был уважаемый человек в округе, завуч в местном училище, и вид у него был солидный. Он вышел к нему и выяснил мою непричастность к данному обвинению, и,видимо, инцидент был исчерпан, это хорошо,что девочка на меня не "навешала всех собак". |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№95 | 11.01.2017-23:09
|
Что вы поняли в этой ситуации? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№96 | 11.01.2017-23:17
|
А что тут можно понять? Если б я не убегал, мог бы получить не заслуженно,ведь тот идиот не разбираться ко мне направлялся, а с выпученными глазами и с матернными криками бежал. Ну еще можно вывод сделать,что во всем можно разобраться. Но так это ж ,если спокойно,без нервов. |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№97 | 11.01.2017-23:18
|
А с нервами разобраться нельзя? |
|
|
Александр117
г. Волгоград
№98 | 11.01.2017-23:26
|
В каком смысле - с нервами? Если стороны конфликта в гневе,то разборка может и не адекватно закончиться. А если под "нервами " подразумевать собственные эмоции ,то опять же ,как с ними бороться? Только разумом? Но не всегда они (эмоции) ему подвластны. И требуется время,чтобы успокоиться. |
|
|
Шабанова Инна Александровна
Психолог, Консультант
г. Саратов
51 консультация
Сейчас на сайте
№99 | 11.01.2017-23:31
|
Под "нервами" лучше ни с кем не разбираться, а выйти из взаимодействия и успокоится. Не всегда это возможно
Что помогло деду разрулить ситуацию? |
|
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
|
|
наверх