Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 21177 специалистов из 810 городов

Взрослый, ребенок, родитель

Вопросы к специалистам > Нервные расстройства
Консультирует: Танкова Оксана Владимировна
АвторСообщение

кандра84

№0 | 18.05.2017-21:15

Здравствуйте,Оксана Владимировна. Хотелось бы разобраться с этими тремя состояниями во мне на данный момент, и выйти на нормальную адекватную полную сил жизнь. В ситуации на работе

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№1 | 18.05.2017-21:17

Здравствуйте,Кандра. Напишите,как мне лучше к Вам обращаться. И напишите запрос в нашей работе.

кандра84

№2 | 18.05.2017-21:18

№1 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Здравствуйте,Кандра. Напишите,как мне лучше к Вам обращаться. И напишите запрос в нашей работе.
Наталья

кандра84

№3 | 18.05.2017-21:18

№0 | кандра84 писал(а):
Хотелось бы разобраться с этими тремя состояниями во мне на данный момент, и выйти на нормальную адекватную полную сил жизнь. В ситуации на работе

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№4 | 18.05.2017-21:20

Три состояния,судя по теме: это родитель,взрослый и ребенок?

кандра84

№5 | 18.05.2017-21:20

у меня сейчас новая работа. я на ней месяц. и чувствую, что провалилась глубоко в адаптивного ребенка, если использовать терминологию по Берну. я ужасно напряжена на работе. в своем коллективе. плечи как каменные, голова словно обручем сдавлена.

кандра84

№6 | 18.05.2017-21:20

№4 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Три состояния,судя по теме: это родитель,взрослый и ребенок?
да

кандра84

№7 | 18.05.2017-21:22

я хочу понять, почему я себя так чувствую там, и вырулить в состояние взрослого, который ориентируется на свои интересы и не боится сказать прямо, если его что-то не устраивает

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№8 | 18.05.2017-21:22

№5 | кандра84 писал(а):
Первое. То,что Вы нашли работу,это поздравляю. Это Ваш Взрослый сработал хорошо. Второе, сейчас у Вас адаптационный период и Вы чувствуете себя ребенком . В чем конкретно это проявляется? Чего боится ребенок?

кандра84

№9 | 18.05.2017-21:23

№8 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
То,что Вы нашли работу,это поздравляю.
спасибо. но я пока опасаюсь особо радоваться. не все гладко и непонятно что и как будет

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№10 | 18.05.2017-21:24

Ведущее чувство: страх? Наталья,можете по порядку прямо написать чего боится ребенок,под цифрами:1,2,3

кандра84

№11 | 18.05.2017-21:24

№8 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Второе, сейчас у Вас адаптационный период и Вы чувствуете себя ребенком
это да. но мой критик уже требует от меня полноценной работы и его не волнует что я только адаптируюсь

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№12 | 18.05.2017-21:25

№9 | кандра84 писал(а):
спасибо. но я пока опасаюсь особо радоваться. не все гладко и непонятно что и как будет
Я поздравляю за само действие нахождения)) а потом да - время покажет,что дальше.

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№13 | 18.05.2017-21:26

№11 | кандра84 писал(а):
это да. но мой критик уже требует от меня полноценной работы и его не волнует что я только адаптируюсь
Это критикующий родитель? Доя чего ему нужна такая полноценная работа,чего он хочет получить?

кандра84

№14 | 18.05.2017-21:28

№8 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Чего боится ребенок?
ой, он многого боится. боится потерять эту работу, и что дома его заунижают просто за это, и он не перенесет того чувства вины, которое на него возложат дома. и каким полным ничтожеством будут считать мама и брат. тогда хоть вешайся. в прямом смысле слова. они меня морально убьют, а я сейчас итак очень чувствительная у унижениям. у меня уже до этого было 2 неудачных места работы. еще ребенок очень боится вообще потерять контроль над своей жизнью на этой работе, потерять веру в себя, и стать совершенно беспомощной. еще очень боится что его будут унижать на работе, игнорировать, бросать в сложных ситуациях

кандра84

№15 | 18.05.2017-21:28

№12 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Я поздравляю за само действие нахождения)) а потом да - время покажет,что дальше.
спасибо!))

кандра84

№16 | 18.05.2017-21:29

№13 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Доя чего ему нужна такая полноценная работа,чего он хочет получить?
стабильность в жизни, чтобы я сама себя обеспечивала, ну и еще, чтобы хоть в чем то была реализована. а то по всем фронтам неудачница

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№17 | 18.05.2017-21:30

№14 | кандра84 писал(а):
То есть ребенок боится:людей на этой работе, людей дома и своего критикующего родителя?

кандра84

№18 | 18.05.2017-21:30

№17 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
То есть ребенок боится:людей на этой работе, людей дома и своего критикующего родителя?
да! хорошо сказали

кандра84

№19 | 18.05.2017-21:31

мне ужасно стыдно за то, какой забитой и дерганой, услужливой, правильной я стала. меня от таких мимикрирующих людей тошнит

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№20 | 18.05.2017-21:31

№16 | кандра84 писал(а):
стабильность в жизни, чтобы я сама себя обеспечивала, ну и еще, чтобы хоть в чем то была реализована. а то по всем фронтам неудачница
Наталья,то есть с одной стороны,Родитель критикует ребенка,ругает ему,с другой: хочет помочь не быть неудачником? Или он не помогает,а требует не быть неудачником?

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№21 | 18.05.2017-21:33

№19 | кандра84 писал(а):
мне ужасно стыдно за то, какой забитой и дерганой, услужливой, правильной я стала. меня от таких мимикрирующих людей тошнит
Вы такой стали,чтобы Вас не выгнали с работы ?

кандра84

№22 | 18.05.2017-21:34

№20 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Или он не помогает,а требует не быть неудачником?
да. он именно требует

кандра84

№23 | 18.05.2017-21:34

№21 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Вы такой стали,чтобы Вас не выгнали с работы ?
это еще до работы вышло так. чтобы от меня не отвернулась мама, друзья

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№24 | 18.05.2017-21:35

№22 | кандра84 писал(а):
да. он именно требует
То есть Родитель не помогает,а требует. А Взрослый что делает?

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№25 | 18.05.2017-21:36

№23 | кандра84 писал(а):
это еще до работы вышло так. чтобы от меня не отвернулась мама, друзья
Боитесь быть отверженной? Остаться в одиночестве? Два полюса чувствую: или быть услужливой, или ругаться?

кандра84

№26 | 18.05.2017-21:37

№24 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
А Взрослый что делает?
как-то я его даже уловить не могу. если только приободряет фразами типа, что все наладится, это только период адаптации, потом станет проще

кандра84

№27 | 18.05.2017-21:38

№25 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Боитесь быть отверженной?
очень боюсь. причем, наверное, не боюсь именно остаться одна. боюсь чувства вины за то, что оттолкнула от себя. на мне уже столько вины, что хочется просто весь мир послать далеко и надолго

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№28 | 18.05.2017-21:41

№27 | кандра84 писал(а):
А вина на ком из трех состояний?

кандра84

№29 | 18.05.2017-21:42

№28 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
А вина на ком из трех состояний?
а она бывает на ком то кроме ребенка?

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№30 | 18.05.2017-21:44

Наталья,то ей Ваши Взрослый и Родитель,исходя из Ваших описаний,такие любители ярлыков : один в неудачники записал, другой фразы:" Все будет хорошо бросает"? А ребенок: так пугается от всего происходящего,что потом начинает агрессировать,чтобы защититься?
[ Сообщение изменено: 18.05.2017 - 21:45 ]

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№31 | 18.05.2017-21:45

№29 | кандра84 писал(а):
а она бывает на ком то кроме ребенка?
Я сейчас про Вас. Как Вы чувствуете: на ком вина?

кандра84

№32 | 18.05.2017-21:48

№30 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
другой фразы:" Все будет хорошо бросает"?
ну нет. он как-то так полезно действует. вспоминает более сложные ситуации, показывает тут хорошее, говорит, что я имею право на свои эмоции. но вот не силен он как-то. самый сильный внутри это критик

кандра84

№33 | 18.05.2017-21:49

№30 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
А ребенок: так пугается от всего происходящего,что потом начинает агрессировать,чтобы защититься?
да, ребенок как в тисках зажат и не знает, что ему делать

кандра84

№34 | 18.05.2017-21:53

взрослый (ну или не знаю кто это) говорит ему, что не нужно было с самого начала вести себя дружелюбно и быть сильно хорошей. что надо было сразу очерчивать свои границы и не сильно давать себя использовать. надо было постепенно присматриваться к людям, а не стараться им понравиться и угодить. надо ценить и уважать себя
а критик говорит: тебе мало того, что тебя до этого увольняли, и именно из-за проблем с людьми. теперь уже милочка, давай занимайся отношениями с людьми, вливайся в коллектив, не молчи, не забивайся в угол, общайся, даже если тебе страшно, стыдно и совсем этого не хочется. надо. ты должна, просто обязана закрепиться на этом месте.

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№35 | 18.05.2017-21:53

№32 | кандра84 писал(а):
То есть Взрослый все же рядом,поддерживает,но он слабее критикующего Родителя?

кандра84

№36 | 18.05.2017-21:54

а ребенок не знает, куда ему податься и что делать. причем ему позиция Взрослого более близка и комфортна

кандра84

№37 | 18.05.2017-21:54

№35 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
То есть Взрослый все же рядом,поддерживает,но он слабее критикующего Родителя?
он очень слабый

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№38 | 18.05.2017-21:55

№34 | кандра84 писал(а):
Взрослый говорит: НАДО, а Родитель: ДОЛЖНА...

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№39 | 18.05.2017-21:56

Наталья,можете сейчас описать ребенка как он выглядит,где находится,что чувствует,а потом написать диалог от первого лица: Я-ребенок....

кандра84

№40 | 18.05.2017-21:56

№38 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Взрослый говорит: НАДО, а Родитель: ДОЛЖНА...
и надо и должна говорит Родитель...мне кажется

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№41 | 18.05.2017-21:58

Наталья,такая проблема высвечивается: проблема сразу четко обрзначенных границ, а потом приходится их очень резко отстаивать?

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№42 | 18.05.2017-21:59

№40 | кандра84 писал(а):
и надо и должна говорит Родитель...мне кажется
А прочтите еще раз свою речь про Взрослого и Родителя,у Взрослого я: надо прочла.

кандра84

№43 | 18.05.2017-21:59

№39 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Наталья,можете сейчас описать ребенка как он выглядит,где находится,что чувствует,а потом написать диалог от первого лица: Я-ребенок....
он мне сейчас совсем не кажется таким уж забитым. такой озорной вроде бы, с хитрым блеском в глазах. но ему постоянно стыдно. потому что ему нельзя жить, видимо.

кандра84

№44 | 18.05.2017-22:00

№43 | кандра84 писал(а):
потому что ему нельзя жить, видимо.
взрослые не имеют права дурачиться, вести себя легкомысленно. это глупо в 33 года

кандра84

№45 | 18.05.2017-22:01

№41 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
проблема сразу четко обрзначенных границ, а потом приходится их очень резко отстаивать?
то есть изначально я их сдаю по полной, а потом с боем отстаиваю?

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№46 | 18.05.2017-22:01

взрослый (ну или не знаю кто это) говорит ему, что не нужно было с самого начала вести себя дружелюбно и быть сильно хорошей. что надо было сразу очерчивать свои границы и не сильно давать себя использовать. ]надо было постепенно присматриваться к людям, а не стараться им понравиться и угодить. надо ценить и уважать себя

кандра84

№47 | 18.05.2017-22:04

№39 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
а потом написать диалог от первого лица: Я-ребенок....
я- ребенок. и я устала от постоянного чувства вины. я задолбалась просто. на мне места живого нет. я никогда и нигде не ощущаю себя в безопасности и спокойно. я не имею права быть собой. если я думаю о себе, отстаиваю свои интересы, то потом себя такой виноватой чувствую, что хочется просто умереть. меня задолбала такая жизнь! я просто не имею права ничего делать ради себя. мне кричать от этого хочется. я давно уже не живу, а существую.

кандра84

№48 | 18.05.2017-22:05

я постоянно живу как на электрическом стуле...в постоянном ощущении вины....( я плачу)

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант

г. Ростов-на-Дону

15 консультаций

Сейчас на сайте

№49 | 18.05.2017-22:05

№45 | кандра84 писал(а):
то есть изначально я их сдаю по полной, а потом с боем отстаиваю?
Я не знаю,по речи Взрослого предположила. Возможно,уже есть страх нарушения границ изначально и можете их сращу начать резко отстаивать. Это предположение только. Но,возможно,есть проблема в адекватном держа ним границы,потому что Взрослые составляющие заняты обучением,критикой ребенка, и Ваш ребенок сам как может,так и реагирует, весь запуганный,обвиненный. Повторяю,это мое предположение.
Скрыть
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 51574 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз