Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 26141 специалист из 905 городов

Жизнь у разбитого корыта в 39 лет

Вопросы к специалистам > Депрессия
Консультирует: Лидия Шумина
АвторСообщение

id162386

Анкета удалена

№0 | 1.02.2017-11:40

Добый день! Мне 39 лет. Моя жизнь не удалась. Я пережила развод, у меня нет детей и полных крах в семейной жизни. я одна. Хорошая работа и заботливые родственники не компенсируют мне чувство тотального одиночества и полное разочарование в жизни. Я живу на автопилоте и ничего хорошего не вижу впереди. Еще и попала в эмоциональную зависимость от женатого мужчины. Раньше встречи приносили удовольствие и мотивацию хоть к чему-нибудь, а сейчас совсем этого нет. Моя жизнь полностью зависит от того, пришел он ко мне ли нет, какое у него настроение, что он мне сказал....Это полный ад. Я потеряла себя (а может меня у меня никогда и не было). Я не могу вырваться из этого круга, мне очень плохо. Я практически не сплю. Пыталась расстаться, но работая в одном кабинете и сидя бок о бок это не посильная для меня задача. Мне очень нужна помощь....

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№1 | 1.02.2017-11:42

Здравствуйте!

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№2 | 1.02.2017-11:43

Я беру вашу тему.
Давайте разбираться?

id162386

Анкета удалена

№3 | 1.02.2017-11:43

Добрый день! Спасибо! Давайте))

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№4 | 1.02.2017-11:44

Как к вам обращаться?

id162386

Анкета удалена

№5 | 1.02.2017-11:44

Меня зовут Елена

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№6 | 1.02.2017-12:09

№5 | limerick писал(а):
Меня зовут Елена

Елена, ко мне можно по имени, или по ИО. Как вам удобнее.

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№7 | 1.02.2017-12:12

Елена, у меня сейчас будет время, примерно около часа.
Можем сейчас начать.После договоримся, как лучше работать, условия демо-консультации в окошке под лампочкой под формой для сообщения.
Прочитать сможете позже и выбрать формат.

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№8 | 1.02.2017-12:14

Елена, вы поставили лайк на мои сообщения, отмечайте их и дальше, так мне видно, что они прочитаны вами. Ваши я тоже буду отмечать.

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№9 | 1.02.2017-12:17

Елена, моя статья про эмоциональную зависимость.
https://www.b17.ru/article/67824/

Прочитайте, пожалуйста!
Отзывается чем-то?

id162386

Анкета удалена

№10 | 1.02.2017-12:35

Я на связи...

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№11 | 1.02.2017-12:39

№10 | limerick писал(а):
Я на связи...
Очень хорошо.:)
Елена, статью, если не успели посмотреть, то потом. Не будем терять время.

id162386

Анкета удалена

№12 | 1.02.2017-12:40

Да, посмотрела. Все понимаю, как собака...

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№13 | 1.02.2017-12:43

Елена, расскажите еще немного о себе.
Сколько лет вы были замужем, почему разошлись. Сколько времени прошло после развода?
Пострадали ли вы в результате развода материально и имущественно, пришлось ли делить квартиру и др?
С кем живете? Одна или с родственниками?

id162386

Анкета удалена

№14 | 1.02.2017-12:46

Я была замужем 5 лет, но знаем друг друга лет 9. На самом деле развод остался формальностью. Вместе не живем уже полтора года, не видимся, не созваниваемся, не поздравляем с праздниками. Я уверена, что с этим человком я больше никогда не сойдусь. Просто делим машину. Ну как делим, он отдаст мне половину после сезонного заработка и тогда уже оформим развод официально. Квартира моя. Живу одна.

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№15 | 1.02.2017-12:47

№12 | limerick писал(а):
Да, посмотрела. Все понимаю, как собака...
Поэтому вы и тему открыли, если бы знали, что делать, то таких душевных терзаний и не было бы.
Не знаю, будет ли вам, это информация важна и полезна, ситуация ваша не уникальна, встречается часто, и в моей практике такие обращения не редки, и в жизни, и в кино сюжет распространенный.
Но все это не означает, что это норма. Избавится от этого возможно, хотя и не очень просто.

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№16 | 1.02.2017-12:49

№14 | limerick писал(а):
Я была замужем 5 лет, но знаем друг друга лет 9. На самом деле развод остался формальностью. Вместе не живем уже полтора года, не видимся, не созваниваемся, не поздравляем с праздниками. Я уверена, что с этим человком я больше никогда не сойдусь. Просто делим машину. Ну как делим, он отдаст мне половину после сезонного заработка и тогда уже оформим развод официально. Квартира моя. Живу одна.
Развод не оформляете почему?

id162386

Анкета удалена

№17 | 1.02.2017-12:49

все дело во мне и моей внутренней неуверенности в себе...внутри меня живет ребенок, я ужасно инфантильна, капризна и невыносима. Мне все и всегда должны....Развод оформим после того как я получу деньги.

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№18 | 1.02.2017-12:52

№17 | limerick писал(а):
все дело во мне и моей внутренней неуверенности в себе...внутри меня живет ребенок, я ужасно инфантильна, капризна и невыносима. Мне все и всегда должны....Развод оформим после того как я получу деньги.
Это вы бывшего на таком "крючечке" держите?

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№19 | 1.02.2017-12:53

№17 | limerick писал(а):
, я ужасно инфантильна, капризна и невыносима.
Это кто вас так определил, Елена?

id162386

Анкета удалена

№20 | 1.02.2017-12:53

ну да...иначе как. Я зараатывала больше его, вкладывалась так же в кредиты, имею право

id162386

Анкета удалена

№21 | 1.02.2017-12:54

это я так про себя думаю, не люблю себя совсем и никак не могу научиться.хотя все вокруг видят меня другой. и говорят об этом, а я не верю. очень удивляются, что на работе я одна, а дома другая

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№22 | 1.02.2017-12:56

№20 | limerick писал(а):
ну да...иначе как. Я зараатывала больше его, вкладывалась так же в кредиты, имею право
Женщина с собственной квартирой, с хорошей работой и зарплатой, называет себя инфантильной.

И как дальше выясняется, этому удивлены не только я.
№21 | limerick писал(а):
это я так про себя думаю, не люблю себя совсем и никак не могу научиться.хотя все вокруг видят меня другой. и говорят об этом, а я не верю. очень удивляются, что на работе я одна, а дома другая

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№23 | 1.02.2017-12:56

Елена, какой вас видят другие?

id162386

Анкета удалена

№24 | 1.02.2017-12:58

Красивой, умной, ласковой, гордой, самостоятельной....Мужчины говорят что боятся меня, я королева для них, часто недосягаемая. А я всего этого не вижу, я не знаю как это объяснить

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№25 | 1.02.2017-13:01

№24 | limerick писал(а):
Красивой, умной, ласковой, гордой, самостоятельной....Мужчины говорят что боятся меня, я королева для них, часто недосягаемая. А я всего этого не вижу, я не знаю как это объяснить
Сравниваете себя с другими?

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№26 | 1.02.2017-13:02

№0 | limerick писал(а):
Еще и попала в эмоциональную зависимость от женатого мужчины.
Елена, как это случилось?

id162386

Анкета удалена

№27 | 1.02.2017-13:04

по глупости. сама так захотела. на разок...вот и попала

id162386

Анкета удалена

№28 | 1.02.2017-13:05

всегда себя сравниваю....и завидую и злюсь

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№29 | 1.02.2017-13:15

№27 | limerick писал(а):
по глупости. сама так захотела. на разок...вот и попала
Он вам понравился?
Елена, замечали ли вы, что о чувствах и эмоциях вам говорить сложно, по факту, вы о них не говорите.
Про практические вещию раздел имущества, например, легко.
А что касается эмоциональной сферы, как будто запрет.
На данный момент отношения с этим мужчиной - это часть вашей жизни, и самая важная, это приносило удовольствие, а сейчас приносит боль.
А вы как будто отмахнулись, ответив мне.
Или очень больно говорить, поэтому стараетесь избежать разговора, или не можете довериться своим эмоциям, игнорируете их.

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№30 | 1.02.2017-13:17

№28 | limerick писал(а):
всегда себя сравниваю....и завидую и злюсь
Так было всегда?
В детстве тоже сравнивали себя с одноклассницами и подружками?

id162386

Анкета удалена

№31 | 1.02.2017-13:18

Слишком много эмоций....Очень много. Придется все вывернуть наружу, все заново пережить. В голова одна мысль, как заезжанная пластинка, не мысль даже а тема к размышлению и нет покоя от этого. Начну все выливать, начну плакать....

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№32 | 1.02.2017-13:18

Елена, мое время закончилось.
Можем назначить следуюший час. Или общаться по мере присутствия на сайте.

id162386

Анкета удалена

№33 | 1.02.2017-13:18

нет, в детстве не сравнивала, в институте тоже не помню чтоб такое было....но себя нелюбила никогда

id162386

Анкета удалена

№34 | 1.02.2017-13:19

давайте следующий час

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№35 | 1.02.2017-13:19

№31 | limerick писал(а):
Слишком много эмоций....Очень много. Придется все вывернуть наружу, все заново пережить. В голова одна мысль, как заезжанная пластинка, не мысль даже а тема к размышлению и нет покоя от этого. Начну все выливать, начну плакать....
Вы боитесь этой реакции.
Плакать нельзя?

id162386

Анкета удалена

№36 | 1.02.2017-13:20

Дома одной можно. Сейчас на работе нельзя

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№37 | 1.02.2017-13:22

№34 | limerick писал(а):
давайте следующий час
№36 | limerick писал(а):
Дома одной можно. Сейчас на работе нельзя
Тогда давайте, завтра, с 16 до 17 часов.

id162386

Анкета удалена

№38 | 1.02.2017-13:23

А можно на час раньше?

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№39 | 1.02.2017-13:23

Елена, если захочется что-то еще добавить, или поделиться, то пишите. Не оставляйте на завтра.

id162386

Анкета удалена

№40 | 1.02.2017-13:24

Хорошо. Я вечером из дома напишу. Хотя всего сказать не смогу, наверное. Все публично.

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№41 | 1.02.2017-13:24

№38 | limerick писал(а):
А можно на час раньше?
Можно попозже с 20 до 21.

id162386

Анкета удалена

№42 | 1.02.2017-13:25

Да, отлично! Спасибо Вам, Лидия Викторовна. Очень надеюсь на Вашу помощь

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№43 | 1.02.2017-13:26

№42 | limerick писал(а):
Да, отлично! Спасибо Вам, Лидия Викторовна. Очень надеюсь на Вашу помощь
Договорились. До завтра, до встречи.

id162386

Анкета удалена

№44 | 2.02.2017-14:26

Лидия Викторовна, добрый день! Попробую собраться с мыслями и описать свое эмоциональное состояние и зависимость. Сейчас мое настроение имеет два полюса: все хорошо и все плохо. И зависит оно исключительно от этого человека, вернее от его эмоций по отношению ко мне и от его "пришел сегодня" - "не пришел сегодня". Он работает месяц тут, месяц отдыхает. Вот все мои проблемы начинаются с момента когда он приезжает, я начинаю ждать встреч и т.п. И очень сильно расстраиваюсь когда они не случаются. Отношений не выясняю, переживаю все "насухую", потому как понимаю что ничего не могу требовать от него. Я лишь эпизод его жизни, иду по касательной его судьбы, придет время и мы расстанемся. Все это я понимаю. Да и никогда бы не смогла разрушить чью-то семью. Но вот лично для меня что важно: знать и ощущать собственную неоходимость и нужность. У меня с мужем начинались отношения так же. Я ему выносила мозг ежедневно, подозревала в каком-то равнодушии, ревновала, требовала доказательств любви и ежедневных признаний. Глупо. И так каждый день. Я как бы забывала что он мне говорил вчера...Потом, когда стало ясно что мы не можем быть вместе, и то я хотела чтобы он любил меня и мучился, хотя я сама уже давно была к нему равнодушна. Сейчас же мне никто ничего не говорит, никаких признаний естественно, единственное что я могу услышать это - я же пришел, не соскучился бы - не пришел...вот так и живем. Когда его нет, мне даже легче, опция ожиданий отключена и я живу спокойно, но как то без особого вкуса к жизни что ли....В общем, все признаки полной неуверенности в себе налицо

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№45 | 2.02.2017-20:06

Елена, я здесь.
Добрый вечер!
Читаю ваш пост.

id162386

Анкета удалена

№46 | 2.02.2017-20:08

Добрый Вечер!

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№47 | 2.02.2017-20:09

Елена, на что похоже ваше состояние, когда

№44 | limerick писал(а):
.. его нет, мне даже легче, опция ожиданий отключена и я живу спокойно, но как то без особого вкуса к жизни что ли...
С чем можете его сравнить?

id162386

Анкета удалена

№48 | 2.02.2017-20:10

В каком плане с чем?

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия

г. Москва

Сейчас на сайте

№49 | 2.02.2017-20:15

№48 | limerick писал(а):
В каком плане с чем?
В любом плане, предмет или ощущение с теле, или эмоция.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Вы можете так же получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 565b9 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз