Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 20650 специалистов из 800 городов
Вопросы к специалистам > Страхи, комплексы
Консультирует: Полякова Ирина Игоревна
АвторСообщение

Пятуля

г. Нерюнгри

№0 | 10.01.2017-13:05

Показать всё сообщение ▼
Девушка 23 года. У меня такая беда: не могу закончить ни одно крупное дело (обучение ввузе или автошколе, к примеру). В самые отвественные моменты у меня случается приступ паники и я убеждаю себя, что мне все это не нужно. В итоге, запуталась в себе и не знаю, что мне надо..Хочу получить профессию, но опять же боюсь, что заброшу и все повторится.. Помогите!!

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№50 | 10.01.2017-14:57

Осмотрите Вашу комнату, выберете какой-нибудь предмет. Если Вы не в помещении,то можно где угодно выбрать. Затем "станьте им". И начинайте говорить о себе. Расскажите кто вы, что, как обстоят дела, что у вас за жизнь, какие мысли и чувства. Все что приходит в голову.

Пятуля

г. Нерюнгри

№51 | 10.01.2017-15:03

Здравствуйте! Я - дверь! Я немного потертая, но вполне крепкая белая дверь. Меня постоянно все трогают и двигают. Хах, на меня постоянно все что-то вешают и бросают, поэтому я кажусь очень полезным предметом.Недавно даже сломали мне ручки, но сделали новые сразу. Видимо им не все равно. Вокруг меня всегда происходит много всего интересного. Много смеха, бывают даже слезы. И мне хочется тоже в это м участвовать, но я дверь. Просто дверь

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№52 | 10.01.2017-15:07

Отлично!
Теперь представьте себя героем сказки. Выберете для себя такого героя. И расскажите о нем от первого лица. (как и первое упражнение)

Пятуля

г. Нерюнгри

№53 | 10.01.2017-15:12

Я - Синдбад-Мореход! Я свободен! Могу плыть на встречу приключениям! Я хозяин своей судьбы! У меня есть верные товарищи, которые меня не бросят в трудную минуту! Я остряк, но при этом умен.Я был в каждом уголке этого мира.Я просто наслаждаюсь жизнью

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№54 | 10.01.2017-15:16

№53 | Пятуля писал(а):
Я - Синдбад-Мореход! Я свободен! Могу плыть на встречу приключениям! Я хозяин своей судьбы! У меня есть верные товарищи, которые меня не бросят в трудную минуту! Я остряк, но при этом умен.Я был в каждом уголке этого мира.Я просто наслаждаюсь жизнью
Даже я поймала вдохновение!
Вам как? Что сейчас чувствуете? Какие мысли?

Пятуля

г. Нерюнгри

№55 | 10.01.2017-15:18

№54 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Вам как? Что сейчас чувствуете? Какие мысли?
Поднялось настроение) вдохновилась и пофантазировала)

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№56 | 10.01.2017-15:21

Тогда продолжим. Теперь Вы героиня спектакля. О чем этот спектакль? Опишите его содержание? Он грустный, веселый еще какой-то? Какое у него начало, середина и конец? Как он называется? Как реагирует зритель? Что за текст Вы произносите?

Пятуля

г. Нерюнгри

№57 | 10.01.2017-15:29

Это была бы опера! Волнующая и романтическая. Например как Нотр Дам Де пари. Тихое спокойное начало, немного грустное.Я как Бель , простая и добрая девушка. Концовка будет грустная, плачущий Квазимодо. Я буду петь. Я умру. Зрители будут аплодировать стоя.

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№58 | 10.01.2017-15:31

№51 | Пятуля писал(а):
Здравствуйте! Я - дверь! Я немного потертая, но вполне крепкая белая дверь. Меня постоянно все трогают и двигают. Хах, на меня постоянно все что-то вешают и бросают, поэтому я кажусь очень полезным предметом.Недавно даже сломали мне ручки, но сделали новые сразу. Видимо им не все равно. Вокруг меня всегда происходит много всего интересного. Много смеха, бывают даже слезы. И мне хочется тоже в это м участвовать, но я дверь. Просто дверь
№53 | Пятуля писал(а):
Я - Синдбад-Мореход! Я свободен! Могу плыть на встречу приключениям! Я хозяин своей судьбы! У меня есть верные товарищи, которые меня не бросят в трудную минуту! Я остряк, но при этом умен.Я был в каждом уголке этого мира.Я просто наслаждаюсь жизнью
№57 | Пятуля писал(а):
Это была бы опера! Волнующая и романтическая. Например как Нотр Дам Де пари. Тихое спокойное начало, немного грустное.Я как Бель , простая и добрая девушка. Концовка будет грустная, плачущий Квазимодо. Я буду петь. Я умру. Зрители будут аплодировать стоя.
Теперь давайте проанализируем Ваши истории. Найдите в них общее...Что их может объединять?

Пятуля

г. Нерюнгри

№59 | 10.01.2017-15:35

Первый рассказ - это я настоящая
Второй - кем хочу быть
Третий - кем мне кажется меня видят
Так??

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№60 | 10.01.2017-15:59

№59 | Пятуля писал(а):
Первый рассказ - это я настоящая
Второй - кем хочу быть
Третий - кем мне кажется меня видят
Так??
А какие желания и потребности видно через эти три рассказа?

Пятуля

г. Нерюнгри

№61 | 10.01.2017-16:11

Внимание, приключений, свободы

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№62 | 10.01.2017-16:12

№61 | Пятуля писал(а):
Внимание
Чьего конкретно?
№61 | Пятуля писал(а):
приключений
Каких именно?
№61 | Пятуля писал(а):
свободы
От чего? кого?

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№63 | 10.01.2017-16:14

№7 | Пятуля писал(а):
17 лет - забрала документы из мед академии, после 2х лет обучения
19 лет - забрала документы из сельхоз академии после 1 года обучения
Расскажите при каких обстоятельствах Вы ушли из меда, а потом из сельхоза?

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№64 | 10.01.2017-16:15

№38 | Пятуля писал(а):
дело в том, что когда в моей жизни вроде все налаживается, случается что-то и все снова разлетается на мелкие кусочки.
Что например случается?

Пятуля

г. Нерюнгри

№65 | 10.01.2017-17:07

№62 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Чьего конкретно?
Каких именно?
От чего? кого?
Внимания близких, приключений - путешествий, свободы от обстоятельств и ограничений

Пятуля

г. Нерюнгри

№66 | 10.01.2017-17:07

№63 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Расскажите при каких обстоятельствах Вы ушли из меда, а потом из сельхоза?
Опять же после неудач, и конфликтов с преподавателями

Пятуля

г. Нерюнгри

№67 | 10.01.2017-17:08

№64 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Что например случается?
Например, родители сильно заболевают, потом разводятся, потом отец заводит новую семью и рожает новую дочь, потом совершает самоубийство

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№68 | 10.01.2017-17:26

№65 | Пятуля писал(а):
Внимания близких
Кого именно? т.е. по "именам".
№65 | Пятуля писал(а):
приключений - путешествий
Куда? какие города, страны, места?
№65 | Пятуля писал(а):
свободы от обстоятельств и ограничений
От каких обстоятельств хочется освободиться? От каких именно ограничений?
№66 | Пятуля писал(а):
Опять же после неудач, и конфликтов с преподавателями
В чем заключались неудачи и конфликты?
№67 | Пятуля писал(а):
Например, родители сильно заболевают, потом разводятся, потом отец заводит новую семью и рожает новую дочь, потом совершает самоубийство
Каждое событие по-своему эмоционально насыщено, и вероятно сильно травматично для Вас (для меня было бы аналогично).
Но..как эти события рушат непосредственно Вашу жизнь? Заболеваете не Вы, разводитесь не Вы, рожаете новую дочь не Вы, ровно как и суицид дело рук другого человека. Можно ли сказать, что Вы берете на себя ответственность за происходящее?

Пятуля

г. Нерюнгри

№69 | 10.01.2017-18:03

№68 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Можно ли сказать, что Вы берете на себя ответственность за происходящее?
мне кажется, да

Пятуля

г. Нерюнгри

№70 | 10.01.2017-18:05

№68 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
В чем заключались неудачи и конфликты?
неудачные попытки сдать экзамены

Пятуля

г. Нерюнгри

№71 | 10.01.2017-18:08

№68 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
От каких обстоятельств хочется освободиться? От каких именно ограничений?
От проблем связанных с семьей

Пятуля

г. Нерюнгри

№72 | 10.01.2017-18:08

№68 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Куда? какие города, страны, места?
Хочу сделать тур по Европе и стран СНГ

Пятуля

г. Нерюнгри

№73 | 10.01.2017-18:11

№68 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Кого именно? т.е. по "именам".
наверно это мама и папа

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№74 | 10.01.2017-22:51

Катюш, напишите пожалуйста,как Вы себя чувствуете в нашем диалоге?
№69 | Пятуля писал(а):
№68 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Можно ли сказать, что Вы берете на себя ответственность за происходящее?
мне кажется, да
Расскажите про это. Как так получается, что взваливаете чужое на себя?
№73 | Пятуля писал(а):
наверно это мама и папа
Какие сейчас отношения с мамой? Верно понимаю, что папин суицид не завершен и папа жив?

Пятуля

г. Нерюнгри

№75 | 11.01.2017-09:19

№74 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Катюш, напишите пожалуйста,как Вы себя чувствуете в нашем диалоге?
Расскажите про это. Как так получается, что взваливаете чужое на себя?
Какие сейчас отношения с мамой? Верно понимаю, что папин суицид не завершен и папа жив?
1)В диалоге чувствую себя очень волнительно, мне тяжело открываться так сильно.
2)У меня ощущение, что я должна что-то сделать, как-то это решить.
3) с мамой отношения натянутые, они всегда были такими. Она после болезни и развода совсем опустила руки. Не хочет работать и ухаживать за моей младшей сестрой. Я им помогаю. Папа, к сожалению, не выжил. Летом похороны были

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№76 | 11.01.2017-09:35

Доброе утро, Катя!
№75 | Пятуля писал(а):
В диалоге чувствую себя очень волнительно, мне тяжело открываться так сильно.
Понимаю Вас. Это естественные ощущения при работе с психологом. Как я могу помочь Вам немного расслабиться? Чего хочется от меня? (может мягче чтоб была, теплее, напротив жестче, или какие-то темы и вопросы не задавать сейчас)
№75 | Пятуля писал(а):
У меня ощущение, что я должна что-то сделать, как-то это решить.
Решать проблемы других людей? Например мамы:
№75 | Пятуля писал(а):
Не хочет работать и ухаживать за моей младшей сестрой. Я им помогаю.
У меня складывается некое ощущение, что Вы, Катюш, взяли на себя роль главы семьи...
№75 | Пятуля писал(а):
Папа, к сожалению, не выжил. Летом похороны были
Примите мои соболезнования. Боль потери еще очень свежа. Если Вы хотите мы можем в этой консультации уделить время этой теме.

Пятуля

г. Нерюнгри

№77 | 11.01.2017-09:44

1) мне очень нравится с вами разговаривать. Не надо ничего менять. Это опять просто мой внутренний страх, что кто-то узнает все это и высмеет это
2)да, она не может самостоятельно жить. Хоть я над этим работаю. Перестаю давать ей денег, тем самым стимулирую на работу. Стараюсь дарить ей что-то для неё самой, маленькие безделушки.
3) когда отец ушёл так и пришлось. Приходится так сказать быть "у руля"
4) спасибо. я с отцом была очень близка и для Меня эта потеря оказалась слишком большой. Я до сих пор не могу придти в себя. Я была бы не против, если немного мне в этом помогли

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№78 | 11.01.2017-09:52

№77 | Пятуля писал(а):
Это опять просто мой внутренний страх, что кто-то узнает все это и высмеет это
Как в детстве одноклассники?
№77 | Пятуля писал(а):
да, она не может самостоятельно жить
Как Вы думаете, если Вы совсем вот возьмете и отойдете в сторону.. ну наприимеер... у вас поездка на другой континент на год. и доступ к маме максимум 5 минут по телефону поговорить. никаких денег Вы ей дать не можете, любую помощь оказать не можете.
Что тогда будет происходить: 1. с Вами лично? и 2. с Вашей мамой.
№77 | Пятуля писал(а):
Хоть я над этим работаю.
Кать, маме нужно к врачу. Это будет очень хорошая помощь для нее. Возможно (и скорее всего) мама испытывает болезненное депрессивное состояние.
№77 | Пятуля писал(а):
Приходится так сказать быть "у руля"
Как Вам это?
№77 | Пятуля писал(а):
Я до сих пор не могу придти в себя. Я была бы не против, если немного мне в этом помогли
Может по завершении этой демо-консультации, Вы откроете новую по теме отца? Я вижу, что тема большая. Чтоб открыть новую именно со мной, нужно зайти на мою страничку и выбрать у меня в разделе консультация, новую демо. И мы тогда 3 дня сможем поработать с этим.

Пятуля

г. Нерюнгри

№79 | 11.01.2017-10:05

1) да, плюс мама любила друзьям рассказать либо отцу(вещи которые я говорила ей по секрету)

Пятуля

г. Нерюнгри

№80 | 11.01.2017-10:09

2) я думала уже об этом. Я боюсь что она может что-то с собой сделать и с сестрой. Врач ей нужен. Она зациклилась. Она очень зла на папу, а я очень на него похожа и поэтому принимаю удар на Себя. Если я уеду, буду очень переживать, может и без оснований

Пятуля

г. Нерюнгри

№81 | 11.01.2017-10:10

У руля быть сложно, но терпимо. Но мне уже хочется строить свою семью. Родить ребёнка. У меня есть мой человек и мы этого очень хотим. Но приходится ждать.

Пятуля

г. Нерюнгри

№82 | 11.01.2017-10:11

4) хорошр, я думаю сделаю так

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№83 | 11.01.2017-10:23

№80 | Пятуля писал(а):
Я боюсь что она может что-то с собой сделать и с сестрой
Выходит Вы их охраняете? Тогда это можно делать до конца Вашей жизни.... Как по Вашему мнению эта ситуация разрешится? Что мешает ей разрешиться? Что поможет?
№80 | Пятуля писал(а):
поэтому принимаю удар на Себя
Можете не принимать?
Вы ей даете через себя выпустить пар?
Как Вам это?
№80 | Пятуля писал(а):
Если я уеду, буду очень переживать, может и без оснований
Это только страх за жизнь мамы и сестры? или еще что-то?
№81 | Пятуля писал(а):
Но мне уже хочется строить свою семью. Родить ребёнка.
Пока Вы "у руля" (глава семьи) в другой семье, для Вашей собственной места нет.
№81 | Пятуля писал(а):
У меня есть мой человек и мы этого очень хотим. Но приходится ждать.
Почему приходится? Что мешает?
Как давно Вы вместе? Какие у Вас отношения? Чувства?

Пятуля

г. Нерюнгри

№84 | 11.01.2017-11:25

1) видимо да, мне кажется поможет если я уеду. Просто я её всегда подстраховываю, она поэтому привыкла

Пятуля

г. Нерюнгри

№85 | 11.01.2017-11:28

2) очень угнетает, обижает. Нет ощущения, что я дочь. Я не знаю как это прекратить. Она видит во мне его и винит во всем меня

Пятуля

г. Нерюнгри

№86 | 11.01.2017-11:28

3) боюсь за жизнь их. Боюсь, что что-то произойдёт, а меня не будет рядом.

Пятуля

г. Нерюнгри

№87 | 11.01.2017-11:33

4) мне мой мж так и говорит. Мы с ним почти 3 года вместе. Отношения очень хорошие. Мы любим друг друга. Жить начали почти сразу вместе. Мешает, что я постоянно думаю о том, чтобы все у мамы стало хорошо

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№88 | 11.01.2017-12:13

№85 | Пятуля писал(а):
Она видит во мне его
№84 | Пятуля писал(а):
Просто я её всегда подстраховываю
№77 | Пятуля писал(а):
Перестаю давать ей денег
№80 | Пятуля писал(а):
Она очень зла на папу
№80 | Пятуля писал(а):
принимаю удар на Себя
Будто Вы и есть "папа" и ваша роль в семье это замещать папу.
По этой причине:
№85 | Пятуля писал(а):
Нет ощущения, что я дочь

Пятуля

г. Нерюнгри

№89 | 11.01.2017-12:31

№88 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Будто Вы и есть "папа" и ваша роль в семье это замещать папу.
По этой причине:
И что же мне надо сделать, чтобы перестать на себя это все брать?

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№90 | 11.01.2017-12:36

№84 | Пятуля писал(а):
поможет если я уеду
№81 | Пятуля писал(а):
хочется строить свою семью. Родить ребёнка.

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№91 | 11.01.2017-12:37

№87 | Пятуля писал(а):
Мешает, что я постоянно думаю о том, чтобы все у мамы стало хорошо
Может быть отдать маме ответственность за ее собственную жизнь?

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№92 | 11.01.2017-12:45

№86 | Пятуля писал(а):
Боюсь, что что-то произойдёт, а меня не будет рядом.
А вы выходит Спасатель?

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№93 | 11.01.2017-12:47

№83 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
№80 | Пятуля писал(а):
поэтому принимаю удар на Себя
Можете не принимать?

Пятуля

г. Нерюнгри

№94 | 11.01.2017-12:59

№91 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
Может быть отдать маме ответственность за ее собственную жизнь?
И как мне нужно себя вести?

Пятуля

г. Нерюнгри

№95 | 11.01.2017-13:00

№92 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
№92 | Полякова Ирина Игоревна писал(а):
А вы выходит Спасатель?
Ну кто-то же должен это сделать?

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№96 | 11.01.2017-13:04

№94 | Пятуля писал(а):
И как мне нужно себя вести?
Попробуйте сейчас четко и ясно назвать по пунктам то, как Вы берете на себя чужую ответственность? (именно касательно мамы)
Т.е. что конкретно делаешь забирая у нее ее ответственность за жизнь,за себя?
И еще вопрос..сколько лет сестре?

№95 | Пятуля писал(а):
Ну кто-то же должен это сделать?
Очень классный вопрос! Спасибо, что Вы , Катюша, его озвучили.
Быть может в нем вся и суть. Вернее в том, что Вы убеждены, что "кто-то должен". Расскажите подробней об этой идее. Почему должен? Кто кому должен? А что будет , если окажется, что никто никому ничего не должен?

Пятуля

г. Нерюнгри

№97 | 11.01.2017-13:56

[quote=№96 | u16254 | Полякова Ирина Игоревна]Попробуйте сейчас четко и ясно назвать по пунктам то, как Вы берете на себя чужую ответственность? (именно касательно мамы)
Т.е. что конкретно делаешь забирая у нее ее ответственность за жизнь,за себя?
И еще вопрос..сколько лет сестре?
Пытаюсь решить её проблемы, пытаюсь объяснить, что надо работать, ищу за неё работу. Ищу способы чтобы погасить её долги. Пыталась решить проблемы с папиной любовницей. Сестре 6 лет

Пятуля

г. Нерюнгри

№98 | 11.01.2017-13:59

Кто кому должен? Ну я же дочь, я должна о ней заботится, она же моя мама. У неё больше никого нет. У нас ещё есть брат, но ему пофиг на все и всех

Полякова Ирина Игоревна

Психолог

г. Горячий ключ

7 консультаций

№99 | 11.01.2017-14:06

№97 | Пятуля писал(а):
Пытаюсь решить её проблемы, пытаюсь объяснить, что надо работать, ищу за неё работу. Ищу способы чтобы погасить её долги. Пыталась решить проблемы с папиной любовницей.
Могли бы Вы переписать эти действия в более конкретной форме? например: пытаюсь решить ее проблемы. это 1. даю ей 1000 рублей каждый день. 2. стираю ее одежду
и т.п. Для того, чтобы и я и Вы поняли чего ж такого Вы делаете, чтоб было проще понять вот это:
№94 | Пятуля писал(а):
И как мне нужно себя вести?
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов b412f Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз