Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 20934 специалиста из 804 городов

Выгорание в "хелперской" профессии

АвторСообщение

Alice_ in

№0 | 21.04.2017-21:25

Добрый вечер.Я представитель так называемых  "хелперских" профессий. И каждый день имею дело с разрушенными надеждами родителей,стрессовых реакциями на диагнозы детей, психическими нарушениями, снижением интеллекта и проч. Эта боль и трагедии во многих семьях  пронизывают меня и я впитываю все как губка, перенося все в свою жизнь и на своих детей. Когда я вижу неговорящего аутиста после прививки, ребенка ЭКО, брат которого учится в лицее, а он жрет бумагу и бьется головой об стену, девочку с распадом всех функций после падения из машины на ходу и проч... Я распадаюсь на атомы. Мне страшно жить и я все тащу домой, проецируя на ребенка.
Когда моей дочери ставили под вопросом диагноз аутизм в 2 года, я чуть не вышла вместе с ней в окно и год пила антидепрессанты. Как же так? Как это могло случиться со мной? То, с чем я борюсь каждый день и чего так боялась..  Диагноз не подтвердился, но я "упорно" выискиваю симптомы у своей дочери после встречи с каждым аутистом на работе. Успокоение приходит лишь на время. Потом опять очередной приступ. На работе все считают меня хорошим профессионалом, но я чувствую как работа сжирает меня. Я вся клубок нервов и страхов. Видимо мне нужно уходить с этой работы. Физически ощущаю боль от звуков, прикосновений, взглядов, криков. Я хочу погрузиться в ваккум. Не могу восстановиться.
Я не могу отделить работу и жизнь. За эти 16 лет я выгорела полностью, так и не став безэмоциональным профессионалом.Я испытываю сильную  сенсорную стимуляцию: голоса  родителей детей, крики учеников, их аутистичный бред. Все это истощает меня к вечеру настолько, что я хочу выключить все стимуляторы- свет, звук, даже прикосновения кажутся мне неприятными. Утром я воскресаю как Феникс и вечером я распадаюсь на атомы. Неужели единственный выход это уход из профессии? Как обезопасить себя от срывов и переноса на своего ребенка страхов?

Мария Дамбис

Психолог

г. Москва

№1 | 21.04.2017-21:27

№0 | Alice_ in писал(а):
Я не могу отделить работу и жизнь.
Что Вас привело в эту работу? Как Вы проводите свое свободное время?

Бордуков Олег Вячеславович

Психолог, Экзистенциальный терапевт

г. Москва

2 консультации

№2 | 21.04.2017-21:30

Здравствуйте!
Я вижу две вещи.
Первая - это выгорание само по себе, с ним нужно бороться. Отпуск, длинные выходные и т.д. и т.п.
Вторая - это страхи и тревога. Вы проецируете. С этим, в идеале, нужно работать профессионально. Работать с тревогой, Вашими страхами за ребенка.
Проблема еще, конечно, в большом потоке, если Вы в бюджете работаете. Его вообще только очень устойчивый и сильный человек может выдержать :(

Alice_ in

№3 | 21.04.2017-21:31

Я задействована по роду своей работы в ПМПК. Сегодня были две прекрасные девочки . И обе классические ауты. До сих пор я не могу успокоиться. Ребенок повторил несколтко раз фразу? захотел повторить стихотворение, что рассказывала мне вчера вечером перед сном? сказала о себе в третьем лице один раз?(. Я как врач медик, который болеет всем, что изучает. Я знаю, что это пройдет. Мне нужно пару дней на восстановление. Работала с пт, она не смогла мне помочь. Проблема затухает, но корнями сидит в моем сердце. Мне страшно, но иногда я думаю, что если диагноз подтвердится, я выйду с ней в окно.

Нестерова Лариса Васильевна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Омск

376 консультаций

№4 | 21.04.2017-21:34

Здравствуйте, Alice_ in.
Очень сочувствую Вам. В Вашей жизни есть что-то, кроме работы и дел домашних? Вы отдыхаете? Бываете где-то?

Степан Велисвет

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

г. Ялта

446 консультаций

№5 | 21.04.2017-21:36

№3 | Alice_ in писал(а):
Здравствуйте.

Ищите другого специалиста для личной терапии, чтобы вы смогли выйти на корни ваших реакций и их устранить. Я думаю, вы прекрасно понимаете все, что с вами происходит, это надо менять. Менять внутри прежде всего, это то, что сами вы сделать не можете.

Вы впускаете судьбы этих детей в себя и это вас разрушает, идет некоторая идентификация с ними, потому что внутри есть подобная роль инаковости, вероятнее всего, спасательство. Вот это и надо проработать.

Кулева Елена Борисовна

Психолог

г. Санкт-Петербург

11 консультаций

№6 | 21.04.2017-21:36

№0 | Alice_ in писал(а):
И каждый день имею дело с разрушенными надеждами родителей,стрессовых реакциями на диагнозы детей, психическими нарушениями, снижением интеллекта и проч
Что держит ВАс на этой работе?

Чешская Гевара

№7 | 21.04.2017-21:37

№0 | Alice_ in писал(а):
На работе все считают меня хорошим профессионалом, но я чувствую как работа сжирает меня. Я вся клубок нервов и страхов. Видимо мне нужно уходить с этой работы. Физически ощущаю боль от звуков, прикосновений, взглядов, криков. Я хочу погрузиться в ваккум. Не могу восстановиться.
Вам необходим этот стресс, вы ищете и ждёте этот ужас, у вас "адреналиновая зависимость"
Иначе вы бы не превратили свою жизнь в ад на десятки лет.
№0 | Alice_ in писал(а):
Я испытываю сильную сенсорную стимуляцию: голоса родителей детей, крики учеников, их аутистичный бред. Все это истощает меня к вечеру настолько, что я хочу выключить все стимуляторы- свет, звук, даже прикосновения кажутся мне неприятными. Утром я воскресаю как Феникс и вечером я распадаюсь на атомы
№0 | Alice_ in писал(а):
Я распадаюсь на атомы. Мне страшно жить и я все тащу домой, проецируя на ребенка.
№3 | Alice_ in писал(а):
Мне страшно, но иногда я думаю, что если диагноз подтвердится, я выйду с ней в окно
В спокойной жизни вам будет пресно, будет недоставать острых ощущений

Степан Велисвет

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

г. Ялта

446 консультаций

№8 | 21.04.2017-21:39

Я одно время работал в таком центре, и аутисты и дцп, разные дети, именно там у меня сформировалось другое понимание смысла такой жизни и я научился просто помогать, не впуская чужую боль. В этом нет совсем жалости к таким детям, только спокойное желание помочь и принятие их судьбы.

Alice_ in

№9 | 21.04.2017-21:39

№1 | Мария Дамбис писал(а):
В моей семье есть жертва врачебной ошибки. Он уже взрослый неговорящий человек с глубоким нарушением интеллекта. Когда диагноз ему был поставлен, у меня был выбор между коррекционной педагогикой и биологией. Все возлагали на меня надежды, что я смогу его вылечить. Я закончила с красным диплом и стала работать в школе. Я - спасатель, понимающий наконец то, что не всех можно спасти. Но у меня есть чувство вины какое то глубокое и острое желание помочь и доказать, что я смогу. Люди ценят меня как профессионала и записываются в очередь, чтобы работать со мной. Но я понимаю, что общаясь и видя каждый раз эти истории, детей я все диффузно пропускаю через себя. Мы ждали свою дочку 10 лет. У мужа была онкология на начальном этапе. И я очень боялась родить больного ребенка. Тем более, что родила я ее уже в 35 лет. И сейчас эти страхи просто не дают мне наслаждаться общением с дочерью, вплоть до того, что я избегаю контакта с ней.
Свободного времени мало. Я мечтаю об уединении и времяпровождении в одиночестве.

Alice_ in

№10 | 21.04.2017-21:40

№2 | Бордуков Олег Вячеславович писал(а):
Работала с аналитиком 8 месяцев.в основном плакала все встречи. Аналитик не смог мне помочь. Видимо психоанализ не мой метод.

Степан Велисвет

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

г. Ялта

446 консультаций

№11 | 21.04.2017-21:42

№9 | Alice_ in писал(а):
Но у меня есть чувство вины какое то глубокое и острое желание помочь и доказать, что я смогу.
Не удивлен вашей высокой рефлексии. Вот ваше чувство вины и стремление доказать, что вы можете и приводит к выгоранию в первую очередь. Это подсознательная программа, которую нужно устранить через специальные техники, не просто разговор, а глубокая работа.

Мария Дамбис

Психолог

г. Москва

№12 | 21.04.2017-21:43

№9 | Alice_ in писал(а):
В моей семье есть жертва врачебной ошибки. Он уже взрослый неговорящий человек с глубоким нарушением интеллекта. Когда диагноз ему был поставлен, у меня был выбор между коррекционной педагогикой и биологией. Все возлагали на меня надежды, что я смогу его вылечить.
И Вы не смогли его вылечить?
№9 | Alice_ in писал(а):
Но у меня есть чувство вины какое то глубокое и острое желание помочь и доказать, что я смогу.
Перед кем у Вас чувство вины и кому Вы хотите доказать?

Alice_ in

№13 | 21.04.2017-21:44

№4 | Нестерова Лариса Васильевна писал(а):
Большую часть времени занимает работа. Я в профессии с 2000 года. И до появления дочери таких проблем не возникало. К сожалению, работа мужа не позволяет иметь ему отпуск и мы не можем отдыхать семьей. Мой отдых все равно ограничен общением с детьми. Я отдыхаю типично женскими хобби: вышивка, вязание, шоппинг, вкусный чай. Сейчас еще машина добавилась. Я люблю водить машину.

Альстромерия

№14 | 21.04.2017-21:44

Вы сейчас и на других мамаш страху нагнали.Теперь пишите какие симптомы аутистов!

Мария Дамбис

Психолог

г. Москва

№15 | 21.04.2017-21:46

Друзья есть у Вас?
Или больше
№9 | Alice_ in писал(а):
Я мечтаю об уединении и времяпровождении в одиночестве.
?

Браницкая Наталия Рудольфовна

Психолог, Консультант Клинический психолог

г. Москва

283 консультации

№16 | 21.04.2017-21:46

№3 | Alice_ in писал(а):
Проблема затухает, но корнями сидит в моем сердце.
Вероятно.
№9 | Alice_ in писал(а):
у меня есть чувство вины какое то глубокое и острое желание помочь и доказать, что я смогу.
Кому хотите доказать, и что будете делать, когда докажете?

Степан Велисвет

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

г. Ялта

446 консультаций

№17 | 21.04.2017-21:46

Груз ожиданий, который на вас был возложен в итоге оказался тяжелее, чем боль на работе, незавершенная потребность спасти жертву вами управляет. Ее надо закрывать, чтобы вы смогли спокойно, без фанатизма помогать детям и из близким.

Alice_ in

№18 | 21.04.2017-21:51

№6 | Кулева Елена Борисовна писал(а):
Держит, к сожалению, бытовуха. Я по образованию олигофренопедагог и мне почти 40. Я не умею больше ничего, кроме как учить. И мне это нравится, если бы не кошмар выгорания. Моей дочери поставили диагноз "аутизм" за 3 минуты. Потом врач опровергнул свои предположения, но я сама до гигантизма раздула уже малейшие симптомы.
Я могу надеяться только на себя и мужа, бабушка нам помочь не может. Режим дня и время отпуска 56 дней помогает мне быть со своими детьми и уделять им время. У меня есть еще старший сын 14 лет. И, конечно, комплекс спасателя, который у меня есть.

Кулева Елена Борисовна

Психолог

г. Санкт-Петербург

11 консультаций

№19 | 21.04.2017-21:56

№18 | Alice_ in писал(а):
Я по образованию олигофренопедагог и мне почти 40. Я не умею больше ничего, кроме как учить.
ВЫ можете работать гувернанткой со свободным графиком. Тем более с особыми детьми

Alice_ in

№20 | 21.04.2017-21:56

№8 | Степан Велисвет писал(а):
У меня скорее не жалость, а страх. Я вижу столько страшных историй и меня охватывает ощущение непредсказуемости и отсутствие баланса в жизни, фундамента под ногами. Люди не могу проссчитать, как они родят здорового ребенка; как он перенесет прививку, чем он заболеет, какая травма перечеркнет планы родителей на счастливую жизнь ребенка. Я вижу результаты всего этого и я понимаю, что на меня Надеются, в меня Верят. Я проживаю все, как будто это мои дети. Не могу найти установки, чтобы выйти из слияния этой боли.

Назарова Оксана Сергеевна

Психолог

г. Саратов

3 консультации

№21 | 21.04.2017-21:57

Хочется как-то Вас поддержать, прекрасно понимаю, что такое пропускать через себя и приносить домой. Хотя работа была менее травматичной чем у Вас, работала с этой темой с психоаналитиком. Основной упор в работе был на то, что нужно обрастать шкурой и акцент на успешных результатах. Потом была возможность работы с аутичными детьми, я не пошла, по моим оценкам шкура так и не наростилась. Хочу еще заметить, что в этом плане у Вас преимущество, далеко не все могут этим заниматься.
[ Сообщение изменено: 21.04.2017 - 22:01 ]

Нестерова Лариса Васильевна

Психолог, Онлайн-консультант

г. Омск

376 консультаций

№22 | 21.04.2017-21:59

№13 | Alice_ in писал(а):
Большую часть времени занимает работа. Я в профессии с 2000 года. И до появления дочери таких проблем не возникало. К сожалению, работа мужа не позволяет иметь ему отпуск и мы не можем отдыхать семьей. Мой отдых все равно ограничен общением с детьми. Я отдыхаю типично женскими хобби: вышивка, вязание, шоппинг, вкусный чай. Сейчас еще машина добавилась. Я люблю водить машину.
Думаю, будет банальным рекомендовать Вам расширить возможности отдыха, разнообразить его и т.д. Хотя всё это тоже полезно, но...
Похоже, кардинальные перемены станут возможны после проработки глубоких причин Вашего состояния. Не буду повторяться. Мне кажется очень внятным то, что Вам говорит Степан.

Марк Сухорученков

Психолог, ОРКТ-терапевт

г. Москва

15 консультаций

№23 | 21.04.2017-22:01

Здравствуйте, Элис.
Вы очень глубоко сопереживаете своим подопечным и их семьям. Вы ставите себя в такую позицию, в которой через Вас проходит вся боль, страхи отчаяние этих семей, высказанное и невысказанное. Если бы Вы могли решать, как бы Вы хотели, чтобы было по другому? Что по другому должно быть в ваших мыслях, что по другому должно быть в ваших чувствах, что другого, могли бы заметь Ваши подопечные, Ваши дети и близкие в Вашем поведении?

Alice_ in

№24 | 21.04.2017-22:01

№12 | Мария Дамбис писал(а):
Это мой двоюродный брат. У него отсутствует речь и он имбецил. ему уже почти 30 лет. Родовая травма. Это будет со мной всю жизнь и я не смогу его оставить, когда его родителей не станет.
Вопрос о чувстве вины. Мы не смогли с пт выйти на анализ, кому и что я доказываю. Возможно маме и папе я доказываю, что я хорошая и хочу, чтобы они меня любили просто так, а не за что то. Тема принятия родителями помимо моих отношений с дочерью была также центральной.

Alice_ in

№25 | 21.04.2017-22:03

№14 | Альстромерия писал(а):
Я не ставлю задачу информировать о симптомах. Сейчас я говорю о себе в своей профессии.

Alice_ in

№26 | 21.04.2017-22:05

№15 | Мария Дамбис писал(а):
Я не умею дружить 24 часа в сутки. Не могу поддерживать интенсивные отношения.У меня есть сестра и муж. Это мои друзья. Мне хорошо в одиночестве. Я не стремлюсь к контактам. На работе я одеваю маску социальной активности.

Степан Велисвет

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

г. Ялта

446 консультаций

№27 | 21.04.2017-22:06

№20 | Alice_ in писал(а):
Не могу найти установки, чтобы выйти из слияния этой боли.
Для этого и нужен другой, ваши установки ваша часть, вы их не можете выделить.

А у страха всегда личная история, и он всего лишь защита психики, важнее, что стоит за ним.
№20 | Alice_ in писал(а):
меня охватывает ощущение непредсказуемости и отсутствие баланса в жизни, фундамента под ногами.
Вот это состояние это вход в вашу подсознание, стоит начать его развивать и через несколько минут вы увидите откуда это идет, сколько лет этой Алис, у которой нет фундамента и так​ далее. То есть это начало формирования механизма и в этом начале, в этом образе его трансформируют.

Мария Дамбис

Психолог

г. Москва

№28 | 21.04.2017-22:06

№9 | Alice_ in писал(а):
Когда диагноз ему был поставлен, у меня был выбор между коррекционной педагогикой и биологией. Все возлагали на меня надежды, что я смогу его вылечить.
№24 | Alice_ in писал(а):
Это мой двоюродный брат. У него отсутствует речь и он имбецил. ему уже почти 30 лет. Родовая травма. Это будет со мной всю жизнь
Вы ведь сделали то, что могли и не все зависело от Вас в этой ситуации?

Алексей Михальский

Психолог, Кпн-Клинпси Индивидуальная Семейная

г. Москва

140 консультаций

№29 | 21.04.2017-22:07

№0 | Alice_ in писал(а):
За эти 16 лет я выгорела полностью, так и не став безэмоциональным профессионалом
отпуск+личная "терапия"
а уход из профессии... как ни странно - это любовь к работе, к тем кому вы помогаете - это и есть то, что дает вам силы и собирает вас в единую личность.

Лучи поддержки Вам, терпения и успешной работы!!!

Alice_ in

№30 | 21.04.2017-22:07

№17 | Степан Велисвет писал(а):
Вы правы. Груз ожиданий. Моих родственников. И тех людей, сидящих в очереди у моего кабинета, что надеются на меня. И моих собственных ожиданий от самой себя, что я наконец то смогу поставить правильный " диагноз" своей дочери.

Степан Велисвет

Психолог, Глубинная терапия психосоматика

г. Ялта

446 консультаций

№31 | 21.04.2017-22:09

№30 | Alice_ in писал(а):
что я наконец то смогу поставить правильный " диагноз" своей дочери.
А в вашей фантазии правильный диагноз какой?

Мария Дамбис

Психолог

г. Москва

№32 | 21.04.2017-22:11

№26 | Alice_ in писал(а):
У меня есть сестра и муж. Это мои друзья.
Хорошо, что есть кому Вас выслушать и поддержать.
№26 | Alice_ in писал(а):
Мне хорошо в одиночестве. Я не стремлюсь к контактам.
Возможно, наедине с собой Вы черпаете силы.
И психотерапия, надеюсь, Вам поможет выйти в более ресурсное состояние.

[ Сообщение изменено: 21.04.2017 - 22:18 ]

Браницкая Наталия Рудольфовна

Психолог, Консультант Клинический психолог

г. Москва

283 консультации

№33 | 21.04.2017-22:15

№20 | Alice_ in писал(а):
Я вижу столько страшных историй и меня охватывает ощущение непредсказуемости и отсутствие баланса в жизни, фундамента под ногами. Люди не могу проссчитать, как они родят здорового ребенка; как он перенесет прививку, чем он заболеет, какая травма перечеркнет планы родителей на счастливую жизнь ребенка. Я вижу результаты всего этого и я понимаю, что на меня Надеются, в меня Верят. Я проживаю все, как будто это мои дети.
А что было бы, если бы Вы не проживали это так, как будто это Ваши дети?

Alice_ in

№34 | 21.04.2017-22:16

Я бы хотела иметь работающие формы психологической защиты, которые дистанцировали меня псизоэмоционально от этой боли. Я хотела бы большего понимания, что я носитель знания и умения, которые помогают социализироваться этим детям и благодаря моей работе они могут вести приближенный к нормальному образу жизни. Я хотела бы иметь настрой, что я носитель Знания, которое нужно им. И они ценят меня за это. Что я делаю все, что я могу , просто решая поставленные задачи, без привнесения эмоций. Достижение результата. Больно, страшно, тяжело, но мы идем вперед. Я хочу чувствовать, что это моя работа, а не жизнь. Всего лишь часть моей жизни. Но я не в слиянии с болью, с которой связана моя работа.

Найденова Лилия

Психолог

г. Воронеж

№35 | 21.04.2017-22:18

№0 | Alice_ in писал(а):
Добрый вечер.Я представитель так называемых  "хелперских" профессий. И каждый день имею дело с разрушенными надеждами родителей,стрессовых реакциями на диагнозы детей, психическими нарушениями, снижением интеллекта и проч. Эта боль и трагедии во многих семьях  пронизывают меня и я впитываю все как губка, перенося все в свою жизнь и на своих детей. Когда я вижу неговорящего аутиста после прививки, ребенка ЭКО, брат которого учится в лицее, а он жрет бумагу и бьется головой об стену, девочку с распадом всех функций после падения из машины на ходу и проч... Я распадаюсь на атомы. Мне страшно жить и я все тащу домой, проецируя на ребенка.
Когда моей дочери ставили под вопросом диагноз аутизм в 2 года, я чуть не вышла вместе с ней в окно и год пила антидепрессанты. Как же так? Как это могло случиться со мной? То, с чем я борюсь каждый день и чего так боялась..  Диагноз не подтвердился, но я "упорно" выискиваю симптомы у своей дочери после встречи с каждым аутистом на работе. Успокоение приходит лишь на время. Потом опять очередной приступ. На работе все считают меня хорошим профессионалом, но я чувствую как работа сжирает меня. Я вся клубок нервов и страхов. Видимо мне нужно уходить с этой работы. Физически ощущаю боль от звуков, прикосновений, взглядов, криков. Я хочу погрузиться в ваккум. Не могу восстановиться.
Я не могу отделить работу и жизнь. За эти 16 лет я выгорела полностью, так и не став безэмоциональным профессионалом.Я испытываю сильную  сенсорную стимуляцию: голоса  родителей детей, крики учеников, их аутистичный бред. Все это истощает меня к вечеру настолько, что я хочу выключить все стимуляторы- свет, звук, даже прикосновения кажутся мне неприятными. Утром я воскресаю как Феникс и вечером я распадаюсь на атомы. Неужели единственный выход это уход из профессии? Как обезопасить себя от срывов и переноса на своего ребенка страхов?


я лично ушла после 10 лет работы. И работала со специалистами, убирая у себя потребность иметь больного ребенка.. Кстати помогло. у сына были значительные прорыввы и успехи. а специалист, который нам впервые за многие годы помог, работал оказывается в соседнем кабинете...

Это моя история .. а вы решайте сами

Alice_ in

№36 | 21.04.2017-22:19

№28 | Мария Дамбис писал(а):
Я очень хотела ему помочь и не смогла.Могла ли я сделать больше? Здоровый ребенок родился глубоким инвалидом. Все ли я сделала, чтобы помочь? Вот такие вопросы меня мучают.

Болдырева Ольга Анатольевна

Психолог

г. Ярославль

№37 | 21.04.2017-22:20

№20 | Alice_ in писал(а):
Я вижу столько страшных историй и меня охватывает ощущение непредсказуемости и отсутствие баланса в жизни, фундамента под ногами.
Знаете анекдот. "Доктор слушает пациента и приговаривает:
- Хорошо, хорошо...
- Доктор, а что хорошего-то?!
- Хорошо, что у меня такого нет!"
№30 | Alice_ in писал(а):
И моих собственных ожиданий от самой себя, что я наконец то смогу поставить правильный " диагноз" своей дочери.
Зачем ставить ей диагноз?
Здоровые дети - они разные. Всякие. Честное слово. Мы недавно учили стихотворение Пушкина с младшей. Вы можете поверить? 6 часов непрерывных повторений вдвоем (дома и в маршрутке, на улице и снова дома), по фразам, по строчкам. На слух и по книге. А потом еще 2 дня на "еще раз" повторить. О чем это говорит? О болезни? Нет! У нее нет способности к запоминанию стихотворных текстов. Нет и ВСЕ. Зато у нее в 8 лет уже был 2 взрослый разряд по акробатике. К чему это все я. К тому, что Ваш ребенок наверняка способен в чем-то. У него наверняка есть талант. Найдите его, развивайте. И Вас больше не будет мучить вопрос об аутизме.

Ирина Викторовна Главацкая

Психолог, Индивидуальная-и-семейная терапия

г. Одесса (Украина)

579 консультаций

№38 | 21.04.2017-22:22

№36 | Alice_ in писал(а):
Я очень хотела ему помочь и не смогла.Могла ли я сделать больше? Здоровый ребенок родился глубоким инвалидом. Все ли я сделала, чтобы помочь? Вот такие вопросы меня мучают.
А если, правда, не всё, то кто имеет право Вас за это наказать?
Есть ли какой-то способ искупления, который бы Вам, здоровой, позволил загладить свою "вину" перед братом ?

Болдырева Ольга Анатольевна

Психолог

г. Ярославль

№39 | 21.04.2017-22:23

№36 | Alice_ in писал(а):
Здоровый ребенок родился глубоким инвалидом. Все ли я сделала, чтобы помочь? Вот такие вопросы меня мучают.
Вы гинеколог? Вы могли это предотвратить? Вы врач? Вы могли что-то сделать, чтобы он избежал инвалидности? Полагаю - нет. Если Вы попытались сделать хоть что-то в этой ситуации - уже хорошо. В чем здесь Ваша вина?

Alice_ in

№40 | 21.04.2017-22:24

№27 | Степан Велисвет писал(а):
Для этого и нужен другой, ваши установки ваша часть, вы их не можете выделить.
А у страха всегда личная история, и он всего лишь защита психики, важнее, что стоит за ним.
Вот это состояние это вход в вашу подсознание, стоит начать его развивать и через несколько минут вы увидите откуда это идет, сколько лет этой Алис, у которой нет фундамента и так​ далее. То есть это начало формирования механизма и в этом начале, в этом образе его трансформируют.
Я благодарю Вас, вы даете мне большой стимул для рефлексии. В терапии мы прорабатывали этот вопрос и связали с отсутствующей по уважительным причинам фигурой отца в возрасте 5-6 лет и мое стремление во чтобы то не стало завоевать его любовь. Он человек военный, малоэмоциональный. И стремление доказать ему, что меня есть за что любить даже в 39 лет преследует меня . Я даже научилась машину водить частично с такой мотивацией.

Мария Дамбис

Психолог

г. Москва

№41 | 21.04.2017-22:24

№36 | Alice_ in писал(а):
Здоровый ребенок родился глубоким инвалидом. Все ли я сделала, чтобы помочь? Вот такие вопросы меня мучают.
Ответственность за развитие этого ребенка в первую очередь на маме его или на Вас? Это ведь не Ваш ребенок... Вас кто-то обвинял? Или только Вы сами себя?

Браницкая Наталия Рудольфовна

Психолог, Консультант Клинический психолог

г. Москва

283 консультации

№42 | 21.04.2017-22:25

№34 | Alice_ in писал(а):
Я бы хотела иметь работающие формы психологической защиты, которые дистанцировали меня псизоэмоционально от этой боли.
Скорее, не защиты нужно иметь, а разобраться с причинами, которые Вас толкают погружаться в эту боль.
№34 | Alice_ in писал(а):
Я хотела бы иметь настрой, что я носитель Знания, которое нужно им. И они ценят меня за это.
А Вы считаете, что не ценят?
№34 | Alice_ in писал(а):
Я хочу чувствовать, что это моя работа, а не жизнь. Всего лишь часть моей жизни. Но я не в слиянии с болью, с которой связана моя работа.
Так говорю ж, разбираться надо в причинах слияния, тогда сливаться перестанете.

Болдырева Ольга Анатольевна

Психолог

г. Ярославль

№43 | 21.04.2017-22:25

№34 | Alice_ in писал(а):
Я хочу чувствовать, что это моя работа, а не жизнь.
Что тут можно сделать. Закрывайте дверь кабинета после приема и ТАМ оставляйте все, что было во время работы. Представьте это как сферу и закройте ее в кабинете до завтра.

Вицли_Пуцли)

г. Санкт-Петербург

№44 | 21.04.2017-22:25

Выгорание в "хелперской" профессии
ох... ну надо же. Столько Вас читаю, и тут...

Панкова Анна

Психолог, Аналитический терапевт

г. Москва

47 консультаций

№45 | 21.04.2017-22:25

№0 | Alice_ in писал(а):

Ваще состояние очень понятно. И причины попадания в профессию, и последующее выгорание - путь, который проходят почти все работники помогающих профессий. Мы идём в такую профессию, чтобы встретиться с чем-то в себе - с тем, что болит - и помочь... себе... но, конечно, закономерно мы приходим к тому, что пока мы не получим помощь сами, помощь другим будет только разъедать изнутри.
Может быть развернуть фокус с вопроса почему я здесь и что со мной происходит? На вопрос "зачем я в этой профессии? Чем я хотела помочь? В какой помощи нуждается моя раненая часть?".
Я пока читала, думала о том, что диагнозы детей, с которыми Вы работаете, Вас очень пугают. Вы как-будто видите конец жизни за диагнозом, как-будто человек умирает и начинается болезнь и борьба. Но можно ли увидеть в детях с диагнозом детей? Могут ли они дать что-то? Иногда после диагноза жизнь только начинается. Бывает, что это шанс открыть любовь...

Alice_ in

№46 | 21.04.2017-22:27

№31 | Степан Велисвет писал(а):
№31 | Степан Велисвет писал(а):
А в вашей фантазии правильный диагноз какой?
Я не хочу верить, что невролог поставил правильный диагноз моей дочери. Осознание, что то, чего я так боялась случилось со мной выключает во мне осознанность. Возникает дикий страх встречи с тем, с чем я борюсь 17 лет. Как говорится" если долго вглядываться в бездну, бездна начинает вглядываться в тебя".

Alice_ in

№47 | 21.04.2017-22:29

№33 | Браницкая Наталия Рудольфовна писал(а):
А что было бы, если бы Вы не проживали это так, как будто это Ваши дети?
Я бы понимала, что я получаю зарплату за то, что 5 лет училась в университете и получила красный диплом. Я получаю деньги за свою работу, которую выполняю хорошо.

Болдырева Ольга Анатольевна

Психолог

г. Ярославль

№48 | 21.04.2017-22:29

№46 | Alice_ in писал(а):
Я не хочу верить, что невролог поставил правильный диагноз моей дочери.
Перефразируйте. Я знаю, что диагноз был поставлен ошибочно.

Болдырева Ольга Анатольевна

Психолог

г. Ярославль

№49 | 21.04.2017-22:31

№47 | Alice_ in писал(а):
Я бы понимала, что я получаю зарплату за то, что 5 лет училась в университете и получила красный диплом.
Вы получаете зарплату, за то, что приходите на работу и выполняете обязанности, в соответствии с квалификационными требованиями.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 17b99 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз